도서 소개
베베쿡은 국내 이유식 1위 기업으로, 15년간 영양사와 의사 등 전문가 집단이 이유식 레시피를 업데이트해왔다. 베베쿡 레시피의 최고공로자는 대한민국 엄마들이다. 소화력이 약한 아기, 특이체질 아기 등 다양한 아기발달 정보를 제공해 주었고, 입자감과 식재료에 대한 조언과 질타도 아끼지 않았다. 덕분에 대한민국 아기들이라면 누구나 맛있게 먹고 건강하게 자랄 수 있는 안심 레시피를 완성했다.
이 책은 기획단계부터 마무리까지 엄마체험단이 참여한 책이다. 안전한 레시피, 편식 방지 레시피, 조리법이 손쉬운 레시피를 비롯하여 최고의 음식궁합, 아플 때 먹는 이유식, 쉽게 구하는 제철식품 정보 등. 엄마들의 요구사항을 적극적으로 반영했다. 또한 엄마체험단이 책 나오기 전부터 미리 이유식을 따라 만들고 수정을 거듭한 결과, 초보엄마들도 안심하고 따라할 수 있는 책이 되었다.
책에 나온 레시피를 식단대로 만들고 먹이면 아기들 평생건강은 크게 걱정하지 않아도 된다. 뿐만 아니라 수면, 수유, 이유식에 관한 체크리스트를 제공하여 초보엄마들이 놓치는 것이 없게끔 구성했다. 그래도 안심이 안 된다면 베베쿡에서 운영하는 ‘이유식 SOS 센터’를 이용하면 된다. 이곳에 이유식 궁금증을 올리면 이유식 전문 영양사의 답변을 실시간으로 들을 수 있다.
출판사 리뷰
이유식 1위, 베베쿡 비밀 레시피 공개!
《초보엄마 안심 이유식》
15년간 120만명이 먹은 이유식,
인터넷 개인체험이 아닌 과학적 빅데이터 결과!
‘알레르기 반응이 오면 어쩌죠?’ ‘계란 흰자와 꿀, 지금 먹여도 되나요?
‘두뇌에 좋다는데 우리 아기는 안 먹어요!’
이 책을 쓴 베베쿡 이유식 품질연구소 영양사들은 15년간 엄마들 문의로 쉴 틈이 없었습니다. 이유식 3대 조건인 맛, 영양, 안전성 모두 합격점을 받아야 하기 때문입니다.
생후 4개월~14개월 전후 아기 이유식은 보약 그 이상입니다. 두뇌개발과 성장속도가 폭발적인 이때, 이유식만 잘 먹어도 평생건강의 기초를 다질 수 있습니다.
하지만 초보엄마는 이유식 공포가 큽니다. 알레르기 식재료를 선별해야 하고, 친환경 제철재료로 세심하게 조리해야 합니다. 아기마다 입맛이 다르고 집집마다 영양기준이 달라서 인터넷에 올린 개인체험을 따라하다가 실패하는 경우도 많습니다. 특히 아기가 잘 먹지 않고, 잔병치레가 많다면 엄마걱정은 이만저만이 아닐 것입니다.
입짧은 아기, 특이체질 아기, 허약한 아기도 OK!
대한민국 엄마와 만든 검증된 레시피!
베베쿡은 국내 이유식 1위 기업으로, 15년간 영양사와 의사 등 전문가 집단이 이유식 레시피를 업데이트해왔습니다. 그 결과 베베쿡 이유식을 통해 많은 아기들이 잘 먹고 건강하게 자라났습니다. 하지만 베베쿡 레시피의 최고공로자는 대한민국 엄마들입니다. 소화력이 약한 아기, 특이체질 아기 등 다양한 아기발달 정보를 제공해 주었고, 입자감과 식재료에 대한 조언과 질타도 아끼지 않았습니다. 또한 아기 입맛에 따른 선호도 체크도 잊지 않았습니다. 덕분에 대한민국 아기들이라면 누구나 맛있게 먹고 건강하게 자랄 수 있는 안심 레시피를 완성했습니다.
엄마체험단이 미리 따라한 안심 레시피!
초보엄마도 15년 베테랑 영양사처럼 만든다!
베베쿡은 엄마들 성원에 대한 보답으로 이유식 레시피를 <초보엄마 안심 이유식>으로 공개하게 되었습니다. 이 책은 기획단계부터 마무리까지 엄마체험단이 참여한 책입니다. 안전한 레시피, 편식 방지 레시피, 조리법이 손쉬운 레시피를 비롯하여 최고의 음식궁합, 아플 때 먹는 이유식, 쉽게 구하는 제철식품 정보 등. 엄마들의 요구사항을 적극적으로 반영했습니다. 또한 엄마체험단이 책 나오기 전부터 미리 이유식을 따라 만들고 수정을 거듭한 결과, 초보엄마들도 안심하고 따라할 수 있는 책이 되었습니다.
왕초보 엄마의 이유식 공포, 3단계 해결법!
그래도 불안하다면? - 실시간 이유식 SOS 센터!
엄마들이 가장 고민하는 것 중 하나는 영양소가 골고루 담긴 식단입니다. <초보엄마 안심 이유식>은 6단계로 나눠 각각 1달간 식단 캘린더를 제공합니다. 책에 나온 레시피를 식단대로 만들고 먹이면 아기들 평생건강은 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 뿐만 아니라 수면, 수유, 이유식에 관한 체크리스트를 제공하여 초보엄마들이 놓치는 것이 없게끔 구성했습니다. 그래도 안심이 안 된다면 베베쿡에서 운영하는 ‘이유식 SOS 센터’를 이용하면 됩니다. 이곳에 이유식 궁금증을 올리면 이유식 전문 영양사의 답변을 실시간으로 들을 수 있습니다.
* 이유식 공포 3단계 해결법
① 월령별 이유식 식단 캘린더에서 레시피를 선택한다.
② 이유식 체크리스트를 확인한다.
③ 안심 레시피로 이유식을 만들면 끝!
(특별선물 : 이유식 식단 캘린더는 잘라서 쓸 수 있도록 별도 제공!)
* 이유식 SOS 센터 방문법
1. 베베쿡 사이트를 방문한다(www.bebecook.com)
2. 고객행복센터를 클릭한다.
3. 게시판에 글을 남기고 답변을 기다리면 끝!
목차
[준비마당] 이유식, 이것만 알면 척척박사!
1 평생건강, 왜 이유식이 좌우할까?
2 이유식, 생후 4~6개월 전후에 시작하자
3 엄마가 꼭 알아야 하는 이유식 상식 7
4 이유식 초기 1단계 ― 생후 4~5개월
5 이유식 초기 2단계 ― 생후 6개월
6 이유식 중기 ― 생후 7~8개월
7 이유식 후기 1단계 ― 생후 9~10개월
8 이유식 후기 2단계 ― 생후 10~11개월
9 이유식 완료기 ― 생후 12~14개월
[첫째마당] 초기 1단계 이유식
생애 최초 이유식 쌀미음
눈 건강 최고 흑미미음
철분 No.1 채소 브로콜리미음
초기 소화 No.1 배미음
초기 1 인기 No.1 단호박미음
[둘째마당] 초기 2단계 이유식
생애 최초 한우 이유식 한우미역죽
생애 최초 닭고기 이유식 브로콜리닭살죽
초기 소화 No.1 연두부당근죽
변비 탈출 1등 공신 시금치바나나죽
초기 2 인기 No.1 고구마타락죽
(간식) 생애 최초 과일주스 사과즙
(간식) 이유식 대용 으뜸 간신 감자분유물으깸
(간식) 감기 치료제 배늙은호박퓨레
[셋째마당] 중기 이유식
보양식 No.1 한우양송이버섯죽
키 쑥쑥 No.1 한우뿌리채소영양죽
중기 인기 No.1 한우채소죽
보양식 No.2 배추닭살죽
알레르기 안심 닭살호박죽
생애 최초 생선 얌얌 흰살생선채소죽
보양식 No.3 흰살생선시금치죽
생애 최초 멸치 얌얌 잔멸치무죽
중기 인기 No.2 보리사과노른자죽
중기 소화 No.1 대추두부죽
기침 완화 탁월 늙은호박강낭콩죽
쾌변 1등 공신 애호박다시마죽
완벽 채식 식단 현미찹쌀시금치죽
중기 인기 No.3 비트감자타락죽
중기 소화 No.2 단호박컬
