작가 소개

지은이 : 한국뇌과학연구원
인간 뇌 활용 분야의 대표적인 연구기관이자 유엔경제사회이사회 협의지위기관. 1990년 12월 한국인체과학연구원으로 설립된 뒤 1999년 3월 과학기술부로부터 재단법인 연구기관으로 인가받았다.인간 뇌에 대한 근본적 탐구와 과학적 연구를 바탕으로 두뇌 활용 및 계발 분야를 수행하고 있으며, 뇌운영시스템 BOS(Brain Operating System), 고등감각인지능력HSP(Heightened Sensory Perception), 뇌교육 프로그램, 한국식 명상의 임상 및 효과연구를 중점과제로 하고 있다.국내 유일의 뇌 관련 정기간행물인 ‘브레인’ 및 뇌 전문사이트 ‘브레인미디어’를 운영하고 있으며 2005년 두뇌올림피아드 IHSPO를 창설했다. 2007년 7월 국제연합경제사회이사회(ECOSOC)로부터 협의지위를 부여받아 미국 뉴욕에 대표처(KIBS-USA)를 두고 유엔NGO 활동을 하고 있다.

  목차

^^집중 리포트^^
잘 깨어 있기 위해
잘 잘 것

수면 채널 유튜버에서 수면코칭 전문가로
알아두면 쓸모 있는 결정적 수면 상식
잠자리에 드는 순간, 하루가 시작된다^^

국내 첫 학습과학연구소 연 서울대 강준호 교수

미래학자의 책보다 자신의 뇌를 들여다보라

피곤하고 우울할 때 음식이 당기는 이유

신체·정서·인지 발달의 균형을 찾는 '브레인컨설팅'

불아감을 씻어내고 두려움에서 벗어나기

부모님이 치매에 걸리면 무엇부터 해야 할까

^^책 읽는 습관을 기르는 101가지 방법^^

러닝 크루와 코치가 함께하는 '달리기'앱

우리가 친절해야 하는 이유

완전 배출을 위한 채소·과일식

월요일을 기다리는 이유

삶에 유연하게 대처하는 법

멈추는 힘으로 달린다

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