출판사 리뷰

은퇴 후 13만 시간. 은퇴는 끝이 아니라 새로운 시작입니다. 5060 은퇴 준비, 인공지능이 답이다'는 5060 세대를 위한 AI시대 은퇴 전략을 전합니다.
경제적 자유와 건강한 노후를 준비하는 데 필요한 모든 지식을 제공합니다.
이 책을 통해 AI를 활용한 재테크, 건강 관리, 새로운 취미 및 사회 활동에 이르기까지 은퇴 생활의 모든 측면을 탐색해보세요. 여러분의 은퇴 생활을 보다 풍요롭고 의미 있는 시간으로 만들어줄 가이드가 될 것입니다.

  작가 소개

지은이 : 서용주
서용주(머니에디터)는 비움, 배움, 나눔을 통해 경제적 자유를 누리고 선한 영향력을 전하고자 하는 29년 차 직장인이자 50대 직장맘입니다. 21년 동안 출판사 편집자였고, 지금은 교육 부서에 6년째 있습니다. 결혼 2년 만에 남편이 중도실명한 장애인 가족이기도 합니다. 수억 원 대 기획부동산 사기를 당한 충격으로 4년을 자포자기하며 살다 웹 3.0을 알게 된 후 희망을 가지고 공부하며 실천해 MKYU 수석장학생이 됐습니다. SNS 콘텐츠 크리에이터이자 작가로 비우고, 배운 내용을 블로그, 인스타그램, 틱톡 등에 나누고 있습니다.

  목차

머리말
저자소개

1장 인공지능(AI) 시대의 은퇴 준비
1.1. 100세 시대의 재정 독립과 건강의 중요성
1.2. 한국 노인 인구의 현실과 문제점
1.2. AI가 만들어 낸 새로운 은퇴 준비 방법

2장 은퇴, 새로운 시작
2.1. 인생 2막에서의 목표와 가치 재정의
2.2. 은퇴 후 취미와 관심사 탐색
2.3. 지속 가능한 은퇴 활동 설계
2.4. 은퇴 후 새로운 역할과 기회

3장 인공지능을 활용한 건강 관리
3-1. 건강한 식습관 형성
3-2. 규칙적인 운동 습관
3-3. 스트레스 관리
3-4. 수면 관리
3-5. 종교
3.6. AI 기반 건강 모니터링 및 관리
3.7. 은퇴 후 건강 유지를 위한 AI 솔루션
3.8. AI를 활용한 개인 맞춤형 건강 계획

4장 현재 자산 점검 및 계획
4.1. 지출 분석 및 절약 방법
4.2. 예산 설정과 경제적 목표
4.3. 부채 관리 및 상환 전략

5장 은퇴 후 경제적 자립
5.1. 은퇴 준비를 위한 재정 계획
5.2. 한국 연금 시스템 이해
5.3. 연금 계획 및 활용
5.4. 저축과 투자의 균형
5.5. 소득 다각화 전략
5.6. 부동산과 추가 수입원 창출

6장 인공지능을 통한 경제적 자유 획득
6.1. AI 기반 재정 계획 및 관리
6.2. 은퇴 자금의 효율적 관리 전략
6.3. 투자 및 자산 증식을 위한 AI 활용
6.4. AI를 활용한 사업 기회
6.5. 은퇴 후 재정 교육 및 자기계발

7장 은퇴 후 사회 공헌 및 나눔
7.1. 은퇴 후 사회 활동의 중요성
7.2. AI를 활용한 봉사활동 및 사회 참여
7.3. 지식과 경험 공유

8장 인공지능과 함께하는 은퇴 생활의 새로운 비전
8.1. 은퇴 후 재정적 자유 및 삶의 질 향상
8.2. 건강한 은퇴 생활을 위한 AI의 역할

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