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강창희의 100세 설계 수업
3050에게 필요한 노후 준비 참고서
중앙books(중앙북스) | 부모님 | 2025.12.05
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  도서 소개

바야흐로 초고령사회, 100세 시대, 그리고 정년이 빨라지는 시대다. 지금과 같은 시대에서는 노후 대비를 위한 인생 설계를 일찍부터 시작해야 한다. 노후를 지탱하는 연금과 자산은 단기간에 만들 수 없으며, 특히 연금은 빨리 시작할수록 더 많은 혜택을 받을 수 있기 때문이다.

『강창희의 100세 설계 수업은』은 대한민국 노후설계 최고 전문가 3인이 자산 구조조정부터 금융투자, 연금설계, 평생현역의 삶까지 세대별로 꼭 알아야 할 구체적인 행동지침을 단계별로 제시하는 책이다. 퇴직 예정자뿐 아니라 20~30 사회초년생들에게도 막막한 노후를 준비할 수 있는 가장 현실적이고 든든한 인생 제2막 설계서가 되어줄 것이다.

  출판사 리뷰

"퇴직 이후 진짜 현실이 다가온다!"
자산관리부터 금융투자, 연금설계까지
이렇게만 하면 퇴직 준비 끝!
30~50대가 가장 궁금해하는 질문에
전문가 3인이 명쾌한 해법을 제시한다


바야흐로 초고령사회, 100세 시대, 그리고 정년이 빨라지는 시대다. 지금과 같은 시대에서는 노후 대비를 위한 인생 설계를 일찍부터 시작해야 한다. 노후를 지탱하는 연금과 자산은 단기간에 만들 수 없으며, 특히 연금은 빨리 시작할수록 더 많은 혜택을 받을 수 있기 때문이다.
『강창희의 100세 설계 수업은』은 대한민국 노후설계 최고 전문가 3인이 자산 구조조정부터 금융투자, 연금설계, 평생현역의 삶까지 세대별로 꼭 알아야 할 구체적인 행동지침을 단계별로 제시하는 책이다. 퇴직 예정자뿐 아니라 20~30 사회초년생들에게도 막막한 노후를 준비할 수 있는 가장 현실적이고 든든한 인생 제2막 설계서가 되어줄 것이다.

100세 시대
당신의 노후는 이미 시작되었다


오늘 하루 살기도 빠듯한데 노후를 생각하라고 하면 막막하게만 느껴진다. 하지만 통계를 들여다보면 상황은 결코 녹록지 않다. 우리나라에서 재산이 가장 많을 나이이면서 퇴직 직전인 50대 가구의 평균 순자산은 약 5억 원인데, 그 대부분이 살고 있는 집 한 채에 묶여 있다. 실제 생활비로 사용할 수 있는 금융자산은 생각보다 훨씬 적고, 그마저도 빠르게 소진되기 쉽다. 게다가 퇴직은 앞당겨지고, 평균수명은 100세를 향해 길어지고 있다. 이 책은 바로 이런 가혹한 현실 속에서, 앞으로 마주할 긴 노후를 어떻게 준비해야 생존의 문제가 아니라 행복한 삶으로 이어질 수 있는지를 냉정하게 짚어낸다.
저자들은 노후를 단순 돈의 문제가 아니라 자산 구조 전체의 문제로 바라본다. 아파트 한 채, 예금 몇 개로는 부족하기 때문이다. 그래서 부동산과 금융자산 같은 실물 자산뿐 아니라 나 자신이라는 인적자산까지 함께 다루며 균형 잡힌 자산관리의 틀을 제시한다. 3층 연금(국민연금, 퇴직연금, 개인연금)의 구조, 부동산 편중에서 벗어나기 위한 자산 재배치, 일본의 장기 집값 하락과 인구구조 변화를 통해 미리 보는 우리의 미래까지, 숫자와 그래프 너머의 찐 현실을 구체적인 사례와 함께 보여준다.
따라서 이 책은 '어디에 투자하면 몇 퍼센트 수익이 나온다' 식의 재테크 비법서가 아니다. 대신 인생 전체를 관통하는 미래 설계의 큰 지도를 펼쳐보인다. 20~30대 젊어서는 3층 연금 가입과 인적자본 축적이라는 기초를 다지도록 돕고, 퇴직을 앞둔 50대에는 자산 구조조정과 부채 정리, 퇴직 이후 어떤 일을 하며 살아갈지까지 단계별로 안내한다. 이 책은 막연한 희망이 아니라 현실의 자리에서 한 걸음씩 미래를 준비하게 돕는 실전형 미래 설계 수업이다.

노후의 불안을 해결하는
자산·투자·연금 설계의 결정판


이 책은 노후 준비의 가장 중요한 요소인 자산·투자·연금을 세 가지 파트로 나누어 다룬다. 첫 번째 파트에서는 '당신의 노후는 이미 시작됐다'는 전제 아래 노후의 3대 불안인 돈, 건강, 외로움을 어떻게 대비해야 하는지 큰 틀에서 짚는다. 자산 상태표를 직접 그려보며 우리 집 재무구조를 점검하고, 부동산과 금융자산의 비중을 조정하는 법, 평생현역을 목표로 인생 후반의 일을 설계하는 방법 등을 구체적으로 안내한다.
두 번째 파트 '실패하지 않는 마법의 돈 굴리기'는 보다 실전적인 투자 원칙을 다룬다. 여기서 핵심은 단순히 투자 지식을 알려주는 것이 아니라 노후 준비의 출발점이 잃지 않는 투자라는 사실을 깨닫게 하는 것이다. 적립식 투자가 유리한 이유, 가격이 떨어질 때 오히려 매입 단가가 낮아지는 구조, 복리가 자산을 키우는 방식 등을 기초부터 짚어주며, 단기 수익보다 장기 생존이 왜 중요한지를 설명한다. 또한 개별 주식보다 지수 ETF가 초보자에게 유리한 이유, 기업 생존 기간이 짧아지는 시대에 지수가 왜 필수인지, 변동성에 흔들리지 않는 매수 원칙을 어떻게 세워야 하는지 등 초보자가 실수하기 쉬운 부분들을 구체적으로 짚어준다.
특히 '나이만큼은 채권에, 나머지는 성장 자산에 비중을 두라'는 기본적인 자산배분 원칙과, 금융자산이 1억~2억 원대로 커진 이후 위험과 안정 비중을 다시 조정하는 방법은 노후를 앞두고 더 이상 큰 손실을 감당할 수 없는 시기에 꼭 필요한 안전장치가 된다. 저축·트레이딩·자산형성 주머니를 나누어 관리하는 방식 역시 투자 경험이 부족한 사람도 체계적으로 돈을 불릴 수 있게 해주는 실전적 구조다. 이 파트를 따라가다 보면 '왜 지금까지 투자가 흔들렸는지', '앞으로 어떻게 해야 꾸준히 자산을 쌓을 수 있는지'가 분명해질 것이다.
세 번째 파트 '노후가 든든해지는 연금 설계'는 말 그대로 평생 소득을 만드는 핵심 전략을 다룬다. 노후의 가장 큰 불안은 결국 '언제까지 소득이 들어올 것인가'인데, 이 파트는 그 질문에 답한다. 3층 연금 구조에 대한 개념부터 어떤 연금이 어느 시기에 어떤 역할을 하는지 현실적 기준을 제시한다. 국민연금을 더 오래, 많이 받는 방법과 퇴직연금을 일시금으로 받을 때 생길 수 있는 위험, IRP와 연금저축의 차이와 세액공제를 극대화하는 요령 등은 연금 선택 하나로도 20~30년 뒤의 삶이 얼마나 달라질지 깨닫게 해준다.
특히 종신연금과 자가연금화를 어떻게 조합해야 오래 쓰면서도 연금이 바닥나지 않는지, 연 4% 안팎의 인출률을 기준으로 구체적인 수치를 보여주는 설명은 '연금을 어떻게 써야 하는가'까지 안내하는 보기 드문 실전 가이드다. 대부분 연금 관련 책들이 연금의 제도적인 설명에 그치는 반면 이 파트의 내용은 연금을 개시한 이후의 삶까지 설계해주기 때문에 퇴직을 앞두고 있는 독자들에게 특히 큰 도움이 될 것이다.
이 책은 한 번 읽고 덮어두는 재테크 책이 아니라, 인생의 단계가 바뀔 때마다 다시 펼쳐보는 노후 준비 참고서다. 사회 초년생이라면 20~30대를 다룬 부분을, 퇴직을 앞둔 50대라면 자산 구조조정과 연금 설계 파트부터 읽어도 좋다. 그때그때 내 나이와 형편에 맞는 장을 골라 읽다 보면 막연한 불안이 구체적인 계획으로 바뀌는 경험을 하게 될 것이다. 우리는 모두 언젠가 퇴직하지만 누구나 행복한 노후를 맞이하는 것은 아니다. 앞으로의 인생은 더 길어지고, 준비는 늦출수록 더 어려워진다. 지금 이 순간부터 차근차근 노후 준비를 시작해야 하는 이유가 바로 여기에 있다.

  작가 소개

지은이 : 강창희
서울대학교 농경제학과를 졸업하고, 일본 도시샤대학교 상학연구과에서 석사 학위를 받았으며, 서강대학교 최고경영자 과정을 수료했다. 1973년 한국거래소에 입사해 대우증권 도쿄 사무소장과 상무·리서치센터장, 현대투신운용 사장, 굿모닝투신운용 사장, 미래에셋 부회장 겸 은퇴연구소장, 트러스톤자산운용 연금포럼 대표를 역임했으며, 현재는 행복100세 자산관리 연구회 대표를 맡고 있다. 50여 년 동안 금융투자 업계에 몸담고, 20년 넘게 생애설계와 자산관리 교육 활동을 해온 국내 제일의 노후설계 전문가인 저자는 퇴직을 앞둔 중장년층뿐만 아니라 20~30대 젊은이들에게도 생애주기에 맞는 생애 설계와 자산관리를 해야 한다고 강조한다. 초고령사회, 저성장·저금리 시대, 셀프 부양의 시대에는 부모 세대와는 다른 후반 인생을 준비해야 하기 때문이다. 저자는 수많은 강의와 연구 활동을 통해 품격 있는 노후와 경제적으로 여유로운 삶을 위한 자산관리 방법을 설파했으며, 그 내용을 이 책에서 친절히 소개한다. 출간한 책으로는 《당신의 노후는 당신의 부모와 다르다》 《나는 퇴직이 두렵지 않다》 《오십부터는 노후 걱정 없이 살아야 한다》 등이 있다.

지은이 : 유치영
국내외 자산운용사에서 오랜 기간 펀드매니저와 최고투자책임자(CIO)로 근무하며 투자 판단과 운용 관련 실무 경험을 쌓았다. 연세대학교 경제학과를 졸업했으며, 연금 분야에 대한 전문가가 되기 위해 경희대학교 대학원에서 연금금융을 전공하여 박사 학위를 취득했다. 자산운용사 퇴직 후 DB생명보험사에서 변액보험 펀드 운용을 담당하였고 퇴직연금 자산을 운용하고 있다. 또한, 자산운용과 연금 분야 전문가로서 현재 대학 강의를 하면서 예비 은퇴자를 위한 교육에도 전념하고 있다.

지은이 : 신상훈
연세대학교 토목공학과를 졸업하고 서강대학교 경제대학원을 나와 2019년 연세대학교 산업공학과에서 투자정보공학협동과정으로 공학박사 학위를 받았다. 2001년 증권사 지점 영업사원으로 사회생활을 시작했으며, 주문 시스템을 개발하는 벤처기업과 증권사 본사에서도 근무한 경험이 있다. 2010년대 이후에는 투자자문사, 투자일임사, 사모자산운용회사 등에서 근무하며 개인의 생애 재무관리에 도움이 되는 투자법을 연구해왔다. 현재는 IPO 주식 투자를 주업으로 하며, 주식 등 장기적으로 우상향하는 자산에 대해 저가 분할 매수와 적립식 투자 기법을 정밀하게 연마하고 있다. 저서로는 《김과장! 이렇게 돈 벌어 오너가 되거라》를 공저하였다.

  목차

프롤로그_100세 시대, 지금 시작하는 미래 설계

PART1. 당신의 노후는 이미 시작됐다
노후 준비 시작은 3층 연금 가입부터
내 나이에 해야 할 노후 준비는?
퇴직 전후에 해야 할 것은?
집 한 채가 내 노후를 책임져줄까?
금융자산은 용도별로 나누어 관리하자
인생 단계별 자산관리 전략
인생의 고비마다 간접경험이 중요하다
평생현역의 꿈을 실천하려면?
노후에 어디에서 누구와 어떻게 살 것인가?
자녀에게 올바른 자립 교육을

PART2, 실패하지 않는 마법의 돈 굴리기
적립식 투자로 목돈 만들기
장기 투자로 수익률 높이기
실패하지 않는 투자 습관
M부장은 2000년부터 어떻게 투자했고, 은퇴를 잘 대비했을까?
Z대리의 매매 실패담
금융 지식 쌓기
장기투자자의 사고방식
초보자도 가능한 간단한 3종목 자산 배분
자산을 지키는 법
적립식 투자에서 자산배분형으로 넘어가기
40~50대에 꼭 필요한 전략
고위험 고수익, 전문가 활용법
투자일임업과 투자자문업 제대로 활용하기
고수익 투자 성공 스토리

PART3. 노후가 든든해지는 연금 설계
연금, 미리 준비해야 하는 이유
연금액을 늘리기 위한 국민연금 보완제도 활용 방법
나의 형편에 맞는 국민연금 수령 방법
퇴직연금 제도 유형 선택과 관리 방법
여유로운 노후를 위한 개인연금 상품 선택과 관리 방법
직접 연금자산 굴리는 방법
손쉽게 연금자산 굴리는 방법
연금계좌와 ISA의 차이점
연금계좌를 활용한 절세 노하우
나에게 맞는 연금자산 수령 방법
나의 형편에 맞는 연금계좌의 연금 수령 방법
100세 시대 연금 설계 방법

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