도서 소개
국제코치연맹(ICF) 공인 라이프코치로서 18년간 CEO, 각계 리더, 목회자, 청소년 등을 일대일 코칭하며 그들의 회복과 성장을 이끈 정진 코치는 사람들의 상처와 고통을 가까이서 마주하며 발견한 ‘마음돌봄의 지혜’를 책에 세밀하게 풀어냈다. 현장에서 들은 27가지 고민을 주제로 관련 예화와 구체적 실천 방안, 코칭 가이드로 구성된 이 책은 독자 스스로 답을 찾아갈 수 있도록 돕는 친절한 안내서다. 저자는 “마음이 흔들리는 이들이 이 책을 통해 ‘나’를 이해하고, 하나님 안에서 참된 치유를 경험하길, 궁극적으로는 하나님의 사랑을 온전히 누리길 소망한다”고 말한다.상처 입은 내 마음을마주하고 안아주는 치유의 여정저와 같은 사람들의 마음 문제를어떻게 해결할지 연구하며 현장에서 사역했습니다.고민 끝에 '코칭'이라는 도구를 선택했고,어느덧 18년째 라이프코치로서수많은 사람을 만나 마음속 이야기를 듣고그들의 성장과 발전을 돕고 있습니다.이 여정을 통해 마음이 얼마나 중요한지 깨달았습니다.이 책은 간증집이나 일반 코칭 서적이 아닙니다.'신앙 안에서의 마음 관리에 관한 책입니다.책을 읽기 전에 꼭 기억하세요.'기도'와 '성경 읽기'는 호흡과 같습니다.이 책을 통해 도움을 얻길 원한다면,반드시 기본 교재로 성경을 읽으며기도로 하나님과 대화하는 시간을 우선순위에 두세요. 이 책은 그 과정에서 부교재로 활용하면 좋겠습니다._프롤로그 중에서
“내가 너를 사랑한다. 죽기까지 너를 사랑한다.” 마음이 망가져 있어서 이 음성이 들리지 않거나 이 음성을 거부하는 분이 있다면, 먼저 마음을 회복하길 바랍니다. 회복된 마음의 렌즈로 사랑의 하나님을 보고 그분의 음성을 들어보세요.
슬퍼한다는 것은 ‘내 마음의 이야기를 듣는 것’이라고 바꿔 말할 수 있습니다. 슬픔을 느끼는 이유는 그 일에 내가 가치를 두고, 그것이 중요하다고 생각하기 때문입니다. 그래서 슬픔이라는 감정에 한 발짝 다가가서 내 마음과 대화를 나누는 것만이 슬픔을 건강하게 느끼고 소화하는 유일한 방법이지요.
작가 소개
지은이 : 정진
섬세한 감성을 타고난 그는 우울과 슬픔으로 점철된 유년기를 보낸 뒤 길고 긴 마음 치유의 여정을 지나왔다. 신학교에서 기독교 교육을 전공하며 심리학과 상담을 탐구(探究)했고, 내적치유 세미나와 제자훈련, 성경공부를 통해 상처를 어루만져 주시는 하나님의 사랑과 치유하심을 깊이 경험했다. 그러면서 주어진 삶을 있는 그대로 받아들이고 아픔을 소명의 에너지로 승화시켰다. 이후 코칭 분야에 전문성을 쌓은 그는 현재 국제코치연맹(ICF) 공인 코치로서 18년째(2025년 기준) CEO, 각 분야의 전문가, 목회자, 청소년 등 다양한 대상에게 일대일 코칭을 진행하며 그들의 회복과 성장을 돕고 있다.이 책은 그가 수많은 이의 마음속 상처와 고통을 가까이서 마주하며 발견한 ‘마음돌봄의 지혜’를 담고 있다. 그는 하나님 앞에서 자신의 연약함을 인정하고, 은혜 안에서 다시 일어서게 하는 구체적인 방법과 코칭 가이드를 제시한다. 이를 통해 삶의 어려움과 감정적 혼란에 놓인 이들이 작은 위로와 변화를 경험하고 하나님이 주신 마음의 원형을 회복하여 그분의 사랑을 온전히 누리기를 소망한다.‘4611 Lab’(이사야서 61장 1절을 사명 삼아 사람들의 마음 회복을 돕는 코칭 공간) 대표이고 장로회신학대학교 겸임교수로 코칭 과목을 강의하고 있다. 교회에서 진행하는 크리스천 마음코칭 강의에 주력하며 학교, 단체, 기관 등에서도 ‘마음돌봄’을 주제로 강연을 활발히 이어가고 있다. 저서로 《절대질문》(라온북), 《아무도 나에게 물어보지 않았던 것들》(훈훈)이 있으며 코칭 심리 카드 ‘마인드웨더’를 개발했다. 홈페이지 jincoach.com
