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지은이 : 최동열
최동열은 현재 교직에 재직 중인 시인·에세이스트이다.『수필과비평』에서 수필로 등단했으며, 『월간신문예』 시 당선으로 문단에 나왔다.제10회 하이데거문학상 본상과 대전문인협회 ‘올해의 작가상’을 수상했다.시집 『바람이 속삭이는 말』, 『통찰의 느낌표!』, 『미술관에 불을 끄지 말아요』 등을 비롯해에세이집 『잊히는 용기, 살아남는 문장』 등을 출간했다.교육 관련 공저로 『인권교육탐구』, 『사회과교육연구와 수업탐구』 등이 있으며,공무원시험·모의고사·검정고시 출제 경험과 교육 자문 활동 등을 바탕으로현재 글쓰기 교육, 교육평가, 인권 교육, 시를 통한 감정 치유 교육 활동 등을 이어가고 있다.
Chapter 1 나로 살아가는 연습 11
자기 발견과 정체성의 시작
01. 사람들 속에서도 혼자일 수 있다 12
02. 누구나, 자기만의 무게를 들고 있다 16
03. 나로 살아가는 연습 20
04. 타인의 시선을 벗어나기까지 24
05. 나를 믿는다는 고요한 믿음 29
06. 감정에 끌려가지 않고 중심 잡는 연습 34
07. 중심이 되지 못한 교탁처럼 39
Chapter 2 잊히는 용기, 살아남는 문장 45
기억, 존재, 기록, 그리고 용기
01. 가족이라는 이름의 상처와 회복 46
02. 진실한 사랑은 설명이 필요 없다 50
03. 오래 남는 말은 조용히 다가온다 54
04. 사람의 일생을 쓴다는 것 59
05. 기억보다 중요한 건 존재의 감각 63
06. 잊히는 용기, 살아남는 문장 66
07. 살아 있는 모든 순간은 시다 70
Chapter 3 관계에서 거리감 유지법 75
사랑, 거리, 그리고 나
01. 사랑은 기술이다 76
02. 나를 존중하는 방법 81
03. 관계에서 거리감 유지법 86
04. 말하지 않아도 전해지는 것 91
05. 나를 위하는 관계만 남기기 96
06. 질문은 어디를 향해 있는가? 101
Chapter 4 하루를 지켜낸 날들 109
평범한 날들 속의 기적
01. 아무 일도 없던 날 110
02. 하루를 지켜낸 날들 114
03. 그냥 지나가는 하루는 없다 118
04. 살아 있다는 증거 123
05. 지나온 계절도 나의 일부다 129
06. 가장 어두운 밤을 지나며 133
Chapter 5 마음도 훈련이 된다 139
상처, 외로움, 회복에 대하여
01. 무너지지 않는 마음에 대하여 140
02. 외로움을 이겨내는 법 145
03. 상처는 조용히 퇴장한다 150
04. 나를 토닥이는 일 155
05. 마음도 훈련이 된다 160
06. 실행은 최고의 자기애다 166
Chapter 6 기적은 믿음으로부터 온다 173
신념과 희망, 그 조용한 확신
01. 어려움을 극복하는 습관 174
02. 나를 다시 일으켜준 말 한마디 179
03. 기적은 믿음으로부터 온다 183
04. 우리가 진심으로 남기는 것 188
05. 계획은 또 다른 기다림이다 193
06. 나를 매일 갱신하는 삶 197
07. 시작하는 사람이 되기로 했다 202
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