지은이 : 데일 카네기
1888년 미국 미주리주 매리빌의 가난한 농부의 아들로 태어났다. 워런스버그 주립 사범대학을 졸업하고 교사, 세일즈맨 등의 다양한 사회생활을 경험했다. 1912년 YMCA에서 성인 대상의 대화 및 연설 강연을 하면서 이름을 알렸고, 이를 계기로 카네기 연구소를 설립하여 인간 경영 및 자기 계발 분야에서 최고의 업적을 남겼다. 대표 저서인 《데일 카네기 인간관계론(How to Win Friends and Influence People)》은 수많은 언어로 번역되어 수천만 독자에게 깊은 감동을 주었으며 6천만 부라는 놀라운 판매 기록을 세웠다. 《데일 카네기 자기관리론》, 《데일 카네기 성공대화론》, 《데일 카네기 행복론》 등의 여러 저서를 통해 개인과 조직을 성공의 길로 이끄는 데 이바지하고 있다.
〈제 1 장〉 걱정에 대해 우선 알아 둬야 할 것
〈첫 번째 이야기〉 오늘에 충실해
〈두 번째 이야기〉 걱정을 해결하는 3단계 공식
[잠깐! 스스로 생각해봐]
〈제 2 장〉 걱정을 줄이는 기초 능력
〈첫 번째 이야기〉 사실을 알고, 분석하고, 실행하기
〈두 번째 이야기〉 걱정을 절반으로 줄이는 방법
[잠깐! 스스로 생각해봐]
〈제 3 장〉 걱정하는 습관을 없애는 방법
〈첫 번째 이야기〉 바쁘게 일하고 열심히 공부해
〈두 번째 이야기〉 딱정벌레에게 무릎 꿇지 마
〈세 번째 이야기〉 걱정이 현실이 될 확률을 따져 봐
〈네 번째 이야기〉 피할 수 없으면 받아들여
〈다섯 번째 이야기〉 걱정은 손해를 보더라도 팔아버려
〈여섯 번째 이야기〉 톱으로 톱밥을 켜려고 하지마
[잠깐! 스스로 생각해봐]
〈제 4 장〉 평화롭고 행복한 마음을 갖는 방법
〈첫 번째 이야기〉 유쾌하게 생각하고 유쾌하게 행동해
〈두 번째 이야기〉 앙갚음하려 들지 마
〈세 번째 이야기〉 대가를 바라지 마
〈네 번째 이야기〉 문제보다 축복을 떠올려 봐
〈다섯 번째 이야기〉 자기 자신을 긍정해
〈여섯 번째 이야기〉 운명이 레몬을 주면 레모네이드로 바꿔 봐
〈일곱 번째 이야기〉 타인에게 선행을 베풀어
[잠깐! 스스로 생각해봐]
〈제 5 장〉 다른 사람의 비판을 걱정하지 않는 방법
〈첫 번째 이야기〉 내가 잘났으니까 걷어차는 거야
〈두 번째 이야기〉 그냥 별일 아닌 듯 웃어념겨
〈세 번째 이야기〉 비판을 받아들여 반성하면 돼
[잠깐! 스스로 생각해봐]
〈제 6 장〉 걱정을 잊고 활기차게 사는 방법
〈첫 번째 이야기〉 하루를 25시간으로 늘리기
〈두 번째 이야기〉 피로의 원인과 대응 방법을 알아 둬
〈세 번째 이야기〉 걱정을 줄이거나 없애는 4가지 공부 습관
〈네 번째 이야기〉 피로와 걱정을 불러오는 권태 없애기
〈다섯 번째 이야기〉 자기에게 맞는 수면 시간이 있어
[잠깐! 스스로 생각해봐]
[책을 닫으며]
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