도서 소개

평범한 일상에서 찾아낸, 긍정의 메시지를 빼곡히 담은 에세이집이다. 단지 나이가 먹었다는 이유로 머뭇대는 이들에게 동기 부여를 하고 새로이 인생 여행길에 나서도 괜찮다고 격려한다. 긍정의 말과 글을 세상에 전파하는 저자의 생생한 경험담은 읽는 이의 마음에 잔잔한 파문을 일으킨다. 독자들이 이 책에 담긴 작품들 속에서 자신의 삶과 비슷한 이야기에 공감하고, 또 곳곳에서 보석처럼 반짝이는 깨달음을 찾아내게 될 것이다.

하루가 다르게 세상은 변하고 있다. 이렇게 빠르게 변하는 세상 속에서 적응하지 못한 채 하루하루 불안 속에서 보내는 어른들이 적지 않다. 그렇지만 삶을 정상으로 되돌리고 결국 행복한 미래를 성취하게 할 수 있는 것은 바로 자기 자신밖에 없다. 이 책을 통해 수많은 독자들이 좀 더 어른다운 성인으로 거듭나고, 나이 듦을 우울한 일이 아닌, 하나의 축복으로 받아들일 수 있기를 기대해 본다.

  출판사 리뷰

“무언가 새로 시작하기에 늦은 나이란 없다.”
용기가 부족해 선뜻 나서지 못하는,
나에게 보내는 ‘셀프 응원 메시지’

어른이 된다는 것은 일상을 기대와 설렘으로 가득 채우는 일이지만, 동시에 상상 이상의 용기와 각오를 요구하기도 한다. 실제로 나이를 먹어 갈수록 목표가 뜻한 대로 이루어지지 않는다면 나이만 먹어간다는 생각에 우울과 좌절을 겪기도 한다. 그래서 원대했던 꿈을 포기하고 현실에 안주하는 이들도 적지 않다.
책 『인생 시간 오후 4시』는 평범한 일상에서 찾아낸, 긍정의 메시지를 빼곡히 담은 에세이집이다. 단지 나이가 먹었다는 이유로 머뭇대는 이들에게 동기 부여를 하고 새로이 인생 여행길에 나서도 괜찮다고 격려한다. 긍정의 말과 글을 세상에 전파하는 저자의 생생한 경험담은 읽는 이의 마음에 잔잔한 파문을 일으킨다. 독자들이 이 책에 담긴 작품들 속에서 자신의 삶과 비슷한 이야기에 공감하고, 또 곳곳에서 보석처럼 반짝이는 깨달음을 찾아내게 될 것이다.
하루가 다르게 세상은 변하고 있다. 이렇게 빠르게 변하는 세상 속에서 적응하지 못한 채 하루하루 불안 속에서 보내는 어른들이 적지 않다. 그렇지만 삶을 정상으로 되돌리고 결국 행복한 미래를 성취하게 할 수 있는 것은 바로 자기 자신밖에 없다. 이 책을 통해 수많은 독자들이 좀 더 어른다운 성인으로 거듭나고, 나이 듦을 우울한 일이 아닌, 하나의 축복으로 받아들일 수 있기를 기대해 본다.




「보이는 데까지 가면」
한참을 걷다가 뒤돌아보면 서툴지만
나도 길 하나를 만들며 걸어왔음을 알게 된다.
가끔 돌아보는 것은 미련 때문만은 아니다.
올망졸망 머리를 들이밀며 나를 향하고 있는
내 발자국들을 보기 위해서다.
그리고 깨닫곤 한다.
‘내 발걸음이 길이 되었구나.’

「가장 평범한 것이 가장 특별한 것」
우리는 가장 평범하게 사는 것이
가장 특별한 시대를 살아내고있다.
평범한 사람들의 평범한 발걸음이
이 세상을 지탱하고 있기 때문이다.
당신의 평범한 하루가 가장 특별하다.
당신의 평범한 하루를 응원하며 존경의 박수를 보낸다.

  작가 소개

지은이 : 이주형
평생 직장인으로 살아왔고 현재는 한 중견기업의 경영관리본부장으로 근무하면서 작가, 전문코치, 전문퍼실리테이터, 전문채용면접관 등으로 활동 중이다.커피, 별, 꿈, 가족, 관계와 관련된 키워드의 글을 주로 쓰며 다양한 사회생활을 하면서 깊은 감성과 남다른 공감 능력으로 함께하는 사람들을 행복하게 하는 것에 가장 큰 보람을 느낀다.GE, 현대캐피탈, 외환은행, 후성그룹, 루트로닉 등의 회사를 거쳤고 한국커리어코치협회, 한국퍼실리테이터협회, 한국바른채용인증원 이사로도 활동 중이다.저서로 『어른이 되어 보니』, 『평생 갈 내 사람을 남겨라』, 『관계의 클래식』, 『지적인 생각법』, 『산다는 건 그런 게 아니겠니』, 『해피메이커』, 『6시그마 콘서트』, 『평범한 직장인의 특별한 책쓰기』 등이 있다.현재 그의 꿈은 가장 평범한 것이 가장 특별한 것이 되어버린 이 시대에 가장 평범한 가장, 남편, 아빠가 되는 것이다. 그리고 누구에게나 커피 한 잔 함께하고 싶은 사람이 되는 것이다.

  목차

프롤로그
인생 시간 오후 4시:
가방을 다시 싸는 당신에게 건네는 위로와 격려의 메시지 __ 005

1장 셀프 응원단장이 되어야 할 나이:
열심히 살아온 자신을 스스로 위로해주는 이야기들
1. 보이는 데까지 가면 __ 016
2. 길모퉁이에서 __ 019
3. 오르막길과 내리막길 __ 023
4. 가장 평범한 것이 가장 특별한 것 __ 026
5. 행복을 느끼는 순간 __ 029
6. 아무것도 아닌 하루는 없다 __ 032
7. 거울 속의 나 __ 035
8. 흔들려도 괜찮아 __ 038
9. 눈물 __ 42
10. 먹구름 뒤에는 푸른 하늘이 있다 __ 045
11. 인생에 조연은 없다 __ 048
12. 파도의 이유 __ 052
13. 흐르는 강물처럼 __ 054
14. 안개 같은 인생 __ 057
15. 세상에서 가장 어려운 문제 __ 061
16. 말 한마디 __ 064
17. 초보 예찬 __ 066

2장 세상을 보는 눈이 한 뼘 더 익어가는 나이:
인생을 보는 눈이 더 성숙해지고 익어가는 이야기들
1. 한 번쯤 멈출 수밖에 __ 070
2. 개망초 __ 073
3. 라일락이 좋다 __ 077
4. 죽음보다 더 무서운 것 __ 080
5. 인생이 밑지는 장사가 아닌 이유 __ 085
6. 뒤처지면 좀 어때 __ 088
7. 지름길은 없다 __ 092
8. 뭐가 그리 급해서 __ 095
9. 왜 자꾸 싸우라고 하는지 __ 098
10. 로또는 언제 사야 할까 __ 104
11. 중년의 서재 __ 108
12. 그 페이지는 왜 접어 놓았을까 __ 111
13. 커피에서 낙엽 태우는 냄새가 난다 __ 113
14. 콜라 그까짓 거 __ 115
15. 우리 집이 마지막 집이기를 __ 118
16. ‘때문에’와 ‘덕분에’ __ 120
17. 나이 들면 뭐가 좋을까 __ 122
18. 빵 한 조각, 물 한 모금 __ 124
19. 꽃 선물 받고 싶어요 __ 127
20. 동전의 앞면과 뒷면 __ 129
21. 모래집을 짓는 아이처럼 __ 132
22. 웃는 것인지 우는 것인지 __ 134
23. 꿈이 뭐예요? __ 136
24. 오른손잡이의 왼손처럼 __ 140
25. 행복전염병 __ 145
26. 여보, 나 사실 길치야 __ 147
27. 세상은 왜 답을 해주지 않을까 __ 150

3장 새로운 생활습관이 필요한 나이:
남은 인생을 위해 새롭게 시작해야 하는 일과 습관에 대한 이야기들
1. 감사 일기 __ 154
2. 사진은 마음으로 찍는 거야 __ 157
3. 라떼는 __ 161
4. 책갈피 __ 164
5. 메모광 __ 167
6. 이불 밖은 행복 __ 171
7. 생각에 대한 생각 __ 174
8. 막걸리 한 잔 __ 176
9. 첫눈 오면 만나요 __ 180
10. 선인장과 다육이 __ 186
11. 뉴스를 본다는 것 __ 190
12. 그래도 배탈 난 적은 없어요 __ 193
13. 혼자 잘 살믄 무슨 재민겨 __ 196
14. 기분 좋은 아침 맞이하기 __ 198
15. 오십 년을 살아보니 __ 201
16. 나만의 버킷 리스트 __ 204
17. 이 시대의 괴물들 __ 207
18. 뒤를 돌아보는 용기 __ 210

4장 새로운 관계를 찾아야 할 나이:
함께 익어갈 동반자에 관한 이야기들
1. 지금 당신 앞에 있는 사람 __ 214
2. 인맥이란 __ 215
3. 떠나보낸다는 것 __ 218
4. 사람 냄새 나는 사람 __ 220
5. 멋진 복수 __ 223
6. 자꾸 생각나는 사람 __ 226
7. 그 식당엔 다시 가기 싫고 __ 228
8. 서울의 달 __ 231
9. 가장 귀한 옥수수 __ 236
10. 꿈과 자유 __ 242
11. 지금 해도 돼요 __ 247
12. 세상에서 가장 맛있는 커피 __ 250
13. 칭찬 돌려 막기 __ 252
14. 항상 울 수는 없잖아 __ 255
15. 남 탓이 가장 쉬운 것 __ 259
16. 매일 청년의 날이었으면 __ 264
17. 사랑도 익는다 __ 270
18. 세상에 버릴 게 하나도 없다 __ 272
19. 마음속의 돌덩이 __ 274
20. 프로크루스테스의 침대 __ 276
21. 그리움이란 단어는 __ 279
22. 구불구불 열차길 __ 281

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