도서 소개

메타인지 능력과 자기효능감을 향상시킬 수 있도록 구성되었다. Weekly Plan과 Daily Plan을 통해 매일 스스로 공부 계획을 세우고 이를 실천하며 나의 학습 상태를 점검할 수 있다. 계획을 세우고 실천하는 과정을 스스로 컨트롤하며 메타인지 능력이 자라고, 또 내가 해낸 계획을 확인하는 과정에서 자기효능감이 커진다. 이 내용을 바탕으로 매주 Weekly Report를 작성해보면서 스스로 자신의 학습 능력을 가늠해볼 수 있으며 이 내용을 다음 주 계획에 적용할 수 있다.

‘자기조절학습’은 스스로 학습 계획을 세우고, 이를 실천하고, 그 결과를 평가하면서 이루어지며, 이를 통해 자신의 학습을 스스로 이끄는 힘이 자란다. 『이룸 스터디 플래너』는 이렇게 학생의 자기조절학습 능력을 향상시키는 데 도움을 주도록 특별히 구성된 스터디 플래너다. 특히 『이룸 스터디 플래너』는 외운 것을 오래 기억할 수 있는 비법, ‘누적 복습’을 실천해볼 수 있다. 오늘 배운 내용을 정리하고 그 내용을 총 4회에 걸쳐 복습함으로써 똑똑한 누적 복습을 할 수 있도록 구성한 것이다.

  출판사 리뷰

국내 최고 학습과학 전문가 김성태가
성적 상위 0.1퍼센트 학생의 공부 비밀을 찾아냈다!

평생 ‘공부의 비밀’을 파헤치고 연구해온 학습과학전문가 김성태. 그가 상위 0.1 퍼센트 학생들의 공부를 직접 분석했다. 그 결과 그들에게는 특별한 공부 방법이 있었다. 그들은 바로 ‘스스로 하는 공부’를 하고 있었다는 것! 결국 무작정 문제를 많이 풀어보는 것보다 중요한 것은 혼자서도 공부할 수 있는 힘이다. 스스로 공부 계획을 세우고 이를 실천하는 과정을 학생이 혼자 해낼 수 있는지 없는지를 판가름하는 것은 바로 ‘메타인지 능력’과 ‘자기효능감’이다.
‘메타인지 능력’이란 아는 것과 모르는 것을 구별하는 능력이고, ‘자기효능감’이란 잘할 수 있다는 마음가짐이다. 김성태에 의하면 상위 0.1퍼센트의 학생들은 ‘메타인지 능력’과 ‘자기효능감’을 활용해서 효율적인 공부를 해내고 있었다. 이를 바탕으로 김성태는 학습에 필요한 이 두 가지 핵심 요소를 학생이 스스로 단련할 수 있는 방법을 고안했다. 그래서 탄생한 것이 바로 『이룸 스터디 플래너』이다.

자기조절학습을 위한 메타인지 능력과 자기효능감을 키워주는 학습 플래너!

『이룸 스터디 플래너』는 메타인지 능력과 자기효능감을 향상시킬 수 있도록 구성되었다. Weekly Plan과 Daily Plan을 통해 매일 스스로 공부 계획을 세우고 이를 실천하며 나의 학습 상태를 점검할 수 있다. 계획을 세우고 실천하는 과정을 스스로 컨트롤하며 메타인지 능력이 자라고, 또 내가 해낸 계획을 확인하는 과정에서 자기효능감이 커진다. 이 내용을 바탕으로 매주 Weekly Report를 작성해보면서 스스로 자신의 학습 능력을 가늠해볼 수 있으며 이 내용을 다음 주 계획에 적용할 수 있다.
‘자기조절학습’은 스스로 학습 계획을 세우고, 이를 실천하고, 그 결과를 평가하면서 이루어지며, 이를 통해 자신의 학습을 스스로 이끄는 힘이 자란다. 『이룸 스터디 플래너』는 이렇게 학생의 자기조절학습 능력을 향상시키는 데 도움을 주도록 특별히 구성된 스터디 플래너다. 특히 『이룸 스터디 플래너』는 외운 것을 오래 기억할 수 있는 비법, ‘누적 복습’을 실천해볼 수 있다. 오늘 배운 내용을 정리하고 그 내용을 총 4회에 걸쳐 복습함으로써 똑똑한 누적 복습을 할 수 있도록 구성한 것이다.

지피지기 백전백승!
공부할 내용과 나 자신을 잘 알면 성적은 반드시 오른다!

『이룸 스터디 플래너』의 부록은 ‘학교 & 학원 수업 시간표’ ‘시험 계획표’ ‘인터넷 학습 계획’ 등을 비롯해 나 자신에 대해 더 정확히 알아갈 수 있도록 ‘나는 어떤 사람일까?’ ‘이루고 싶은 것&꼭 해야 하는 것’ 등 학생이 직접 목표를 설정하고, 목표를 향해 나아가는 과정을 기록해볼 수 있도록 구성했다. 한 페이지씩 채워가다 보면 누구나 스스로 자신이 어떤 사람인지 정확히 알게 될 것이고, 그를 통해 자신에게 알맞은 공부 계획을 세울 수 있게 될 것이다.

저는 평생을 이 ‘공부의 비밀’을 파헤치고 연구하고 그것을 알리 기 위해 노력하는 학습과학전문가입니다. 수많은 학생들을 만나고 가르치고 분석하고, 그리고 전 세계 학자들의 연구 결과를 공부하면서 저는 한 가지 결론을 내렸습니다. 머리 좋은 학생이 꼭 공부를 잘하는 것은 아니며, 공부를 잘한다고 해서 꼭 머리가 좋지는 않습니다. 지능 이 성적에 미치는 영향은 미미합니다.
그렇다면 무엇이 최상위권과 상위권, 중위권, 하위권을 가르는 비밀일까요? 바로 ‘메타인지 능력’과 ‘자기효능감’입니다. 그리고 이 두 가지는 연습을 통해 얼마든지 향상될 수 있습니다.
메타인지 능력이란 ‘아는 것과 모르는 것을 구별하는 능력’입니다. 지금 공부하는 내용을 완전히 알았는지, 대충 알았는지, 잘 모르겠는 지, 전혀 모르겠는지를 ‘알아야’ 공부 목표와 전략, 방법을 세울 수 있습니다. 그리고 그래야만 최고의 결과를 끌어낼 수 있습니다. 또 우리 의 모든 행동은 결국 ‘마음’이 하는 것이므로 자기효능감, 즉 ‘잘할 수 있다는 마음’이 중요합니다. 자기효능감은 ‘작은 성공’을 반복함으로써 향상시킬 수 있습니다.
이 메타인지 능력과 자기효능감을 향상시키는 데 스터디 플래너만큼 좋은 도구가 없습니다. 매일 나의 공부를 점검하고, 해낸 부분을 확인하고, 다음 계획을 세우는 습관은 서서히 그러나 확실하게 메타인지 능력과 자기효능감, 즉 공부력을 향상시켜 줍니다.
- 프롤로그

여러분 중 ‘자기주도학습’이라는 말을 모르는 학생은 없을 것입니다. 그렇다면 자기주도학습을 잘하고 있는 학생은요? 선생님이 단언 하건대 아마 별로 없을 것입니다. 제가 만나본 학생 중에는 “자기주도 학습을 해야 한다고, 스스로 공부를 하라고 하는데 뭘 해야 할지 모르겠어요.”라는 친구들이 대다수였습니다.
실망하지 않아도 괜찮습니다. 원래 자기주도학습은 스스로 공부하는 어른들을 관찰한 결과 탄생한 공부법이어서 그렇습니다. 여러분은 아직 청소년이기 때문에 ‘공부의 목표를 스스로 세우고 공부 전략을 스스로 세우고 공부 방법을 스스로 결정하고 공부 후에 스스로 평가 하고 그 평가 결과를 바탕으로 다시 목표와 전략과 방법을 수정하는’ 자기주도학습이 어려운 것은 당연합니다.
그래서 어른 말고 여러분을 위한 자기주도학습, 즉 자기조절학습을 해야 합니다. 자기조절학습이란 쉽게 말해 공부 전에 어떻게, 얼마 나 공부할 것인지를 계획하고, 공부 중에 집중하면서 효과적인 공부 방법을 고민하고, 공부 후에는 빠르게 공부 과정을 되돌아보며 다음 공부를 계획하는 것입니다. 학년에 따라, 성적에 따라, 공부 경험에 따라, 마음가짐에 따라 이 자기조절학습의 완성도는 다르게 나타납니다.

  작가 소개

지은이 : 김성태
다양한 진단 검사를 통해 대치동 학생 수만 명의 수학 학습 패턴을 분석한 학습 과학 전문가로, 8년간 대치동에서 수학학원을 운영하며 학생들에게 더욱 실질적인 도움이 되는 과학적인 학습법을 연구했다. 연세대학교에서 교육학 석사를 마치고 현재 동 대학원에서 인지과학 박사과정을 수료하고 박사학위논문을 앞두고 있다. 연세대학교 인지과학연구소 연구원으로 활동 중이며, 인지과학을 통한 효과적인 학습법과 학생 한 명 한 명에게 최적화된 1:1 맞춤형 학습 플랫폼을 제공하는 (주)에이블 에듀케이션의 대표이기도 하다. EBS 중학 사이트에서 ‘수학 만점 공부법’을 연재한 바 있고 저서로는 『중학수학 서술형시험 만점공부법』 『대치동 선생님들의 중학수학 멘토링』 『완벽한 혼공법』(공저) 등이 있다.

  목차

프롤로그 _ 공부 기적을 만들어 갈 여러분을 응원하며

1부 이룸 스터디 플래너 사용법
공부력을 끌어올리는 자기조절학습의 3Steps
나는 어떤 사람일까?
이루고 싶은 것 & 꼭 해야 하는 것
단기 목표 세우기
나의 시간 사용 분석하기
61 Days Planner 사용법
꿈을 이루기 위한 더 많은 기록들

2부 61 Days Planner
Monthly Plan
Week1 (Day1~7)
Week2 (Day8~14)
Week3 (Day15~21)
Week4 (Day22~28)
Week5 (Day29~35)
Week6 (Day36~42)
Week7 (Day43~49)
Week8 (Day50~56)
Week9 (Day57~61)

3부 더 이룸을 위한 기록
나는 어떤 사람일까?
이루고 싶은 것 & 꼭 해야 하는 것
단기 목표 세우기
나의 시간 사용 분석하기
학교 수업 시간표　
학원 수업 시간표
시험 계획표
시험 점수 기록표
인터넷 학습 계획
목표 대학 리스트
독서 기록장
봉사
공모전
동아리
Free note

에필로그 _ 끝은 또 다른 시작!

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