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프롤로그 _3
제1부 집중력 혁명: 33가지의 집중력 기술
기술 1: 소금 한 줌이 만든 집중력 혁명 김순복 _12
기술 2: 청중을 사로잡는 나의 필살기: 준비, 소통, 몰입 강병찬 _17
기술 3: 스포트라이트로 강의를 장악하는 법 강은지 _24
기술 4: 긍정 에너지로 여는 성공의 길_선택과 집중의 힘 강인순 _29
기술 5: AI 시대, 집중력 필살기_ ‘티칭’을 넘어 ‘코칭’하라 고유미 _34
기술 6: 몰입의 황금 시간, 10분 집중력 부스팅 법칙 김수연 _40
기술 7: 즉흥 안무, 현존하는 나를 만나는 집중력 기술 김순화 _43
기술 8: 마음을 읽는 자, 집중을 지배한다: 공감과 성공 체험의 비밀 나윤희 _49
기술 9: 집중력 향상의 골든타임: 아이들의 미래를 위한 황금기 박경순 _54
기술 10: 집중과 깨어 있음, 그 통합의 여정 마음 챙김 박진연 _59
기술 11: 학생 활동으로 빚어낸 집중의 예술 배혜숙 _64
기술 12: 몰입 저격: 집중력 방해 소탕 작전 백은정 _73
기술 13: AI 시대 집중력 혁명의 핵심 전략 서희경 _78
기술 14: 몰입 소생술: 골든타임을 장악하라! 금채 손예주 _82
기술 15: 참여로 완성하는 몰입 강의 디자인 손주혜 _89
기술 16: 모두가 주인공이 되는 시간_코칭으로 강의하라! 신혜섭 _95
기술 17: 몰입의 방아쇠: 골든타임을 장악하는 기술 안순화 _100
기술 18: 목소리 조율, 청중 집중력의 지휘봉 유경화 _105
기술 19: 강의 승부처 첫 5분, 청중 몰입 디자인 마법 유창옥 _112
기술 20: 잠시 딴 생각, 집중력 소생술의 비밀 이경호 _119
기술 21: 즐거운 집중력: 웃음으로 더욱 똑똑해지기 이말옥 _126
기술 22: 단숨에 마음의 빗장을 여는 인사 이승원 _133
기술 23: 원스텝 투스텝 신나는 라인댄스 여행 이형모 _141
기술 24: 게이머의 집중력으로 ‘사고하는 뇌’를 깨우다! 임기정 _147
기술 25: 치매예방으로 마지막 건강한 삶을 누리자 장두식 _155
기술 26: 메모의 기술_효과적인 기록 방법과 활용법 전다혜 _161
기술 27: CS 퍼스널 컬러 완전 정복! 퍼스널 컬러 교육 & 출강 가이드 정옥전 _167
기술 28: 브레인 운동으로 뇌를 반짝반짝 조경순 _173
기술 29: 수업을 바꾸는 시간, 마법 같은 스토리텔링의 힘! 조영아 _182
기술 30: AI시대, 공감은 경쟁력이다 - 몰입을 부르는 교육자의 존재력 최선미 _188
기술 31: 신박한 강의 몰입 스킬_강사를 이겨라 최유미 _195
기술 32: 스토리를 마법처럼! 청중을 사로잡는 매직 스토리텔링 최정화 _203
기술 33: 집중을 부르는 스피치! 청중이 빠져드는 말하기 기술 하나리 _210
제2부 치명적인 33가지 실수와 시사점
에피소드 1: 철저함의 함정, 혹은 인간적인 실수의 미학 김순복 _218
에피소드 2: 나의 강의 실패담: 성장을 위한 값진 교훈 강병찬 _221
에피소드 3: 자각하지 못했던 강사의 착각 강은지 _223
에피소드 4: 강사의 위기관리 능력: 예기치 못한 상황을 기회로 만드는 법 강인순 _225
에피소드 5: 강사에게 시간은 ‘생명’이다 고유미 _227
에피소드 6: 청중을 얼어붙게 만든 강의, 그 뼈아픈 기억 김수연 _230
에피소드 7: 감정의 컨트롤 김순화 _233
에피소드 8: 실패 사례: 공감을 놓친 순간 나윤희 _236
에피소드 9: 근거 없는 자만심이 실패를 부른다 박경순 _238
에피소드 10: 강의 중 기술 문제 발생? 당황하지 않고 대처하는 시청각 자료 활용 노하우 박진연 _241
에피소드 11: 문제는 학생이 아니라 강사에게 있었다: 맞춤형 교육으로 이끈 교실의 변곡점 배혜숙 _243
에피소드 12: 방해물 제거 실패 백은정 _245
에피소드 13: 실패에서 배운 강의의 본질: 쉽고 재미있게, 천천히 서희경 _247
에피소드 14: 강의의 골든타임: 몰입을 살리는 최소 이론, 최대 경험 금채 손예주 _250
에피소드 15: 강의는 마라톤이다: 지치지 않는 소통과 효율적인 배분으로 완주하는 법 손주혜 _252
에피소드 16: 강의의 본질: ‘괜찮은 강의’를 위한 강사의 보이지 않는 시간 신혜섭 _255
에피소드 17: 예상 질문을 무시한 대가 안순화 _258
에피소드 18: 목소리, 강의의 가장 강력한 무기: 내 안의 가능성을 깨우는 법 유경화 _260
에피소드 19: 음악이 없는 춤은 앙꼬없는 찐빵인가? 유창옥 _262
에피소드 20: 몰입의 행복감과 거리가 먼 집중력 저하 이경호 _264
에피소드 21: 기계치 강사의 아찔한 순간: 철저한 준비와 백업이 만든 강의 기적 이말옥 _267
에피소드 22: 인사와 태도의 중요성 이승원 _269
에피소드 23: 강의의 소리를 지키는 힘: 앰프 고장에서 얻은 현장 관리의 지혜 이형모 _272
에피소드 24: 모든 학습자는 다른 속도로 빛난다: 한 어린이가 가르쳐 준 교육의 혁명 임기정 _274
에피소드 25: 준비된 강사의 힘: PPT 한 장이 바꾼 강의의 몰입도 장두식 _276
에피소드 26: 메모 부족으로 인한 학생들의 자기소개서, 이력서 작성의 어려움 전다혜 _278
에피소드 27: 눈 내리는 날의 교사 연수 퍼스널컬러 강의 정옥전 _280
에피소드 28: 쉽게 생각했던 OT 나의 자만심 조경순 _282
에피소드 29: 두드린 돌다리도 건너기 전 다시 한번 더 두드리자! 조영아 _284
에피소드 30: 적막을 깬 공감의 교육: 라포 형성이 이끈 학생 중심 성교육의 전환 최선미 _286
에피소드 31: 몰입은 ‘함께’할 때 빛난다: 문화적 장벽을 허문 포용적 강의의 지혜 최유미 _290
에피소드 32: 연습(준비)없는 배짱강의가 실력을 떨어뜨린다 최정화 _292
에피소드 33: 아나운서가 깨달은 강의의 진리: 청중을 움직이는 소통의 힘 하나리 _294
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