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부자사전 1
위즈덤하우스 / 허영만 글, 그림 / 2005.04.25
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(10% off)
위즈덤하우스
소설,일반
허영만 글, 그림
2004년 『한국의 부자들』을 바탕으로 신문에 연재한 만화를 책으로 엮은 것으로, 이 책을 통해 보통사람들에게 멀고 추상적이기만 했던 부자들이 비로소 인간의 얼굴을 갖게 되었다. 『부자사전』에는 100여 명의 부자들을 직접 인터뷰해 쓴 『한국의 부자들』에 못지않게 많고 다양한 한국의 부자들이 등장한다. 특히 이 책은 『한국의 부자들』을 뛰어넘는 독립적인 작품으로 보아도 무방할 정도로 창조적인데, 주변 인물들을 중심으로 한 에피소드나 신문ㆍ잡지 등에서 자료를 얻어 그려낸 일화들이 다수 추가됨으로써 『한국의 부자들』의 각색물이 아닌 새로운 창작물로 보아도 손색이 없다. ‘한국의 부자들’이 허영만 화백에 의해 만화로 다시 태어난 것이다. 『한국의 부자들』이 객관적 시각에서 부자들을 묘사하고 그들의 속내를 가감 없이 표현해냈다면, 허영만 화백의 『부자사전』은 오랫동안 추상적이고 멀게만 느껴지던 부자들에게 비로소 ‘인간의 얼굴’을 그려주고 있다. 이에 대해 『한국의 부자들』의 저자 한상복 씨는 “이 책에 등장하는 부자들에게서는 인간의 냄새가 난다. 등장인물 각각의 땀과 눈물에 허영만 화백 특유의 유머까지 버무려져 마치 그들을 직접 만나는 듯한 느낌이 든다.”라는 찬사를 아끼지 않았다. 『부자사전』을 통해 독자들은 우리 시대 자수성가한 부자들의 모습을 생생하게 접하고, 그들의 노하우를 전수받을 수 있을 뿐 아니라 일반인들의 돈에 대한 인식과 성향을 현실적으로 보여주며 문제의식을 제기한다. 책은 전체 주제를 총 49가지로 나누고 각각의 주제에 걸맞은 인물과 스토리로 전달하고 있다. 친근하면서도 개성 강한 만화의 인물들에 의해 주제가 선명하게 전달됨은 물론, 만화를 보는 즐거움과 재테크에 대한 정보를 동시에 얻을 수 있는 책이다. 허영만 화백은 이 책을 통해 부자가 되는 길이 결코 멀리 있지 않음을 보여준다. 겨울이 오기 전에 양털을 깎아라 주위에 열성 팬을 만들어라 신용만이 살 길이다 끼·깡·끈·꼴·꿈을 키워라 낙관적인 삶을 살아라 누구에게나 미래는 두렵다 독불장군 부자는 없다 부자가 더 큰 부자 된다 이미 늦었다는 말은 없다 월급쟁이 때부터 사장의 눈높이에 맞춰라 돈 버는 공부 삼각함수보다 어렵다 돈 자랑을 하지 않는다 원칙을 칼처럼 적용하라 한번 온 기회는 절대 놓치지 않는다 부지런함은 기본이다 무자비함을 배워라 큰손들의 부동산 투자 노하우 거꾸로 생각하라 투자에 부화뇌동은 없다 돈은 머리가 아닌 발로 벌어라
부자사전 2
위즈덤하우스 / 허영만 글, 그림 / 2005.04.25
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위즈덤하우스
소설,일반
허영만 글, 그림
2004년 『한국의 부자들』을 바탕으로 신문에 연재한 만화를 책으로 엮은 것으로, 이 책을 통해 보통사람들에게 멀고 추상적이기만 했던 부자들이 비로소 인간의 얼굴을 갖게 되었다. 『부자사전』에는 100여 명의 부자들을 직접 인터뷰해 쓴 『한국의 부자들』에 못지않게 많고 다양한 한국의 부자들이 등장한다. 특히 이 책은 『한국의 부자들』을 뛰어넘는 독립적인 작품으로 보아도 무방할 정도로 창조적인데, 주변 인물들을 중심으로 한 에피소드나 신문ㆍ잡지 등에서 자료를 얻어 그려낸 일화들이 다수 추가됨으로써 『한국의 부자들』의 각색물이 아닌 새로운 창작물로 보아도 손색이 없다. ‘한국의 부자들’이 허영만 화백에 의해 만화로 다시 태어난 것이다. 『한국의 부자들』이 객관적 시각에서 부자들을 묘사하고 그들의 속내를 가감 없이 표현해냈다면, 허영만 화백의 『부자사전』은 오랫동안 추상적이고 멀게만 느껴지던 부자들에게 비로소 ‘인간의 얼굴’을 그려주고 있다. 이에 대해 『한국의 부자들』의 저자 한상복 씨는 “이 책에 등장하는 부자들에게서는 인간의 냄새가 난다. 등장인물 각각의 땀과 눈물에 허영만 화백 특유의 유머까지 버무려져 마치 그들을 직접 만나는 듯한 느낌이 든다.”라는 찬사를 아끼지 않았다. 『부자사전』을 통해 독자들은 우리 시대 자수성가한 부자들의 모습을 생생하게 접하고, 그들의 노하우를 전수받을 수 있을 뿐 아니라 일반인들의 돈에 대한 인식과 성향을 현실적으로 보여주며 문제의식을 제기한다. 책은 전체 주제를 총 49가지로 나누고 각각의 주제에 걸맞은 인물과 스토리로 전달하고 있다. 친근하면서도 개성 강한 만화의 인물들에 의해 주제가 선명하게 전달됨은 물론, 만화를 보는 즐거움과 재테크에 대한 정보를 동시에 얻을 수 있는 책이다. 허영만 화백은 이 책을 통해 부자가 되는 길이 결코 멀리 있지 않음을 보여준다. 변호사·의사라고 다 부자는 아니다 기회는 눈뜬 자에게만 온다 부동산만큼 효과적인 투자 대상은 없다 사업 성공의 가장 큰 비결은 자금 관리다 부자들에게 도움을 구하라 주식으로 확실하게 돈 버는 방법 주식에 몰빵하지 마라 5%의 행운은 95%의 노력 끝에 온다 실패한 원인을 집중 분석한다 샐러리맨의 꽃 영업을 배워라 외지고 험한 곳에서 기회를 노려라 일단 저질러놓고 본다 코너에 몰렸을 때 더 분발한다 대박은 절대 기대하지 않는다 뉴스에 모든 정보가 있다 안 쓰는 것이 부자 되는 출발점이다 부자의 사전에 과소비는 없다 세금을 알고 돈을 알면 백전백승! 세대 따라 다양한 부자들의 성향 쩨쩨함을 생활화하라 주변 사람이 가장 두렵다 분에 넘치는 생활을 경계하라 배우자를 잘 만나는 것도 경쟁력이다 자녀는 반드시 샐러리맨을 거치게 한다 돈 쓰는 습관은 유전된다 부부간에 말이 잘 통해야 돈이 모인다 미래의 위험까지 대비한다 돈이 전부라고 가르치지 않는다 행복한 부자가 되라
최강의 레시피
앵글북스 / 데이브 아스프리 (지은이), 양준상 (옮긴이), 이단비 (감수) / 2018.10.01
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앵글북스
건강,요리
데이브 아스프리 (지은이), 양준상 (옮긴이), 이단비 (감수)
다이어트의 모든 것을 바꾼 ‘방탄커피’의 창시자이자 세계적 베스트셀러 《최강의 식사》의 데이브 아스프리가 전수하는, 음식의 독소를 줄이고 맛과 영양을 120% 올리는 ‘완전무결 레시피‘를 담았다. 최장기 국내 건강 베스트셀러《최강의 식사》를 바탕으로 하여 만들어진 요리법 《최강의 레시피》는 미국과 일본 전역의 식생활을 뒤바꿀 만큼 놀라운 건강 상식에 대한 반전과 분석들을 기반으로 하고 있다. 《최강의 레시피》는 ‘최강의 식사’의 효과를 직접 경험한 독자들의 뜨거운 요청으로, 저자 데이브 아스프리가 젊음과 건강을 유지하기 위해 그 동안 매일 먹어왔던 자신의 식단과 레시피 등 음식과 식재료에 대한 모든 비법을 한권으로 정리한 ‘다이어트 필수 요리책’이다. ‘최강의 식사’ 초심자를 위한 기본 원칙부터 독소와 식탐을 잡는 ‘최강의 조리법’과 냉장고 속을 완전무결하게 채우는 식재료 선택의 노하우까지, 《최강의 식사》에서 공개하지 못했던 저자의 알짜 요리 비법들이 담겨 있다. 또한 저자가 평소에 즐겨먹는 일상의 요리부터 최고의 미각을 경험할 수 있는 특식까지, 맛있게 배불리 먹으면서도 살도 빼고 근육도 키우는 신박한 ‘최강의 요리’들을 알차게 소개한다.전문의 감수의 글_《최강의 식사》가 소개하는 ‘보약 레시피’ 프롤로그_ 완전무결한 '슈퍼맨'으로 거듭나다 1부 '최강의 식사' 기본 상식 1장 ‘최강의 식사’를 하기 위해 꼭 알아야 할 원칙들 인생을 업그레이드하는 ‘완전무결 상태’란 최강의 식사로 정말 살을 뺄 수 있을까 ‘완전무결 다이어트’가 성공적일 수밖에 없는 이유 ‘케톤증’에 대한 몇 가지 오해 ‘고단백 고지방’으로 먹어도 허기지고 피곤하다면? 우리가 몰랐던 슈퍼푸드 속 독소들 당신의 조리법이 식탐과 암을 유발한다 몸무게와 염증은 최저로, 컨디션은 최상으로! 배고픔 없는 공복 다이어트 '완전무결 간헐적 단식 136kg의 ‘뚱보’에서 근육질의 ‘몸짱’으로 단식 효과를 최대화하는 '방탄커피 몸의 세포를 청소하는 '단백질 단식 숨어 있는 단백질을 조심하라! 염증과 뱃살이 사라지는 '완전무결 단백질 단식‘ 나에게 꼭 맞는 단백질 단식 찾기 무엇을 먹어야 하나? 얼마나 먹어야 하나? 최강의 식사를 위한 12가지 기본 습관 최강의 식사에서 꼭 피해야 할 4가지 2장 냉장고를 완전무결하게! 식재료의 모든 것 완전무결 식재료 고르기 원칙 1: 지방 노릇하게 바싹 구운 고기의 함정 건강한 지방을 놓치지 않는 ‘올바른 조리’ 우리가 절대 피해야 할 지방 완전무결 식재료 고르기 원칙 2: 채소 완전무결 식재료 고르기 원칙 3: 육류 목초 먹인 건강한 고기를 찾아라 완전무결 식재료 고르기 원칙 4: 유제품 당신이 몰랐던 살균 처리된 유제품의 함정 완전무결 식재료 고르기 원칙 5: 과일 완전무결 식재료 고르기 원칙 6: 곡물과 녹말 곡물의 곰팡이 독소가 장 질환을 유발한다 완전무결 식재료 고르기 원칙 7: 견과류 완전무결 식재료 고르기 원칙 8: 허브와 향신료 인도의 위대한 건강법, 아유르베다 만능 애플사이다 식초와 절인 음식 완전무결 식재료 고르기 원칙 9: 설탕과 감미료 3장 독소와 식탐을 잡는 ‘최강의 조리법’ 독성을 최소화하는 조리 테크닉 주방에 들여놔야 하는 가전 안전한 조리기구 주방의 독소를 해독하라 주방의 적, 플라스틱 스페셜 페이지 1. ‘최강의 레시피’를 더욱 쉽고 빠르게 만들기 위한 4가지 준비 1 허브 및 향신료와 친해지기 2 조리기구를 알면 쉬워진다! 3 왕초보를 위한 계량 가이드 4 최강의 레시피 식재료 구매 가이드 2부 지방을 태우는 ‘최강의 레시피’ 4장 살도 빼고 근육도 키우는 ‘최강의 요리’ 쫄깃하고 고소한 신선 가리비·반숙 달걀과 향긋한 아스파라거스·고지방 고단백 한입 에그카나페·자꾸 손이 가는 파스닙 샐러드·로메인 샐러드와 진저 드레싱·완전무결 연어 리예트·프랑스 니스풍 신선한 송어·따뜻한 베이컨 샐러드·부드러운 크림 드레싱에 빠진 채소·건강하고 든든한 베이컨 로프·먹을수록 땡기는 커리 달걀찜·커민을 넣은 양고기 로프·딜을 곁들인 홍연어 찜·인도의 향을 담은 연어 찜·오메가3가 살아있는 완벽한 연어 구이·염증 제로 구운 연어와 애호박·물냉이 소스를 곁들인 차가운 연어와 그린빈·대구와 연어로 만든 구운 동그랑땡·건강하게 구운 대구와 녹색 살사 소스·대구와 타프나드, 버터향 가득한 아스파라거스 스페셜 페이지 2. 어디에나 어울리는 최강의 8가지 양념과 소스 펜넬 소금·고수 라임 버터·완전무결 커리 파우더·녹색 살사 소스·타프나드·완전무결 마요네즈·업그레이드 과카몰리·기 버터 셀러리 퓌레와 그린빈을 곁들인 가자미·사프란 향기를 담은 도다리 ·근대와 가리비 파피요트·양배추와 베이컨을 곁들인 송어·저탄수 고단백의 든든한 콜리플라워 송어 요리·고소한 올리브 소고기 찜·고추 없이도 매콤한 양고기 칠리·매콤달콤 칠리 소고기 볶음·코코넛 풍미의 포크 스테이크·담백한 당근 소스 돼지등갈비찜·허브 버터를 곁들인 소고기 스테이크·고수향 삼겹살 스튜·민들레 어린잎을 곁들인 허브 돼지갈비 스테이크·사프란과 생강으로 맛을 낸 양고기 찜·입맛 돋우는 보양식, 오리 콩피·오리고기 스프링롤·탄수화물이 땡길 땐 호박 고구마 리조토·완전무결 세비체·양고기 미트볼과 병아리콩 샐러드·방울양배추를 곁들인 꽃등심 스테이크·올인원 칠면조 버거·완전무결 치킨·코코넛 고등어 스테이크와 당근 피클·속이 꽉 찬 고구마 5장 간편하고 신선하게 ‘건강 요리‘ 커리향 콜리플라워 스테이크·코코넛 크림 시금치·맛의 신세계, 시금치 과카몰리·비타민 듬뿍 래디시 요리·콜리플라워 ‘쿠스쿠스’·고수 라임 버터로 버무린 청경채·미식가들이 좋아하는 구운 펜넬·부드러운 비트와 아보카도 샐러드·생크랜베리 양배추 찜·당근과 양배추 코울슬로·고소한 버터 방울양배추·건강하게 즐기는 버터향 케일·버터로 버무린 땅콩호박·당근과 매시 고구마·콜라드와 베이컨·타프나드와 베이컨을 곁들인 브로콜리·은은한 생강향 아스파라거스·베이컨과 부드러운 에스카롤·따뜻하게 즐기는 로메인과 엔다이브·아침 단백질 충전, 오이와 아보카도 샐러드·케일 까르보나라·펜넬 소금을 뿌린 적근대·탄수화물 대신 터닙 그라탕·애호박과 건강 페스토·상콤달콤 초콜릿 배 샐러드와 레몬 로즈마리 드레싱 ·입에서 살살 녹는 베이컨 콜리플라워·달콤한 저탄수 쌀밥 6장 따뜻하고 영양 가득한 ‘한 그릇 수프‘ 모든 스프의 기본, 완전무결 육수·당근 생강 스무디 수프·청경채와 캐슈너트가 들어간 쌀죽·콜리플라워와 캐슈너트 수프·아보카도와 오이 냉수프·차가운 잎채소 수프·초간단 완전무결 그린 수프·코코넛 크랜베리 수프·청경채 아니스 수프·브로콜리와 대파 수프·펜넬 달걀 수프·쌀밥을 넣은 펜넬과 브로콜리 스무디 수프·베트남 스타일 생선 차우더·타이 생선 수프·펜넬 레몬그라스 연어 수프 7장. 간편하고 건강하게 한 잔! 따뜻한 스무디의 반격 방탄커피·완전무결 땅콩호박 라테·완전무결 코코넛 핫초콜릿·따뜻한 고구마와 시트러스 스무디·은은한 그린티 라테·따뜻한 케일과 피인애플 스무디·순수한 맛, 코코넛 스무디·달콤한 딸기 크림 스무디 8장 밀가루 없이도 부드럽고 달달한 ‘살이 빠지는 디저트’ 완전무결 컵케이크·‘조금만 먹어’ 바닐라 아이스크림·베리와 코코넛 크림·완전무결 과일 샐러드·파인애플 그라니타·라스베리-비트 소르베·딸기 세미프레도·라스베리 클라푸티·초콜릿 코코넛 트러플·초콜릿에 빠진 배·비건 초콜릿 무스·시트러스 샐러드와 코코넛 크레페·달달한 호박 파이·향긋하게 구운 사과·완전무결 블루베리 젤라토·깜짝 놀랄 거야, 리치 초콜릿 트러플 푸딩·코코넛 블루베리 푸딩·콜라겐이 한입에 쏙, 허브 젤리 푸드 디렉터 감수의 글 부록 1. 양준상 전문의가 최초로 공개하는 ‘한국식 케토 레시피’ 아보카도 죽·차돌박이 청경채 볶음·코코넛 포크·김과 아보카도를 곁들인 코코넛 함박스테이크·새송이버섯 닭 껍질구이·돼지고기와 고구마 오븐구이·밀가루가 안 들어간 코코넛 또르띠야 피자·초간단 새우 치즈범벅·버터 소시지 김치볶음· 오리가슴살과 구운 고구마·돼지고기 퓌레·자몽 에멘탈 차돌구이·삼겹살 된장볶음·마스카포네 샐러드·BMA 샐러드·수박양파아보카도샐러드·자몽카도·아보카도 퓌레·꿀톡스 소스 2. 내 몸을 살리는 완전무결 단식 4 STEPS 완전무결 단백질 단식 4 STEPS 완전무결 간헐적 단식 4 STEPS“맛있게 배불리 먹어도 매일 0.5kg씩 빠지고 아이큐가 올라간다!“ 미국, 일본, 한국 전역의 식생활을 뒤흔든 최고의 화제작, 《최강의 식사》를 완성하는 ‘완전무결 레시피’를 만나다! 아마존 요리 분야 1위 뉴욕타임즈 베스트셀러 최장기 건강 베스트셀러《최강의 식사》완결편 양준상 전문의 ‘케토 레시피’ 최초 공개 미국-일본 식생활을 뒤흔든 방탄커피 창시자 다이어트의 모든 것을 바꾼 ‘방탄커피’의 창시자이자 세계적 베스트셀러 《최강의 식사》의 데이브 아스프리가 전수하는, 음식의 독소를 줄이고 맛과 영양을 120% 올리는 ‘완전무결 레시피‘! 최장기 국내 건강 베스트셀러《최강의 식사》를 바탕으로 하여 만들어진 요리법 《최강의 레시피》는 미국과 일본 전역의 식생활을 뒤바꿀 만큼 놀라운 건강 상식에 대한 반전과 분석들을 기반으로 하고 있다. 건강과 다이어트에 관심 있는 이라면 한번 쯤 들어봤을 ‘방탄커피’의 창시자의 두 번째 저서로, 《최강의 식사》를 읽은 수많은 독자들의 열화와 같은 요청에 의해 드디어 국내에 출간되었다. 《최강의 레시피》는 136kg에서 50kg을 감량하고 20대의 지치지 않는 몸을 갖게 된 저자가 이를 유지하기 위해 10년 동안 매일 먹는 음식의 독소를 바이오해킹하고 현대 요리의 다양한 조리법을 치열하게 연구하여 개발한 ‘완전무결한 레시피(Bulletproof Cook)'를 모두 집대성한 결과물이다. 전 세계 깐깐한 다이어터들과 헐리우드 셀럽이 인정한 건강하고 맛있게 빼는 ‘최고의 요리’ 전 세계 수십만 명이 ‘완전무결 다이어트’의 원칙을 이용해서 인생이 180도 달라질 만큼의 감량과 기량 향상에 성공하며 눈부신 성과를 올리고 있는데, 이들 모두 장기간 지속적으로 하루 0.5kg씩 감량하였음은 물론 에너지 수준과 인지 능력도 경이롭게 향상했다. 현재도 수많은 영화배우, 가수, 운동선수, 보디빌더, 실리콘밸리 CEO들이 완벽한 외모와 고도의 집중력, 최고의 에너지를 얻으려고 ‘완전무결 레시피’를 실천하고 있다. 식탁에 올리는 음식을 바꾸는 것만으로 이렇게 다양한 부분이 개선된다는 말이 쉽사리 믿기지 않겠지만 《최강의 레시피》대로 먹으면 불과 2주 안에 답을 얻을 수 있다. 그 사이에 당신은 굶주림 없이 매일 0.5kg씩 살이 빠지고 놀랍도록 에너지가 넘치는 당신을 발견하게 될 것이다. 15년간 100만 달러가 넘는 비용을 투자해 발견한 ‘최강의 식사’로 136kg 뚱보에서 50kg 감량에 성공한 IT천재 데이브 아스프리의 알짜 요리 대공개 《최강의 레시피》는 ‘최강의 식사’의 효과를 직접 경험한 독자들의 뜨거운 요청으로, 저자 데이브 아스프리가 젊음과 건강을 유지하기 위해 그 동안 매일 먹어왔던 자신의 식단과 레시피 등 음식과 식재료에 대한 모든 비법을 한권으로 정리한 ‘다이어트 필수 요리책’이다. 이 책에는 ‘최강의 식사’ 초심자를 위한 기본 원칙부터 독소와 식탐을 잡는 ‘최강의 조리법’과 냉장고 속을 완전무결하게 채우는 식재료 선택의 노하우까지, 《최강의 식사》에서 공개하지 못했던 저자의 알짜 요리 비법들이 담겨 있다. 또한 저자가 평소에 즐겨먹는 일상의 요리부터 최고의 미각을 경험할 수 있는 특식까지, 맛있게 배불리 먹으면서도 살도 빼고 근육도 키우는 신박한 ‘최강의 요리’들을 알차게 소개한다. 저자는 특히 기존의 다이어트 요리의 상식을 뒤엎는 간편하고 건강하게 즐기는 ‘따뜻한 스무디’와 ‘영양 가득한 수프’, 그리고 밀가루 없이도 부드럽고 달콤한 ‘살이 빠지는 디저트’를 꼭 시도해보길 권한다. ‘완전무결한 몸’을 만드는 ‘최강의 요리법’을 이 한 권으로 끝낸다! 건강?다이어트와 관련된 수많은 정보가 연일 쏟아지고 유수의 학자나 의사들의 새로운 연구가 식탁 위를 혼란스럽게 만들고 있지만 식생활에 대해 종합적으로 어떤 음식을 어떻게 조리해 먹어야 하는지를 쉽게 따라할 수 있게 정리한 책은 없었다. 특히 건강하면서도 맛있는 음식을 간편하게 요리할 수 있는 책을 찾는 건 더더욱 어려웠다. 하지만 온갖 자가 실험을 통해 간단하지만 ‘신박한 방탄커피’ 솔루션을 찾아낸 바이오해킹의 선구자인 만큼 저자는 이번 책에서도 영양만점의 간단하고 맛도 훌륭한 완전무결 요리 솔루션을 제시한다. 이 책의 최종 목적은, 피로를 없애고, 에너지를 향상시키고, 염증에 효과가 있는 ‘맛있는 음식’을 즐기는 데 있다. 당신이 건강과 다이어트를 위해 그 어떤 맛도 포기할 필요가 없다는 것을 알게 될 것이다. 쉽고 빠르게, 바쁜 현대인들을 위한 ‘초간편 영양만점 요리’ 탄수화물을 충분히 줄이거나 간헐적 단식을 해봐도 목표한 체중 감량에 성공하지 못하고 건강 상태가 최상에 이르지 못했다면, ‘최강의 식사’가 말하는 원칙을 다시 살펴보고 그대로 실천해보면 어떨까? 저자가 제안하는 레시피는 건강할 뿐 아니라 ‘요리의 재미’도 담고 있다. 건강하지만 너무 복잡하고 노력이 많이 드는 요리는 사실 두 번 이상 시도하기 어렵다. 하지만 ‘최강의 레시피’에 소개되는 조리 과정은 직관적이고 간편하다. 흥미롭게도 저자가 건강한 식재료의 독소를 제거하고 원재료의 맛을 살리는 조리법을 연구하는 과정에서 ‘쉽고 간단하며’, ‘창의적이고‘, ‘맛있으면서도 건강한 음식’의 레시피가 탄생되었다. 특히 음식이 조리되는 동안 책을 읽거나 스마트폰으로 짧은 기사를 읽을 수 있도록 해주는 ‘준비해놓고 잊어버리기’식의 초간단 요리법은 바쁜 현대인을 위한 최적화된 방법이다. 즐겁게 먹으면서 시작하는 120가지 ‘저탄수-중단백-고지방’ 건강 다이어트 레시피 《최강의 레시피》는 우리 몸에 변화를 줄 수 있는 ‘보약 레시피’를 120가지나 소개하고 있다. 인체에 꼭 필요한 최상의 단백질과 지방을 건강하고 맛있게 즐길 수 있는 방법은 많지 않지만 저자는 최대한 간편한 조리법으로 이 2가지 조건 모두를 충족시켰다. 따라서 ‘먹는다는 죄책감’ 없이 가볍고 즐거운 마음으로, 저자가 본문에서도 강조했듯 각자 자신의 상황에 맞게 응용하면서 음식을 즐기면 된다. 무엇보다 저자는 이 책이 ‘건강을 책임지는 요리’라고 자신 있게 말한다. 그러니 가족의 건강을 책임지고 있는 사람이라면 미루지 말고 지금 바로 실천해보기를 바란다. 어른, 아이 할 것 없이 누구나 즐겁게 즐길 수 있는 식단으로, 든든한 한 끼부터 샐러드, 간식, 음료까지 짜임새 있게 구성되어 있어 식상할 틈 없이 다양하고 만족스러운 완전무결한 ‘최강의 식사’를 경험할 수 있을 것이다. 또한 좀 더 ‘한국적인’ 최강의 레시피를 원할 수도 있는 독자들을 위해 국내 최고의 케토 전문가 양준상 전문의의 레시피를 부록으로 담았다. 자신의 SNS 계정을 통해 공유했던 그의 케토 레시피는 수많은 키린이들에게 책으로 출간해달라는 요청을 받아왔다. 이런 독자들의 요청에 응답해 양준상 전문의가 데이브 아스프리와의 협의를 통해 선정한 가장 인기 있고 간편한 ‘양쌤표 레시피’ 20여개가 최초로 공개되니 이 기회를 놓치지 말자. 맛이 좋은 음식을 만드는 것은 비교적 쉽다. 건강해 보이지만 맛을 보장할 수 없는 음식을 만드는 것도 그리 어렵지 않다. 그러나 건강하고 맛도 좋은 음식을 만드는 건 굉장히 어려운 일이다. 그렇기에 어떤 이들은 ‘최강의 식사’에 흥미를 보이면서도 그저 그런 맛없고 건강한 음식을 먹게 될까 걱정한다. 하지만 그런 걱정은 이제 버려도 좋다. ‘최강의 레시피’는 건강한 식재료로 최대한 맛있고 만족스러운 요리를 만드는 걸 목표로 구상했으니 말이다. 건강한 식재료는 무엇보다 우리의 뇌가 좋아한다. 나는 고지방, 중단백질, 풍부한 채소의 조합을 바탕으로, 식탐을 유발하지 않은 건강한 재료로 만드는 음식을 권장한다. #《최강의 식사》를 경험한 독자들의 찬사! “저는 16kg감량 했어요. 허리가 4인치나 줄어 바지를 새로 장만했네요. 8개월 만에 몸이 많이 가벼워진 느낌이에요. 주변 사람들이 다들 놀랍니다.“ - 아이디 hirosh2000 “우연히 집어든 책으로 인해 삶이 바뀐 경험이 있는가. 이 책은 아마 나에게 그런 영향을 미친 책 중의 하나가 될 것 같다. 책을 읽고, 새롭게 나의 식생활을 바꾸기로 했기 때문이다. 굶지 않고 살을 빼고 싶은 열망을 가진 분들이라면 꼭 이 책을 읽어보길 바란다. 아마 당장 질 좋은 버터와 mct 오일을 사기 위해 마트로 달려가고 싶어질 것이다.” -아이디_앤의 정원 “기회가 되어 이 책을 접하고 읽게 되었는데 ‘아, 내가 뭔가를 잘못 생각하고 있었구나’ 라는 깨달음이 번쩍 왔다! 책을 읽고 저자가 제안하는 식단을 내 방식으로 살짝 바꿔서 실천한지 10일째인데 완벽하진 않지만 건강도 좋아지는 거 같고, 눈과 몸 컨디션도 좋아진 느낌이다. 이 책을 왜 좀 더 빨리 만나지 못했는지 아쉽기만 하다.” -아이디_leybsh
新 HSK 한권으로 끝내기 5급 (본책 + 해설서 + 단어장 + MP3 CD 1장)
다락원 / 남미숙 지음 / 2010.09.07
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다락원
소설,일반
남미숙 지음
2013년 한빤 新 HSK 필수어휘 수정리스트 제공 『新 HSK 한권으로 끝내기(4급/5급/6급)』 시리즈 중 하나로 新 HSK를 준비하거나 응시하고자 하는 수험생을 위한 입문서라 할 수 있다. 한국 및 중국에서 실시된 매회 시험에 대한 경향 분석을 토대로, 새롭게 바뀐 新 HSK 출제 경향을 철저히 분석하여 ‘듣기’ ‘독해’ ‘쓰기’ 각 영역별 문제 유형을 꼼꼼히 짚어주고, 40일 동안 목표를 갖고 꾸준히 학습할 수 있도록 학습량을 적절히 분배하였다. 또한 실제 시험의 절반 분량인 Mini 모의고사 2회분을 권말에 수록하고, 부록으로 단어장을 제공하여 新 HSK 5급 공식 필수어휘 2,500개를 40일로 나누어 학습할 수 있도록 하였다. 듣기 제1·2부분 01 직업·신분 02 장소 03 행동 04 관용어 05 어기·심정·태도 06 반어문 07 의미 파악 제2부분 08 긴 대화 09 이야기 서술문 10 설명문 독해 제1부분 빈칸에 알맞은 말 고르기 제2부분 지문과 일치하는 보기 고르기 제3부분 지문 읽고 질문에 답하기 쓰기 제1부분 01 품사·문장성분 02 동사 03 형용사 04 조동사 05 명사 06 대사 07 부사(1) 위치와 종류 08 부사(2) 정도부사 09 부사(3) 시간부사 10 부사(4) 긍정·부정부사 11 부사(5) 빈도부사 12 부사(6) 어기부사 13 부사(7) 범위부사 14 부사(8) 상태부사 15 조사 16 접속사(1) 병렬·점층·전환 17 접속사(2) 가정·조건·인과 18 접속사(3) 선택·목적·선후 19 비교문 20 보어(1) 위치와 종류 21 보어(2) 정도보어 22 보어(3) 결과보어 23 보어(4) 방향보어 24 보어(5) 가능보어 25 보어(6) 수량보어 26 개사(1) 역할과 위치 27 개사(2) 시간·장소 28 개사(3) 대상 29 개사(4) 방향·근거 30 ‘把’자문 31 ‘被’자문 32 수사 33 양사 34 연동문 35 겸어문 36 관형어·부사어 제2부분 01 제시어 사용해 글 쓰기 02 그림 보고 글 쓰기 Mini 모의고사 Mini 모의고사1 Mini 모의고사2 답안지 작성법 듣기·독해·쓰기 실력다지기 정답&해설 Mini 모의고사 정답&해설 Day01~Day40 ▷ 新 HSK 출제 경향 완벽 분석! 한국 및 중국에서 실시된 매회 시험에 대한 경향 분석을 토대로 ‘듣기’ ‘독해’ ‘쓰기’ 각 영역별 문제 유형을 꼼꼼히 설명하고 짚어주었습니다. ▷ 적중률 높은 풍부한 실전 문제! 출제 의도를 간파한 실전 문제로 학습한 유형을 연습하고 실전에 적응할 수 있도록 구성하여 시험 적응력을 높여줍니다. ▷ 핵심과 비법을 콕콕 짚어주는 친절한 해설! 따로 사전이 필요 없을 만큼 충분한 어휘 정리, 실제 강의를 듣는 듯 구조가 한눈에 보이는 손글씨 해설 등 학습자 편의를 100% 고려하여 알기 쉽고 상세한 해설을 제공하였습니다. ▷ 필수어휘 단어장 및 모의고사! 실제 시험의 절반 분량인 Mini 모의고사 2회분을 권말에 수록하고, 부록으로 단어장을 제공하여 新 HSK 5급 공식 필수어휘 2,500개를 40일로 나누어 학습할 수 있도록 합니다.
밀키트 판매하는 방법
엠엠컨설팅연구소 / 김상미 (지은이) / 2021.08.18
30,000
엠엠컨설팅연구소
소설,일반
김상미 (지은이)
코로나 팬데믹 시대, 외식업계에서 이제 선택이 아닌 필수가 된 밀키트 사업. 허가는 어떻게 받아야하고, 패키지는 어떻게 해야하고, 판매는 어떻게 해야할지. 또 어떻게 시작해야할지 막막하신 분들을 위해 밀키트 시장 현황부터 판매 채널 구축까지, 일련의 과정을 모두 담았다.서문 004 1 밀키트의 정의 009 2 밀키트를 시작해야 하는 이유 019 3 첫 번째 _ 밀키트 제조 허가 025 1 즉석판매제조가공업 VS 식품제조가공업 027 2 밀키트 제조 시설 029 3 밀키트 허가 신고 절차 034 4 OEM과 ODM 041 4 두 번째 _ 밀키트 포장 용기 045 1 포장시 고려해야 할 사항 047 2 포장 용기의 종류 052 3 실링 포장 VS 진공 포장 055 4 밀키트 포장 구성 예시 058 5 포장 용기 판매 업체 리스트 063 5 세 번째 _ 한글식품표시사항 071 1 한글식품표시사항 구성 073 2 한글식품표시사항 라벨 작성법 077 3 식품제조가공업 필수: 자가품질검사 086 6 네 번째 _ 밀키트 패키지 089 1 로고 만들기 091 2 패키지 디자인 097 3 레퍼런스 찾는 방법 103 4 택배 포장 방법 106 7 다섯 번째 _ 밀키트 스마트스토어 세팅하기 107 1 스마트스토어 개설하기 109 2 스마트스토어 꾸미기 119 3 상세페이지 기획하기 130 4 스마트폰 사진 촬영 및 보정 방법 134 5 상품 등록 및 상세페이지 꾸미기 146 [plus] 네이버 푸드윈도 신청하기 154 [plus] 오픈마켓(쿠팡) 입점하기 155 [plus] 크라우드펀딩 160 8 밀키트 컨설팅 사례 175 1 강씨네아천칡냉면 177 2 그린홀리데이키친 186 3 당감댁 192 4 동산정 200 5 지수연갈비 208 6 창해식탁 218 7 왕할머니손칼국수 230 8 군포전주감자탕 234 9 프레시럭 239“여러분들이 가장 궁금해 하시는 부분을 이 책 한 권으로 해결 하실 수 있도록 총 정리했습니다” 밀키트를 준비하고 있다면 꼭 읽어야할 필독서! 코로나 팬데믹 시대, 외식업계에서 이제 선택이 아닌 필수가 된 밀키트 사업! 허가는 어떻게 받아야하고, 패키지는 어떻게 해야하고, 판매는 또 어떻게 해야하지? 어떻게 시작해야할지 막막하신 분들을 위해 밀키트 시장 현황부터 판매 채널 구축까지, 일련의 과정을 모두 담았습니다. 이 책은 매출활성화를 위한 밀키트 창업 프로세스를 모두 담았습니다. 보면서 그대로 따라하면 되는 밀키트창업 가이드입니다.
교사 통합교육을 말하다
새로온봄 / 김명희, 신상미, 이원란, 이종필, 한희정 (지은이) / 2020.09.01
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새로온봄
소설,일반
김명희, 신상미, 이원란, 이종필, 한희정 (지은이)
2020년 현재 11,548개 일반학교에 58,246개 통합학급과 11,661개 특수학급이 운영되고 있다. 통합교육을 본격적 출발을 1994년에 개정 에 ‘통합교육’이 명시된 때로 보면 대략 30년, 한 세대가 마무리되어가는 셈이다. 그러나, 여전히 통합학급에 대한 교사의 부담은 크다. 자원해서 맡기도 하지만, 피하기도 한다. 학급에 특수교육대상학생이 있으면 장애에 어떻게 대응하고, 가르치고, 학급을 운영할지 등 교육, 관계, 규칙, 수업, 학부모관계 등에 부담과 두려움을 느끼기도 한다. 홀로 교실과 반 아이들을 감당하고 책임져야 하기 때문이기도 하다. 먼저 경험한 교사들의 통합학급의 생생한 사례는 더 좋은 교육을 고민하는 교사들에게 통합학급에 도전할 용기를 주고 방향을 안내해줄 수 있다. 통합학급에서 맞닥뜨릴 문제는 어떤 것이고, 어떻게 접근하고 풀어갈지, 무엇이 중요하고, 어떻게 준비해야 하는지를 시행착오와 성찰을 나누면서 함께 찾아보려 했다. 아이들과 어떻게 관계를 맺고, 의사소통하고, 수업을 만들어갈지 특수교사의 안내도 담았다. 딱 부러지는 해답은 아닐지라도 중요한 원칙과 방법은 찾을 수 있을 것이다.추천의 글 들어가며 1장. 통합학급 담임으로 보낸 1년 1. 제가 맡겠습니다 2. 당신은 누구십니까 3. 나의 언어를 읽어주세요 4. 적응할 시간이 필요해요 5. 함께 지내는 방법을 찾아보자 6. 당하고도 그냥 있어야 하나요? 7. 누가 도와주었으면 좋겠다 8. 우리 담임선생님이시군요 9. 모든 행동에는 이유가 있습니다 10. 우리 모두 아주 조금씩 달라졌어요 2장. 핵인싸 김동우 1. 첫 만남 2. 내가 너의 담임선생님이야 3. 선생님, 동우를 고칠 수 있나요? 4. 동우는 커서 어떻게 되나요? 5. 선생님, 누가 동우한테 장애인이라고 했어요! 6. 좋아해, 사랑해, 생일 축하해! 7. 화요일은 흙 놀이, 목요일은 빛 그림 8. 따로 또 같이 9. 내가 더 좋아, 해오름반 선생님이 더 좋아? 10. 핵인싸 김동우 3장. 내가 만난 아이들, 나를 키워준 아이들 1. 소문 2. 오픈 3. 경계 4. 울타리 5. 괴리 6. 은따 7. 기준 8. 균형 9. 실수 10. 편견 4장. 나의 통합교육 연대기 1. 특수교육을 만나다 2. 단 한 명의 학생도 포기하지 않는다 3. 시골학교 교사가 되다 4. 도시학교 교사가 되다 5장. 통합교육으로 떠나는 여행 1. 첫 출발 2. 강점이 실마리 3. 조금만 바꿔도 커지는 효과 4. 첫 번째 관문, 통합학급 적응기간 5. 개별화교육지원팀 회의가 유용하려면 6. 말이 아니어도 통하는 사이 7. 행동으로 하는 말 8. 모두가 의미 있게 참여하는 수업 만들기 9. 통합교육, 무엇을 배우고 가르쳐야 할까요?11,000여 일반학교에 58,000여 개의 통합학급. 장애학생이 포함된 통합학급, 통학교육이 시작된 지 근 30년. 통합교육은 여전히 두렵고 부담인가? 좋은 통합교육을 안내한다. 4명의 일반교사가 통합학급을 맡은 경험한 생생한 사례를, 1명의 특수교사가 좋은 통합학급 접근법을 전한다. 특수교육과 일반교육의 경계를 넘도록, 두려움을 넘어 가르칠 용기를 북돋는다. 『특수교사 교육을 말하다』의 후속편. 코로나 시대 다시 교육의 의미를 묻는다. 아이들도, 교사도, 교실도 모두 다르지만 좋은 통합교실은 모두 비슷합니다. “이 모든 것은 통합학급을 맡지 않았다면 알기 어려웠을 것이다. 또 아이들을 개별적으로 살펴보지 않았다면 그저 힘든 반이라고 생각했거나 아이들의 특성을 이해하지 못한 채 한 해를 보냈을 것이다.” 통합학급 1년의 시행착오 끝에 얻은 저자의 이 말은 많은 것을 생각하게 합니다. 2020년 현재 11,548개 일반학교에 58,246개 통합학급과 11,661개 특수학급이 운영되고 있습니다. 통합교육을 본격적 출발을 1994년에 개정 에 ‘통합교육’이 명시된 때로 보면 대략 30년, 한 세대가 마무리되어가는 셈입니다. 통계에서 보듯 통합교육은 이제 보편적이고 당연한 것으로 정착되었습니다. 일반학교로 물리적 통합, 사회적 통합은 어느 정도 성공한 셈이고, 교육과정적 통합도 다양하게 시도되고 있습니다. 그러나, 여전히 통합학급에 대한 교사의 부담은 큽니다. 자원해서 맡기도 하지만, 피하기도 합니다. 학급에 특수교육대상학생이 있으면 장애에 어떻게 대응하고, 가르치고, 학급을 운영할지 등 교육, 관계, 규칙, 수업, 학부모관계 등에 부담과 두려움을 느끼기도 합니다. 홀로 교실과 반 아이들을 감당하고 책임져야 하기 때문이기도 합니다. 먼저 경험한 교사들의 통합학급의 생생한 사례는 더 좋은 교육을 고민하는 교사들에게 통합학급에 도전할 용기를 주고 방향을 안내해줄 수 있습니다. 통합학급에서 맞닥뜨릴 문제는 어떤 것이고, 어떻게 접근하고 풀어갈지, 무엇이 중요하고, 어떻게 준비해야 하는지를 시행착오와 성찰을 나누면서 함께 찾아보려 했습니다. 아이들과 어떻게 관계를 맺고, 의사소통하고, 수업을 만들어갈지 특수교사의 안내도 담았습니다. 딱 부러지는 해답은 아닐지라도 중요한 원칙과 방법은 찾을 수 있을 것입니다. 통합학급 경험이 교사로서 한 단계 성장하고, 장애학생뿐 아니라 모든 학생에 대해 깊이 이해하는 도약의 시간이었다고 하는 교사들이 많습니다. 책 안의 4분 저자의 상황과 접근도 아이와 교실이 다르듯 다 다르지만, 공통점도 있었습니다. 이 책이 통합학급에 대한 부담은 줄이고, 다양한 도전과 교육과정 통합을 시도하는 좋은 디딤돌이면 좋겠습니다. 당신 안의 좋은 교사, 좋은 통합교육의 열쇠와 힘을 찾을 수 있기를 바랍니다. 이 책에는 오늘의 통합교실 풍경이 생생하게 드러나 있습니다. 다양한 아이들, 갖가지 사건들, 어려운 의사소통, 학급 운영과 규칙 등 통합학급에서 교사가 겪고 고민하는 내용이 고스란히 담겨 있습니다. 한 아이에 대한 1년의 기록도 있고, 몇 년의 통합학급 경험의 기록도 담겨 있습니다. 이 시행착오와 생각의 기록은 누군가에게 타산지석이 될 것이고, 교사로서의 삶과 역할을 고민하는 누군가에는 도전하는 디딤돌이 될 것입니다. 무엇보다 두려움을 용기로 바꾸는 기폭제가 될 것입니다. 통합교육은 장애학생을 담당하는 교육이 아닙니다. 학급의 ‘모든 아이를 위한 교육’입니다. 저자들의 통합학급 경험은 장애학생에서부터 출발합니다. 장애학생을 이해하고 교육하기 위해 관심을 두고, 관찰하고, 의사소통하려 노력하고, 수업과 교육과정을 바꾸는 등 한 학생을 온전히 이해하고 소통하려는 고민과 과정이 생생하게 펼쳐집니다. 이 과정이 결국 아이들 하나하나에 관심을 두고 이해하고 성장하도록 이끄는 ‘모든 아이를 위한 교육’으로 변화하고, 모든 아이의 변화와 성장, 교사 자신의 성장으로 귀결됩니다. 통합교육은 특수교육과 일반교육의 경계를 넘어, ‘모든 아이를 위한 교육’인 것입니다. 교육은 사람을 키우는 일입니다. 그러나 학생 한 명 한 명을 자립적으로 살아가도록 성장시키는 일은 고도로 어려운 일입니다. 아무나 할 수 있는 일은 아닙니다. 통합교육의 실제와 현장은 고상하거나 단순하지 않습니다. 복잡하고 다양한 관계, 갖은 사건과 갈등, 문제와 소음이 섞여 있습니다. 그래서 학급을 책임지는 교사에게 통합교육은 부담이자 두려움이기도 합니다. 이 부담과 두려움을 덜어주려는 노력이 이 책의 출발이자 목적입니다. 어렵고 힘들지만 사람을 키우는 일에서 삶의 보람과 성장, 행복을 찾으려는 교사에게 용기와 힘을 줄 것입니다. 이 책일 당신이 맡은, 또는 맡게 될 통합학급을 긍정적으로 설계하고 만드는 데 디딤돌이 되리라 믿습니다.통합학급을 운영할 능력이나 기술이 충분히 준비되지는 않았지만 더는 누군가에 의해 떠밀려 맡고 싶지도 않았다. 그래서 몇 번의 고민 끝에 이번엔 나도 이렇게 말하게 되었다. “제가 맡겠습니다” 실제로 부정적이거나 제지하고 통제하는 표현보다 긍정적으로 받아들이려는 표현이 훨씬 효과적이었다. 따져보니 아이마다 표현방식이 다르니 아이에게 맞는 표현방식을 찾는 것이 효과적인 접근이었다. 의사소통이란 내 생각을 전달하는 것뿐 아니라 상대의 의사를 이해하고 수용하는 쌍방향이었다. 이 당연한 사실을 우리는 잘 알고 있지만 실제로 쌍방향이 되려면 의식적인 노력이 필요한 일이었다. 함께 지내는 방법을 찾아보는 일은 학급에 장애학생이 있어서만은 아니었다. 넓게 보면 아이들은 성격이나 성향, 말투나 태도가 모두 달랐다. 이렇게 다른 사람들이 모여 일 년 동안 교실에서 서로 부딪치고 갈등을 겪는다. 아이들은 누구나 친구 관계 때문에 고민하고, 자신의 행동을 후회하기도 하고 예상하지 못한 친구들 반응에 힘들어도 했다. 그런 과정을 거치면서 대부분 마음이 단단해지고 성장했다.
부모마음 아프지 않게 아이마음 다치지 않게
한울림 / 조선미 지음 / 2006.09.01
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한울림
육아법
조선미 지음
EBS TV ‘생방송 60분 부모’를 통해 많은 부모들로부터 커다란 반향을 불러일으키고 있는 . 이 프로그램에 패널로 고정출연하고 있는 조선미 교수가 마음을 담아 쓴 에세이다. 사랑하나 아이맘 잘 들여다볼 줄 몰라 본의 아니게 상처주고 상처받는 이 땅의 부모들을 위한 따뜻한 조언을 담았다. 다양한 임상 사례와 치유 프로그램을 통한 분석을 기본으로 하여, 속앓이하는 부모들의 궁금증을 콕콕 집어준다. 시간 개념 없는 아이, 약속을 지키지 않는 아이, 거짓말도 서슴치 않는 아이... 등 어느 집에서나 흔히 겪는 특정 시기 아이들의 행동거지에 대한 기저와 이유, 그리고 \'내버려두면 알아서 잘한다?\' 같은 뜬금없어 보이는 이론에 대해서도 명쾌하게 설명해준다. 1장 부모마음_ 아이 때문에 너무 속상해요! 우리 아이에게 문제가 있는 걸까요? 01 세상이 얼마나 험한데…… 02 그맘때 아이들, 다 산만한 것 아닌가요? 03 도대체 어떤 모습이 진짜 우리 아이일까요? 04 공부를 너무 못해요! 05 애가 얼마나 이기적인지 자기밖에 몰라요! 06 친구와 함께 있으면서 왜 혼자 놀까요? 07 30분이면 할 걸 왜 한 시간이 넘게 하는지…… 08 무슨 애가 60점을 받고도 창피한 걸 몰라요! 09 시계는 볼 줄 알면서 왜 시간개념은 없을까요? 10 매일 하는 당연한 일을 못한다는 게 말이 되요? 11 믿은 내가 잘못이지, 약속하면 지켜야 하잖아요! 2장 아이마음_ 엄마, 나도 잘하고 싶어요! 아이를 사랑하면서도 아이를 힘들게 하는 이유 01 내가 언니니까 잘해야 하는데, 너무 힘들어요! 02 왜 제일 못한 점수만 말해요? 03 어른들은 한 번도 잘못한 적 없나요? 04 나도 동생처럼 사랑받고 싶어요 05 엄마, 나를 버릴 수도 있나요? 06 엄마한테 맞는 게 너무 무서워요 07 엄마가 하라는 대로 했는데, 왜 나만 갖고 그래요? 08 나도 나쁜 습관 고치고 싶은데, 마음대로 안 돼요 09 세상을 믿을 수 없어요 3장 좋은 부모 되기_ 우선 아이를 알아야 한다! 아이 키우는 일, 사랑만으로는 안 되나요? 01 마음의 변화를 행동으로 보여준다 02 타고난 기질에 충실하다 03 나쁜 기억은 오랫동안 쉽게 잊지 않는다 04 그냥 내버려두면 알아서 잘한다? 05 관심을 끌기 위해서라면 문제행동도 서슴치 않는다? 06 혼날 게 뻔하니까, 말하지 않는다 07 어르고 달래기만 하면 한술 더 뜬다 08 성취감을 경험하지 못하면 모든 일에 시큰둥하다 09 혼날 것 같으면 거짓말도 서슴치 않는다 10 아이들은 행복을 좇는 이기주의자이다 4장 아이를 변화시키는 행동수정 클리닉 _ 부모마음 아프지 않게 아이마음 다치지 않게 아이의 행동은 학습된다 행동수정의 원칙 1 ? 매직 원 투 쓰리! 행동수정의 원칙 2 ? 아이는 행동에 따른 즉각적인 결과에 따라 움직인다 행동수정의 원칙 3 ? 행동을 변화시키려면 아이가 원하는 것을 결과로 준다 행동수정의 원칙 4 ? 칭찬과 보상의 함정 행동수정의 원칙 5 ? 아이를 변화시키려면 일관성 있는 결과를 주어야 한다 행동수정의 원칙 6 ? 아이를 변화시키려면 구체적으로 목표행동을 정한다 목표행동 정하기 1 ? 행동을 세분화시켜서 목표행동을 정한다 목표행동 정하기 2 ? 무리한 목표는 부작용을 부른다 목표행동 정하기 3 ? 좋은 행동을 증가시키는 방향으로 목표를 정한다 목표행동 정하기 4 ? 아이가 흥미를 느낄 수 있는 대안행동을 정한다 목표행동 정하기 5 ? 부모의 모습이 아이에게 모델이 된다 Information | . 주의력결핍 과잉행동장애란 무엇일까요? . 아이들의 언어발달, 어떻게 이루어지나요? . 아이가 할 일을 스스로 하게 하려면? . 아동기 우울증, 어떤 장애일까요? . 틱 장애란 무엇일까요? 아이들은 부모가 자신의 마음을 알아주길 간절히 원하고 있다! 어느 집이든 아침저녁으로 아이와 사소한 일 때문에 실랑이를 벌이는 일이 한두 가지가 아닐 것이다. 텔레비전 좀 그만 봐라, 컴퓨터 꺼라, 숙제 먼저 해놓고 놀아라, 학교 끝나면 곧장 집으로 와라 등 해야 할 잔소리는 왜 이렇게 많은지, 게다가 그렇게 잔소리를 하면 혼나기 싫어서라도 스스로 해야 할 텐데 아이의 행동은 왜 바뀌지 않는지……. 그냥 내버려둘 수 없어서 큰소리 치고, 매도 들어보지만 혹시 아이에게 좋지 않은 영향이 미치지 않을까 부모마음은 애가 탄다. 그렇다면 아이마음은 어떨까? 아직 어려서 마음먹은 대로 잘 안 될 때, 힘들기는 한데 어떻게 해야 할지 모르거나 해도 잘 안 된다는 생각에 빠져 있을 때 아이는 무기력해지고 자신감을 잃는다. 또한 자기감정을 이해하고 표현하는 능력이 부족하기 때문에 자신이 힘든 원인을 잘 몰라서 투정을 부리고 짜증을 내는 경우도 많다. 이때 아이에게 필요한 건 잔소리가 아니라, 부모의 격려와 도움이다. 이 책에는 자식에 대한 기대가 커서, 내 맘같이 되지 않아서 혹은 어떻게 해야 할지 몰라서 본의 아니게 아이에게 상처를 주고, 스트레스를 주면서 자신도 속앓이를 하고 있는 부모들에게 보내는 위로와 조언이 담겨 있다. ‘육아가 즐거운 부모-행복한 아이’의 관계로 변화하기 위해서는 부모와 아이의 마음을 어떻게 이어야 하는지 수많은 부모와 자녀를 만나본 조선미 박사의 명쾌한 조언을 들어본다. ■ 주요 내용 소중한 내 아이, 어떻게 키워야 잘 키우는 걸까? “직업은 전문직이었으면 좋겠고, 자기가 속해 있는 집단에서 잘 적응하길 바라죠.” “제가 그렇지 못해서 그런지 아이가 당당하고 자신감 있는 사람이었으면 해요.” “속 썩이지 않고 대학 가고, 별 탈 없이 직장생활 결혼생활 모두 잘했으면 좋겠어요.” 우리 현실은 부모들이 아이를 키우며 미래를 생각하다보면 이런 식으로 생각이 진행되고, 결국은 이 사회에서 어느 정도는 인정받는 위치를 가질 수 있게 뒷받침해주는 것이 부모로서 가장 중요한 역할이라는 결론에 이른다. 그러다 보니 성적에 연연하게 되고, 학교생활을 잘 못하거나 성적이 떨어지면 아이의 인생이 실패로 끝날지 모른다는 고민에 시달리게 된다. 이쯤에서 우리는 어디로, 무엇을 향해 달려가는지 한 번쯤 짚어볼 필요가 있다. 아이가 어떤 사람이 되기를 원하는지, 나는 어떤 부모가 되고 싶은지 생각해보고 자녀교육의 목표를 세워야 한다. 그런데 이때 잊지 말아야 할 게 있다! 자녀교육의 목표를 정하는 데 가장 중요한 점은 목표의 주체가 바로 아이가 되어야 한다는 것이다. 즉 아이가 스스로에 대해 ‘나는 참 괜찮은 사람이야!’ ‘나는 유능한 사람이야!’라는 신념을 갖도록 하는 것이 부모로서 가장 중요한 역할이다. 부모가 아이에게 ‘엄마 아빠는 너를 무조건 사랑해’라는 표현을 자주 해주면 아이는 자기 자신을 사랑받고 존중받는 소중한 존재로 느끼게 된다. 그리고 아이가 할 수 있는 일은 아이가 스스로 해낼 수 있도록 격려하고, 결과에 대해 자부심을 느낄 수 있도록 기회를 주면 아이는 자신을 믿게 되고, 때로 실패하더라도 그게 끝이 아니라는 귀중한 경험을 얻게 된다. 엄마 아빠, 나도 잘하고 싶단 말이에요! “왜 내가 제일 못한 점수만 말해요? 지난번 시험은 잘 봤잖아요!” “아빠가 하라는 대로 했는데, 왜 나만 갖고 그래요?” “엄마, 내 맘 좀 알아줘요. 나도 동생처럼 사랑받고 싶다고요!” 부모가 아이를 사랑하면서도 아이를 힘들게 하는 가장 큰 이유는 아이의 마음을 잘 모르기 때문이다. 어린아이들은 부모가 자신에게 어떤 말을 많이 하는지 또 어떤 감정으로 자신을 대해 주는지에 따라 자신을 좋은 사람으로 생각할 수도 있고, 쓸모없거나 하찮은 사람으로 느낄 수도 있다. 부모의 질책 때문에 아이가 얼마나 낙담하고 좌절하는지 알 수 있다면 어떤 부모도 아이에게 고함을 치거나 인상을 쓰며 아이를 대하지는 않을 것이다. 아이는 어른이 짐작하는 것보다 훨씬 더 많은 관심과 애정을 필요로 한다. 필요한 만큼의 애정을 받지 못하면 어떤 방식이든 애착대상인 부모에게 표현을 하게 된다. 그리고 그 표현의 대부분은 문제행동으로 나타난다. 부모가 아이의 생각과 감정에 귀 기울여주고, 있는 그대로의 아이를 받아들이게 되는 순간 부모와 아이는 서로 마주보며 웃을 수 있을 것이다. 아이를 변화시키는 행동수정 클리닉 아이의 행동을 다스리기 위해 부모는 여러 가지 방법을 동원한다. 달래보고 상을 준다고 약속도 하다가 그것도 안 되면 윽박지르고 결국 목소리가 커지며 급기야 매를 들게 되는 불상사가 생기기도 한다. 하지만 아이가 부모 말을 듣지 않는 것은 기질적으로 고집이 세서 그런 경우도 있고, 훨씬 더 많은 경우는 부모가 효과적이지 않은 방법으로 아이를 양육하기 때문이다. 이 책에서 제시하고 있는 행동수정의 이론적 배경은 ‘아이의 행동은 학습된다’는 것이다. 아이의 문제행동은 학습이 잘못 이루어졌기 때문이지 아이의 잘못은 아니며, 좋지 않은 행동은 좋은 행동으로 바꾸는 새로운 학습에 의해 변화할 수 있다고 본다. 아이는 잘못 배운 것을 제대로 다시 배우기만 하면 되는 것이다. 저자는 이 과정에서 부모가 꼭 알아두어야 할 ‘행동수정의 원칙’과 ‘목표행동 정하기의 원칙’을 제시하고 있다. 행동수정 원리에 따라 아이를 키우다보면 기준이 아이에게 있기 때문에 자연스럽게 아이의 욕구와 감정에 대해 세심하게 배려할 수 있다. 또 일부러 아이를 이해하려고 하고 무엇을 원하는지 확인하지 않아도 부모는 행동을 바꾸는 과정에서 저절로 아이가 무엇을 좋아하고 싫어하는지, 어떻게 해야 아이가 자발적으로 움직이게 되는지 터득하게 된다. 그러다 보면 부모는 아이에 대해 느끼던 분노나 실망감이 줄어들면서 아이를 보다 따뜻하게 대할 수 있게 되고, 아이는 점점 자기 자신이 소중하고 가치 있는 사람이라는 느낌을 갖게 되면서 자신감 있고 긍정적인 성품을 지니고 성장하게 된다.
잠수네 프리스쿨 영어공부법
알에이치코리아(RHK) / 이신애 지음 / 2014.04.15
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알에이치코리아(RHK)
학습법일반
이신애 지음
자타공인 대한민국 일등 교육사이트 <잠수네 커가는 아이들>(www.jamsune.com 이하 ‘잠수네’)의 미취학 연령대를 위한 영어공부법이 공개된다. 영어교육은 초등 이후에 시작해도 늦지 않다는 입장이었던 잠수네가 영어교육 시작 연령이 점점 낮아지고 있는 현실과 우리나라 유아 영어교육 방식에서 우려되는 지점을 종합적으로 고려해 내놓은 신작이다. 이번 책으로 독자들은 1990년대부터 우리 교육시장에 불어온 유아 영어교육 열풍의 흐름과 문제점, 영어유치원/영어학습지/엄마표 영어/파닉스 학습 등 다양한 교육법의 장점과 단점, 노부영/베오영/문진영어동화의 단계별 분류, 내 아이의 수준과 성향을 고려한 현실적인 영어로드맵, 아이가 재밌게 읽을 수 있는 영어책 및 한글책 베스트 목록을 살펴볼 수 있다.1부 프리스쿨 영어 큰 그림 그리기 유아 영어교육, 실체 파악하기 부모의 눈으로 본 우리나라 유아 영어교육의 흐름 유아 부모들이 미처 알지 못하는 미래의 모습 영어교육 이전에 큰 그림이 중요하다 엄마표 유아영어, 진실과 허상 유아 영어교육에 대해 떠도는 말들, 과연 맞는 말일까? 너무 일찍 시작한 유아영어의 한계 유아 부모들의 영어고민 10가지, 이제 접어도 됩니다 2부 잠수네 프리스쿨 영어 입문편 잠수네 선배들의 과정 분석 잠수네에서 본 조기교육 vs 적기교육 프리스쿨 때부터 영어교육을 진행한 선배들의 유형 분석 프리스쿨 영어교육의 성공 비결 프리스쿨용 영어책 알아보기 잠수네 영어책 분류와 잠수네 영어책 단계 추천1) 프리스쿨 영어, 그림책으로 시작합니다 추천2) 영미권 전래동요(Mother Goose & Nursery Rhyme) 추천3) 리더스북은 읽기용 교재 추천4) 그림책 같은 리더스북, 달달한 사탕 같은 영어책 [Tip] 영어책에서 습득할 수 있는 어휘군 [Tip] 영어책 구입 노하우를 알려드려요 [Tip] 하드커버, 페이퍼백, 보드북의 차이 프리스쿨용 영어DVD 알아보기 잠수네 DVD 분류와 잠수네 DVD 단계 추천1) 그림책DVD 추천2) JD2~JD3단계 TV애니메이션 [Tip] DVD, 이렇게 찾아보세요 3부 잠수네 프리스쿨 영어 실천편 잠수네 프리스쿨 영어 전체 로드맵 시작하기 전 마음자세 잠수네 프리스쿨 영어 개요 프리스쿨 영어 3종 세트 이해하기 <5세, 6세, 7세> 영어로드맵 5세 <기본코스> <기본+코스> [꼼꼼가이드] 5세 DVD 흘려듣기 [꼼꼼가이드] 5세 영어책에 재미들이기 [꼼꼼가이드] 5세 영어책 읽어주기 6세 <기본코스> <기본+코스> <빠른코스> [꼼꼼가이드] 6세 DVD 흘려듣기 [꼼꼼가이드] 6세 영어책 읽어주기 [꼼꼼가이드] 6세 쉬운 집중듣기 [꼼꼼가이드] 6세 <빠른코스> 7세 <기본코스> <기본+코스> <빠른코스> <특별코스> [꼼꼼가이드] 7세 DVD 흘려듣기 [꼼꼼가이드] 7세 쉬운 집중듣기 [꼼꼼가이드] 7세 영어책 읽기 [꼼꼼가이드] 7세 <특별코스>의 문제점 영어그림책 500권 읽어주기 프로젝트 영어그림책 500권 읽어주기 로드맵 영어그림책 500권 읽어주기, 엄두가 안 난다고요? [Tip] 도서관의 영어책, 내 집처럼 이용하기 영어그림책 500권 목록 J1단계(100권) | J2단계(160권) | J3단계(240권) 4부 잠수네 추천! 프리스쿨 영어책 & DVD 프리스쿨 영어교재 목록이 나오기까지 프리스쿨용 영어그림책 보드북 / 플랩북 / 팝업북 노래가 좋은 그림책 좋아하는 그림책 작가 & 시리즈 앤서니 브라운 | 오드리 우드 | 데이빗 섀논 | 도널드 크루즈 | 닥터 수스 | 에릭 칼 | 제임스 마셜 | 재즈 앨버로우 | 존 버닝햄 | 케빈 행크스 | 로이스 엘러트 | 루시 커진즈 | 한스 아우구스토 레이 | 모 윌렘스 | 닉 샤렛 | 파멜라 엘렌 | 팻 허친스 | 롭 스코튼 | 로즈마리 웰스 | 토니 로스 | 버지니아 리버튼 외 주제별로 좋아하는 그림책 인성.예절 | 알파벳 | 수세기 | 공룡 | 몬스터 | 드래곤 | 탈것 | 코믹.유머 | 공주 | 마녀 | 판타지.상상 | 전래.명작 | 크리스마스.산타 | 가족.성장 | 동물 | 음식.요리 | 수학 | 과학 | 미술 칼데콧 수상작 베스트 [궁금해요! ①] 수상작의 허와 실 [궁금해요! ②] 노부영과 베오영, 문진영어동화의 장점과 문제점, 그리고 대안 [Tip] 노부영, 베오영, 문진영어동화 단계별 목록 프리스쿨용 리더스북, 그림책 같은 리더스북, 챕터북 리더스북 베스트 파닉스 리더스북 베스트 & 학습서·사전 그림책 같은 리더스북 베스트 컬러판 챕터북 베스트 [궁금해요! ③] 동전의 양면, 전자펜의 장점 뒤에 가려진 한계는? 프리스쿨용 DVD 단계별 DVD 베스트 JD1(그림책DVD) | JD2(TV애니메이션) | JD3(TV애니메이션) 주제별 DVD 베스트 일상 | 동물 | 공주 | 모험 | 단어.파닉스 | 수학.과학 | 음악 DVD + 그림책 한 축에 꿰기 5부 영어 잘하는 아이, 한글책이 만든다 영어를 잘하려면 한글그림책을 읽어주세요 좋아하는 것을 모았어요 탈것들 모여라 | 내 인형이야 | 옛날에 공룡들이 있었어 | 똥 냄새 나는 책 | 내 인형이야 | 옛날이야기 들려주세요 | 요리가 즐거워요! | 가장 멋진 크리스마스 | 공주처럼 행동할래요 | 행복한 왕자 몸과 마음이 자라요 생일 축하해! | 내 동생이 태어났어요 | 우리 친구하자 | 유치원 가는 날 | 나도 이제 학교 가요 | 목욕은 즐거워 | 병원 가기 싫어! | 이가 아파서 치과에 가요 | 나는 될 테야 | 발레리나를 꿈꿔요 | 한글을 그림책으로 떼요 계절이 바뀌어요 비, 눈이 오는 날에 | 봄이다! | 여름이 왔어요 | 가을을 만났어요 | 야호! 겨울이다 밖으로 놀러가요 도서관이 정말 좋아요 | 미술관에 갔어요 | 박물관 여행 | 음악회에 가요 사회를 알아가요 우리나라가 보여요 | 다른 나라가 궁금해요 | 설, 추석이 기다려져요 | 전쟁은 싫어요 과학에 대해 알고 싶어요 과학에 관심이 많아요 | 놀라운 나의 몸 수학의 재미를 알아가요 수세기 | 덧셈.뺄셈 | 모양.도형 | 분류.규칙 | 유추.추론 | 대응.비교 | 숨은그림찾기 | 시간.시계 [특별부록] 영어책 vs 한글책 페어북 J1단계 페어북 | J2단계 페어북 | J3단계 페어북 | J4단계 페어북 [특별부록] 잠수네 Book Tree 4종우리 아이 첫 영어도 잠수네가 답이다! 평생 중요한 영어공부, 그 시작점에 선 엄마들에게 잠수네 선배맘들이 전하는 프리스쿨 영어의 모든 것 자타공인 대한민국 일등 교육사이트 <잠수네 커가는 아이들>(www.jamsune.com 이하 ‘잠수네’)의 미취학 연령대를 위한 영어공부법이 공개된다. 2003년 출간 이래, 50만 엄마들이 선택한 부동의 베스트셀러 <잠수네 공부법 시리즈>에서는 최대한 신중을 기한다는 차원에서 아직 다루지 않았던 프리스쿨 영어공부 노하우를 마침내 책으로 만나볼 수 있게 된 것이다. 이번 《잠수네 프리스쿨 영어공부법》은 영어교육은 초등 이후에 시작해도 늦지 않다는 입장이었던 잠수네가 영어교육 시작 연령이 점점 낮아지고 있는 현실과 우리나라 유아 영어교육 방식에서 우려되는 지점을 종합적으로 고려해 내놓은 신작이다. 이번 책으로 독자들은 1990년대부터 우리 교육시장에 불어온 유아 영어교육 열풍의 흐름과 문제점, 영어유치원/영어학습지/엄마표 영어/파닉스 학습 등 다양한 교육법의 장점과 단점, 노부영/베오영/문진영어동화의 단계별 분류, 내 아이의 수준과 성향을 고려한 현실적인 영어로드맵, 아이가 재밌게 읽을 수 있는 영어책 및 한글책 베스트 목록을 살펴볼 수 있다. 대한민국 일등 교육사이트 잠수네에서 최초로 공개하는 유아 영어교육의 핵심 노하우 잠수네는 2003년에 《잠수네 아이들의 소문난 영어공부법》을 출간하고 이후 개정판을 내오면서도 유아영어의 비중을 크게 두지 않았다. 초등학교 때 시작해도 6년이면 ‘성공’이라고 할 만한 수준의 실력을 갖출 수 있다고 확신했기 때문이다. 그러나 현실은 빠르게 달라졌다. 어릴수록 영어교육의 효과가 크다는 말에 대여섯 살만 돼도 영어를 너무 늦게 시작하는 것이 아닌가 불안해하는 부모들이 많아졌다. 또한 잠수네 기존 영어공부법을 당장 따라 하려는 유아 부모들도 증가했다. 매일 3시간씩 영어환경을 만들어주는 잠수네 영어공부법은 유아들에게 바로 적용하기에 무리가 있다는 것을 수시로 조언해도 이미 다급해진 부모들을 설득하기에는 역부족이었다. 웬만한 뚝심이 없으면 영어교육을 초등 이후로 미루기가 어렵게 된 것이 지금의 현실이다. ‘어차피 피할 수 없다면 제대로 된 길안내를 하자!’ 이것이 잠수네에서 《잠수네 프리스쿨 영어공부법》을 펴내는 이유이다. 자녀교육에 열성인 엄마들의 집단지성 잠수네 선배맘들이 들려주는 솔직한 경험담 잠수네는 유아부터 고등학생까지 많은 아이들의 성장과정과 부모의 교육방법을 지켜볼 수 있는 곳이다. 그렇기에 이번 신작 역시 사교육 없이 내 아이의 실력을 탄탄하게 키우겠다는 잠수네의 집단지성이 십분 발휘되었다. 영어유치원을 1~3년씩 다닌 아이부터 일반유치원에서 영어수업을 받은 아이, 영미권에서 살다 온 아이, 어릴 때 품앗이 영어에 열정적으로 참여한 부모, 독후활동용 자료를 만드느라 밤을 샌 경험이 있는 부모, 유아용 영어학습지를 해본 부모, 유아 아이에게 기존 잠수네 영어를 시도한 부모 등 각자의 다양한 경험담도 가감없이 솔직하게 책에 담겼다. 또한 잠수네에는 서너 살 아이가 고등학교를 졸업하기까지 자라온 과정이 일일 학습내용, 읽은 책 목록 등 16년간의 데이터로 쌓여 있기 때문에 이런 경험이 어떤 결과를 낳았는지 역시 살펴볼 수 있다. 《잠수네 프리스쿨 영어공부법》은 그 자료를 토대로 유아 영어교육에서 지금 중요한 것과 그렇지 않은 것을 꼼꼼하게 살폈다. 기존 영어공부법의 원칙은 유지하되, 미취학 아동들에게 알맞은 5세/6세/7세 영어로드맵 제안 기존 잠수네 영어공부법은 “충분히 들었다 싶을 때 말하기와 책 읽기가 됐고 충분히 읽었다 싶을 때 영어글쓰기가 됐다”는 표현으로 압축할 수 있다. 엄마의 주도 하에 집에서 영어DVD 흘려듣기(자막 없이 동영상을 보거나 책 없이 오디오북을 듣는 과정)를 하고 그 양이 충분히 쌓였을 때 집중듣기(영어책을 펴고 손가락이나 연필로 오디오CD가 읽어주는 것을 짚으며 듣는 과정)를 하고 다시 그 양이 충분히 쌓였을 때 아이 스스로 영어책 읽기가 된다. 또한 말하기와 쓰기는 영어로 상대방을 설득할 수 있는 수준으로 발전한다. 이와 같은 잠수네 영어공부법이 한 사람, 두 사람, 같은 방법으로 영어실력 향상에 성공한 사람들이 늘고 그 세월이 10년 이상 쌓이면서 ‘검증된 영어학습법’이라는 명성을 얻었다. 《잠수네 프리스쿨 영어공부법》은 기존 잠수네 영어공부법의 원칙은 유지하되, 유아기에 가장 먼저 챙겨야 할 엄마와의 애착 형성, 책 읽는 습관 들이기, 영어에 대한 흥미 돋우기에 초점을 맞춘다. 이를 위해 필수 과정으로 1) <한글책 많이 읽어주기> 2) <영어노래 듣기와 DVD 흘려듣기>, 선택 과정으로 3) <영어그림책 읽어주기> 4)<쉬운 집중듣기> 5)<쉬운 책 읽기>를 제안한다. 이 과정들의 목표는 책과 친해지고, 영어 소리에 익숙해지고, 영어책의 재미를 느끼는 데 있다. 5세/6세/7세 로드맵은 아이의 수준과 성향에 따라 다시 <기본코스(터잡기)> <기본+코스> <빠른코스> <특별코스>로 나뉜다. 각 로드맵은 1) <한글책 많이 읽어주기>부터 5) <쉬운 책 읽기>까지 5가지 과정의 효율적인 시간 배분과 꼼꼼가이드를 담고 있다. 한글책 읽기와 영어그림책 읽기 《잠수네 프리스쿨 영어공부법》에서 가장 먼저 강조하는 것은 한글책이다. 영어실력은 모국어 실력에 비례할 수밖에 없다는 것이 잠수네의 기본적인 철학이다. 그렇기 때문에 잠수네에서는 중고등 시기의 아이들에게도 독서를 권한다. 특히 한글을 떼고 한글책을 혼자서도 잘 읽는 영민한 아이라도 유아기에는 부모가 책을 읽어주는 것이 정서적으로 중요하다는 것을 당부한다. 또한 모국어 어휘와 사고력 키우기가 영어를 잘할 수 있는 기본체력을 키우는 길임을 강조한다. 책의 즐거움을 알고 평생의 친구가 되도록 도와주는 것이 이 시기에 한글그림책을 읽는 가장 큰 이유라는 조언도 빼놓지 않는다. 잠수네 아이들이 좋아하는 책을 꼽은 한글책 베스트 목록은 《잠수네 프리스쿨 영어공부법》의 <5부>에 정리했다. 《잠수네 프리스쿨 영어공부법》에서는 앞으로 10년 이상 영어공부를 계속해나가야 하는 현실을 고려해, 영어에 대한 흥미를 유지하면서 영어실력을 향상시킬 수 있고 또한 엄마와의 애착 형성에 좋은 방법으로 영어그림책 읽어주기를 소개하며, ‘영어그림책 500권 읽어주기 프로젝트’를 목표과제로 제안한다. 이를 위해 영어책을 구할 수 있는 서점/대여점/도서관 홈페이지 주소는 물론, 워밍업/1단계/2단계 로드맵, 아이가 영어그림책을 싫어할 경우에 따른 10가지 가이드, 단계별 영어그림책 500권 목록을 소개한다. [각 부별 내용 소개] 《잠수네 프리스쿨 영어공부법》 <1부>에서는 잠수네 운영 16년간 지켜본 우리나라 영어교육의 흐름, 유아 엄마들은 예측하기 어려운 내 아이의 초등 이후 모습을 그려본다. <2부>에서는 잠수네 회원들의 경험을 분석해서 프리스쿨 영어의 방향을 어떻게 잡을지 짚어보고, 유아기에 추천하는 영어책과 DVD에 대해 안내한다. <3부>에서는 5세/6세/7세 연령별로 프리스쿨 영어를 어떻게 진행하면 좋을지 구체적으로 알아보고 ‘영어그림책 500권 읽어주기’를 할 수 있는 영어책 목록을 소개한다. <4부>에는 프리스쿨 영어책과 DVD 목록을 담았다. 16년간 잠수네 아이들이 읽은 한글책/영어책 기록이 담긴 <잠수네 책벌레>와 잠수네 아이들의 반응이 좋았던 책들만 골라 담은 <잠수네 책나무> 데이터에서 연령을 5~7세로 좁혀 다시 한 번 베스트 목록을 선별했다. <5부>에서는 5~7세 아이들이 재미있게 볼 만한 주제별 한글책을 따로 소개하고 있다. 《잠수네 프리스쿨 영어공부법》은 검증된 영어공부법으로 각광받고 있는 잠수네가 초등, 중고등 아이를 키워본 부모의 입장에서 후배 부모들에게 전하는 솔직한 조언이다. 지금 시도되고 있는 다양한 유아 영어교육 방식들이 과연 내 아이에게 맞을 것인지 세세하게 뜯어보고 미취학 아이들이 재미있게 따라할 수 있는 로드맵을 담았다. 주변 또래 아이들 영어하는 모습을 보면 덩달아 마음 급해지기 쉬운 유아 부모들이 내 아이를 중심에 두고 영어교육을 고민할 수 있도록 하는 데 《잠수네 프리스쿨 영어공부법》은 현실적인 도움이 될 것이다. 어린아이 수준에 안 맞는 어려운 책을 보여주고 이해시키려니 별별 활동이 다 동원되더군요. 차라리 그 시간에 아이 수준에 맞는 재미있는 한글그림책 읽어주는 게 더 좋다고 봅니다. 아이가 어릴수록 유익한 영어책도 좋지만, 재미있는 한글책을 더 많이 읽어주어야 합니다.인터넷을 보면 액티비티의 천국입니다. 책 한 권으로 하는 게 얼마나 많은지 모릅니다. 하지만 그림책이 교재입니까? 저도 처음에는 화려한 활동에 멋모르고 감탄해서 시도해봤습니다. 물론 그 당시에는 반짝 효과가 나타나지만 찬찬히 보면 가시적인 활동에 그친 경우가 더 많은 것 같습니다. 무조건 할 필요도 없고 솔직히 그럴 시간도 없었습니다. 영어책에 나오는 주요 표현부터 시작해서, 솔직히 어른도 감당하기 어려운 내용들이 자꾸자꾸 덧붙여지는 거 같아요. 엄마표가 아니라 엄마가 아예 학원 선생님보다 더한 경우가 많은 거지요.엄마가 선생님입니까? 엄마는 엄마입니다. 좋은 엄마입니다. 그런 활동할 시간에 아이를 품에 안고 책만 읽어주어도 효과는 비슷하거나 더 좋습니다. 저는 엄마의 따스한 음성, 손짓, 발짓과 일상에서 아이와 하는 놀이가 더 강렬한 교육 효과가 있다고 봅니다.그리고 책을 다 읽어주고 복습하려는 분에게 말씀드립니다. 책에 나온 문장, 단어, 누가 뭘 했느냐고 묻지 말고 “재미있었니, 슬펐지, 엄마는 어떤 부분에서 참 슬펐다, 이거 정말 예쁘지?”와 같은 반응이 아이들에게 더 유익합니다._작성자 ID: 마음그대로 작은애 학교에서 영어레벨을 테스트하고 AR도 하는데 저희 아이 레벨 보면 친구들이 놀란답니다. 학원도 안 다니면서 그렇게 높은 단계 책을 보냐고요. 지금도 아이의 제일 큰 자랑은 “나는 학원 안 다니는데”입니다. 집에서 뒹굴거리며 책 보는 걸로 공부하니 영어가 싫을 리 없습니다.성실히 잠수네로 진행하신 후, 만약 영어유치원 다니던 친구와 다른 학원에서 테스트를 치르게 된다면 대부분 잠수네 아이들의 결과가 놀라울 정도로 높게 나옵니다. 저 또한 경험한 부분이구요. 영어에 특별한 소질이 있거나 매우 성실한 아이가 있어 성적이 비슷하다 하더라도 앞으로 누가 더 영어를 재미있고 행복하게 배울 수 있을까 생각해보시면 아마 잠수네 아이들일 겁니다.너무 어릴 때부터 숙제와 수업에 치어 의무감으로 영어를 해야 했던 아이들과 비교한다면, 아이가 더 재미있는 방법으로 진행하고도 영어를 좋아하고 실력도 우수하고, 나아가 영어책으로 휴식을 갖는 상상만으로도 행복하실 겁니다._작성자 ID: aroma
Nate the Great 네이트 더 그레이트 풀패키지 박스 세트 (영어 원서 12권 + 워크북 12권 + 오디오북 MP3 CD 3장)
롱테일북스 / 마저리 와인먼 샤매트 지음, 마르크 시몽 그림 / 2016.10.01
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마저리 와인먼 샤매트 지음, 마르크 시몽 그림
'네이트 더 그레이트 (Nate the Great)'시리즈는 귀여운 꼬마 탐정 네이트가 크고 작은 미스터리를 해결하는 흥미진진한 이야기를 담고 있는 영어원서로 미국 현지는 물론 국내에서도 널리 사랑받고 있다. 이 세트에는 '네이트 더 그레이트 (Nate the Great)'시리즈 1~12권의 영어 원서, 워크북(한국어 번역+학습 액티비티), 오디오북이 포함되어 있다.(본 ‘풀패키지 세트’에는 네이트 더 그레이트 시리즈 1~12권의 영어 원서, 한국어 번역과 워크북, 오디오북이 담겨있습니다.) 01 네이트 더 그레이트(Nate the Great) 원서+워크북 02 네이트 더 그레이트 잠복근무를 하다(Nate the Great Goes Undercover) 원서+워크북 03 네이트 더 그레이트와 잃어버린 목록(Nate the Great and the Lost List) 원서+워크북 04 네이트 더 그레이트와 가짜 단서(Nate the Great and the Phony Clue) 원서+워크북 05 네이트 더 그레이트와 끈적거리는 사건(Nate the Great and the Sticky Case) 원서+워크북 06 네이트 더 그레이트와 사라진 열쇠(Nate the Great and the Missing Key) 원서+워크북 07 네이트 더 그레이트와 눈 위의 흔적(Nate the Great and the Snowy Trail) 원서+워크북 08 네이트 더 그레이트와 수상한 냄새가 나는 상(Nate the Great and the Fishy Prize) 원서+워크북 09 네이트 더 그레이트 바보 잡초의 뒤를 밟다(Nate the Great Stalks Stupidweed) 원서+워크북 10 네이트 더 그레이트와 평범한 비치백(Nate the Great and the Boring Beach Bag) 원서+워크북 11 네이트 더 그레이트 쓰레기장을 뒤지다(Nate the Great Goes Down in the Dumps) 원서+워크북 12 네이트 더 그레이트와 핼러윈 수색(Nate the Great and the Halloween Hunt) 원서+워크북 오디오북 MP3 CD 세트 (1~12권 듣기 훈련용 오디오북 + 1~12권 따라 읽기용 오디오북) 각종 국내 영어 학습법에서 한결 같이 강력 추천하는 초급자를 위한 필독 원서, 『네이트 더 그레이트 (Nate the Great)』 시리즈! 특별 할인 판매 풀패키지 세트로 더욱 저렴하게 구입하세요! 『네이트 더 그레이트 (Nate the Great)』 시리즈는 귀여운 꼬마 탐정 네이트가 크고 작은 미스터리를 해결하는 흥미진진한 이야기를 담고 있는 영어원서로 미국 현지는 물론 국내에서도 널리 사랑받고 있습니다. 전체 분량 2,000단어 이하(50페이지 내외)의 부담 없는 분량의 영어 원서는 재미있는 삽화와 짧고 반복되는 영어 문장으로 이루어져 있어 초급 영어 학습자들을 위한 최적의 도서로 큰 사랑을 받고 있습니다. 영어 원서를 읽다가 이해가 가지 않는 부분이 있다면 함께 구성된 워크북의 한국어 번역을 확인하세요! 단어장, 이해력 퀴즈, 문법 학습 등 다양한 액티비티를 따라하다 보면 영어 실력도 자연스럽게 향상될 것입니다. 한 가지 더! 부록 오디오북 MP3 CD에는 미국 현지에서 판매 중인 정식 오디오북뿐만 아니라, 따라 읽기에 적합한 ‘따라 읽기용’ 오디오북까지 제공합니다. 초보 영어 학습자들과 엄마표 영어 교재를 찾는 부모님들에게 롱테일 에디션 『네이트 더 그레이트 (Nate the Great)』 풀패키지 세트는 최고의 길잡이가 되어줄 것입니다! 국내외에서 널리 사랑받는 『네이트 더 그레이트 (Nate the Great)』 시리즈! 1. 미국 현지에서 40년 동안 시리즈 출간을 이어오고 있으며, TV 프로그램 및 뮤지컬로도 제작된 인기 도서! 2. 뉴욕 공공 도서관 (The New York Public Library) ‘읽고 나눠야할 100권의 도서’ 선정된 책! 3. 미국 현지 도서 리뷰 매체들의 한결같은 극찬! (School Library Journal, The Horn Book Magazine, Kirkus Reviews, Booklist, Publishers Weekly 등) 4. ‘잠수네’를 비롯한 수많은 영어 학습법 전문가들이 입을 모아 강력 추천하는 책! 5. 국내 엄마표 영어를 진행하는 학부모들 사이에서 초급 영어원서로 가장 선호하는 책! 영어 학습을 위한 완벽한 구성 『네이트 더 그레이트』 풀패키지 세트! 1. 큰 판형과 올 컬러 일러스트: 수입 원서의 작은 글씨가 답답했나요? 훨씬 커진 판형에 고급 모조지에 인쇄된 올 컬러 일러스트로 원서 읽기가 더욱 재미있어집니다! 2. 친절한 한국어 번역: 원서를 읽다가 이해가 가지 않는 부분이 있다고요? 워크북의 같은 페이지를 펼쳐 보세요! 궁금한 부분의 번역을 쉽게 확인할 수 있습니다! 3. 다양한 학습 액티비티: 재미있게 영어 원서를 읽고 단어장, 이해력 퀴즈, 문법 학습 등 액티비티를 풀어 나가다 보면 영어 실력도 쑥쑥 향상될 것입니다! 4. 두 종류의 오디오북: 미국 현지에서 판매 중인 ‘듣기 훈련용 오디오북’뿐만 아니라 초보 학습자들에게 유용한 ‘따라 읽기용 오디오북’을 제공합니다! 이런 분들께 강력 추천합니다! - 네이트 더 그레이트를 좋아하는 독자 - 엄마표 영어 교재를 찾고 있는 학생·부모님 - 영어원서 완독 경험이 없는 초보 영어 학습자 (토익 기준 500점 이하 초보 독자들) - 영어 수준 (국내 학습자 기준): 초등학교 저학년~고학년 EBS 동영상 강의로 『네이트 더 그레이트 (Nate the Great)』를 만난다! 원서 읽기를 어렵게 하는 문법, 단어, 문화에 대한 배경지식도, EBS 선생님의 설명과 함께라면 쉽고 재미있게 읽을 수 있습니다. 지금 방문해 보세요! - EBS 원목달: http://www.ebsreading.com/ - 영어원서 당당하게 읽기: http://yseodang.com 본 풀패키지 세트에는 『네이트 더 그레이트 (Nate the Great)』 시리즈 1~12권의 영어 원서, 워크북(한국어 번역+학습 액티비티), 오디오북이 포함되어 있습니다. 지금 출간 기념 특별 할인 가격으로 더욱 저렴하게 구입하세요!
서툴지만 혼자 살아보겠습니다 (본책 + 워크북)
소소한소통 / 소소한 소통 (지은이) / 2019.11.08
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소설,일반
소소한 소통 (지은이)
발달장애인의 자립생활을 돕는 ‘쉬운 살림책’으로 기획된 책이다. 살아가는 데 필요한 살림 기술을 효과적으로 전달하기 위해서 일상을 ‘먹기, 입기/빨래하기, 씻기, 정리하기, 청소하기, 안전하게 살기, 재미있게 지내기’로 나누었다. 그리고 현재 자립해서 살고 있는 발달장애인 4명의 인터뷰를 토대로, 장을 보고 밥을 짓는 것부터 재미있게 살기 위한 팁에 이르기까지 살면서 알아두면 좋은 것들을 망라해 담았다. 기본적으로 쉬운 글과 표현을 사용했고 발달장애인의 감수를 거쳐 어렵고 까다로운 표현들을 걸러냈기 때문에 글을 아는 발달장애인이라면 혼자서도 볼 수 있다. 물론, 자립생활을 돕는 이들과 함께 봐도 좋다. 특히 워크북이 세트로 구성되어 있어 복지기관에서 자립을 위한 교육자료로 쓰기에도 유용하다.주인공 소개 1장 먹기 재료를 사요 밥을 지어요 음식을 만들어요 먹은 자리를 치워요 설거지를 해요 남은 재료를 보관해요 음식물쓰레기를 버려요 우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰 2장 입기/빨래하기 세탁기로 빨아요 빨래를 말려요 빨래를 개요 옷을 다려요 세탁소에 맡겨요 이불을 빨아요 운동화를 빨아요 옷에 묻은 얼룩을 지워요 우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰 3장 씻기 손을 자주 씻어요 이를 잘 닦아요 샤워를 해요 머리를 감아요 우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰 4장 정리하기 물건이 있어야 할 곳을 정해요 물건은 그 물건을 쓰는 장소에 두어요 주방은 이렇게 정리해요 옷장이나 행거는 이렇게 정리해요 서랍장은 이렇게 정리해요 계절 옷은 이렇게 정리해요 안 입는 옷은 이렇게 정리해요 우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰 5장 청소하기 방을 청소해요 화장실을 청소해요 주방을 청소해요 냉장고를 청소해요 베란다를 청소해요 쓰레기를 버려요 우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰 6장 안전하게 살기 꼭 필요한 약은 사놔요 급할 때 쓸 물건들을 잘 갖춰요 집을 나가기 전에 한번 살펴봐요 택배 상자는 종이를 떼고 버려요 문을 열어주기 전에 누구인지 확인해요 도움 청하는 방법을 알아둬요 우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰 7장 재미있게 지내기 스트레스를 풀어요 운동을 해요 기분 좋게 살 방법을 찾아요 우리는 이렇게 해요 - 4인 인터뷰 이 책을 만드는 데 도움 주신 분들 발달장애인이 들려주는 쉬운 살림법 자립해서 살 때 필요한 내용을 충실히 담았다 ** 당사자 4인 인터뷰 수록 ** 발달장애인의 자립생활을 돕는 ‘쉬운 살림법’ 한국장애인개발원의 연구에 의하면 우리나라 장애인 거주시설 입소자 중 78.1%는 발달장애인이다(2017년 기준). 그리고 지금 우리 사회는 장애인이 거주시설이 아닌 지역사회에서 살아갈 수 있는 시스템을 만들어야 한다는 요구에 직면해 있다. 발달장애인의 자립을 위해서는 관련 법과 다양한 정책, 사회적 합의와 같은 사회적 노력이 있어야 하지만, 탈시설 이후의 생활을 위한 개인적 준비도 병행되어야 한다. 생활은 말 그대로 실전이기 때문이다. 실제로 이 책의 인터뷰에 참여한 발달장애인들은 자립 준비의 중요성에 대해 이렇게 말했다. “지금 혼자서도 잘 살 수 있는 건 시설에서 빡세게 배운 덕이다.” “도와주는 사람이 늘 곁에 있는 게 아니니까 자립할 준비를 충분히 시켜주면 좋겠다.” 는 이러한 요구 속에서 발달장애인의 자립생활을 돕는 ‘쉬운 살림책’으로 기획되었다. 책은 총 7장. 살아가는 데 필요한 살림 기술을 효과적으로 전달하기 위해서 일상을 ‘먹기, 입기/빨래하기, 씻기, 정리하기, 청소하기, 안전하게 살기, 재미있게 지내기’로 나누었다. 그리고 현재 자립해서 살고 있는 발달장애인 4명의 인터뷰를 토대로, 장을 보고 밥을 짓는 것부터 재미있게 살기 위한 팁에 이르기까지 살면서 알아두면 좋은 것들을 망라해 담았다. 기본적으로 쉬운 글과 표현을 사용했고 발달장애인의 감수를 거쳐 어렵고 까다로운 표현들을 걸러냈기 때문에 글을 아는 발달장애인이라면 혼자서도 볼 수 있다. 물론, 자립생활을 돕는 이들과 함께 봐도 좋다. 특히 워크북이 세트로 구성되어 있어 복지기관에서 자립을 위한 교육자료로 쓰기에도 유용하다. 4인4색 발달장애인의 유쾌한 살림기 십인십색(十人十色)이라는 말은 발달장애인에게도 예외가 아니다. 발달장애인이라는 동일한 명칭으로 불리지만 그 범주에 속한 한 사람 한 사람은 모두 저마다의 욕구, 기호, 생활방식을 갖고 있다. 는 이에 주안점을 두어 살림의 기본기를 정리전달하되, 획일적인 살림법을 일방적으로 제시하는 대신 먼저 자립해 살고 있는 당사자들의 각기 다른 살림법을 보여 줌으로써 독자들이 자기에게 맞는 살림 방법에 대해 생각해 보게 하였다. 인터뷰이 4명은 각각 남자 두 명, 여자 두 명으로, 시설에서 나와 혼자 사는 사람, 남자친구와 함께 사는 사람, 장애인자립생활주택에서 다른 이들과 함께 생활하는 사람 등 다양한 삶의 형태를 갖고 있다. 세대 구성만큼이나 취향, 기호, 취미가 각기 다른 이들의 개성 넘치는 이야기는 책의 내용을 한층 더 생생하고 풍성하게 만든다. 그들이 들려주는 자기만의 살림 노하우를 보는 재미도 쏠쏠하다. 독자들은 이 책을 읽는 동안 다른 사람들은 어떻게 자립해 살고 있는지 알 수 있고, 나는 어떻게 살고 싶은지, 무엇을 준비해야 하는지 생각해 볼 수 있다. 자립했을 때 어떻게 내 공간을 꾸밀지, 어떻게 나의 일상을 풍부하게 만들지 등도 꿈꿔 볼 수 있다. 무엇보다 이 책을 읽다 보면 “애걔~ 살림, 별거 아니었잖아~”하는 마음과 함께 스스로 생활을 꾸려볼 수 있겠다는 자신감을 품게 될 것이다. 보는 재미, 쉬운 표현, 찾아보기식 목차 발달장애인이 보는 책은 간결하기만 하면 되는 걸까. 는 가독성을 고려하면서도 친근한 느낌과 보기 좋은 디자인을 구현하는 데 주력하였다. 편안하게 읽을 수 있는 본문 서체와 크기를 사용하고, 내용을 간결명확하게 전달하면서도 딱딱한 지침서 분위기가 나지 않도록 다양한 사진과 아기자기한 일러스트를 곁들였다. 각 장의 제목은 ‘재료를 사요, 밥을 지어요, 음식을 만들어요’처럼 일상에서 이뤄지는 행위 중심으로 되어 있다. 앞에서부터 순차적으로 읽어도 좋고, 보고 싶은 부분부터 펼쳐 읽어도 좋다. 이러한 찾아보기식 목차는 필요할 때마다 찾아보는 데도 유용하다.
독서 천재가 된 홍대리
다산라이프 / 이지성.정회일 글 / 2011.08.29
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다산라이프
소설,일반
이지성.정회일 글
나를 살리는 생존 독서를 시작하라 스무 권이 넘는 책을 펴내고 국내에서만 총 200만부가 넘게 팔려나가며 미국, 일본, 중국, 대만, 베트남 등에서도 활발히 활동하고 있는 이지성 작가의 독서 사랑은 이미 전작을 통해서도 알려져 있는 바이다. 지금의 독서 고수가 되기까지, 그는 처음 어떻게 책을 읽기 시작했을까? 이 책에는 그러한 궁금증을 해결해줄 국민 멘토 이지성의 100% 독서 스토리가 공개되어 있다. 스무 살부터 8년간 하루에 10권 이상씩을 독파하며 작가의 꿈을 키워왔던 그만의 독서법은 이른바 ‘생존 독서’이다. 그는 이 책에서 운명을 바꾸기 위해 독서를 어떻게 해야 하는지 그 실천법에 대해 제시한다. 이 책에도 여느 홍대리 시리즈 처럼 이 책에서도 주인공 홍대리가 등장한다. 저자는 홍대리를 통해 어떻게 독서를 시작하는지부터 독서의 슬럼프 기간은 어떻게 대처해야 하는지, 진정한 독서람 무엇인지를 소설형식을 통해 재미있게 가르쳐주고 있다. 특히 실제 저자의 독서법을 통해 인생의 변화를 느낀 당사자들이 자신들의 독서와 인생변화 이야기를 부록에 간략히 담고 있어 그 체험기를 접할 수 있는 기회도 제공한다. 또한 독서를 시작하고자 하는 마음으로 당장 독서를 하고 싶지만 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 모르는 이들을 위해, 독서 팁과 독서 리스트도 함께 수록하고 있다. 프롤로그 - 어디서부터 꼬인거야? 1장 인생을 바꾸기 위한 필수조건이라고? 언제까지 이럴 순 없어! 진정으로 변하고 싶다면 그래, 결심했어! 나만 몰랐던 잘나가는 그들의 공통점 첫 번째 미션 - 무조건 두 권 읽기 독서도 개성에 맞춰 두 번째 미션 - 도전! 100일 33권 읽기 성공하기 위한 7가지 팁 기분 좋은 변화의 바람 이제부터 시작이야 때론 책보다 한 마디의 조언이 독서에도 슬럼프가 있다고? 슬럼프를 극복하는 특단의 조치 고수의 독서 코칭 1 - 독서시간 만들기 2장 100권 독서로 최고 전문가가 되다 내용, 그 이상의 즐거움 이제는 전문성을 키울 단계 목표가 뚜렷해지듯이 언제 어디서나 통하는 독서법 T,H,X 3000년 내공은 100권의 책에서 나온다 새롭게 공부하는 마음으로 독서 동지를 만나다 책을 읽는 또 다른 이유가 생기다 악으로 , 깡으로 힘든 오르막 뒤에 쉬운 내리막 도약을 위한 시간 나는 왜 독서를 하는가 2%의 부족함을 채워라 홍 대리, 강사로 거듭나다 모든 것을 시작할 수 있는 에너지 고수의 독서 코칭 2 - 슬럼프를 만나 당황하고 있다면 3장 홍 대리, 자신만의 전설을 써내려가다 100권 졸업파티! 작은 개선으로 시작된 큰 변화 새로운 과제를 시작으로 세 번째 미션 - 100일 동안 CEO 10인 만나기 두근두근, 저자를 만나다 홍 대리만의 이야기를 채워가다 도전! 슈퍼 리딩, 1년 365권 읽기 고수의 독서 코칭 3 - CEO인터뷰를 위한 팁 이야기를 끝내며 부록 단계별 따라 읽는 홍 대리 도서 목록 5인의 ‘1년 365권 읽기’ 성공 후기국민 멘토 이지성의 100% 독서 스토리 공개 스무 권이 넘는 책을 펴내고 국내에서만 총 200만부가 넘게 팔려나가며 미국, 일본, 중국, 대만, 베트남 등에서도 활발히 활동하고 있는 이지성 작가의 독서 사랑은 이미 전작을 통해서도 알려져 있는 바이다. 지금의 독서 고수가 되기까지, 그는 처음 어떻게 책을 읽기 시작했을까? 스무 살부터 8년간 하루에 10권 이상씩을 독파하며 작가의 꿈을 키워왔지만 27세 어느 날 주위를 둘러보니 빈민가에 놓여져 있는 자신을 발견했다는 이지성 작가. 수천 권의 독서를 해왔음에도 불구하고 패배자가 된 자신의 상황을 직시하며 그동안 해왔던 독서법에 대해 철저히 의문을 품고 고민하기 시작했다. 그 후 완전히 다른 독서를 시작하게 되는데, 바로 운명을 바꾸기 위한 ‘생존 독서’이다. 그 결과, 운명을 스스로 개척하며 작가라는 꿈을 이루었고 지금은 멘토가 되어 많은 멘티들에게 꿈을 이루는 독서법을 전파하고 있다. 이 책에 그 내용을 고스란히 담았다. 전작 『리딩으로 리드하라』로 인문독서 열풍을 일으켰다면, 『독서 천재 홍 대리』를 통해서는 운명을 바꾸기 위해 독서를 어떻게 해야 하는지 그 실천법에 대해 제시한다. 국민 멘토 이지성과 멘티의 리얼 멘토링을 통해 그들이 겪었던 인생의 불안함과 무료함, 두려움을 도서의 힘으로 떨쳐낼 수 있었던 독서 비결의 보따리를 풀어보자. 정말, 단지 책만 읽으면 된다고? 책이라면 라면받침으로만 썼던 홍 대리. 돌이켜 보니 1년에 단 한 권의 책도 읽는 둥 마는 둥이었다. 그런 그에게 인생을 바꾸기 위한 독서 미션이 단계별로 주어진다. 책이 좋다는 것은 누구나 알고 있다. 홍 대리 역시 어릴 적부터 귀에 못이 박히도록 듣던 부모님의 잔소리 아니었던가. 하지만 성공을 위한 독서에는 남다른 방법이 있었다. 독서 멘토로 만난 해일은 최소한 제자리를 지키기 위해서는 뛰어야 하지만 비슷한 경쟁에서 벗어나고 싶다면 두 배 이상의 노력이 필요하다며 홍 대리를 자극했다. 이 후 삶을 변화시키고 싶은 간절한 마음에 홍 대리는 독서 미션을 단계별 수행해 가게 되는데, 신기한 것은 단계별 미션을 완수할수록 스스로의 변화가 알게 모르게 느껴진다는 것이었다. 처음엔 생존을 위해 어쩔 수 없이 절박한 마음으로 시작했지만 생각이 깊어지고 점차 간절한 목표가 생기기 시작했다. 회사에서 쫓겨날까봐 걱정이 되어서도 아니었고, 고급취미로 읽는 것은 더더욱 아니었다. 자신의 분야에서 최고 1인자가 되겠다는 확고한 결심이 들었다. 이러한 뚜렷한 목표는 강한 성취동기를 불러일으켰다. 인생의 목표가 손에 잡힐 듯 뚜렷하게 느껴지기 시작한 것이다. 머리가 아닌 성공한 인생에게 배운다 저자는 독서를 통해 내면의 부정적인 사고방식과 씨름하던 사람에서 그 반대의 사람으로, 꿈의 성취를 믿고 싶어서 발버둥 치던 사람이 꿈의 성취를 확신하는 사람으로, 소위 성공자의 사고방식을 가진 사람으로 완벽하게 변화할 수 있다고 말한다. 저자가 산 증인인 셈이다. [독서 천재 홍 대리]에 고스란히 담겨 있는 독서 미션들은 이러한 저자의 경험에서 탄생했다. 자기계발서를 대하는 태도가 바뀌면 행동이 바뀌고, 성공할 수밖에 없는 생각과 행동을 하게 된다. 그 결과 성공자로 변화하게 되는 것이다. 실제 이러한 독서법을 통해 인생의 변화를 느낀 당사자들이 자신들의 독서와 인생변화 이야기를 부록에 간략히 담고 있다. 뿐만 아니라 독서를 시작하고자 하는 마음으로 당장 독서를 하고 싶지만 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 모르는 이들을 위해, 독서 팁과 독서 리스트도 수록하고 있다.
피버 코드
문학수첩 / 제임스 대시너 지음, 공보경 옮김 / 2017.12.27
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문학수첩
소설,일반
제임스 대시너 지음, 공보경 옮김
'메이즈 러너' 시리즈의 다섯 번째 작품이자 《메이즈 러너》, 《스코치 트라이얼》, 《데스 큐어》로 이어지는 본편 3부작의 이전, 즉 프리퀄의 두 번째 작품인 《피버 코드》는 첫 번째 프리퀄 《킬 오더》에서 연결되며 시리즈 마지막까지 남은 최후의 수수께끼를 밝힌다. 러너들을 가두고 있던 ‘미로’는 과연 어떻게 탄생했는가, 플레어 병이 만연하게 된 이유와 수수께끼의 단체 ‘사악(위키드, WICKED)’이 간직한 마지막 비밀은 무엇인가? 모든 의문이 풀리는 순간 자신도 모르게 경탄과 안타까움의 탄성을 내뱉게 될 이 작품은 몇 년을 이어온 궁금증을 해소하는 카타르시스를 선사한다. 시리즈의 전 작품이 뉴욕타임스와 아마존 등지에서 베스트셀러 1위를 차지하고 동명 타이틀로 제작된 영화 시리즈 역시 전 세계적 흥행을 기록한 '메이즈 러너' 시리즈를 보내는 아쉬움은 일단 뒤로 미뤄두고, 우리 앞에 던져진 이 스릴 넘치는 작품을 만끽해보자.목차 없는 상품입니다. 전 세계를 휩쓴 〈메이즈 러너(MAZE RUNNER)〉 시리즈 마지막 수수께끼가 풀린다! ★뉴욕타임스 아마존 USA투데이 북센스 베스트셀러 ★반스앤노블 선정 최고 신인 작가 ★켄터키 블루그래스 어워드 수상 ★커커스 리뷰 선정 최고 YA 소설 ★전미도서관연합 선정 최고 YA 소설 YA 독자 추천작 제임스 대시너의 메가 히트 베스트셀러 시리즈 〈메이즈 러너(MAZE RUNNER)〉의 프리퀄 두 번째 이야기이자 모든 수수께끼가 풀리는 마지막 퍼즐 격인 작품 《피버 코드(Fever Code)》가 문학수첩에서 출간됐다. 〈메이즈 러너〉 시리즈의 다섯 번째 작품이자 《메이즈 러너》, 《스코치 트라이얼》, 《데스 큐어》로 이어지는 본편 3부작의 이전, 즉 프리퀄의 두 번째 작품인 《피버 코드》는 첫 번째 프리퀄 《킬 오더》에서 연결되며 시리즈 마지막까지 남은 최후의 수수께끼를 밝힌다. 러너들을 가두고 있던 ‘미로’는 과연 어떻게 탄생했는가, 플레어 병이 만연하게 된 이유와 수수께끼의 단체 ‘사악(위키드, WICKED)’이 간직한 마지막 비밀은 무엇인가? 모든 의문이 풀리는 순간 자신도 모르게 경탄과 안타까움의 탄성을 내뱉게 될 이 작품은 몇 년을 이어온 궁금증을 해소하는 카타르시스를 선사한다. 시리즈의 전 작품이 뉴욕타임스와 아마존 등지에서 베스트셀러 1위를 차지하고 동명 타이틀로 제작된 영화 시리즈 역시 전 세계적 흥행을 기록한 〈메이즈 러너〉 시리즈를 보내는 아쉬움은 일단 뒤로 미뤄두고, 우리 앞에 던져진 이 스릴 넘치는 작품을 만끽해보자. 인류의 마지막 희망이 된 아이들…… 가혹한 운명은 과연 그들을 어디로 몰아가는가? <메이즈 러너> 그 마지막 수수께끼가 풀린다! 전 세계에 만연한 플레어 병의 면역을 가진 소년 스티븐. 어느 날 수수께끼의 단체에 납치되어 온갖 교육과 실험의 대상이 된 그는 자신과 같은 처지의 아이들과 만나며 조금씩 단체에서의 생활에 적응해간다. 영문을 알 수 없는 끝없는 교육과 실험은 과연 무엇을 위함인가? 그곳에 모인 아이들은 과연 어떤 목적으로, 누가 모집하였을까? 끔찍하고 추악한 비밀이 드러나는 순간, 소년은 스스로의 힘으로 자신의 인생을 설계하려 하지만……. 인류의 마지막 희망이 된 아이들의 가혹한 운명의 수수께끼가 풀린다! 원인을 알 수 없는 불치의 전염병 ‘플레어 병’이 만연한 지구. 이 병에 선천적 면역을 가진 스티븐은 어느 날 가족으로부터 강제로 떨어져 어느 단체가 운영하는 시설에 격리된 채 알 수 없는 의료 실험과 교육을 거듭 받는다. 연유를 알 수 없는 자신의 운명에 저항하던 그는 그러나 비슷한 처지의 다른 아이들과 교류하며 조금씩 그곳에서의 생활에 적응하지만, 외부와 차단된 시설에조차 플레어 병이 침입하면서 그의 운명은 또다시 걷잡을 수 없는 소용돌이 속에 휘말려 들어간다. 다섯 살도 채 안 된 어린 나이에 납치당하며 누군가에 의해 운명을 결정 당한 소년과 소녀가 어떻게 자아를 형성하며 자신들의 인생을 만들어가는가, 그리고 각자의 인생을 설계하면서 어떻게 이어지고 또 어긋나는가를 그리는 이 작품은 세상의 종말 가운데 살아남은 아이들의 가슴 아픈 성장기인 동시에 마지막 남은 인류의 뼈아픈 생존기다. 러너들을 가두었던 미로는 과연 어떻게 탄생했는지, 수수께끼의 단체 사악(위키드, WICKED)이 마지막까지 감춘 비밀은 무엇인지가 드러나는 이 작품은 2009년 첫 발표(미국 현지 기준)된 이후로 꾸준히 이어진 디스토피아 시리즈 〈메이즈 러너〉의 대단원을 화려하게 장식한다. 가혹한 운명에 던져진 아이들이 그 안에서 웃고 떠들며 서로를 위로하면서 성장하는 모습은 언제 어디서나 꽃 피우며 그 생명을 이어가는 ‘희망’의 상징이다. 모든 것이 끝난 듯한 황량한 지구에서 살아남은 아이들이 어떻게 인류의 역사를 이어갈 것인지, 그들에게 계획된 가혹한 운명을 어떻게 헤쳐 나갈 것인지를 가늠케 하는 이 작품은 뒤이어 펼쳐질 이야기인 〈메이즈 러너〉 시리즈 본편을 이미 읽은 독자들에게는 마지막 퍼즐이 맞춰지는 짜릿함을, 아직 본편의 이야기를 접하지 않은 독자들에게는 앞으로의 이야기를 기대케 하는 긴장감을 선사한다. 2014년 제1편 〈메이즈 러너〉, 2015년 제2편 〈메이즈 러너: 스코치 트라이얼〉을 개봉해 첫 주에만 전 세계적으로 6억 6000만 달러(한화 약 7462억 원)의 흥행 수익을 기록한 영화 〈메이즈 러너〉 시리즈의 제3편 〈메이즈 러너: 데스 큐어〉가 2018년 1월 17일 전 세계 최초 개봉을 예고하며 또 한 번의 흥행 돌풍을 예고하고 있다. 눈앞에 펼쳐질 또 한 편의 〈메이즈 러너〉 영화를 기다리며, 시리즈의 마지막을 장식하는 이 작품을 즐기는 일만큼 이 겨울을 즐겁게 보낼 수 있는 방법이 또 있을까. ■ 언론 인터뷰 [1] 팬걸리시 단독: 소설 《피버 코드》의 작가 제임스 대시너 인터뷰 중 - 팬걸리시닷컴(fangirlish.com) 2016.10.3. (http://fangirlish.com/james-dashner-interview/) Q: 아직 모르는 사람들을 위해서 《피버 코드》 줄거리에 대해 설명해주세요. A: 《피버 코드》는 《메이즈 러너》의 프리퀄입니다. 그러니 다들 이 작품의 결말이 어떻게 끝날지 알 거라고 생각하시겠죠. (《메이즈 러너》가 시작되는 지점이겠죠.) 하지만 이 이야기 속에서 여전히 많은 놀라움을 안겨드리기 위해 열심히 노력했습니다. 기본적인 줄거리는 토머스와 기존 3부작에서 등장한 다른 인물들이 아주 어렸을 때부터 미로에 들어가기 전까지의 이야기입니다. 그 사이에 일어나는 별난 사건들이 주를 이루죠. 기존 3부작에서 암시됐던 많은 부분들이 이 책에서 드러납니다. Q: 《피버 코드》는 《메이즈 러너》의 프리퀄이죠. 그렇다면 기존의 시리즈를 집필하실 때 이 이야기가 얼마나 작가님의 머릿속에 들어 있었나요? A: 꽤 상당 부분요. 전반적인 이미지나 사건들은 이미 머릿속에 있었고, 그중 몇 가지는 제대로 설계해두기도 했죠. 이 책은 《메이즈 러너》가 나오기 몇 년 전부터 생각해두고 있던 작품이에요. 감춰진 미스터리와 기억들을 보여주는, 프리퀄에 딱 걸맞은 이야기라고 생각했죠. 머릿속에는 오랫동안 있었어요. Q: 예전에 이 책이 〈메이즈 러너〉 시리즈 마지막 작품이 될 거라고 하셨죠. 여전히 같은 생각이신가요? 그렇다면 시리즈에 작별을 고하는 느낌이 어떠신가요? A: 지금으로선 확실히 이 책이 마지막입니다. 이 다음에 어떤 얘기를 써야겠다는 감도 안 오고요. 근미래적인 배경으로는 더더욱요. 작별을 고하는 것이 꽤 달콤 씁쓸하긴 하지만, 뭔가 새로운 것에 도전할 준비는 되어 있어요. 그립기는 하겠죠. 근 10년 동안 제 인생에서 아주 큰 부분이었으니까요. 마음이 텅 비는 느낌이긴 하지만 이렇게 시리즈를 마무리해야 한다는 생각이 들어요. Q: 〈메이즈 러너: 데스 큐어〉 영화가 개봉을 앞두고 있습니다. 아직 촬영이 재개되지는 않았지만, 팬들의 기대감을 높일 수 있는 소식이 혹시 있나요? A: 네, 일단 촬영이 올해(2016년) 겨울에 시작될 거고요, 개봉은 2018년 1월로 잡혀 있어요. 대본을 읽어봤는데 아주 좋은 느낌을 받았습니다. 두 번째 영화보다 시리즈 내용의 핵심에 더 가까이 있는 것 같아요. 3부작을 마무리 짓는 흥미롭고, 미친 듯이 신나고, 에너지 넘치는 영화가 될 거예요. [2] 플리커링미스 단독: 〈메이즈 러너〉 시리즈 저자 제임스 대시너 신작 《피버 코드》 인터뷰 중 - 플리커링미스닷컴(flicikeringmyth.com) 2017.9.7. (https://www.flickeringmyth.com/2017/09/exclusive-interview-maze-runner-author-james-dashner-on-his-new-novel-the-fever-code-the-challenges-of-writing-prequels-and-more/) Q: 〈메이즈 러너〉 세계관의 가장 최신작은 《피버 코드》입니다. 이 책을 어떻게 쓰게 되었는지 말해주세요. A: 《피버 코드》는 가장 처음부터 제 머릿속에 들어있던 이야기입니다. 출판사에 《메이즈 러너》 원고를 팔았을 때 이렇게 말했어요. “이것은 굉장히 미스터리한 이야기입니다. 주인공들의 기억이 지워졌고, 그들이 미로에 도착하기 전 무슨 일이 있었는지에 대해 많은 암시들이 있죠. 나중에 프리퀄을 쓰면 재밌을 거예요.” 몇 년 동안 얘기만 하다가 마침내 각 잡고 앉아서 쓰게 되어 정말 좋았죠. Q: 프리퀄은 보통 작품성이 떨어지거나 재미없다는 평가가 지배적인데요. 쓰면서 특별히 했던 고민이 있나요? 어떤 점이 어려웠나요? A: 맞아요. 저 역시도 프리퀄 작품을 좋아했던 적이 한 번도 없어요! 그래서 프리퀄을 쓰면서 스스로 위선자 같다는 느낌을 받긴 했어요. 이 이야기의 흐름과 그 안의 많은 미스터리, 강렬한 결말로 미루어 보아 《데스 큐어》의 속편을 쓰는 건 이치에 맞지 않다고 생각했지만 그 세계에 조금 더 머물고 싶었고, 많은 팬들도 원했죠. 그래서 프리퀄은 종종 시시하다는 사실을 인식하면서 최선을 다해 작업했습니다. 몇 가지 우여곡절을 넣어 독자들이 놀라도록 했고, 인물들에 충실하고자 했죠. 언제나 그게 가장 중요하니까요.
EBS 60분 부모 : 똑똑한 학습법 편
경향미디어 / EBS 60분 부모 제작팀 글 / 2012.09.19
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EBS 60분 부모 제작팀 글
지혜로운 부모가 똑똑한 자녀를 만든다! EBS 「60분 부모」에서 방송된 내용 중에서 우리 아이의 학습법을 점검하는 데 도움이 되는 내용만을 엄선하였다. 책에는 아이들이 공부에 어려움을 느끼는 요인들을 구체적인 예를 들어 분석하고 있다. 그리고 학습 전문가, 교사, 교수, 심리학자, 신경정신과 의사 등 여러 전문가들의 조언을 바탕으로 실증적인 학습치료 방법을 제시한다. 특히 책이 주목하는 것은 \'집중력 키우기\'와 \'스스로 공부하는 법\'으로, 자기주도학습법을 통해 공부 잘하는 아이가 될 수 있는 법을 담고 있다. 그리고 이것을 아이의 생활 태도에 적용하기 위해서는 먼저 부모가 우리 아이가 다른 아이와 \'어디가 다른지\' 잘 봐야 할 필요가 있다. 다양한 자극과 칭찬, 격려를 통해서 아이의 의욕을 북돋아주고 아이의 유형에 맞는 접근법을 찾을 때 책과의 시너지 효과를 얻을 수 있을 것이다.프롤로그 추천사 Chapter 1 집중력이 문제인 아이 01. 관심 있는 것에만 집중하는 아이 좋아하는 것과 싫어하는 것이 분명해요 | 부모와 함께 자기 통제력을 배워요 | 양육 태도를 점검해요 02. 엄마가 있어야 집중하는 아이 엄마가 없으면 집중하지 않아요 | 아이의 몫을 늘려 줘요 | 혼자서는 책 읽기를 싫어해요 03. 공부는 안 하고 노는 것에만 집중하는 아이 공부하려는 동기가 없어요 | 부모의 잔소리를 줄여요 | 공부에 집중을 못해요 | 집중할 수 있는 공부의 양을 정해요 04. 천방지축 가만히 있지 못하는 아이 너무 산만해요 | 주의력 검사가 필요해요 | 산만한 아이를 위한 공부법 05. 시험을 잘 봤다는데 성적은 엉망인 아이 공부한 만큼 성적이 나오지 않아요 | 실수를 줄여요 | 독해 능력이 부족하면 시험 성적이 오르지 않아요 06. 10개를 알려 주면 10개를 까먹는 아이 읽기와 셈하기가 안돼요 | 10개를 가르쳐 주면 10개를 까먹는 아이의 속마음 | 공부에도 선택과 집중이 필요해요 07. 공부하라고 하면 아프다고 하는 아이 엄마가 공부시키면 짜증나요 | 엄마주도학습에서 자기주도학습으로 | 엄마와 유대 관계가 좋으면 공부도 잘돼요 Bonus page 발달이 느린 아이 교육하는 방법 발달 단계란? | 발달이 느린 아이란? | 발달이 느린 아이 교육법은? | 발달이 느린 아이를 키우는 가정에서는? Chapter 2 집중력을 높여라 01. 내 아이의 집중력이란? 집중을 한다? 못한다? | 집중력이 약한 이유는? | 집중력 체크 리스트 | 나이에 맞는 집중력 체크 02. 집중력이 좋아지는 전략 집중 못하는 아이 교육법이란? | 집중력 높이는 계획표와 훈련법 | 집중력을 높이는 여러 가지 놀이 03. 집중할 수 있는 환경과 생활 습관 집중할 수 있는 환경이란? | 집중할 수 있는 생활 습관이란? 04. 집중력을 높이는 대화법 집중력이 좋지 않았던 아이 | 집중력이 좋아지는 대화 05. 집중력을 높이는 운동과 음식 집중력에 좋은 운동 | 집중력에 좋은 음식 Bonus page 게임 중독에서 벗어나 우등생이 된 비법 대성 군은 어떤 학생이었는지? | 게임을 끊게 된 계기는? | 뒤쳐진 학습은 어떻게 따라갔는지? | 공부에 집중하는 방법은? | 어떻게 하면 공부가 재미있는지? | 과목별로 좋은 공부법은? Chapter 3 공부 환경이 문제인 아이 01. 공부해도 성적이 떨어지는 아이 공부도 안되고 엄마와 사이도 나빠요 | 엄마와의 관계를 개선해요 | 선행 학습이 미진해요 02. 공부는 안 하고 피곤해하는 아이 게임만 하고 자꾸 졸아요 | 잘 자도록 환경을 바꿔 줘요 | 영어 공부를 힘들어해요 03. 낯선 환경을 두려워하는 아이 낯선 환경을 겁내요 | 아이가 힘들어하는 것을 알아봐요 04. 공부가 쓸데없다는 아이 모르는 걸 물어보지 않아요 | 마음을 터놓을 수 있는 분위기로 바꿔요 | 쉬운 걸 틀리고 외우는 걸 싫어해요 05. 시험 점수의 기복이 심한 아이 평가에 민감하고 자존감이 낮아요 | 대인 관계를 살펴봐요 | 언어 능력이 떨어져요 06. 공부할 때만 느린 아이 주눅이 들어 있어요 | 재촉하지 말아요 | 강압적으로 공부시키지 말아요 07. 사물에 집착하는 아이 강아지 인형에 집착해요 | 혼자서만 있으려고 해요 | 아이가 관심 있어 하는 것을 찾아 소통해요 08. 수학을 유독 싫어하는 아이 공부하자면 한숨부터 쉬어요 | 긍정적 상호 관계를 가져요 | 연산을 싫어할 땐 동기를 만들어 줘요 Bonus page 새 학년 준비를 잘하면 1년이 행복해요! 교내 학부모 활동을 꼭 해야 하는지? | 상담은 어떻게 해야 하는지? | 교우 관계에 문제가 있으면? | 학교 급식은 깨끗한지? | 발표를 잘하려면? | 선행 학습을 해야 하는지? Chapter 4 스스로 공부해라 01. 책과 친해지면 공부가 재미있어요 학습과 독서의 상관관계 | 책과 친해지는 방법 | 독후 활동이 필요한가요? | 집에서 할 수 있는 독후 활동 02. 제대로 읽어야 진짜 실력 읽어도 무슨 내용인지 몰라요 | 배경지식을 쌓아야 잘 읽을 수 있어요 | 어휘력이 높아야 잘 읽을 수 있어요 | 소리 내서 생각하고 메모해야 잘 읽을 수 있어요 03. 힘이 되는 읽기 능력 학습 능력의 차이, 읽기 능력의 차이 | 국어 교과서, 제대로 읽어요 | 사회와 과학 교과서, 요령 있게 읽어요 | 수학 교과서, 차근차근 읽어요 04. 스스로 공부, 어떻게 할까요? 스스로 공부, 왜 중요할까요? | 스스로 학습? 학원? | 스스로 공부하는 방법 4가지 | 스스로 공부에 좋은 암기법 05. 동기가 생기면 공부가 술술술! 자기주도학습에서 중요한 것은? | 동기가 있어야 자기주도학습 | 동기가 있어야 즐거운 공부 | 계획을 세워야 알찬 공부 Bonus page 2학기 준비 똑똑하게 하는 법 개학 전 마지막으로 점검할 것은? | 보다 알찬 2학기가 되려면? | 2학기 교과 내용 점검은 어떻게 할까? | 학원은 꼭 가야 할까? | 시험을 잘 보려면? | 좋은 교우 관계는 어떻게 만들까? Chapter 5 교과별 학습법을 찾아라 01. 국어, 읽기와 쓰기가 중요해요 읽기, 쓰기가 국어 공부의 시작이에요 | 읽기, 가장 기본이 되는 능력 | 읽기 문제를 고쳐 줘요 | 읽는 게 재미있는 방법을 찾아요 | 쓰기가 안되는 이유는? | 쓰기를 잘할 수 있게 도와줘요 | 맞춤법을 가르쳐요 | 받아쓰 기를 반복해서 가르쳐요 | 어휘력을 키워요 | 국어 공부하는 방법을 배워요 02. 수학, 생각하기로 시작해요 수학을 오해하고 있어요 | 여러 방식으로 생각하며 문제를 풀어요 | 발상의 전환으로 문제를 풀어요 | 개념을 제대로 알고 문제를 풀어요 | 연산을 재미있게 해요 | 연산을 어려워하면 이렇게 도와줘요 03. 영어, 즐겁게 배워요 영어는 언어를 배우는 것 | 서두르지 않는 영어 공부법 | 영어를 재미있게 공부해요 | 영어 공부, 이렇게 해요 04. 과학, 생활 속에서 배워요 생활 속에서 실험으로 과학을 배워요 | 재미있게 실험하고 원리를 찾아요 | 집에서 할 수 있는 재미있는 실험 Best 3 05. 체육, 온 가족이 함께해요 친밀감이 높아지는 체육 놀이 | 근력을 키우는 체육 놀이 | 생활 교육을 함께하는 체육 놀이 06. 음악, 재미있게 배워요 음악은 놀이다 | 음악에 대한 진실 혹은 거짓 | 집에서 할 수 있는 음악 활동 Best 5 07. 논술, 어렵지 않아요 논술에 대한 오해와 진실 | 통합 논술을 잘할 수 있는 비결 | 교과 논술 공부법 08. 서술형 문제, 이렇게 풀어요 서술형 문제가 어려워요 | 서술형 문제, 개념부터 잡아요 | 서술형 문제, 이해가 중요해요 | 외운 것이 있어야 서술형 문제를 풀 수 있어요 09. 체험 학습, 이렇게 해 봐요 체험 학습에서 잊지 말아야 할 것 | 체험 학습에 대한 여러 가지 궁금증 | 내 아이에게 꼭 맞는 체험 학습 Bonus page 성적 올리는 법 학습법, 성적 올리는 데 중요한가? | 공부하기 싫을 때 좋은 방법은? | 과목별 공부 비법은? | 성공 학습법은? | 노트 필기는 꼭 해야 하나? | 시험 잘 보는 방법은?2011년 가정의 달 ‘국무총리상’ 수상, EBS \"60분 부모\" 여성 가족부가 인정한 프로그램, 지혜로운 부모가 똑똑한 자녀를 만듭니다! 엄마들의 든든한 멘토, EBS \"60분 부모\"에서 엄선한 공부법 솔루션, 공부의 핵 ‘집중력’과 최신 공부 트렌드 ‘자기주도학습’에 대한 모든 것을 담았습니다! EBS \"60분 부모\"에서 방송된 내용 중에서 아이의 학습법에 도움이 될 만한 내용만을 엄선하였다. 한국 방송 협회에서 주최하는 한국 방송 대상의 생활 정보 TV 부문 우수 작품상과 경실련이 주최하는 좋은 프로그램 특별상을 수상하기도 했던 \"60분 부모\"는 2006년 방송을 처음 시작한 이래 육아 스트레스로 고통받는 부모들에게 한 줄기 빛과 같은 존재가 되어 온 대한민국 대표 육아 프로그램이다. 이 책은 \"60분 부모\"에서 학습법과 관련해 다뤘던 방송 중에서 공부를 잘하게 하는 핵이라 할 수 있는 ‘집중력’과 ‘자기주도학습’ 관련 내용을 집중적으로 파헤치고 현명한 솔루션을 제공한다. 집중력에 영향을 주는 공부 환경 요인에서부터 집중력을 높일 수 있는 방법, 아이가 스스로 공부할 수 있게 도와주는 자기주도학습 방법, 학습법의 정수라 할 수 있는 교과별 학습법 등 공부의 하나부터 열까지를 빠짐없이 다루고자 하였다. ‘학문에 왕도는 없다’라는 그리스 현자의 격언에도 불구하고 ‘공부에 효과적인 방법’은 있다. 이 책은 그 방법을 제시해 주는 것을 목표로 하고 있다. EBS \"60분 부모\"는 10여 년간에 걸쳐 공부 문제에 관한 수많은 사례들과 해법을 제시해 왔다. 학습 전문가, 교사, 교수, 학습 전문가, 심리학자 그리고 신경 정신과 의사 등 여러 전문가들의 자문을 총망라한 구체적이고 실증적인 학습 치료 방법을 책으로 만나 보자. 잔소리하지 않아도 스스로 공부하는 내 아이를 볼 수 있습니다! “공부 좀 해!” 입에 인이 박힐 정도로 아이에게 하는 말이다. 잔소리하는 부모의 스트레스는 차치하고라도 그 잔소리를 매일같이 듣는 우리 아이들의 스트레스는 이만저만이 아닐 것이다. 아이들은 마냥 천진한 것 같지만 부모의 공부 스트레스가 여린 우리 아이들의 몸과 마음에 큰 상처가 될 수 있음을 잊지 말아야 한다. 이 책은 부모와 아이의 공부 스트레스를 해결책을 제시하고 궁극적으로 지혜로운 부모, 행복한 아이, 똑똑한 공부의 삼위일체를 지향한다. EBS \"60분 부모\" 프로그램 소개 한 생명을 낳아 그 아이를 의젓한 사회인으로 키워내기 위한 이 땅의 부모들의 고민은 너무나 다양하고 그 깊이도 헤아릴 수 없다. 그래서 \"60분 부모\"에서는 월요일부터 금요일까지 요일별로 정해진 주제를 가지고 전문가와 함께 육아, 교육, 가족 등에서 나타나는 문제점의 해결책을 모색하며 좀 더 행복한 가정을 꾸리기 위해 기획된 프로그램으로 전화, 인터넷, 방청객 참여 등으로 다양한 방법으로 프로그램에 참여할 수 있게 한 프로다. 전국 수백만의 부모가 이 프로를 시청하기 위해 월요일부터 금요일까지 방송이 시작할 시간이면 어김없이 텔레비전 앞에 앉는다. 아이 키우기는 마치 생방송과도 같아서 어느 때 어떤 상황이 벌어질지 아무도 모르는 일, 게다가 행복한 똑똑이로 키우고 싶은 부모들의 욕구는 나날이 높아져 가고 있다. 이 프로그램은 그런 부모들에게 육아에 관한 전문성을 가지고 접근하여 부모들의 무릎을 치게 하고 가슴속 깊이 공감하게 하는 해결책을 제시해 왔고 그 덕분에 신뢰성 높은 방송 프로그램이란 평가를 받고 있다. 인터넷에서도 찾아보기 어렵고 웬만한 자녀 교육 서적에서도 찾아내기 힘든 육아의 틈새들을 실감 있게 그려 내고 적절한 해결책을 제시하는 것이 이 프로그램의 특징이다.
그림책에서 이야기책까지 : 상상력을 키우는 독서가 진짜 독서!
현문미디어 / 와키 아키코 글, 홍성민 옮김 / 2006.12.20
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독서교육
와키 아키코 글, 홍성민 옮김
\'스스로 상상하면서 천천히 읽고 좋은 책을 고르고 함께 즐겨라!\'고 말하는 우리 아이 책읽기 프로젝트. 일본 어린이 독서활동 추진 전문가가 독서와 두뇌 발달의 비밀을 밝힌 책으로, 컴퓨터, 드라마, 게임 영상미디어에 빠진 아이들을 책으로 이끌 수 있는 방법이 담겨 있다. 책 머리에-책 읽는 힘이 곧 삶의 힘이다 Chapter 1 책을 읽는 것이 왜 필요한가 Chapter 2 그림책도 대화의 도구 Chapter 3 그림책을 고를 때 자주 하는 실수 Chapter 4 \"글자\"가 아니라 \"책\"을 읽게 하라 Chapter 5 책을 재미있게 읽지 못하는 이유 Chapter 6 독서력이란 무엇인가 Chapter 7 좋은 책을 고르기 위해 알아야 할 것들
(남미영 박사의 아침독서습관 78작전) 공부가 즐거워지는 습관, 아침독서 10분
21세기북스(북이십일) / 남미영 글 / 2005.05.10
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21세기북스(북이십일)
독서교육
남미영 글
을 쓴 남미영 박사의 아침독서 교육법을 담았다. 학교 공부 뿐 아니라 아이의 잠재력을 일깨워주기 위한 아침독서 요령이 실려 있다. 독서를 통해 어휘력, 이해력, 분석력, 상상력, 추리력, 판단력을 기르게 되면 학교 성적은 자연스럽게 오를 수 밖에 없다. 10분 동안 하는 아침 독서가 언뜻 보기에는 큰 효과가 없어 보인다. 하지만, 10분 동안 읽은 독서량으로 아침독서의 효용을 평가해서는 안된다. 아침독서 10분은 하루종일 사용할 두뇌를 천천히 깨우는 워밍업이다. 또 10분은 시간은 아무리 집중력이 부족하고 책읽기를 싫어하는 아이라도 할 수 있는 시간이다. 그런 의미에서 독서를 위한 워밍업이 되기도 한다. 책에는 학교와 집에서 할 수 있는 아침독서 실천법을 담았다. 우리나라 교육요건 아래서 실천할 수 있는 활용법들이 가득 실렸고, 무엇보다 독서를 온가족이 즐겁게 그리고 스스로 할 수 있도록 돕는다. 특별부록으로 \'나만의 독서 역사를 담는 독서 이력서 노트\'(책 속의 책), 우리 아이 감성 능력과 독서 능력을 길러주는 마법의 도서 목록(컬러 브로마이드)가 들어 있다.학교에서 행복한 아이들이 정말 행복해집니다 제1부 지금, 왜 아침독서 10분인가? 1장 공부가 즐겁지 않은 아이들 1. 아침 뇌가 움직이지 않는 아이들 2. 언어소통에 문제가 생긴 아이들 3. 어휘력이 빈약하여 책 읽기가 싫은 아이들 4. 논리적 사고력을 상실해 가는 아이들 5. 밑 빠진 독에 물 붓는 학부모들 6. 지식교육에만 매달리는 교육기관들 2장 아침독서 10분이 만든 행복한 교실 1. 전교생의 아침뇌를 깨운 교장선생님 2. 아이들을 책 속으로 빠뜨린 아침독서 10분 3. 아침독서 10분으로 질문이 많아진 아이들 4. 아침독서 10분으로 글쓰기가 즐거워진 아이들 5. 아침독서 10분으로 공부가 재미있어진 아이들 6. 아침독서 10분으로 친구가 생긴 아이들 7. 아침독서 10분으로 행복해진 선생님들 제2부 아침독서 10분을 성공시키는 78작전 1장 독서환경 조성하기 - 책 좋아하는 자녀 만들기 작전 1 독서이력서를 만든다 작전 2 좋은 책의 조건을 확인한다 작전 3 자녀를 책 부자로 만든다 작전 4 자녀와 서점구경을 다닌다 작전 5 스테디셀러를 눈 여겨 본다 작전 6 \'우리 아이는 책을 좋아해\' 라고 단정짓지 않는다 작전 7 자녀에게 책 읽는 모습을 보여준다 작전 8 책 읽어주기로 집중력을 길러준다 작전 9 자녀의 고민을 알아본다 작전 10 가족 독서시간을 만든다 작전 11 독서 잔치를 열어준다 작전 12 가정 도서관을 만든다 - 북키와 체크해 보세요! 우리 집의 아침독서 준비도는? 2장 독서환경 조사하기 - 책 좋아하는 제자 만들기 작전 13 학생들의 독서능력을 진단한다 작전 14 책 읽어주는 선생님이 된다 작전 15 책 이야기가 그치지 않는 교실을 만든다 작전 16 책 소식판을 만든다 작전 17 스토리텔링 당번을 만든다 작전 18 책 바꿔 읽기 행사를 준비한다 작전 19 다양한 독서 과제를 내준다 작전 20 만화중독증 학생을 치료해준다 작전 21 저자와의 대화를 마련한다 작전 22 가끔 멋진 독서수업 속으로 제자들을 초대한다 작전 23 \'저 아이는 책을 싫어해\'라고 단정짓지 않는다 - 북키와 체크해 보세요! 우리 학급의 아침독서 준비도는? 3장 독서습관 들이기 - 책 속으로의 여행을 시작하다 작전 24 맛있는 책으로 시작하라 작전 25 만만한 책으로 시작하라 작전 26 아름다운 책으로 시작하라 작전 27 내 책으로 시작하라 작전 28 매일 읽어라 작전 29 10분 안에 읽을 수 있는 짧은 이야기로 시작하라 작전 30 매력적인 주인공이 등장하는 책으로 시작하라 작전 31 탄탄한 줄거리의 책으로 시작하라 작전 32 궁금증을 유발하는 첫 문장이 좋다 작전 33 이야기가 들어있는 그림책도 좋다 작전 34 해피앤딩의 책으로 시작하라 작전 35 독자의 몫이 많은 문장을 골라라 작전 36 베스트셀러가 모두 베스트북은 아니다 작전 37 좋아하는 이이가 읽는 책을 읽어라 작전 38 휴일에는 집에서 큰소리로 읽어라 작전 39 항상 책을 가지고 다녀라 - 북키와 체크해 보세요! 우리 아이의 독서 준비도는? 4장 책과 말하기 - 언어의 강을 건너다 작전 40 먼저 핥아 보고 읽어라 작전 41 웃으면서 읽어라 작전 42 느릿느릿 읽어라 작전 43 부드럽게 읽어라 작전 44 모르는 어휘는 짐작하며 읽어라 작전 45 영화배우처럼 읽어라 작전 46 화가처럼 읽어라 작전 47 심청이처럼 읽어라 작전 48 키워드에 표시하면서 읽어라 작전 49 구시렁거리며 읽어라 작전 50 마음에 드는 구절에 줄을 치며 읽어라 작전 51 줄거리를 구슬처럼 꿰며 읽어라 작전 52 뭉뚱그리며 읽어라 작전 53 읽은 내영을 다른 사람에게 이야기해 주어라 - 북키와 체크해 보세요! 우리 아이 독해의 정도는? 5장 책과 생각하기 - 생각의 언덕을 오르다 작전 54 \'독서 여행지도\'를 만들어라, 기적이 일어난다 작전 55 상상하며 읽어라, 재미가 두 배가 된다 작전 56 \'왜?\'라고 생각하며 읽어라, 새로운 아이디어가 떠오른다 작전 57 군인처럼 읽어라, 적군과 아군의 대립구조가 보인다 작전 58 시인처럼 읽어라, 글의 본질이 보인다 작전 59 수학자처럼 읽어라, 작품의 규칙이 보인다 작전 60 건축가처럼 읽어라, 저자의 설계도가 보인다 작전 61 의사처럼 읽어라, 책의 뼈대가 보인다 작전 62 탐정처럼 읽어라, 하나를 읽으면 열이 보인다 작전 63 기자처럼 읽어라, 글의 가치를 판단할 수 있다 작전 64 질문하며 읽어라, 생각의 불꽃이 타오른다 작전 65 창의적인 생각을 보태면서 읽어라, 제2의 작품이 탄생한다 작전 66 메모하고 싶을 때는 참지 마라, 입력된 것이 출력되는 것이다 작전 67 서점과 도서관을 나의 서재로 삼아라, 지식의 억만장자가 된다 - 북키와 체크해 보세요! 우리 아이의 생각하기 능력은? 6장 책과 생활하기 - 지혜의 산을 정복하다 작전 68 책과 생활을 연결시키며 읽어라, 책이 삶의 일부가 된다 작전 69 작가의 심정으로 읽어라, 창조적 상상력이 개발된다 작전 70 서점 주인의 심정으로 읽어라, 책 권하는 기쁨을 알게 된다 작전 71 독자의 심정으로 읽어라, 책의 영향력이 보인다 작전 72 퀴즈를 만들어라, 순발력이 생긴다 작전 73 판사처럼 읽어라, 책 보는 안목이 높아진다 작전 74 변호사처럼 읽어라, 문제해결능력이 생긴다 작전 75 사업가처럼 읽어라, 많은 책을 경영하게 된다 작전 76 반복하며 읽어라, 전문영역이 생긴다 작전 77 아무 생각 없이 읽어라, 그래도 두뇌는 눈부시게 작동한다 작전 78 수준 높은 책에 도전하라, 이제는 고급독자다 - 북키와 체크해 보세요! 우리 아이는 고급 독자일까? 부록 - 장르별, 상황별, 연령별 책 읽기 방법
만신 카드 1
황금시대 / 고경아 (지은이) / 2021.04.01
77,000
황금시대
소설,일반
고경아 (지은이)
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영어 1등은 초등학생때 만들어진다
랜덤하우스코리아 / 서석영 지음 / 2004.09.30
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영어교육
서석영 지음
특목고 우등생의 초등학교 시절 영어공부법을 상세히 소개하며 초등학교의 각 학년마다 어떻게 영어를 지도해야 하는지를 알려주고 있습니다. 초등학생을 둔 부모의 공통적인 고민거리인 영어학습에 대해 실제적인 정보와 도움을 주는 내용으로 구성되어 있습니다. 저자는 초등학교에 들어가기 전에 우선 알파벳을 확실하게 익혀두고, 저학년 때는 쉬운 책을 골라 소리내어 읽게 하라고 권합니다. 그 후 3단계 읽기 학습법을 통해 영어와 친해진 후 조금씩 어려운 책을 접하라고 설명합니다. 아이의 성장에 따른 실제 경험이 녹아들어가 구체적으로 학습에 대한 안내를 하고 있으며, 각종 정보도 유용하게 소개되어 있습니다.1. 알파벳만큼은 확실하게 익혀둬라(취학 전∼초등 저학년) 영어 시작 타이밍은 아이가 결정한다 / 주변에 널린 외래어부터 시작하자 듣기는 영상과 함께 / 알파벳만큼은 확실히 떼어두자 / 꼭 원서로 시작할 필요는 없다 리모컨만 있으면 오케이 / 영어교육, 비싸다고 좋은 건 아니다 / 세서미, 고마워 칭찬은 고래도 춤추게 한다? / ‘말 일기’가 이렇게 효과가 있을 줄이야 2. 쉬운 책을 소리 내어 읽게 해라(초등 저학년) 초등학교 1학년, 원이의 영어는 / 알파벳만 알아도 영어 동화책을 읽을 수 있다 영어 동화책은 이런 순서로 읽히세요 / 만병통치약, 소리 내어 읽기 읽기의 중요성을 깨닫다 / 영어의 시각구도가 잡히다 / 잠들기 전에 영어 동화책을 읽어주다 암기의 유혹에 빠지지 말자 / 엄마의 뚝심이 필요하다 / 엄마의 발음은 문제가 아니다 엄마는 TV 프로그램만 챙기세요 / 문법은 최소한만 하자 / 많이 읽으니 눈치가 늘다 영어로 재우고 영어로 깨우고 / SPECIAL PAGE 엄마의 영어 노트를 만들자 3. 읽기는 3단계로 해라(초등 3∼4학년) 초등학교 3학년, 원이의 영어는 / 3단계 읽기 학습법을 개발하다 3단계 읽기 학습법으로 영어 동화책 시리즈를 관통하다 / 3단계 읽기 학습법으로 모든 것을 해결하다 동화로 크는 아이들 / 어느 새 귀가 뚫리다 / 중학교 듣기평가의 수준을 넘어서다 영어 경시대회가 남긴 것 / 하루가 일 년보다 중요하다 / writing 고민 해결 1 writing 고민 해결 2 / 영어 동화책으로 문법도 해결하다 미국식 영어와 영국식 영어를 함께 익히다 / 학원가는 애들이 불쌍해요 차곡차곡 쌓이는 영어 노트 / 겁나게 고마운 방학 활요하기 SPECIAL PAGE 영어, 엄마 혼자 가르칠 수 있다 SPECIAL PAGE 초등 3,4학년 단계에서 엄마의 역할 SPECIAL PAGE 책을 좋아하게 하는 방법 4. 중학교 교과서를 훑어라(초등 고학년) 초등학교 5학년, 원이의 영어는 / 중학교 참고서를 사다 / 영어 공부, 동의를 얻어야 성공한다 교과서의 가치를 발견하다 / 고리타분한 영어 교육도 쓸모가 있더라 / 영어 그 자체를 공부해라 수능 영어 듣기 평가로 중심을 잡다 / 원서가 더 재미있어요 / 그 동안 쌓인 영어 실력이 스며나오다 경시대회 수상으로 확인한 진짜 실력 / 입이 간지러워 죽겠어요 / 필요할 땐 아웃소싱을 하자 5. 더 이상 영어는 없다(중학교와 그 이후) 프리토킹도 술술 / 미국인 회화도 시기가 있다 / 세계로 뻗어가는 영어 / 슬랭만 안 들려요 영어로 꿈꾸는 아이 / 새로운 목표를 찾아서 / 토익에 도전하다 / 토익의 벽을 쉽게 넘는 방법 토익 900점을 넘다 / 토플도 별 게 아니네 / 진짜 영어실력은 딱 보면 안다 아이 스스로 배움의 방법을 선택하다 / 점수 영어에서 해방되다
아이의 미래를 바꾸는 아빠의 습관 혁명
웅진주니어 / 권오진 글, 청설모 그림 / 2006.10.18
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웅진주니어
육아법
권오진 글, 청설모 그림
『아빠의 습관 혁명』은 저자가 두 아이를 양육하며 겪은 자전적인 내용을 바탕으로, 일반 가정에서도 쉽게 실천할 수 있는 올바른 습관을 소개한다. 이러한 생활 속 습관은 아이들 스스로 자신의 미래를 설계하고, 더 나아가 독립적인 인간으로 성장할 수 있게 도와준다. 이 책은 아이와 일상에서 자주 마주하게 되는 상황을 중심으로, 어떻게 하면 아이에게 효과적인 습관 변화의 동기부여를 제시할 수 있는지에 대한 노하우를 담아냈다.「비빔툰」의 작가 홍승우의 일러스트는 자칫 따분할 수 있는 설명을 쉽고 재미있게 전달한다. 이 책은 아이를 대하는 아빠의 유형을 분석했을 뿐만 아니라 원칙을 갖고 아이들에게 올바른 습관을 심어줄 수 있는 방법을 제시한다. 무엇보다 생활 속에서 가르칠 수 있는 습관 교육을 하나하나 짚어줌으로써, \'좋은 아빠\'가 될 수 있는 최고의 노하우를 전수한다. 프롤로그 아빠가 1% 변하면 아이는 10% 변한다! chpater1 아이의 습관을 결정 짖는 아빠의 편견 편견1 아이가 뭘 알아-아이의 인경르 인정하지 않는, 일방주의형 아빠 편견2 시키면 해-아이가 어리다고 무시하는, 독불장군 아빠 편견3 알아서 크겠지-아내에게 일임하는, 하숙생형 아빠 편견4 PC도 금지,TV도 금지-공부만 하라는-절대공부형 아빠 편견5 학원 만힝 보내면 잘 되겠지- 아이의 고통을 무시한체, 묻지마 투자형 아빠 편견6 많이 갖다 주니 좋은 아빠지-풍요 속에서 빈곤,황금만능주의형 아빠 편견7 조기유학 보내면 잘 되겠지-인성교육을 무시하는,외로운 기러기형 아빠 편견8 축구도,농구도 사교육이 최고-사교육의 신봉자,앙꼬 없는 찐빵형 아빠 편견9 말만 해. 사줄게!-아이의 요구를 거절하지 못하는,예스맨형 아빠 편견10 언제든지 놀아주면 된다-오늘 할 일을 내일로 미루는,언행 불일치형 아빠 chapter2 아이의 습관을 바꾸는 아빠의 비결 스스로 하려는 아이를 위한 아빠의 습관 만들기 1. 환경을 이용한 동기부여 2. 군중심리를 이용한 동기부여 3. 놀이를 이용한 동기부여 4. 약속의 동기부여 5. 생존의 동기부여 6. 이별의 동기부여 7. 불가능을 가능하게 한 동기부여 8. 동기부여의 부작용 9. 워크샵 놀이 큰 꿈을 가지려는 아이를 위한 아빠의 습관 만들기 1. 거실을 도서실 만들기 2. 서점에 가서 책 사기 3. 영화 함께 보기 4. 도서관 가기 5. 여행 떠나기 6. 꿈 체크하기 7. 메모습관 8. 도전기 만들기 적극적인 아이를 위한 아빠의 습관 만들기 1. 우선 순위표 2. 집중하는 30분 3. 5개월 캘린더 4. 베란다에 놀이창고 만들기 5. 가족의 야외 놀이 6. 시간의 법칙 책임감 있는 아이를 위한 아빠의 습관 만들기 1. 자녀에게 용돈주기 용돈의 의미 용돈의 기준 추가 용돈 벌기 저축과 수전노 2. 아이의 의무 식사 시간 거들기 설거지 하기 신발정리 대청소 요리하기 심부름 하기 반성문 쓰기 원칙을 지키는 아이를 위한 아빠의 습관 만들기 1. TV를 없애거나 부엌으로 옮기기,그리고 시청 시간을 엄격하게 2. PC사용시간 정하기와 거실에 놓기 3. 잠드는 시간 정하기 4. 30분 연장쿠폰 5. 약속하기 6. 자유시간 chapter3 아빠가 꼭 해 봐야 할 습관 바꾸기 스무 고개 한고개. 키재기표 두고개. 한국지도, 세계지도,별자리표 붙여놓기 세고개. 휘파람 가르치기 네고개. 자녀의 방에 사진액자 많이 걸어주기 다섯 고개. 가훈 정하기 여섯 고개. 가훈 함께 조각하기 일곱 고개. 자전거 타는 법 가르치기 여덟 고개. 거실에 앨범 놓기와 사진 정리하기 아홉 고개. 양파나 고구마 키우기 열 고개. 1초 칭찬하기 열한 고개. 심각한 이야기는 누워서 하기 열두 고개. 아이 생일날 나무 심기 열세 고개. 주위에 놀 만한 곳 알아 두기 열네 고개. 제사나 생일에 친척집 방문하기 열다섯 고개. 자녀가 관심이쓴 분야를 찾아가기 열여섯 고개. 자녀의 친구와 이야기하기 열일곱 고개. 음식을 사주며 속마음 알아보기 열여덟 고개. 주중에 주말 놀이 결정하기 열아홉 고개. 집과 차에 카메라 준비하기 스무 고개. 한달에 한 번 아이와 식사 준비하기 chapter4 아이의 습관을 바꾸는 아빠의 원칙! 1. 아빠가 곱씹어야 할 7가지 비밀코드 피그말리온 효과 청개구리 심보 지킬 박사와 하이드씨 관표지교 달팽이 걸음 햄릿의 선택 왕거미 작전 2. 아빠가 알아야 할 7가지 원칙 양치기론 백인백색론 씨앗론 물방울론 깃발론 운전론 우물론 에필로그 방학에 한문 1800자 암기한 사연 부록 자녀의 습관을 바꾸는 아빠의 기술 사춘기 자녀와의 대화법 \'아이와 놀아주기\'10가지 이득 뜸들이는 사랑 맹모의 교육 노하우 49의 법칙 아빠들이여 움직여라! 내 아이를 위해 이제 아빠가 나선다! 작은 노력으로 큰 아빠 되는 완벽 노하우 대공개! 아이의 인성 교육, 엄마만의 몫이 아닙니다. 소중한 내 아이의 미래를 위해 이제는 아빠가 나서야 할 때입니다! ■ 왜 ‘습관’인가? 어째서 ‘아빠’인가? 아이를 이해하기 위해 아이의 마음속으로 들어가 봅시다. 그 속에는 세계를 움직이는 지도자도 있고, 노벨상 수상자도 있으며, 베스트셀러 작가도 있습니다. 아이의 속내는 알면 알수록 벗겨도 벗겨도 그 속내를 알 수 없는 양파처럼 기기묘묘할 수도 있고, 진흙 속의 진주처럼 겉보기에 보잘 것 없을 수도 있습니다. 또한 노다지를 캘 때처럼 전혀 예상치 못한 소질과 재능을 발견하는 기쁨을 맛 볼 수도 있습니다. 구슬이 서 말이어도 꿰지 않으면 쓸모가 없듯이, 재능이 많아도 이를 발견하고 키우지 않으면 아이는 자신이 원하지 않는 인생을 살지도 모를 일입니다. 아이 스스로 재능을 발견하고 키우기는 매우 어렵습니다. 그 부분을 볼 안목이 있는 사람이 아빠이며, 성장 동력으로 활성화시키는 적임자가 바로 아빠입니다. 그리고 아이의 재능과 특성을 발견하여 계발을 유도하려 할 때, 가장 큰 틀이자 기초가 되는 습관부터 가다듬어 주어야 합니다. 아이의 교육과 육아에 있어 습관은 떼려야 뗄 수 없는 화두입니다. ■ 「아이의 미래를 바꾸는 아빠의 습관 혁명」이란? 은 아이에게 좋은 습관을 키워 주고 나쁜 습관을 변화시키는 비결을 제시해주는 책으로, 아빠들을 위한 육아&교육 지침서입니다. 아이와 일상생활에서 자주 마주하게 되는 상황을 중심으로 구성되어져 있으며, 어떻게 하면 아이에게 효과적인 습관 변화의 동기부여를 제시해줄 수 있을지에 대한 노하우를 풀어 놓은 효과적인 매뉴얼이자 좋은 아빠가 갖추어야 할 미덕을 풀어 놓은 바이블입니다. 은 의 뒤를 잇는 후속권입니다. 은 아빠가 참여하는 육아라는 컨셉으로 언론 및 부모들의 주목을 받은 바 있습니다. 자녀와 놀이를 통해 친밀한 관계를 유지하고자 하는 컨셉이 아빠의 육아 참여가 점점 늘어나는 요즘의 상황과 맞아 들어가 시장에서 좋은 반응을 얻어냈습니다. 전작의 주제가 ‘좋은 아빠란 아이와 친한 아빠를 말하며 친해지기 위해선 1분 놀이를 활용하라’는 것이었다면, 이 책에서는 이것을 확장해 ‘친해졌으면 이젠 아이에게 긍정적인 영향을 주는 아빠가 되어라’는 제안은 담고 있습니다. 또한 ‘아이의 습관 형성’에 관해 엄마와는 다른 아빠만의 역할이 존재한다는 것을 밝혀드립니다. ■ 「아이의 미래를 바꾸는 아빠의 습관 혁명」, 왜 필요할까? - 예스맨에서 벗어나 자녀 양육에 깊이 관여하는 좋은 아빠가 되자! 아이는 공부만 하고 아빠는 돈만 벌면 된다는 생각에 엄마의 짐은 점점 무거워집니다. 잔소리는 엄마가 담당하게 되고 굳이 부정적인 이미지를 남기고 싶지 않은 아빠는 예스맨이 되거나 방관자가 되어 버리기 쉽지요. 하지만 당연히 아빠가 빠진 자녀 교육은 진정한 자녀 교육이라 볼 수 없습니다. 아빠도 적극적으로 나서서 아이를 관찰하고 지켜보고 아이의 습관을 바로 잡아줘야 합니다. - 아빠의 사회생활 노하우를 이용해 아이의 습관을 잡을 방법을 알려준다! 아빠들이면 누구나 사회생활을 통해 인간관계를 형성하고 기획하고 전략을 짭니다. 이런 기술을 10%만 아이에게 활용한다면 아이에게 좋은 습관을 길러 주고 아이와의 관계를 돈독히 하는 것이 의외로 간단해집니다. 아빠가 아이와의 관계에서 힘겨워하는 것도 결국은 기술이 부족하기 때문입니다. 아빠의 사회생활 노하우를 살린 전략으로 좋은 아빠가 될 수 있는 방법을 에서 알려드립니다. ■ 「아이의 미래를 바꾸는 아빠의 습관 혁명」, 그 가치는? 현재 시장에 출간되어 있는 아이의 습관을 잡아 주는 책들은 아이의 나쁜 버릇을 고쳐 주고 사회성을 심어주는 데 중점을 두고 있는 책들이 대부분입니다. 하지만 외형적으로 드러나는 나쁜 습관을 바로잡아 주는 것도 중요하지만 아이가 갖지 않은 좋은 습관을 심어 주는 것이 완벽한 인격체로 거듭나기 위한 과정에 놓여 있는 아이들에겐 더더욱 중요할 수 있습니다. 이러한 점에 있어서 은 확실한 차별점을 가지고 있습니다. 아빠가 주체가 되어 아이들에게 올바른 습관을 심어 주는 데에 포커스를 맞추고 있는 이 책은 육아와 교육에 관심이 높아진 요즘 아빠들은 물론이고 아빠의 육아 참여를 바라는 엄마들의 공감대를 충분히 불러일으킬 것입니다.
지장보살본원경
효림출판 / 김현준 지음 / 2017.07.25
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효림출판
소설,일반
김현준 지음
이 책을 수지독송하는 이들에게 Ⅰ. 지장보살본원경 제1 도리천궁신통품 제2 분신집회품 제3 관중생업연품 제4 염부중생업감품 제5 지옥명호품 제6 여래찬탄품 제7 이익존망품 제8 염라왕중찬탄품 제9 칭불명호품 제10 교량보시공덕품 제11 지신호법품 제12 견문이익품 제13 촉루인천품 Ⅱ. '나무지장보살' 천번 염송 Ⅲ. 지장보살예찬문 Ⅳ. '지장보살' 천번 염송 총결찬탄 부록 / 지장신앙과 영가천도에 유용한 진언 츰부다라니ㆍ광명진언ㆍ변식진언ㆍ감로수진언
날마다 찬미예수 800곡 (스프링)
선교횃불(ccm2u) / 선교횃불(ccm2u) 편집부 (지은이) / 2018.05.01
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선교횃불(ccm2u)
소설,일반
선교횃불(ccm2u) 편집부 (지은이)
미가엘 반주기 번호표시 (신·구 버전)로 미가엘 반주기 사용이 용이하다. 청년부.신세대를 위한 신곡(마커스, 제이어스 등)도 엄선 선곡한 찬양으로 함께 할 수 있다. 큰 글씨 큰 악보, 사용하기 편리한 제본(PP표지) 방식과 편집으로 누구나 보기에 편하다.가나다순 : 가사첫줄. 원제목. 코드순날마다 찬미예수 800곡은 ... ♥ 한국교회의 청년과 장년들이 선호하는 복음성가 베스트800곡 ♥ 미가엘 반주기 번호표시 (신·구 버전)로 미가엘 반주기 사용이 용이합니다. ♥ 청년부.신세대를 위한 신곡(마커스, 제이어스 등)도 엄선 선곡한 찬양으로 함께 할 수 있습니다. ♥ 큰 글씨 큰 악보, 사용하기 편리한 제본(PP표지) 방식과 편집으로 누구나 보기에 편합니다. ♥ 수요예배, 금요철야, 주일찬양예배, 구역모임 등 여러 예배에서 은혜로운 찬양으로 사용할 수 있습니다. ♥ 코드-제목 가나다순 편집으로 같은 코드의 곡을 쉽게 볼 수 있습니다. ♥ 목차에서 곡을 찾을 때는 곡의 제목뿐 아니라 가사첫줄만 알아도 쉽게 찾을 수 있습니다.
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