홈 > 부모님 > 부모님 > 소설,일반 > 자기관리
1년의 미라클  이미지

1년의 미라클
나를 찾는 1년, 일하고픈 엄마의 삶을 바꾼 어썸인생 프로젝트
반니 | 부모님 | 2024.05.03
  • 정가
  • 17,500원
  • 판매가
  • 15,750원 (10% 할인)
  • S포인트
  • 870P (5% 적립)
  • 상세정보
  • 13.6x20.5 | 0.333Kg | 256p
  • ISBN
  • 9791167961693
  • 배송비
  • 2만원 이상 구매시 무료배송 (제주 5만원 이상) ?
    배송비 안내
    전집 구매시
    주문하신 상품의 전집이 있는 경우 무료배송입니다.(전집 구매 또는 전집 + 단품 구매 시)
    단품(단행본, DVD, 음반, 완구) 구매시
    2만원 이상 구매시 무료배송이며, 2만원 미만일 경우 2,000원의 배송비가 부과됩니다.(제주도는 5만원이상 무료배송)
    무료배송으로 표기된 상품
    무료배송으로 표기된 상품일 경우 구매금액과 무관하게 무료 배송입니다.(도서, 산간지역 및 제주도는 제외)
  • 출고일
  • 1~2일 안에 출고됩니다. (영업일 기준) ?
    출고일 안내
    출고일 이란
    출고일은 주문하신 상품이 밀크북 물류센터 또는 해당업체에서 포장을 완료하고 고객님의 배송지로 발송하는 날짜이며, 재고의 여유가 충분할 경우 단축될 수 있습니다.
    당일 출고 기준
    재고가 있는 상품에 한하여 평일 오후3시 이전에 결제를 완료하시면 당일에 출고됩니다.
    재고 미보유 상품
    영업일 기준 업체배송상품은 통상 2일, 당사 물류센터에서 발송되는 경우 통상 3일 이내 출고되며, 재고확보가 일찍되면 출고일자가 단축될 수 있습니다.
    배송일시
    택배사 영업일 기준으로 출고일로부터 1~2일 이내 받으실 수 있으며, 도서, 산간, 제주도의 경우 지역에 따라 좀 더 길어질 수 있습니다.
    묶음 배송 상품(부피가 작은 단품류)의 출고일
    상품페이지에 묶음배송으로 표기된 상품은 당사 물류센터에서 출고가 되며, 이 때 출고일이 가장 늦은 상품을 기준으로 함께 출고됩니다.
  • 주문수량
  • ★★★★★
  • 0/5
리뷰 0
리뷰쓰기
  • 도서 소개
  • 출판사 리뷰
  • 작가 소개
  • 목차
  • 회원 리뷰

  도서 소개

육아와 일로 지쳐가는 워킹맘에게 퇴사는 마지막 선택지다. 공들여 쌓아온 자신의 커리어를 손에서 놓기란 쉽지 않다. 아이는 아직 어리고 앞으로 들어가야 할 돈도 많다. 퇴사 후 집에 가만히 있을 수도 없는 노릇이다. 무엇보다 아이의 엄마이기도 하지만 내 자신의 인생도 찾아야 한다. 다른 일은 해본 경험도 없다. 그럼에도 회사 밖 인생을 시작해야 한다면 무엇을 준비하고 마음가짐은 어떠해야 할까. 맞닥뜨릴 혼란을 어떻게 극복해야 할까.

《1년의 미라클》은 바로 그런 이야기를 담고 있다. 저자는 22년차 직장인이자, 마흔 문턱에 아이를 낳은 세쌍둥이 엄마였다. 회사밖에 모르는 전형적인 회사형 인간이었던 저자는 퇴사를 결심하고 1년 동안 자신의 브랜드를 찾기 위해 몰두한다. 책에는 자신에게 쏟은 1년의 시간 동안 어떻게 삶을 주체적으로 변화시켰고, 어떤 성과를 얻었는지 소개된다. 틱톡 러너, 커뮤니티 리더, 강사, 작가로 끊임없는 이어지는 도전 속에서 막막한 인생을 돌파하는 저자만의 인생의 기술이 힘을 발휘한다.

자신의 강점 파악하기, 내 인생의 ‘어썸인생 프로젝트’ 실행하기, 커뮤니티 활동을 통한 자신의 브랜드를 확장시키기 등의 방법은 어느 누구에게도 적용 가능하다. 이 책은 퇴사 이후의 삶을 고민하는 워킹맘, 육아에서 벗어나 자신의 정체성을 찾고 싶은 엄마, 인생 후반전을 멋지게 시작하고 싶은 중년의 여성들에게 ‘삶의 미라클’을 이루는 영감과 동기를 한가득 선사한다.

  출판사 리뷰

“이제는 내 인생의 프로젝트를 시작할 차례.”

22년차 직장인, 세쌍둥이 엄마에서
틱톡 러너, 커뮤니티 리더, 강사, 작가로
끊임없이 삶의 미라클을 만드는
어썸인생 류지연의 인생돌파법

육아와 일로 지쳐가는 워킹맘에게 퇴사는 마지막 선택지다. 공들여 쌓아온 자신의 커리어를 손에서 놓기란 쉽지 않다. 아이는 아직 어리고 앞으로 들어가야 할 돈도 많다. 퇴사 후 집에 가만히 있을 수도 없는 노릇이다. 무엇보다 아이의 엄마이기도 하지만 내 자신의 인생도 찾아야 한다. 다른 일은 해본 경험도 없다. 그럼에도 회사 밖 인생을 시작해야 한다면 무엇을 준비하고 마음가짐은 어떠해야 할까. 맞닥뜨릴 혼란을 어떻게 극복해야 할까.
《1년의 미라클》은 바로 그런 이야기를 담고 있다. 저자는 22년차 직장인이자, 마흔 문턱에 아이를 낳은 세쌍둥이 엄마였다. 회사밖에 모르는 전형적인 회사형 인간이었던 저자는 퇴사를 결심하고 1년 동안 자신의 브랜드를 찾기 위해 몰두한다. 책에는 자신에게 쏟은 1년의 시간 동안 어떻게 삶을 주체적으로 변화시켰고, 어떤 성과를 얻었는지 소개된다. 틱톡 러너, 커뮤니티 리더, 강사, 작가로 끊임없는 이어지는 도전 속에서 막막한 인생을 돌파하는 저자만의 인생의 기술이 힘을 발휘한다.
자신의 강점 파악하기, 내 인생의 ‘어썸인생 프로젝트’ 실행하기, 커뮤니티 활동을 통한 자신의 브랜드를 확장시키기 등의 방법은 어느 누구에게도 적용 가능하다. 이 책은 퇴사 이후의 삶을 고민하는 워킹맘, 육아에서 벗어나 자신의 정체성을 찾고 싶은 엄마, 인생 후반전을 멋지게 시작하고 싶은 중년의 여성들에게 ‘삶의 미라클’을 이루는 영감과 동기를 한가득 선사한다.

“자신을 위해 단 1년 쓰기를 우리는
왜 그렇게 힘들어하고, 아까워했을까”

회사밖에 몰랐던 소심한 워킹맘이 퇴사 후
단 1년 만에 ‘나’라는 브랜드가 되기까지

저자는 퇴사 전까지 ‘해외영업팀 차장’이자 ‘세쌍둥이 엄마’였다. 퇴사 후에는 ‘세쌍둥이 엄마’만 남게 된다. 하지만 그것이 정체성의 전부는 아니다. 회사원 타이틀을 뺀, 명함 없는 나는 과연 무엇을 하는 사람인지, 인생의 어떤 목적을 가지고 살아야 하는지 저자 스스로 찾아야 했다. 저자는 자기 갱생의 목적으로 자신을 위해 단 1년 쓰기를 선언한다. 그리고 회사를 떠난 마흔 이후의 존재도 얼마든지 자기 삶을 스스로 살아낼 힘이 있음을 온 힘을 다해 증명해낸다.
가장 먼저 변화시킨 것은 자신의 몸이었다. 매일 새벽 4시에 일어나 아파트 체력단련장을 찾았다. 6주간의 복근 챌린지에 도전해 하루 3~4시간씩 운동을 하자 세쌍둥이를 낳은 엄마의 배에 복근이 기적처럼 새겨졌다. 마흔 중반의 나이에 첫 바디프로필 사진까지 찍었다. 자신이 운동하는 모습을 틱톡에 올려 4만 명이 넘는 팔로워도 생겼다. 이제는 자신이 만든 자기계발 커뮤니티 뉴미(NewME)의 회원들과 운동 프로젝트를 진행하며 SNS 인증을 통해 서로를 격려한다.
공부도 게을리 하지 않았다. 각종 온라인 강의를 찾아듣고 비록 민간자격증이긴 하지만 캔바 자격증도 땄다. 노션과 캡컷 사용법까지 용기 있게 온라인 플랫폼에 관련 강의를 열어, 퍼스널 브랜딩을 고민하는 사람들을 위한 온라인 강사로 활동을 시작했다. 또한 두 번째 삶을 준비하는 사람들의 자기계발 커뮤니티를 만들고 멤버들과 함께 성장을 도모 중이다. 책 쓰기 프로젝트에도 참여해 마침내 자신의 이름으로 책까지 출간하게 되었다. 이 모두가 단 1년 만에 이루어진 일이다. 저자는 회사에서 프로젝트를 처리하듯, 자신의 인생 프로젝트를 찾아 어썸인생 프로젝트로 명명하고 그 속에 자신을 몰아넣었다. 그렇게 자신에게 집중한 끝에 평범한 엄마를 벗어나 ‘나’라는 브랜드를 찾을 수 있었다.

당신의 ‘어썸인생 프로젝트’를 찾아서
새로운 나의 시작,
나를 위한 ‘1년의 미라클’을 선언하라!

이 책은 총 6장으로 구성되어 있다. 1장에서는 저자가 퇴사를 결심하고 세상에 나왔을 때, 느꼈던 감정과 어떻게 적응하기 시작했는지, 어떤 마음가짐을 가졌는지를 알 수 있다. 2장은 본격적으로 내 인생의 프로젝트를 실행하기에 앞서, 자신이 갖고 있는 장점을 찾는 내용이다. 미라클은 다른 곳이 아니라 자신에게 있음을 깨닫고, 자신의 장점을 발휘할 수 있는 인생 가이드로서의 목표를 잡는다.
3장은 어썸인생 프로젝트라 명명한 세 가지의 프로젝트, 작가, 강사, 크리에이터를 성취하기 위해 어떠한 노력을 하고 있는지 보여준다. 4장은 퍼스널 브랜딩에 꼭 필요한 필수툴인 노션과 캔바에 대해 설명하고, 5장에서는 온라인 커뮤니티 활동에 대해 이야기한다. 우연히 세쌍둥이 예비 엄마 커뮤니티에 가입해 우정을 다지는 이야기에서 시작해, 자신의 커뮤니티를 만들고 운영하는 과정을 통해 퍼스널 브랜딩에 있어 커뮤니티 비즈니스가 필수임을 강조한다.
6장은 책 쓰기에 대한 내용이다. 저자는 내가 가진 콘텐츠를 구체화하고자 한다면 인생 최초로 책 쓰기에 도전하라고 말한다. 그녀에게 1년 동안의 책 쓰기는 자신의 삶을 방향을 잡는 구체적인 가이드가 되어주었다. 불안하거나 흔들리지 않고, 자신의 삶을 정리하며 앞으로 나아가야 할 방향을 구체화할 수 있는 도구이자 시스템이었다. 책에서는 집필 방법과 함께 투고까지의 과정도 상세히 소개된다.
40대는 앞으로 30~40년은 더 일해야 하는 게 현실이다. 냉정하게 따지면, 여태껏 일해왔던 시간보다 일을 해야 할 시간이 더 많이 남았다. 저자는 말한다. ‘엄마’라는 타이틀만 가지고 살기엔, 당신이 너무 아깝다고. 미래에 대한 실체 없는 불안, 조바심에 벗어나 이제 진정 삶을 즐기는 생산적 전문가로 거듭나라고 이야기한다. “믿을 것은 나 자신뿐, 나를 믿고 꾸준히 가다 보면, 분명 내가 원했던 그곳에 서 있는 나를 발견할 것이다.”

꾸준히 아침에 일찍 일어나서 내 시간을 가지며 오롯이 나에게 집중했다. 점점 내가 잘할 수 있는 것들을 찾게 되고, 그것들을 하나씩 시도하고 해내기 시작했다. 꾸준히 운동하니 보통 인간이 되었다. 꾸준히 글쓰기를 하니, 1년 만에 내 책을 서점에서 만나는 기적을 맛보게 되었다. 그리고 요즘은 많은 사람이 내게 묻는다. “어떻게 그렇게 꾸준히 하시나요?”라고 말이다. 그렇게 내 콘텐츠는 ‘꾸준함’이 되었고, 나는 ‘꾸준함’으로 미라클을 만들어내는 작가가 되었다.
_2장. 미라클은 내 안에 있다

나는 ‘어썸인생 프로젝트’라는 시스템에 나를 넣었다. 그 이유는 바로 마음가짐 때문이다. 이제부터 하는 내 이야기와 비슷한 상황에 처해 있다면, 함께 나만의 프로젝트를 만들고 실행해보자.
나는 내 일에서는 주저함이 많았다. 하지만, 일은 무조건 직진이었다. 일은 두려움보다 책임감이 앞섰다. 꼭 해내야겠다는 압박감 때문에, 수도 없이 자기 암시를 걸었다. 그리고 중요한 한 가지, 해낼 수 있다고 굳게 믿었다.
_3장. 어썸인생, 이제 시작이다!

어, 이거 뭐지? 캔바는 신세계였다. 캔바는 PC와 모바일 기기에서 모두 사용할 수 있는 프로그램이었다. PC로 강의를 들으면서 모바일로 수업을 따라갔다. 모바일로 손가락을 눌러 가며 따라갔다. 처음엔 모바일로 무엇인가를 디자인해본 적도 없었고 캔바의 메뉴가 익숙하지 않아서 그저 정신없이 따라 가기에 바빴다. 하지만 1시간 수업이 끝나자, 내 손에 내가 만들었다고 하기엔 믿기 어려운 결과물이 있었다. PC도 아니고 모바일에서 고작 몇 번 왔다 갔다 클릭 몇 번 했을 뿐이었다. 지금 보면 허술하기 짝이 없겠지만, 그땐 정말 훌륭함 그 자체였다!
_4장. 내게도 비서가 필요해

  작가 소개

지은이 : 류지연
22년간 의류회사 해외영업팀에 근무했다. 평생 해본 글쓰기라고는 업무 문서뿐이었지만 1년 만에 내 책을 쓰는 기적을 만들어 낸 삼둥맘이다. 바쁜 직장인이자 세쌍둥이 엄마로서 마주한 현실적인 벽에 22년간 쌓은 커리어를 종결해야만 했다. 회사를 나오자 세상은 차갑고 막막했다. 하루아침에 아무것도 못하는 내가 거울 앞에 서 있었다. 하지만 아이들에게 ‘너희들 때문에’라는 비겁한 변명을 늘어놓는 엄마가 되고 싶지는 않았다. 걱정과 불안에 갇힌 채 살아가는 것이 아니라, ‘어썸(Awesome)!’이라고 외칠 수 있는 제 2의 인생을 꿈꾸며 도전을 시작하였다. 모든 가능성은 내 안에 있다는 사실을 깨닫고 ‘나’를 찾는 데 1년을 투자했다. 그리고 실체 없는 불안감에서 벗어나 온전히 나에게 몰입하며 새로운 도전으로 미라클을 이뤘다. 지금은 당신처럼 두 번째 삶을 준비하는 사람들을 위한 ‘뉴미(NesME)’ 커뮤니티의 리더가 되어 멤버들과 함께 한 걸음씩 성장 중이다.

  목차

프롤로그 77

1장. 무채색 인생이여, 안녕

회사는 더 이상 따뜻하지 않다
엄마 옷은 왜 다 블랙이야?
내 인생의 첫 바디프로필
커뮤니티 속 세상으로 출근하다
나만의 무인도에서 탈출하라

2장. 미라클은 내 안에 있다

독한 년으로 살아남다
육아라는 미라클
세상에 콘텐츠가 없는 사람은 없다
꾸준함은 나의 가장 큰 무기
인생 가이드가 되어보자

3장. 어썸인생, 이제 시작이다!

모든 것은 배움에서부터
어썸인생 프로젝트
프로젝트 1: 나는 작가다
프로젝트 2: 나는 강사다
프로젝트 3: 나는 크리에이터다

4장. 내게도 비서가 필요해

노션 1: 정리의 끝판왕
노션 2: 든든한 데일리 백팩
노션 3: 노션 사용기
센스의 끝판왕, 캔바

5장. 판타스틱 커뮤니티 라이프

틱톡, 나의 부캐는 ‘러너’
판타스틱 틱톡 라이프
오늘도 퍼스널 브랜딩
세쌍둥이 예비 엄마 커뮤니티로 퐁당
나의 커뮤니티를 열다
커뮤니티 리더로 성장 중입니다

6장. 책 쓰기 프로젝트

쓰기 인생을 시작합니다
내 이름의 책 한 권을 갖고 싶다
인생 첫 책 쓰기는 자료수집부터
프롤로그 쓰기와 목차 구성
쭉쭉 읽히는 본문 쓰기
퇴고에서 투고까지

에필로그_ 1년의 미라클

  회원리뷰

리뷰쓰기

    이 분야의 신상품