도서 소개
저자는 심리학과 상담심리를 전공했지만 선교사로 헌신했던 적이 있는 조금 특별한 이력을 갖고 있다. 저자는 목회자의 딸로 태어나 기독교적 환경에서 자라면서 하나님을 믿고 있음에도 불구하고 많은 사람이 마음이 편치 않아 힘들어 하는 것을 보았다. 그것은 믿음 없음과는 다른 차원의 문제임을 깨닫고, 우리 마음과 관계 영역에서 일어나는 대표적인 주제들을 기독교적인 시각으로 이해해 보고자 노력했다.
출판사 리뷰
“내 마음을 잘 아시나요?”
내 마음을 배우고, 이해하고, 적용하고, 지킬 때
참 평안에 거할 수 있습니다.
저자는 심리학과 상담심리를 전공했지만 선교사로 헌신했던 적이 있는 조금 특별한 이력을 갖고 있다. 저자는 목회자의 딸로 태어나 기독교적 환경에서 자라면서 하나님을 믿고 있음에도 불구하고 많은 사람이 마음이 편치 않아 힘들어 하는 것을 보았다. 그것은 믿음 없음과는 다른 차원의 문제임을 깨닫고, 우리 마음과 관계 영역에서 일어나는 대표적인 주제들을 기독교적인 시각으로 이해해 보고자 노력했다.
저자는 책 서두에서 델라니의 윌리엄 R. 밀러(William R. Miller)와 해럴드 D. 델라니(Harold D. Delaney)의 《심리학에서의 유대-기독교 관점》이라는 책에 소개되어 있는 인간 본성 가운데 마음과 관계 영역에 초첨을 맞추어 몇 가지를 중점적으로 다룬다. 첫째, ‘인간은 신이 아니다’, 둘째, ‘인간은 모두 죄인이다’, 셋째, ‘인간은 관계적 존재로 창조되었다’, 넷째, ‘인간은 소망하는 존재이다’라는 정의를 성경적 혜안으로 따뜻하게 풀어나가면서 독자를 편한 마음으로 이끈다.
아울러 에릭 에릭슨의 심리사회 발달단계를 통해 나의 심리사회적인 상태가 어떠하고, 발달단계의 어디쯤에 있는지 탐구하면서 나도 이해하고 남도 이해할 수 있는 길을 안내한다. 또 인간에게 관계의 출발점이자 가장 중요한 가정 안에서 어떻게 건강하게 정서적 관계를 맺을지에 대한 안내와 그것을 바탕으로 나를 사랑하고, 그 사랑을 이웃으로 확대해 나아갈지에 대해 이야기한다. 이 책을 통해 나를 충분히 이해하고, 편안하게 나와 이웃을 사랑할 수 있기를 바란다.
첫째는, “인간은 신이 아니다(Not God)”이다. 당연한 이야기라 생각할 수 있지만, 이 짧은 문장을 우리 삶에 적용해 보면 정말 많은 메시지가 담겼음을 알게 된다. 이 말은 “인간은 도덕성의 궁극적인 권위자가 아니다”라는 의미이다. 즉 인간은 누가 옳은지 그른지를 판단하는 것에 제한이 있을 수밖에 없다는 말이
다. 이것은 나 자신에 대해서도 적용할 수 있다. 예를 들어, 나 자신을 향해 ‘나는 왜 이 모양일까’ ‘나는 한심해’ ‘나는 정말 무가치한 사람이야’라는 식의 판단을 지속적으로 반복한다고 생각해 보자. 이것은 나 자신이 판단의 궁극적인 권위자 위치에 있음을 의미한다.
우리는 모두가 하나님이 아닐 뿐더러 죄인이기 때문에 모든 삶의 현장에서 끊임없이 “예, 예” 하면서 살 수만은 없다. 어떻게 모든 사람을 맞춰만 주면서 살 수 있겠는가. 때로는 타인의 부탁이나 요구를 적절히 거절하고 선을 긋는 것도 지혜이다. 그런데 그걸 못하면 결국 사람은 한계에 부딪히게 된다. 한국인에게
서만 발견되는 병이 있다고 하는데, 바로 ‘화병’이다. 일종의 우울증이다. 거기에 호흡곤란이나 명치끝에 뭔가가 걸려 넘어가지 않는 것 같은 신체 증상을 호소하는 사람들도 있다. 또 밖에서는 ‘좋은 사람’ 소리를 들으며 호인으로 인정받는데, 정작 집에서는 가정폭력을 일삼는 사람도 많다. 밖에서는 싫은 소리 못 하고 화를 참다가 결국 집에서 폭발해 어마어마한 폭력성으로 나타나는 것이다. 교회에서 신실한 크리스천으로 인정받는 사람들 중에서도 이런 사례가 많다. 우리가 죄인이다 보니 어쩔 수가 없다.
셋째는, ‘인간은 관계적 존재로 창조되었다’이다. 성경에서 말하는 인간 창조의 순간을 떠올려 보자. 아담이 창조됐고 얼마 안 가 하와가 창조되었다. 즉 ‘나와 너’가 창조되었다. 그러니까 인간은 관계적인 것이 본성에 자리하고 있다고 짐작해 볼 수 있을 것이다. 심리학에서는 이 부분과 관련해서 ‘인간의 개별성과 연합성의 균형이 매우 중요하다’고 말한다. 만약 이 개별성과 연합성의 균형이 깨지면 어떻게 될까. 예컨대, 내가 나 혼자 불안과 염려를 다루면서 살면 괜찮을 것 같지만 살다 보면 그럴 수가 없다. 남의 인생이 와서 밀착된다. 주로 가족이 여기에 해당한다.
작가 소개
지은이 : 김은영
심리학과 상담심리를 전공하고 지난 20년간 상담현장에 있으면서 마음이 상한 분들을 수없이 마주했다. 저자 역시 불안과 염려들로 씨름하면서 어쩌면 마음은 이 시대에 땅끝 중 하나일 수 있겠다는 고민을 하였다. 이에 신앙과 심리학의 통합적 접근을 통해 사람들의 마음을 돌보고 내면의 성장을 돕는 일에 헌신하고 있다.기독교상담학으로 박사 학위를 취득한 후 하나님이 주신 마음과 관계에 적용되는 성경의 원리들을 꾸준히 연구하며 개인, 부부 및 가족상담과 강의 등을 통해 그 원리들이 살아 있는 진리로 삶에 스며들도록 소통하고 있다.한국상담학회와 한국상담심리학회 상담심리전문가 1급을 취득하고, 기독교상담연구회 이사, 횃불트리니티 기독교상담학과 초빙교수 및 마음지킴상담센터 센터장으로 기독상담자들의 수련을 돕고 있다.논문으로는 <자기자비에 대한 기독교적 함의>, <기독상담자의 상담경험에 대한 현상학적 연구>, <예수님과 상호작용을 통한 마르다의 분화수준 변화>, <우울증의 행동활성화 치료에 대한 기독상담적 적용> 등이 있다.
목차
프롤로그
PART 1.
나를 알고 너를 아는 시간
01 인간본성, 우리는 원래
02 다르게 창조되어서 그래요
03 사람마다 자신의 삶의 몫이 있습니다
04 사랑한다면 귀 기울여 주세요
PART 2.
내 마음을 내가 몰라서
05 척하지 않아도 괜찮은 인생이에요
06 누구나 지질한 과거 하나쯤 있잖아요
07 우리는 무엇 때문에 화가 날까요
08 욕구를 이해하면 마음이 보여요
PART 3.
더 나은 어른이 되기 위해
09 정서도 성장이 필요해요
10 소통도 건강하게 하세요
11 가족은 사회적 관계가 아니라, 정서적 관계입니다
12 사랑도 마음이 평안해야 할 수 있어요
