지은이 : 완벽한오늘
완벽한오늘(김지숙)13년 상담전문가(진로, 취업 코칭, 심리상담)심리학 석사, 경영학 석사13년 경력을 통한 밀도 높은 인사이트와내담자 관점의 구조화된 코칭기술,진정성 있는 공감과 조언들로 퍼스널브랜딩,마음 케어를 돕고 있다.1만명 이상의 사람들에게 개인상담과 집단상담,강의 등으로 자존감 향상, 진로, 취업을 도왔지만,좀 더 특별한 개인의 고유함을 살릴 방법을 고민했다.이후 퍼스널 브랜딩으로 영역을 확장하고,저자의 브랜딩을 위한 치열한 스토리와 책을 통한 연구들로많은 이들에게 도움이 되는 정보와 동기부여를 전하고 있다. 정성을 다한 순간, 그리고 오늘들이 모여완벽한 삶이 이루어진다는 메시지를 전하며,많은 이들의 '완벽한 오늘'을 응원하고 있다. <삶의 의미 추구와 의미 발견이 진로준비행동에 미치는 영향> 등의 논문을 발표했으며, 고용노동부 주관 베스트프랙티스 진로부문 고용정보원장상 수상(기관명의 수상), 고용정보원 주관 진로설계 우수사례 선정 등의 성과를 이끌었으며,컨설턴트 상담 매뉴얼 등을 제작한 바 있다. 블로그 blog.naver.com/qkddf인스타그램 @jsstory_today브런치 @완벽한오늘이메일 qkddf@naver.com
지은이 : 데이지
눈치만 보던 10년 차 직장인에서 타인과 나 사이의 균형을 잡기 위해책을 읽고 글을 쓰는 작가로 활동을 넓히는 중이다. 더 이상 인간관계속에서 상처받지 않고 데이지의 꽃말처럼 태양과 같이 환하게 빛나며평화롭고 희망찬 삶을 살기 위해 '데이지'를 필명으로 활동 중이다.최근작: <이토록 다정한 독서모임>SNS : @vigesco_daisy블로그 : blog.naver.com/challenge_mari
지은이 : 미너프
육아맘의 10분 틈새 자기계발을 응원하는 솔직한 엄마이자 작가로활동하며 많은 사람들에게 위로와 용기를 전해주고 있다.‘나로 살아도 충분하며, 엄마말고 나답게 육아해도 충분하다’는 메시지를 전하고 싶어서 '미너프'를 필명으로 활동 중이다.최근작 : <계절의 한 켠>, <이토록 다정한 독서모임>SNS : @m_e.nough브런치 : 미너프 @m-enough
지은이 : 노란코끼리
이젠 직장에 메여있는 삶이 아닌 원하는 인생을 살기 위해오늘도 열심히 글을 쓰고 있다.하고 싶은 일을 찾아 오래 방황했고, 방황하는 동안 코끼리처럼다정하고 든든한 사람이 되고자 하는 마음과눈에도 잘 띄었으면 하면 하는 바람으로 '노란코끼리'를 필명으로 활동 중이다.최근작: <가까이하면 비로소 보이는 것들>, <이토록 다정한 독서모임>SNS : @yellow_koggiri_book블로그 : blog.naver.com/polae5
들어가며 7
Part 1. 우리 책수다 시작해 볼까요?
1. 책태기 처방전은 책수다라는 토마토 18
2. 새로운 사람과의 만남을 위해 시작한 당근 20
3. 내 깊이를 들키는 게 두려웠던 브로콜리 22
4. 권태기와 함께 시작한 가지 24
[채소사총사 첫 번째 인터뷰] 채소사총사를 맞춰라! 26
Part 2. 지금, 여기의 행복을 찾는 책
1. 권태기는 나에게 보내는 메시지다. 36
2. 행복은 빠른 시간 속 느린 수집이다. 46
3. 오래 살수록 인생은 아름답다. 57
4. 결혼과 육아는 소란한 행복이다. 66
[채소사총사 두 번째 인터뷰] 독서가 만든 변화 77
Part 3. 진짜 나와 만날 수 있는 책
1. 나는 왜 마음이 아플까? 88
2. 나다움이란 무엇인가? 97
3. 나의 진짜 두려움은? 108
4. 나는 좋은 어른이 될 수 있을까? 118
[채소사총사 세 번째 인터뷰] 책으로 만난 사람들 126
Part 4. 삶의 의미를 찾는 고전소설
1. 내 영혼이 원하는 삶 136
2. 악마를 만든 어른들의 시선 147
3. 졸고 있는 의식이 빚은 부조리의 통찰 159
4. 허무해서 더 순수한 눈의 고장으로의 여행 170
[채소사총사 네 번째 인터뷰] 채소사총사의 꿈 182
Part 5. 책수다를 마무리하며
1. 책과 사람으로 안전지대를 쌓은 토마토 188
2. 책과 사람으로 삶의 방향성을 얻은 당근 190
3. 책을 넘어서 서로를 만난 브로콜리 192
4. 권태기로 시작해서 마음을 얻은 가지 194
[채소사총사는 누구일까요?] 채소사총사 상장 196
독서모임 선정 도서 197
책 속의 책 198
도서 DB 제공 - 알라딘 인터넷서점 (www.aladin.co.kr)