도서 소개
불확실성이 일상이 된 시대, 우리는 어떻게 ‘나’를 잃지 않고 성장할 수 있을까? 조직 인사·리더십 현장에서 23년간 수천 명의 구성원과 리더를 만나온 저자는 삶의 중심을 단단히 세우는 힘은 거창한 성공이 아니라 작지만 꾸준한 자기 관리와 건강한 관계 맺기, 그리고 지혜로운 내면 관리에서 비롯된다고 말한다. 육아와 경력 단절 사이에서 흔들리던 시절, “지금 네 역할은 중요해 보이지 않니?”라는 친정엄마의 말로 시작된 저자의 성찰은 삶의 방향성, 자기 존중, 일과 관계, 감정의 독립, 대화의 기술 등 지금 우리에게 꼭 필요한 ‘일상의 내비게이션’을 만들어냈다.
출판사 리뷰
불확실성이 일상이 된 시대, 우리는 어떻게 ‘나’를 잃지 않고 성장할 수 있을까?
조직 인사·리더십 현장에서 23년간 수천 명의 구성원과 리더를 만나온 저자는
삶의 중심을 단단히 세우는 힘은 거창한 성공이 아니라
작지만 꾸준한 자기 관리와 건강한 관계 맺기, 그리고 지혜로운 내면 관리에서 비롯된다고 말한다.
육아와 경력 단절 사이에서 흔들리던 시절,
“지금 네 역할은 중요해 보이지 않니?”
라는 친정엄마의 말로 시작된 저자의 성찰은
삶의 방향성, 자기 존중, 일과 관계, 감정의 독립, 대화의 기술 등
지금 우리에게 꼭 필요한 ‘일상의 내비게이션’을 만들어냈다.
이 책은
일을 잘하는 사람들의 보이지 않는 디테일
흔들리지 않는 자기 정체성
건강한 거리두기와 관계 관리
기분 좋은 대화의 법칙
지혜로운 선택을 위한 내면의 기준
을 단정하고 명확한 언어로 정리한 실천형 라이프 가이드이다.
나답게 서고 싶지만 방법을 몰랐던 사람,
관계 속에서 소모되고 상처받아 지친 사람,
앞으로의 커리어와 삶의 기준을 다시 세우고 싶은 사람에게
《UNIQ》는 ‘불확실성 시대를 건너는 자기 관리 키워드’를 제시한다.
작가 소개
지은이 : 박재은
22년간 다양한 조직에서 HR전반을 경험한 HR전문가오랜기간 조직의 사업 방향에 맞춘 조직개발을 해 왔으며, 다양한 구성원들과의 만남을 통해인사 전략과 리더십 코칭을 해왔다.현재는 HRUNIQ LAB을 통해모든 사람들이 자신만의 인생 무대에서행복을 만들어갈 수 있도록 지원하는멘토링과 컨설팅을 하고 있다.
목차
추천글
들어가며
PART 1. 첫 걸음, 자기 관리
삶의 방향성을 찾아라
‘나’라는 스타일이 되어라
‘나’를 위해 배려하라
‘나’부터 존중하라
변화의 불편함에 도전하라
스스로의 힘으로 생각하라
‘나’를 가장 사랑하라
나만의 차별화 디테일을 만들라
PART 2. 건강한 관계 관리
타인과 관계를 맺는다는 건
무례한 사람은 거절하라
타인의 미움은 내 책임이 아니다
거짓 사랑에 휘둘리지 말라
책임을 미루는 사람은 거리를 두라
PART 3. 신뢰를 주는 대화 관리
기분 좋은 대화를 한다는 건
피드백은 변화를 만든다
경청·질문은 맥락을 이해하게 한다
긍정의 표현은 마음을 열어준다
침묵은 더 깊은 대화로 이끈다
