도서 소개
현재 임산부들에게 필요한 최신 정보, 그리고 의학적인 근거에 입각한 정보들만 엄선하여 소개한다. 일선에서 임산부들을 만나 상담하고 진료하는 산부인과 전문의가 썼기 때문에 가능한 이야기들이다.
총 3부로 구성된 <NEW 임신출산육아 대백과>는 약 복용, 고령임신, 체중관리나 금기음식 등 임산부들이 병원에 와서 가장 많이 질문하고 궁금해하는 것들을 항목별로 구분하여 1부에 구성하였다.
2부는 임신을 확인한 순간부터 임신 10개월인 막달이 되기까지 그 개월별로 알아야 할 정보를 담았다. 이 시기 태아는 어느 정도 발달을 했는지, 엄마의 몸은 어떻게 바뀌게 되는지, 일상생활에서 주의할 점은 무엇인지, 어떤 검사를 하게 되고 이 검사는 왜 하는 것인지, 남편은 이때 어떤 도움을 주면 좋은지 실제 진료를 보러온 임산부들에게 설명하듯 매우 친절하게 알려준다.
3부는 요즘 이루어지는 다양한 분만법 설명과 출산 준비물, 실제 출산은 어떤 원리로 이루어지는지, 그리고 산욕기 동안의 엄마 몸 관리나 아기 육아법까지 세세하게 설명한다.
출판사 리뷰
산부인과 의사 류지원, 280일의 임신 기간 궁금증을 한 권에 모두 담았다!
유난히 임신 출산 정보는 인터넷 포털사이트나 각종 커뮤니티에서 쉽게 얻을 수 있다. 정보가 넘쳐나고 찬반으로 시끌시끌하고 속설이 난무한다. 어떤 주장이 옳고 그른지, 어떤 정보가 맞고 틀린지 구분되지 않은 채 많은 사람들의 입을 통해 계속해서 정보가 재생산되고 있는 실정이다. 저자 류지원은 산부인과 의사로서 임신 출산 육아에 관련된 책을 쓰며 끝까지 머릿속에 남겨둔 생각은 딱 하나였다. “진료를 보러 오는 임산부들이 가장 궁금해하는 것들, 그들에게 최대한 이해하기 쉽게 설명해주듯이, 허황된 속설이 아닌 근거가 있는 이야기를 담자!” 그런 다짐들이 고스란히 녹여진 책 <NEW 임신출산육아 대백과>.
최신 정보로 무장한 개월별 똑똑한 가이드
의학은 해를 거듭할수록 발달한다. 새로운 이슈로 무장한 관련 용품도 해마다 쏟아진다. 분명 임신 출산 육아는 세월의 흐름에 발맞춰 유행을 타고 변화하고 있다. 기형 검사의 방법도 그렇고, 임산부들이 먹어야 하는 영양제나 권고하는 예방접종 백신도 바뀌고 있다. 이 책은 현재 임산부들에게 필요한 최신 정보, 그리고 의학적인 근거에 입각한 정보들만 엄선하여 소개한다. 일선에서 임산부들을 만나 상담하고 진료하는 산부인과 전문의가 썼기 때문에 가능한 이야기들이다.
총 3부로 구성된 <NEW 임신출산육아 대백과>는 약 복용, 고령임신, 체중관리나 금기음식 등 임산부들이 병원에 와서 가장 많이 질문하고 궁금해하는 것들을 항목별로 구분하여 1부에 구성하였다. 2부는 임신을 확인한 순간부터 임신 10개월인 막달이 되기까지 그 개월별로 알아야 할 정보를 담았다. 이 시기 태아는 어느 정도 발달을 했는지, 엄마의 몸은 어떻게 바뀌게 되는지, 일상생활에서 주의할 점은 무엇인지, 어떤 검사를 하게 되고 이 검사는 왜 하는 것인지, 남편은 이때 어떤 도움을 주면 좋은지 실제 진료를 보러온 임산부들에게 설명하듯 매우 친절하게 알려준다. 3부는 요즘 이루어지는 다양한 분만법 설명과 출산 준비물, 실제 출산은 어떤 원리로 이루어지는지, 그리고 산욕기 동안의 엄마 몸 관리나 아기 육아법까지 세세하게 설명한다.
[출판사 리뷰]
첫째, 실제 임신 출산 육아를 경험한 산부인과 의사 엄마가 썼습니다.
임신 출산을 경험하고 나니 직업이 산부인과 의사인 것이 정말 감사하다는 저자 류지원! 진료를 보러 오는 임산부들에게 임신 후 변화하는 엄마의 몸 상태나 각종 합병증, 기타 통증에 대해 누구보다 쉽고 상세하게 설명해줄 수 있게 되었습니다. 그런 경험들이 책 속에 고스란히 담겨 있습니다.
둘째, 의학적인 근거가 있는 이야기들만 담았습니다.
물티슈 하나 구입하는 것까지 민감한 엄마들이 왜 임신 출산에 관련해서만 속설을 따르고 허황된 이야기를 믿고 있는 거지요? 친구가 그렇게 말을 해줘서, 혹은 언니가 그렇게 했기 때문이라고요? 이 책은 관련된 임상 사례나 의학적 근거를 토대로 설명하고 있습니다. 또한 속설에 가까운 임신 관련 정보들이 실제로 근거가 있는지에 대해서도 속 시원히 파헤칩니다.
셋째, 개월별로 그때그때 펼쳐볼 수 있는 책입니다.
크고 무거운 임신 출산 육아 책을 사놓고 처음 한 번 훑어본 뒤 바로 책장에 꽂아두고 있지는 않나요? 이 책은 임신 40주, 즉 10개월 내내 그때그때 펼쳐볼 수 있도록 구성하였습니다. 임신 2개월과 3개월 때 받아야 할 검사나 일상의 주의할 점이 다르고, 남편의 역할이나 엄마 몸의 변화가 다릅니다. 즉 개월별로 도움이 되는 이야기를 담았습니다.
넷째, 최대한 이해하기 쉽게 시각적 자료와 함께 구성하였습니다.
임신이나 출산으로 인해 엄마의 몸이 변하는 것은 호르몬이나 기타 혈역학적 변화 때문입니다. 그런 내용들을 사진이나 일러스트, 도표 등을 활용하여 최대한 이해하기 쉽게 풀어내었습니다. 초음파 사진 읽는 법이라든지, 태아의 길이와 무게를 어떤 식으로 측정하는지, 실제 분만 과정이랄지 태아의 성장과 임산부의 몸 상태를 시각적 자료를 곁들여 재미있게 알려줍니다.
다섯째, 초보맘들의 사소한 궁금증까지 모두 담았습니다.
“초음파 검사를 하면 태아가 스트레스를 받나요?” “계단 오르기가 실제 분만에 도움이 되나요?” “임신 중에 파마나 염색은 괜찮나요?” “부부관계는 가져도 되나요?” 등 진료실에서 흔하게 묻는 질문들을 명쾌하게 답합니다. 그뿐만 아니라 임신 분기별로 필요한 운동이나 튼살 마사지법, 불면증을 해결하는 방법이나 출산 후 다이어트, 모유수유, 산후우울증까지 상세히 설명합니다.
작가 소개
저자 : 류지원
충남대학교 의과대학을 졸업하고 세브란스병원에서 산부인과 전공의를 수료한 산부인과 전문의이다. 현재는 미래아이산부인과 원장으로 일하고 있다. 임신과 출산을 경험한 뒤 직업이 산부인과 의사인 것에 감사하다는 열혈 워킹맘. JTBC [닥터의승부] MBC [세바퀴] MBN [황금알] KBS [엄마의 탄생] 등 방송에 출연하였다.
목차
Part 01 임신, 건강하고 현명하게 준비하기
01▶알아두면 좋은 계획 임신
[임신을 계획하라고요?] 철저하게 임신 준비하기┃임신이 잘 되도록 영양제 복용하기┃계획 임신을 방해하는 변수요인 찾기┃임신을 위한 몸 상태 알아보기┃유해물질에서 나를 보호하기
[기본적인 문진을 해요] 산부인과 문진의 역할┃문진을 통해 확인이 필요한 것들 TIP 임신을 방해하는 변수요인
02▶임신을 위한 일상생활 점검
[어떤 생활습관을 가지면 되나요?] 올바른 식생활 유지하기┃주 3회, 30분 이상의 유산소 운동하기┃독성물질에 대한 노출 피하기┃ 적정한 체중을 만들기
[무엇을 먹고 무엇을 먹지 말아야 하나요?] 커피를 줄이기┃견과류와 채소 섭취하기┃엽산제 복용하기┃인스턴트 음식, 군것질을 줄이기 TIP 엽산
03▶임신을 위한 산전 검사
[산전 검사 종류가 왜 이렇게 많아요?] 자궁경부암 검사┃자궁초음파 검사┃풍진항체 검사┃A형간염항체 검사┃B형간염항체 검사┃빈혈 검사┃소변 검사┃에이즈ㆍ매독 검사┃성인성질환 검사┃갑상선기능 검사┃수두항체 검사┃이외 검사 TIP 자궁경부암 예방주사 TIP 풍진 TIP 임신 준비 전 맞아야 하는 백신
04▶임신을 위한 아빠의 노력
[슈퍼정자를 만들 수 있다고요?] 술 자제하기┃담배 줄이기┃체중을 관리하기┃다리 꼬지 않기┃스트레스 줄이기┃6개월 전부터 시작하기
05▶배란과 임신
[배란일을 알아야 임신이 가능해요] 배란 제대로 알기┃생리주기 이해하기┃산부인과 진료가 필요한 경우
[배란을 확인할 수 있는 방법이에요] 체온 측정하기┃혈액 검사하기┃자궁내막조직 검사하기┃배란테스트기 활용하기┃초음파를 통해 직접 확인하기 TIP 무배란성기능성자궁출혈 TIP 인공수정과 시험관 아기
06▶임신과 약 복용
[약은 태아에 영향을 미치나요?] 임신 중 약 복용┃금기약 파악하기
[주의해야 할 약이 있나요?] 감기약 제대로 알기┃아스피린
