도서 소개
수십 권의 자기계발서를 읽어도 삶이 바뀌지 않는 이유, 아이에게 공부하라고 말해도 달라지지 않는 이유, 새해마다 결심을 세워도 작심삼일로 끝나는 이유는 단 하나다. 좋은 의지도 나쁜 구조 속에서는 반드시 무너진다.
이 책은 삶을 하나의 '시스템'으로 바라보는 완전히 새로운 접근법, '라이프엔지니어링'을 제시한다. 엔지니어가 제품을 설계하고 시험하고 개선하듯, 우리의 삶도 측정되고, 점검되고, 피드백을 통해 업그레이드될 수 있다. 이것은 인간을 기계로 만드는 기술이 아니다. 인간을 더 깊이 이해하게 하는 기술이다.
AI와 100세 시대, 각자도생이라는 세 개의 파도가 동시에 밀려오는 지금, 우리에게 필요한 것은 더 많은 정보가 아니다. 방향을 세우고, 에너지를 관리하며, 실패를 데이터로 전환해 스스로를 반복적으로 업그레이드하는 힘, '설계력(Life Engineering Literacy)' 이다.
출판사 리뷰
★★★★★
AI 시대와 100세 인생이 교차하는 거대한 전환기 속에서,
삶을 하나의 시스템으로 설계하고
지속적으로 업그레이드하는 법을 제시하는 실전 가이드북
★★★★★
"우리 아이, 정말 괜찮을까?"
AI가 모든 것을 대체하고, 대학 간판 하나로 평생이 보장되던 시대가 끝나가는 지금,
수많은 부모와 교사, 그리고 삶의 방향을 잃은 어른들이 같은 질문 앞에 서 있다.
문제는 의지가 아니었다. 구조가 없었을 뿐이다.
수십 권의 자기계발서를 읽어도 삶이 바뀌지 않는 이유, 아이에게 공부하라고 말해도 달라지지 않는 이유, 새해마다 결심을 세워도 작심삼일로 끝나는 이유는 단 하나다. 좋은 의지도 나쁜 구조 속에서는 반드시 무너진다.
이 책은 삶을 하나의 '시스템'으로 바라보는 완전히 새로운 접근법, '라이프엔지니어링'을 제시한다. 엔지니어가 제품을 설계하고 시험하고 개선하듯, 우리의 삶도 측정되고, 점검되고, 피드백을 통해 업그레이드될 수 있다. 이것은 인간을 기계로 만드는 기술이 아니다. 인간을 더 깊이 이해하게 하는 기술이다.
AI와 100세 시대, 각자도생이라는 세 개의 파도가 동시에 밀려오는 지금, 우리에게 필요한 것은 더 많은 정보가 아니다. 방향을 세우고, 에너지를 관리하며, 실패를 데이터로 전환해 스스로를 반복적으로 업그레이드하는 힘, '설계력(Life Engineering Literacy)' 이다.
이 책은 그 설계력을 갖추는 법을 가장 구체적으로, 가장 즉시 실천 가능하게 알려준다. 10대 청소년을 위한 성장 루프 설계부터, 부모와 교사를 위한 조력자의 역할, 그리고 100세 인생을 살아가는 모든 어른을 위한 멀티 스테이지 전략까지. 삶을 그냥 살아지는 것이 아니라, 스스로 설계하는 것으로 바꾸고 싶은 모든 이들을 위한 책이다.
▶출판사 서평
2026년 현재, AI는 인간의 지식 작업을 90% 이상의 정확도로 수행하며 '협력적 지능'의 단계로 진입했다. 동시에 100세 인생의 도래로 과거의 '교육→일→은퇴' 3단계 선형 모델은 완전히 무력화됐다. 이 책은 이 거대한 전환의 시대에 가장 필요한 질문 하나를 던진다. "당신은 지금 삶을 설계하고 있습니까, 아니면 그냥 살아지고 있습니까?"
저자는 철학·심리학·뇌과학·경영학·공학 5개 분야를 융합해 '라이프엔지니어링(Life Engineering)'이라는 완전히 새로운 삶의 설계학을 창안했다. 핵심은 '5·3·5·6 시스템' 이다. 5대 원리(시스템적 사고·의미 중심·에너지 운용·루프 순환·자기 재설계), 3대 핵심 축(방향·에너지·순환), 5단계 생애 루프(방향 진단→설계 루틴→실행 적용→피드백 점검→재설계 조정), 6대 영역(정체성·건강·학습·관계·기여·자원)이 하나의 통합 운영체제(OS)로 맞물려 작동한다.
이 책의 가장 강력한 메시지는 '루프(Loop)' 개념이다. 실패는 포기할 이유가 아니라 '시스템을 고치라는 구조적 수정 신호'일 뿐이며, 루프를 한 바퀴 돌 때마다 삶은 한 단계씩 업그레이드된다. 삶을 다시 설계하는 일은 거대한 변화를 일으키는 것이 아니라, 작은 루프 하나를 작동시키는 일이다.
▶이 책의 특징
⦁ 의지가 아닌 '구조'로 접근하는 국내 최초의 삶의 설계학
⦁ 철학+심리학+뇌과학+경영학+공학, 5개 학문의 완전한 융합
⦁10대·부모·교사 3세대를 동시에 아우르는 유일한 책
⦁ 당장 내일부터 사용 가능한 실천 도구 내장 (워크시트·에너지 로그·대화 스크립트 등)
⦁ AI·100세·각자도생 시대, 설계력(Life Engineering Literacy)의 완전한 교과서
⦁ 실패를 데이터로 전환하는 혁신적 관점 — f(Fail)→Feedback→Data→Upgrade→Growth
작가 소개
지은이 : 캠퍼스멘토
전국 초·중·고등학교에 진로 교육 솔루션을 제공하며 대한민국 교육 현장을 선도해 온 교육 서비스 전문 기업입니다. 현장의 생생한 목소리를 바탕으로 새로운 진로교육의 이론 탐색을 기반으로 실제 교육 현장에서 아이들의 삶을 바꾸는 실천적인 활동을 수행하고 있습니다.
지은이 : 청소년과미래활동
청소년이 스스로 좋은 삶을 살아가도록 새로운 성장 패러다임을 선도하는 청소년교육 단체입니다. 특히, 청소년이 인권을 보장받고, 자신의 잠재 능력을 마음껏 발휘하면서 새로운 삶의 경로를 개척하고, 미래 사회가 요구하는 역량을 개발할 수 있도록 기회를 부여하고 지원합니다.
목차
프롤로그 | 왜 지금 10대에게 라이프엔지니어링이 필요한가
PART 1 미래의 생존 전략 : 왜 삶을 설계하고 경영해야 하는가
1장. 급변하는 시대, 불확실한 미래
2장. 100세 인생과 멀티 스테이지 전략
3장. 각자도생 시대, 설계력이 생존력
PART 2 라이프엔지니어링 이해 : 삶을 설계하고 경영하는 기술
4장. 삶을 시스템처럼 설계하는 라이프엔지니어링
5장. 라이프엔지니어링의 원리와 구조: 5·3·5·6
6장. 나의 삶에 라이프엔지니어링 적용하기
PART 3 함께 성장하는 시스템 : 가정·학교·사회를 잇는 라이프엔지니어링
7장. 입시 중심 사회의 한계를 극복할 10대의 자기 성장 시스템
8장. 10대의 성장 루프 설계와 실천: 스스로 성장하는 시스템 만들기
9장. 루프가 만드는 미래: 지속 가능한 성장의 기술
PART 3 10대의 새로운 성장 시스템, 라이프엔지니어링
10장. 함께 성장하는 생태계: 개인에서 공동체로
11장. 부모와 교사를 위한 라이프엔지니어링: 길잡이의 역할
12장. 부모와 교사를 위한 루프 실천 가이드
13장. 지속 가능한 진로 설계: 루프 기반 성장 학습
에필로그 : 다시, 삶을 설계하는 사람으로
