도서 소개
산만한 1시간보다 10분 집중하는 아이가 성공한다. 집중력을 길러주는 쉽고 간단한 65가지 놀이법.
한 번 키워둔 집중력은 평생 재산이 된다. 누구에게나 똑같이 주어진 시간을 효율적으로 사용하기 위해 꼭 필요한 것은 바로 \'집중력\'이다. 집중력을 발휘해 적은 시간을 투자해도 더 높은 성취도를 나타낼 수 있고 나머지 시간은 또 다른 생산적인 일에 투자할 수 있기 때문이다. 이러한 집중력은 어렸을 때 키워두어야 한다. 유아기 때 길러둔 집중력의 씨앗이 자라나 사춘기를 비롯, 아이의 평생을 좌우할, 평생을 두고 이용할 소중하고도 유용한 습관이 된다.
아이와 함께 무엇을 하면서 시간을 보내야 할지 막막하다면 이 책의 집중력놀이를 따라 하면서 아이의 집중력 향상과 지능발달을 기대해볼 수 있다. 아이와 함께하는 소중한 시간을 막연히 흘려보내지 말고 평생 재산인 집중력을 길러주는 기회로 바꿔보자. 이 책의 저자 모니카 치머만 박사는 동작놀이, 긴장을 풀어주는 놀이, 감각놀이, 휴식놀이의 집중력놀이 4가지 영역을 골고루 소개하고 있다.
집중력은 타고나는 것이 아니다. 길러지는 것이다. 놀이를 통해서 쉽고 재미있게 집중력을 기르자!
작가 소개
저자 : 모니카 치머만
1957년생. 자연과학자이자 요가와 명상 전문가. 유아교육 전문가.
모니카 치머만 박사는 독자적으로 개발한 아이들을 위한 긴장완화훈련 프로그램을 수년간 성공적으로 운영하고 있으며, 아이를 침착하고 집중력 있게 키우고 지도하는 법을 유아교육전문가와 교사들에게 전수하고 있다. 현재 독일 아헨 근방 작은 동네에서 남편과 함께 딸을 키우며 살고 있다.
목차
시작하기 전에
* 집중력 있는 아이로 키우기
왜 어릴 때 \'집중력\'을 길러야 할까
놀이하면서 \'집중력\'을 기른다
집중력 놀이는 이렇게 구성되어 있다
* 집중력놀이 준비 단계
언제, 어디서, 어떻게 할 것인가
올바른 자세와 호흡으로 긴장을 푼다
집중력놀이 이렇게 시작한다
* 1단계 간단한 놀이로 시작하기
침착함을 길러주는 놀이
* 2단계 테마별 다양한 놀이하기
테마놀이 세트로 집중력을 강화한다
땅놀이 세트
물놀이 세트
불놀이 세트
공기놀이 세트
날씨놀이 세트
나무놀이 세트
강아지놀이 세트
동물농장놀이 세트
* 3단계 우리 아이만의 놀이세트 만들기
우리 아이에게 꼭 맞는 놀이세트 만들기
아이 몸에 활력을 주는 동작놀이
긴장을 풀어주는 놀이
오감을 자극하는 감각놀이
편안한 마무리를 위한 휴식놀이
