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나이 들수록 더 유쾌하게 사는 법
지식과감성# | 부모님 | 2026.03.11
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  도서 소개

지루한 일상과 책임의 무게에 눌려 살아가는 어른들에게 삶의 태도를 새롭게 제안하는 인문 에세이다. 『나이 들수록 더 유쾌하게 사는 법』은 성실함과 의무에만 매여 잊고 지낸 ‘노는 법’을 되찾는 것이야말로 인생을 바꾸는 열쇠라고 말하며, 나이 듦을 쇠퇴가 아니라 새로운 자유의 시작으로 바라보게 한다.

저자는 장자의 소요유, 셰익스피어의 인물들, 정약용과 범려 같은 역사 속 인물들의 이야기를 통해 삶을 더 자유롭고 유쾌하게 살아가는 지혜를 풀어낸다. 고전을 딱딱한 교훈이 아니라 오늘의 삶을 흔들어 깨우는 이야기로 읽어 내며, 완벽주의와 불안에서 벗어나 삶의 재미를 발견하는 시선을 제시한다.

책은 인생의 정답을 찾기보다 삶을 즐기는 태도를 회복하는 것이 중요하다고 말한다. 나이 듦을 두려움이 아닌 자유의 완성으로 바라보며, 책임과 규범에 갇힌 일상에서 벗어나 조금 더 가볍고 유쾌하게 살아갈 용기를 건네는 인문 교양서다.

  출판사 리뷰

“당신의 인생은 ‘생존’인가, ‘축제’인가?”

이 책은 지루함이라는 감옥에 갇힌 어른들을 위한, 가장 짜릿한 인생 레시피다.
오늘도 당신은 ‘성실함’이라는 이름 아래 스스로를 채찍질하며 살고 있지는 않는가? 남들의 기준에 맞추느라, ‘어른’이라는 무게에 눌려 당신 안의 호기심과 웃음을 잃어버린 채 살아가고 있지는 않는가? 열심히 사는데 왜 인생은 갈수록 잿빛일까? 이 책은 단언한다. 당신의 인생이 재미없는 이유는 당신이 부족해서가 아니라, ‘노는 법’을 모르기 때문이라고!
『나이 들수록 더 유쾌하게 사는 법』은 고리타분한 도덕 교과서가 아니다. 수천 년 전, 세상을 발칵 뒤집어 놓았던 천재적 현자들과 유쾌한 악동들의 지혜를 탈탈 털어 만든 ‘인생 반전 레시피’다.
장자의 ‘소요유’를 통해 세상을 발밑에 두는 절대적 자유를 만끽해 보자.
셰익스피어의 악동 ‘포크’에게서 멀쩡한 현실을 뒤섞어 버리는 발칙한 용기를 배워 보자.
당나귀 머리를 하고도 당당했던 ‘보텀’처럼, 어떤 상황에서도 나를 사랑하는 자신감을 장착하자.

이 책을 펼치는 순간, 꽉 막혔던 당신의 일상은 거대한 놀이터로 변할 것이다. 나이 드는 것이 두려움이 아닌 ‘기대’가 되는 마법, 이 책은 당신을 황홀하게 할 것이다.

지루한 일상에서 벗어나 유쾌한 반란을 꿈꾸게 하는 생기발랄한 고전 레시피

1. 당신은 고전을 읽고 가슴이 뛴 적이 있는가?
지금까지 우리가 알던 고전은 잊어라. 이 책에서 저자는 박물관에 갇혀 있던 공자, 노자, 셰익스피어를 오늘날의 거리로 불러낸다. 그들은 점잖게 훈수 두는 노인이 아니라, 인생을 어떻게 하면 더 짜릿하게 즐길 수 있는지 고민했던 ‘유쾌한 반항아’들이었다. 이 책은 그들의 지혜를 빌려 당신의 굳어버린 뇌세포를 자극하고, 삶의 밀도를 폭발적으로 높여줄 것이다.

2. ‘에라 모르겠다!’라고 외치는 순간, 진짜 인생이 시작된다.
우리를 불행하게 만드는 것은 무거운 책임감과 완벽주의다. 이 책은 셰익스피어의 악동 포크처럼 때로는 상황을 엉망으로 뒤섞어 버리는 ‘유쾌한 일탈’이 얼마나 위대한 치유력을 가졌는지 증명한다. “이 얼마나 어리석은 인간들인가!”라고 외치며 웃어넘길 수 있는 여유, 그 한 끗 차이가 당신의 인생 후반전을 ‘비극’에서 ‘희극’으로 뒤바꿔 놓을 것이다.

3. 나이 듦은 ‘쇠퇴’가 아니라 ‘자유의 완성’이다.
유배지에서도 학문의 꽃을 피운 정약용, 권력의 정점에서 미련 없이 떠난 범려…. 이들은 나이와 상관없이 자기 삶의 주인이었다. 이 책은 나이 드는 것을 서러워하는 이들에게 ‘이제야말로 눈치 보지 않고 내 맘대로 살 수 있는 최고의 기회’가 왔음을 알려준다. 품격 있는 유머와 흔들리지 않는 내면의 평화를 동시에 거머쥐는 법, 그 비밀이 이 책에 담겨 있다.

“인생에서 정답은 찾지 마라. 대신 인생의 ‘재미’를 발견하라.”
이 책을 덮는 순간, 당신은 이미 이전과는 전혀 다른, 훨씬 더 유쾌하고 재미있는 사람이 되어 있을 것이다. 당신의 두 번째 인생, 지금부턴 보다 재미있고 유쾌한 또 다른 인생을 시작하게 될 것이다.

  작가 소개

지은이 : 위전환
삶의 자유와 행복을 찾아 책을 읽고 여행하기를 좋아하는 사람, 아름다운 성장을 위해 소소한 일상을 기록하고, 새로운 시간에 새로운 장소에서 새로운 사람을 만나 대화하기를 좋아하는 사람, 남은 생은 ‘해 보고 싶은 일’을 하며 삶이 우리에게 준 것들로 아름답고 즐거운 삶을 만들고 싶은 사람.저서로는 『두 발로 중앙아시아 4개국 여행』, 『두 발로 러시아 & 발트 3국 여행 그리고 핀란드』, 『고전에서 찾은 부의 비결』이 있다.

  목차

저자의 말: 고달픈 당신의 삶에 바치는 가장 유쾌한 대답

Chapter 1 내면의 평화와 자기 통제
얽매이지 않는 삶의 즐거움
억지로 하지 않아도 재밌는 인생! 노자처럼 사는 법
‘인생의 여백’을 즐겨라
검소와 절약을 통해 진짜 행복하게 사는 법
안빈낙도(安貧樂道)의 정신으로 고난 속에서 희망 찾기
영웅들의 흥망성쇠를 통해 인생의 무상함을 관조하다
새로운 문화와 만남을 통한 낯선 곳에서의 즐거움
짜증 없이 사는 기술
황제의 스승이 가르쳐준 ‘유머와 여유’가 넘치는 행복론
스스로 통제할 수 있는 것과 없는 것을 구분하는 지혜
나이 듦의 지혜와 노년의 기쁨을 누려라
진리를 탐구하는 삶의 즐거움
어리석은 것이 현명한 것보다 훨씬 행복하다
어리석음을 인정하고 세상을 웃어넘겨라

Chapter 2 소박함과 미니멀리즘
검소한 생활과 학문 그 자체에서 얻는 즐거움
뜻을 얻지 못해도 즐거운 군자의 삶
천하의 즐거움은 덕과 의에 있다
자연 속의 은거와 현실을 초월하는 아름다움을 추구
소박한 음식과 우정이 최고의 쾌락이다
단순한 생활을 통한 자유와 자연과의 합일
자신의 취향에 맞는 책과 고독을 즐기라
근면과 절약을 통해 빚과 걱정에서 해방되라
진짜 재미, 세상은 최선의 세계다
내 어찌 쌀 다섯 말 때문에 허리를 굽히겠는가
최소한의 것으로 절대 자유를 누려라
강 위의 맑은 바람과 산 사이의 밝은 달은 공짜다
용서와 화해를 통한 고통의 종결과 평화
탐욕의 허무함을 버리고 작은 것에서 기쁨을 찾다

Chapter 3 창조적 몰입과 탐험
배움 그 자체를 즐겨라
사회 개혁에 대한 고민과 실천에서 오는 보람
외로움 속에서도 학문과 예술에 몰입하라
지적 대화와 토론에서 오는 즐거움
새로운 지식에 대한 호기심을 가져라
미지의 세계를 탐험하는 지적 호기심과 유머
순간이여 멈추어라
모험과 귀향의 여정에서 오는 성취감
지옥을 맛본 자 비로소 천국을 안다
끝없는 호기심과 관찰에서 오는 즐거움
나답게 사는 것이 가장 유쾌한 삶이다

Chapter 4 관계와 공동체의 행복
망할지언정, 유쾌하게 살자
아무리 다급한 순간이라도 웃음은 잃지 말자
가난해도 나눔과 베풂을 잊지 말자
웃으며 술 마시고, 불의를 씹는다
고난을 딛고 우아하게 춤추는 법
질투 대신 베풂으로 마음을 다스려라
태양이 없는 세상에서 살 수 있는가
유머와 풍자로 세상의 속박을 깨다
세상의 시선쯤은 가볍게 비웃는다
지루한 현실을 예측 불가능한 놀이로 만들어라

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