출판사 리뷰

"왜 나는 항상 말이 꼬일까?"
"회의 때마다 횡설수설하는 내가 창피해."
"센스 있게 대화하고 싶은데, 어떻게 해야 할지 모르겠어."

많은 내향인들이 대화에서 겪는 진짜 문제는 '말을 못해서'가 아니다. 바로 '완벽하게 말해야 한다'는 강박 때문이다. 이 책은 내향적인 성향을 가진 사람들이 억지스럽지 않으면서도 일상과 직장에서 센스 있게 대화할 수 있도록 돕는 실용 가이드다.

심리적 안정을 기반으로 대화가 주는 불편함과 긴장을 줄이는 방법을 제시하고, 동시에 실제 사회생활에서 바로 쓸 수 있는 구체적인 말센스 전략을 제공한다. 회의, 업무 보고, 모임, 인간관계 등 구체적인 상황별로 '내가 불편하지 않으면서도 매력적으로 소통할 수 있는 방법'을 18개의 챕터에 담았다.

저자는 16년간 무대에서 쌓은 표현력과 감정 전달의 노하우를, 내향인의 눈높이에 맞춰 풀어낸다. 단순한 화술 기술이 아니라, 표정·시선·리액션·태도까지 아우르는 통합적인 대화 훈련법을 통해, 독자들은 하루 10분 투자로 작은 성취를 쌓으며 꾸준한 성장의 루틴을 만들 수 있다.

목표는 '말을 완벽하게 잘하는 사람'이 되는 것이 아니다. '내가 불편하지 않으면서도, 매력적으로 소통할 수 있는 사람'이 되는 것이다. AI가 텍스트를 대신 쓰는 시대, 사람을 사로잡는 '인간적인 대화력'이야말로 당신만의 차별화된 경쟁력이 될 것이다.

  목차

Part 1. 내향적인 사람들의 영원한 고민, 왜 나는 대화가 힘들까?
Ch 1. 완벽해야 한다는 함정
Ch 2. 조용한 매력이 빛나는 대화법
Ch 3. 내 대화 패턴 파악하기

Part 2. 첫인상을 호감으로 만드는 기본기
Ch 4. 표정과 시선으로 호감도 높이기
Ch 5. 말없이도 가까워지는 리액션

Part 3. 상황별 실전 소통법
Ch 6. 스몰토킹 첫 문장, 어떻게 시작할까?
Ch 7. 대화에 자연스럽게 끼어들기
Ch 8. 평범한 말도 재미있게 전달하기
Ch 9. 횡설수설 멈추는 중심잡기 요약법
Ch 10. 대화가 끊어지지 않게 연결하기
Ch 11. 내 말이 묻히지 않는 단호함 만들기
Ch 12. 일상 대화를 매력적으로 만들기
Ch 13. 회식·모임에서 편안하게 가까워지기
Ch 14. 나와 관계를 모두 지키며 거절하기

Part 4. 이제 두렵지 않은 변화
Ch 15. 작은 루틴으로 평생 습관으로 만들기
Ch 16. 나의 변화 선언문

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