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절반만 먹어야 두 배 오래 산다
보누스 / 후나세 스케 (지은이), 오시연 (옮긴이) / 2020.04.22
14,800원 ⟶ 13,320원(10% off)
보누스취미,실용후나세 스케 (지은이), 오시연 (옮긴이)
사람들은 아프면 병원부터 달려가 약을 챙겨 먹는다. 그런데 모든 약은 부작용을 동반한다. 건강해지려고 먹는 약 때문에 오히려 건강을 잃을 수 있는 것이다. 그런데 부작용 없이 건강을 지키는 약이 있다. 바로 단식이다. 속을 비우면 자연스레 질병이 나을 뿐 아니라 젊음이 유지할 수 있기 때문이다. 세끼를 꼬박꼬박 챙겨 먹을 때 소화하는 데 필요한 에너지는 마라톤을 풀코스로 완주할 때의 에너지와 비슷한데, 단식을 하면 이 어마어마한 에너지를 몸의 치유, 면역, 해독에 쓸 수 있다. 공복이라는 약 덕분에 부작용 없이 몸을 건강하게 만드는 데만 온전히 쓸 수 있는 것이다. 아프면 병원으로 달려가기 전에 먼저 이 책에서 소개하는 단식을 실천해보자.머리말 굶어야 낫는다 1장 공복은 최고의 약이다 왜 적게 먹어야 하는가 모든 병은 그만 먹어야 낫는다 포이트 영양학은 잘못된 식생활의 원흉이다 단식이 건강에 좋은 10가지 이유 ① 체질을 바꾼다 ② 기억력이 상승한다 ③ 에너지를 올바르게 사용한다 ④ 숙변을 배출한다 ⑤ 환경독소를 배출한다 ⑥ 혈관이 젊어진다 ⑦ 유전자를 활성화한다 ⑧ 스태미나를 강화한다 ⑨ 면역력을 높인다 ⑩ 활성산소를 줄인다 칼럼 단식의 효과를 높이는 호흡법 1 2장 먹지 않았을 뿐인데 만병이 낫는다 몸에 알맞은 단식을 시도하자 의사가 밝히는 단식의 의료 효과 감기에서 무좀까지 깨끗이 낫는다 아토피, 꽃가루 증후군, 천식이 사라졌다 대사증후군은 ‘정상’ 수치가 ‘비정상’이다 협심증, 동맥경화, 신장·간 질환도 회복된다 당뇨 환자가 단식으로 완치되었다 만성 요통에서 난치병까지 못 고치는 병이 없다 암도 단식으로 치료한다 칼럼 단식의 효과를 높이는 호흡법 2 3장 3일 단식 실천법 3일 단식은 본격적인 단식의 시작일 뿐이다 효소 영양학이란 무엇인가 병을 치료할 때는 소식을 한다 효소 단식 실천법 칼럼 단식의 효과를 높이는 호흡법 3 4장 절반만 먹어야 두 배 오래 산다 80년 전에 발표한 ‘수명 배증설’의 충격 원숭이 실험으로 입증한 수명 배증 효과 암, 심장병, 당뇨병에 효과적인 소식 기미, 주름, 백발이 개선되었다 미국의 식사는 근본부터 잘못되었다 동물성 단백질이야말로 최악의 발암 물질이다 먹을수록 건강과 멀어진다 노년의 소식으로 젊어진다 젊음과 노화의 수수께끼가 풀렸다 칼럼 단식의 효과를 높이는 근력 운동 1 5장 단식으로 난임과 발기부전을 해결한다 부부가 함께 단식하면 아이가 생긴다 단식으로 정력을 회복한다 비싼 난임 치료보다 단식이 효과적이다 인류의 정자는 절반으로 줄었다 아이를 낳을 수 있는 식사법 칼럼 단식의 효과를 높이는 근력 운동 2 6장 웃으면 면역 세포가 증가한다 단식과 웃음은 만병을 치유한다 암을 완치하는 세 가지 비결 웃음은 부작용이 없다 류머티즘 관절염에 웃음이 효과적이다 웃으면 당뇨병도 낫는다 감사하는 마음이 병을 치유한다 웃음과 감사는 몸을 변화시킨다 칼럼 단식의 효과를 높이는 근력 운동 3 맺음말 비워야 가볍고 활기차게 산다 참고문헌 절반만 먹으면 젊음을 되찾는다 진수성찬은 최악의 식사 우리 몸은 왜 늙을까? 나이가 들면 비정상적 단백질인 ‘노화 단백질’이 증가하기 때문이다. 이 단백질이 축적될수록 노인성 반점이 늘어나고, 알츠하이머병이나 백내장 등 다양한 질환이 발생한다. 노화 단백질이 노화를 앞당기고 질병을 만드는 것이다. 그렇다면 어떻게 노화 단백질의 생성을 억제할 수 있을까? 절반만 먹으면 된다. 공복 상태에 있으면 몸은 노화 단백질을 훨씬 많이 분해, 제거하고 배출한다. 간에서 소화하는 단백질의 양이 늘어나기 때문이다. 불과 한두 달만 적게 먹어도 노화 단백질의 양은 젊은 사람과 비슷한 수준으로 감소한다. 적게 먹으면서도 고기와 같은 동물성 단백질이 넘쳐 나는 진수성찬을 피하는 것이 제일 좋다. 필요한 단백질의 양을 충족했는데도 계속 먹으면 그때부터 병이 생기기 때문이다. 고단백질이 가득한 식탁을 저단백질로 바꿔서 단백질의 섭취를 줄이기만 해도 암을 억제할 수 있다. 절반만 먹으면 노인성 반점뿐 아니라 백발, 주름 등 겉으로 드러나는 노화를 개선할 수 있고, 몸속 질병도 막을 수 있다. 오늘부터 마음을 먹고 가장 쉬운 간헐적 단식을 바로 실천해보자. 공복은 최고의 약이다 부작용 없이 건강을 지키는 가장 쉬운 방법 사람들은 아프면 병원부터 달려가 약을 챙겨 먹는다. 그런데 모든 약은 부작용을 동반한다. 건강해지려고 먹는 약 때문에 오히려 건강을 잃을 수 있는 것이다. 그런데 부작용 없이 건강을 지키는 약이 있다. 바로 단식이다. 속을 비우면 자연스레 질병이 나을 뿐 아니라 젊음이 유지할 수 있기 때문이다. 세끼를 꼬박꼬박 챙겨 먹을 때 소화하는 데 필요한 에너지는 마라톤을 풀코스로 완주할 때의 에너지와 비슷한데, 단식을 하면 이 어마어마한 에너지를 몸의 치유, 면역, 해독에 쓸 수 있다. 공복이라는 약 덕분에 부작용 없이 몸을 건강하게 만드는 데만 온전히 쓸 수 있는 것이다. ‘의사의 아버지’라 부르는 히포크라테스도 “속을 비워 두는 것이 바로 병을 고치는 비결이다.”라고 말했다. 아프면 병원으로 달려가기 전에 먼저 이 책에서 소개하는 단식을 실천해보자. 건강뿐 아니라 젊음까지 지킬 수 있을 것이다. 적게 먹어야 만병이 낫는다 암·동맥경화·심장병·당뇨병을 낫게 하는 단식의 힘 단식으로 어떻게 병을 고칠까? 단식으로 병을 고치기 위해서는 증상이나 질병에 맞는 방법을 선택해야 한다. 단식의 방법도 여러 가지기 때문이다. 흔히 알고 있는 간헐적 단식부터 1일 1식, 3일 단식, 일주일 단식 등 증상이나 질병에 따라 몸에 알맞은 단식을 선택하면 된다. 실제로 단식요법 전문가는 질병마다 알맞은 단식 요법을 제시해 암, 동맥경화, 심장병 등 다양한 병을 고쳤다. 무작정 비우는 것이 아니다. 책에서 제시하는 단식의 방법을 따라 해보자. 암처럼 위중한 병은 21일 단식을 해야 하고, 고혈압은 3일 단식을 실천하면 낫는다. 혈관이 막혀서 생기는 뇌졸중이나 심장병도 올바른 단식 요법을 따르면 혈관벽이 건강해지고 숙변을 배출해 질병이 개선된다. 당뇨병도 식이요법과 단식을 병행해 약 없이 완치할 수 있다. 만병을 고치는 기본에 단식이 있는 것이다. 누구나 젊음을 되찾을 수 있다 단식을 효과를 높이는 긴 호흡법과 근육 단련 ‘불로장생’이야말로 누구나 꿈꾸는 삶일 것이다. 늙지 않고 오래 사는 방법은 생각보다 어렵지 않다. 단식을 하면 젊음을 되찾을 수 있다. 속을 비울수록 노화 단백질을 더 많이 분해하고 제거하기 때문이다. 단식과 함께 이 책에서 소개하는 긴 호흡법과 근육 단련까지 따라 하면 더할 나위가 없다. 긴 호흡법이라 해서 어렵게 생각할 필요는 없다. 그저 뱃속에서 최대한 숨을 깊고 길게 내뱉기만 하면 된다. 숨을 제대로 내쉬면 폐의 움직임이 호흡근을 강하게 수축해 내장을 마사지하기 때문에 자연스레 혈행이 개선되고 건강이 눈에 띄게 회복된다. 근육 단련 또한 하루 5초면 충분하다. 5초 동안 최대의 힘을 가하면 근육 세포가 늘어난다. 손바닥을 마주한 자세, 갈고리처럼 맞잡은 자세 등 다양한 자세로 온몸의 근육을 키울 수 있다. 근육을 키울수록 병을 치유하는 호르몬(마이오카인)이 많이 나와 질병을 개선하는 것이다. 단식과 함께 긴 호흡법과 근육 단련을 실천해보자. 나이가 많아도 따라 하기 쉽고, 언제 어디서든 할 수 있다. 가장 간단한 방법으로 당신의 삶이 불로장생이 가까워지는 것이다. 단식의 효능 10가지 ① 체질을 바꾼다 ② 기억력이 상승한다 ③ 에너지를 올바르게 사용한다 ④ 숙변을 배출한다 ⑤ 환경독소를 배출한다 ⑥ 혈관이 젊어진다 ⑦ 유전자를 활성화한다 ⑧ 스태미나를 강화한다 ⑨ 면역력을 높인다 ⑩ 활성산소를 줄인다
네이버쇼핑 스마트스토어로 상위노출 하라
휴먼하우스 / 김도균 (지은이) / 2019.11.25
22,000원 ⟶ 19,800원(10% off)
휴먼하우스소설,일반김도균 (지은이)
네이버쇼핑에서 ‘칫솔’, ‘핫팩’, ‘선풍기’를 비롯한 주요 대표키워드에서 1페이지 1위에 상품을 노출하면서 억대 매출의 빅파워 셀러가 된, 저자의 스마트스토어 운영 노하우와 상위노출 전략을 소개한 책이다. 이론이 아니라 적용하는 순간 바로 순위가 상승하는 스마트스토어 상위노출의 실전 기법을 다룬 책으로, 스마트스토어 초보셀러와 네이버쇼핑 상위노출로 판매를 극대화하고자 하는 셀러들을 대상으로 한다. 네이버쇼핑은 알고리즘 로직으로 움직이기 때문에 검색랭킹 로직을 이해하고, 그것에 맞게 SEO 작업을 하면 누구나 상품을 상위에 노출할 수 있다. 그 비법과 전략이 이 책에 담겨 있다.준비마당: 스마트스토어 누구나 성공할 수 있다 1장 셀러, 성공을 말하다 01 누구나 빅파워가 될 수 있다 02 셀러 인터뷰 - 디지털/가전, 신일선풍기 완판 사례 03 셀러 인터뷰 - 입문 첫해, 월 1억 이상 매출 달성 04 셀러 인터뷰 - 상위노출, 두 번의 의미 있는 경험 05 셀러 인터뷰 - 시니어 셀러의 스마트스토어 도전기 2장 네이버와 스마트스토어 이해하기 01 총성 없는 전쟁, 이커머스 시장 02 네이버 스마트스토어를 반드시 해야 하는 이유 1. 국내 1위 검색엔진 트래픽과 네이버 메인화면 노출 2. 간편결제 시스템 네이버페이의 급성장 3. 업계 최저 판매수수료와 빠른 자금회전 4. 최신성 로직과 알고리즘 로직을 통한 상위노출 가능 5. 에이아이템즈를 통한 타깃팅 03 스마트스토어, 어떻게 운영할 것인가 04 스마트스토어, 어떻게 판매할 것인가 1. 네이버쇼핑 SEO를 통한 판매 2. 내부채널을 통한 판매 3. 외부채널을 통한 판매 3장 스마트스토어 입성하기 01 스마트스토어 이름과 URL을 준비하자 1. 스마트스토어 이름 짓기 2. 스마트스토어 URL 02 판매자 가입하기 03 스마트스토어, 알고 판매하자 1. 스마트스토어 고객센터 2. 안전거래 가이드 3. 수수료 4. 정산관리 - 판매대금 정산 / 부가세 신고 내역 조회하기 / 세금계산서 조회하기 5. 스타트 제로수수료 프로그램 04 판매자관리센터 살펴보기 1. 개인정보 관리 2. 스마트스토어 관리 1) PC 전시 관리 / 모바일 전시 관리 - 테마 관리 / 배경 관리 / 레이아웃 관리 / 컴포넌트 관리 2) 카테고리 관리 - 상품 카테고리 그대로 전시 / 전시 카테고리 생성 후 상품 카테고리 연결 3) 스토어 관리 3. 판매자 정보 1) 판매자 정보 2) 정보변경 신청 - 스토어 추가하기 3) 판매자 등급 - 판매자 등급 / 상품의 등록 한도 수 / 굿서비스 / 전체 구매자 평점 / 판매관리 프로그램 4) 매니저 관리 - 매니저 초대하기 5) 사업자 전환하기 4. 공식 블로그와 교육 프로그램 5. 노출 관리 1) 노출 서비스 관리 설정하기 - 네이버 쇼핑 / 네이버 톡톡 / 다른 아이디로 톡톡 설정하기 / 웹사이트 검색등록 / 스마트플레이스 2) 네이버 애널리틱스 설정하기 3) SNS 연결하기 6. 톡톡상담관리 1) 톡톡 상담하기와 쇼핑챗봇 설정 2) 톡톡 파트너센터 - 톡톡 파트너센터 들어가기 / 나만의 챗봇 만들기 05 스마트스토어 운영을 위한 필수 프로그램과 사이트 - 크롬 / 웨일 / 키랩 프로그램 / 포토샵 & 포토스케이프 / 마인드맵 프로그램 / 데이터랩 / 네이버 광고 사이트 가입하기 / 구글 트렌드 살펴보기 / 스타태그 / 썸트렌드 / 소셜다임 / 빅풋나인 / 네이버 키워드 조회 사이트 / 미리캔버스 06 쇼핑윈도 개설하기 1. 쇼핑윈도 신청하기 2. 쇼핑윈도 운영하기 첫째마당: 네이버쇼핑 상위노출을 위한 이륙 로직 4장 이륙을 위한 준비과정 01 네이버 쇼핑검색 랭킹 로직 1. 적합도 2. 인기도 3. 신뢰도 02 스마트스토어 SEO의 핵심요소 1. 이륙 로직 2. 비행 로직 3. 착륙 로직 5장 상품명을 결정짓는 키워드 찾기 01 판매자의 유형 - 나는 어떤 판매자인가? 02 키워드의 정의와 종류 1. 정보성, 상품성, 다의성 검색어 2. 대표키워드와 세부키워드 03 블루키워드, 레드키워드, 프리미엄 키워드 04 블루키워드를 찾는 방법 1. [1단계] 연관키워드 추출하기 2. [2단계] 키랩 프로그램으로 블루키워드 추출하기 3. [3단계] 엑셀 파일에서 블루키워드 선택하기 6장 팔리는 아이템은 어떻게 찾는가 01 아이템을 찾는 3가지 초점 1. 트렌드 / 검색량 / 인기도 2. 범용성 / 확장성 - 재구매, 대량구매가 가능한 상품인가 3. 재무적 사고 - 마진이 어떻게 되는가, 전환율이 좋은가 02 아이템을 어디서 찾을까? 1. 네이버광고의 키워드 검색 2. 인기 베스트100 살펴보기 3. 데이터랩을 통한 아이템 서치 03 빅파워 분석을 통해 아이템을 찾아보자 1. 빅파워 분석 따라 하기 04 경쟁업체 분석하기 - 배송건수가 나오지 않는 상품의 하루 평균 판매량 보기 05 블루아이템 소싱하기 06 시장 진입 시 고려할 점 7장 상위노출의 90%를 결정짓는 상품명 만들기 01 메타데이터를 무엇으로 할 것인가 02 상품명을 위한 키워드를 마인드맵 하라 03 계단식 전략으로 이륙하라 04 상품명 작성의 키포인트 8장 카테고리 매칭이 안 되면 상위노출은 없다 01 모든 키워드는 카테고리에 소속되어 있다 9장 상품등록과 눈에 띄는 상세페이지 만들기 01 상품등록, 언제 하는 것이 좋은가 02 상품등록 차근차근 따라 하기 03 고객혜택 관리 설정 - 쿠폰, 적립금 발행하기 04 공지사항 등록하기 05 중복등록을 피하는 법 06 복사등록을 통한 순위 테스트 10장 상품등록 후 해야 할 일 01 판매 통계 확인하기 1. 내 상품 순위 확인하기 2. 판매 분석하기 3. 마케팅 분석하기 4. 네이버 애널리틱스에서 분석하기 02 주문 확인과 발주 / 발송 관리하기 1. 발송처리 하기 2. 발송지연 안내 처리하기 3. 판매 취소하기 03 배송현황 관리와 구매확정 요청하기 1. 배송현황 관리 2. 고객에게 구매확정 요청하기 04 취소 / 반품 / 교환 / 환불해주기 1. 취소처리 하기 - 결제완료 주문건 취소처리 하기 / 구매확정 후 취소처리 하기 2. 반품처리 하기 3. 교환해주기 4. 환불해주기 둘째마당: 네이버쇼핑 상위노출을 위한 비행 로직 11장 1페이지 상위노출을 위한 비행의 기술 01 1페이지로 가기 위한 전략 - 인기도에 집중하라 02 비행의 3가지 조건 03 먼저, 3등을 잡아라 1. 저공비행 - 계단식 전략 2. 방문자 수와 클릭수를 높여라 3. 3등 판매자 분석하기 04 인플루언서 마케팅 05 럭키투데이 진행하기 1. 럭키투데이 개요 2. 럭키투데이 알고 진행하자 1) 럭키투데이 등록상품 필수조건 2) 럭키투데이 상품명 등록 가이드 3) 럭키투데이 대표이미지 등록 조건 4) 럭키투데이 상품 상세페이지 참고사항 5) 럭키투데이 FAQ 3. 럭키투데이 제안하기 4. 타임특가 제안하기 06 기획전 열기 1. 기획전 개요 2. 기획전 알고 진행하자 1) 기획전 선정 기준 2) 기획전 FAQ 3. 기획전 등록하기 07 재구매 고객을 위한 혜택 설정하기 08 CPC 광고 진행하기 12장 카탈로그 매칭을 통한 상위노출 전략 01 카탈로그 매칭은 어떨 때 해야 하는가 1) 가격비교의 단점 2) 카탈로그 매칭을 통한 판매전략 3) 자사몰과 가격비교 묶기 전략 02 카탈로그 매칭 공통가이드 요약 03 가격비교 묶기와 풀기 1. 가격비교에 묶이지 않는 법 2. 가격비교에 묶는 법 1) 카탈로그 매칭을 위한 상품등록 작업 2) 카탈로그 매칭 요청하기 3. 가격비교에 묶인 상품 푸는 법 04 가격비교에 묶인 상품 순위 분석하기 05 네이버쇼핑에 브랜드 등록하기 셋째마당: 네이버쇼핑 상위노출을 위한 착륙 로직 13장 네이버쇼핑 성공을 위한 4계명 1. 고객에게 팔지 말고 사게 하라 2. 제품이 아닌, 키워드와 사랑에 빠져라 3. 스몰데이터를 통해 타깃팅하라 4. 닥치고 등록하고 닥치고 분석하라 14장 이커머스의 성공은 속도가 아니라 방향이다 1. 느리더라도 멈추지 마라 2. 쉬운 길은 있어도 편한 길은 없다 3. 함께 가면 멀리 갈 수 있다네이버쇼핑 1페이지 1위 상위노출 전략 네이버쇼핑에서 ‘칫솔’, ‘핫팩’, ‘선풍기’를 비롯한 주요 대표키워드에서 1페이지 1위에 상품을 노출하면서 억대 매출의 빅파워 셀러가 된, 저자의 스마트스토어 운영 노하우와 상위노출 전략을 소개한 책이다. 이론이 아니라 적용하는 순간 바로 순위가 상승하는 스마트스토어 상위노출의 실전 기법을 다룬 책으로, 스마트스토어 초보셀러와 네이버쇼핑 상위노출로 판매를 극대화하고자 하는 셀러들을 대상으로 한다. 네이버쇼핑은 알고리즘 로직으로 움직이기 때문에 검색랭킹 로직을 이해하고, 그것에 맞게 SEO 작업을 하면 누구나 상품을 상위에 노출할 수 있다. 그 비법과 전략이 이 책에 담겨 있다. 이제 쇼핑도 네이버 검색으로 한다 이제 쇼핑도 검색의 시대이다. 대부분의 사람은 상품을 구매할 때 네이버에서 검색부터 한다. 그러고는 메인에 뜨는 ‘네이버쇼핑’을 클릭하여 들어간다. 따라서 네이버쇼핑에서 1페이지 상위에 노출되면 많은 판매가 일어난다. 네이버의 ‘쇼핑’ 검색 결과에 상품이 노출되고 가격비교 될 수 있게 해주는 서비스인 ‘네이버쇼핑’에 입점하는 가장 쉬운 방법은, 네이버 스마트스토어에 판매자 회원으로 가입하는 것이다. 스마트스토어는 네이버 아이디로 누구나 쉽게 가입하여 상품을 판매할 수 있는 플랫폼으로, ‘국내 1위 검색엔진 트래픽과 네이버 메인화면 노출’, ‘네이버페이 연동’, ‘최신성과 알고리즘 로직’ 등으로 단숨에 국내 이커머스 시장의 최강자가 되었다. 스마트스토어, 무조건 1페이지에 올려라. 그래야 산다! 네이버쇼핑은 고객이 상품을 검색하면 검색랭킹 로직에 의해 한 페이지에 4개의 광고상품과 그 아래로 40개의 일반상품을 세로로 정렬해서 보여준다(모바일에서는 광고상품 2개와 일반상품 3개). 상품 키워드에 따라서 이 페이지는 수백에서 수천 페이지까지 이어진다. 그 하위 어디쯤엔가에 여러분의 상품이 있다면 어떻게 팔리겠는가. 네이버쇼핑에서는 일부 카테고리를 제외하고는 무조건 1페이지에 노출되어야 판매가 된다. 상품이 아무리 좋아도 검색에 노출되지 않으면 고객은 찾을 수가 없고, 판매는 되지 않는다. 그러니 셀러는 무조건 1페이지에 상위 노출시켜야 한다. 그래야 고객이 사고, 여러분도 산다! 스마트스토어, 이 책으로 다시 시작하라 백날 등록해도 네이버쇼핑에서 상위노출이 되지 않는다면, 이 책을 보고 상품명, 카테고리, 이미지, 상세페이지, 속성, 태그 등을 점검하고 수정해보라. 그러면 놀라운 결과를 얻을 것이다. 이 책은 네이버 스마트스토어에서 상품등록을 어떻게 해야 상위노출이 되고, 또 무엇을 해야 1페이지 1위까지 쭉쭉 올라가고, 그 자리를 계속해서 유지하기 위해서는 또 무엇을 해야 하는지를 현장에서 직접 경험하고 검증한 실전 기법을 위주로 설명하였다. 진짜 스마트스토어 책이 나타났다 스마트스토어는 이론이 아니라 실전이다. 백번 이론으로 무장해도 소용없다. 잘 파는 사람이 최고이다. 이 책은 저자가 경험하고 검증한 실전을 바탕으로, 스마트스토어에서의 판매와 상위노출의 과정을 이륙, 비행, 착륙의 과정으로 설명하였다. [이륙] 네이버쇼핑에서 검색 결과 1페이지 1위에 오르기 위해서는 상품등록 후 바로 상위 페이지에 자리 잡아야 한다. 100페이지에 있는 상품을 1페이지로 끌어올리기는 쉽지 않지만 2~3 페이지에 노출되고 있는 상품은 조금만 노력하면 1페이지로 끌어올릴 수 있다. 이렇게 처음부터 상위 페이지에 순위가 잡히도록 상품을 등록하는 것이 이륙 작업이다. 여기에 필요한 것이 블루키워드, 상품명, 카테고리, 아이템, 상세페이지이다. 네이버쇼핑의 검색랭킹 로직과 SEO에 바탕을 둔 이 작업은 판매자가 가장 정성을 쏟아야 하는 부분으로, 이 책에서 가장 밀도 있게 다루었다. [비행] 이륙 작업을 잘했다면, 판매를 일으키고 1페이지로 끌어올리는 작업을 해야 하는데, 그것이 비행의 과정이다. 이 시기에는 럭키투데이, 기획전, SNS 마케팅, CPC 광고 등을 펼치면서 계단식 전략으로 순위를 상승시켜야 한다. 그것에 대한 전략과 기술을 설명한다. [착륙] 1페이지 상위노출의 자리는 뺏기보다 유지하는 것이 더 어렵다. 이 시기에는 리뷰 관리, 고객 혜택 등 고객감동 서비스에 신경을 쓰면서, 내외부 채널을 통해 트래픽을 늘리고, 브랜드 바이럴을 통해 내 자리를 확고히 지켜야 한다. 즉 팔로워 고객을 늘리고, 그들을 내 편으로 만드는 작업에 중점을 두어야 한다. 이 책에 담긴 저자의 스마트스토어 운영 노하우와 1페이지 1위 상위노출의 비법을 실전에 적용하면 노출 순위 상승과 함께 판매량의 변화를 체감할 수 있을 것이다.이륙 로직에 맞추어 상품을 등록하였다면 노출 순위를 알아봐야 한다. 상품명에 포함된 키워드로 순위 검색을 해봤을 때 만일 순위가 잡히지 않는다면 이륙 작업에 문제가 있었다는 소리다. 카테고리 매칭이나 상품명, 섬네일, 상세페이지에 잘못된 것이 있는지 살펴봐야 한다. - 이륙 로직 블루키워드는 검색량이 많으면서 경쟁상품이 적은 키워드를 말한다. 키워드에 따라 다르겠지만 네이버 월간 검색량이 1000 이상이 되어야 상품명에 사용했을 때 어느 정도 구매전환율이 일어난다. 여기에 검색량 대비 상품수가 적으면 블루키워드이다.- 블루키워드, 레드키워드, 프리미엄 키워드 사실 ‘상품명’은 고객의 입장에서 보면 크게 중요한 것은 아니다. 판매자가 아무리 길게 늘어놓아도 고객들은 서너 개 키워드만을 읽고 만다. 하지만 판매자에게는 이 상품명이 전부라고 할 수 있다. 상품명이 가장 강력한 ‘메타데이터’이기 때문이다.- 메타데이터를 무엇으로 할 것인가
나는 7년 동안 세계 최고를 만났다
알에이치코리아(RHK) / 알렉스 바나얀 (지은이), 김태훈 (옮긴이) / 2019.04.12
16,800원 ⟶ 15,120원(10% off)
알에이치코리아(RHK)소설,일반알렉스 바나얀 (지은이), 김태훈 (옮긴이)
성공한 사람들의 이야기를 통해 우리의 인생에 찾아온 세 번째 문을 과감히 선택하는 방법을 알려준다. 대학을 졸업하고 취직을 해서 승진을 하는 평범하고 예측가능한 삶이 아닌 새로운 것, 미지의 결과에 도전하는 사람들의 삶과 그들에게 그 선택을 하도록 용기와 영감을 불어 넣은 것들이 무엇인지 이야기한다. 꿈을 찾고 성공하고 싶으나 방법을 알지 못하는, 자신이 처한 삶의 단계에 놓인 사람들을 위한 사명으로 시작된 긴 여정에서 저자가 온갖 장애물을 헤쳐나가며 성장하는 과정이 마치 소설처럼 읽힌다. 7년의 모험 동안 그 역시 큰 목표 아래 성공한 사람들처럼 세 번째 문으로 들어가는 수순을 밟는 모습은 많은 전 세계 사람들에게 큰 에너지를 주었다. STEP1 줄에서 빠져나와라 1장 요란한 모험의 시작 STEP2 숨어 있는 골목을 찾아라 2장 스필버그 게임 스티븐 스필버그, 아카데미 상을 받은 할리우드의 거장 3장 빌린 신뢰도 팀 페리스, 초대형 베스트셀러 〈타이탄의 도구들〉 저자 4장 치 타임 치 루, 〈마이크로소프트〉 글로벌 경영 부사장 5장 꿈이 있다면 거기에 매달려라 슈거 레이 레너드, 세계 챔피언을 석권한 복싱계의 전설 STEP3 내부자를 찾아라 6장 꿈의 멘토 엘리엇 비스노우, 글로벌 리더들의 모임 〈서밋 시리즈〉 창립자 7장 인생은 단 한 번뿐이다 미키 아그라왈, 전 세계 1위 기능성 팬티 브랜드 〈띵스〉 CEO 8장 소원 브로커 토니 셰이, 세계 최대 온라인 신발 쇼핑몰 〈자포스〉 STEP4 장애물을 뚫어라 9장 그들에게 필요한 것이 무엇인지를 찾아라 워런 버핏, 20세기를 대표하는 전설적인 투자의 귀재 10장 좌절하지 말고 새로운 방식으로 재설정하라 딘 카멘. 제2의 에디슨으로 불리는 천재 발명가 11장 두드릴 수 있는 문은 전부 두드려라 래리 킹, 토크계의 전설이자 〈래리 킹 라이브〉 진행자 12장 간절히 원하면 이루어진다 리처드 솔 워먼, 세계적인 지식강연 플랫폼 〈테드〉 창립자 STEP5 세 번째 문으로 들어가라 13장 상대의 상황을 간파하라 빌 게이츠, PC혁명을 이끈 〈마이크로소프트〉 설립자 14장 성공의 재정의 스티브 워즈니악, 최초의 개인용PC를 발명한 〈애플〉 공동 창립자 15장 최고의 사장도 인턴으로 시작한다 핏불, 전 세계를 강타한 최강 래퍼 16장 꿈이 있는 한 희망은 잠들지 않는다 제인 구달, 세계적인 동물학자이자 인류학자의 우상 17장 어둠을 빛으로 마야 안젤루, 세계인의 영원한 멘토이자 저명한 시인 18장 죽음과 마주 앉다 제시카 알바. 할리우드 대표 배우이자 〈어니스트 컴퍼니〉 설립자 19장 실수는 최고의 선물이다 퀀시 존스, 현존하는 음악 프로듀서계의 최고 아티스트 20장 천재성은 예측성의 반대말이다 레이디 가가, 그래미상을 수상한 세계적인 팝스타 감사의 글정보 시대의 비전가 빌 게이츠가 경영을 가르치고, 투자의 귀재 워런 버핏이 금융을 가르치며, 대화의 신 래리 킹이 방송을 가르치는 ‘꿈의 대학’이 있다면? 마이크로소프트의 설립자 빌 게이츠, 역사상 가장 성공한 투자자 워런 버핏, 그래미상을 받은 뮤지션 레이디 가가, 《타이탄의 도구들》 베스트셀러 저자 팀 페리스…. 이 책은 이름만 들어도 알 수 있는 세계적으로 대성공한 인물들을 7년간 인터뷰하며 배운 모든 것을 담았다. 단 한 권의 책을 여는 순간, 몇 시간 만에 억만장자를 만나고, 동료들을 뛰어넘고, 기록적인 시간에 꿈을 이루는 법을 배우게 될 것이다. USC 의과대학 1학년 시절부터 7년에 걸쳐 완성한 스물다섯 청년이 쓴 첫 번째 책은 출간 즉시 전미 지역 베스트셀러 1위가 되었다. 꿈을 찾고 성공하고 싶으나 방법을 알지 못하는, 자신이 처한 삶의 단계에 놓인 사람들을 위한 사명으로 시작된 긴 여정에서 저자가 온갖 장애물을 헤쳐나가며 성장하는 과정이 마치 소설처럼 읽힌다. 7년의 모험 동안 그 역시 큰 목표 아래 성공한 사람들처럼 세 번째 문으로 들어가는 수순을 밟는 모습은 많은 전 세계 사람들에게 큰 에너지를 주었다. 이 책을 읽고 난 후에는 자신 앞에 놓인 난관들이 즐거운 도전으로 보이기 시작할 것이다. 그만큼《나는 7년 동안 세계 최고를 만났다》는 우리 인생의 통로를 완전히 뒤흔들 수 있는 혁신적인 책이다. 각 분야 최고의 자리에 있는 이들도 자신의 이름을 몰라주거나, 아무도 만나주지 않을 때가 있었다 성공한 그들도 누구에게도 주목받지 못했던 과거가 있었다. 할리우드 역사상 최연소 감독이 된 스티븐 스필버그는 영화학교에도 떨어졌으며, 그래미상을 수상한 세계적인 뮤지션이 된 레이디 가가는 19살 때까지 뉴욕시에서 웨이트리스로 일했다. 빌 게이츠는 창고에서 소프트웨어를 팔았고, 워런 버핏은 기업인들에게 매번 거절만 당했던 주식을 파는 무명의 젊은이였다. 그들이 처음부터 남들과는 비교할 수 없는, 뛰어넘을 수 없는 완벽한 능력이 있었던 것은 결코 아니었다. 성공했다고 일컬어지는 사람들의 성공 비결을 알고 싶었던 저자가 열여덟 살부터 7년간 추적한 이들의 성공담에는 하나의 특이한 점이 있다. 바로 ‘세 번째 문’을 선택했다는 것이다. 저자는 이 세상에 세 개의 문이 있다고 이야기한다. 첫 번째 문은 99%의 사람들이 가고 싶어 줄을 서고 있는 문이고, 두 번째 문은 억만장자와 유명인사들은 쉽게 지나갈 수 있는 문이다. 세 번째 문은 쓰레기장을 헤치고 문전박대를 당하는, 온갖 역경을 감수해야 하는 문이다. 이 세 번째 문이 빌 게이츠, 워런 버핏, 레이디 가가가 선택한 문이다. 이 책은 성공한 사람들의 이야기를 통해 우리의 인생에 찾아온 세 번째 문을 과감히 선택하는 방법을 알려준다. 대학을 졸업하고 취직을 해서 승진을 하는 평범하고 예측가능한 삶이 아닌 새로운 것, 미지의 결과에 도전하는 사람들의 삶과 그들에게 그 선택을 하도록 용기와 영감을 불어 넣은 것들이 무엇인지 이야기한다. 7년 동안 세계 정상에 있는 인물들을 만나기 위한 노력과 그 여정…. 최고에게 배우는 일대일 성공 레슨! 빌 게이츠가 대학교 2학년이라는 젊은 나이에 첫 비즈니스를 성사시킨 과정 영화학교에도 떨어진 스티븐 스필버그가 할리우드 역사상 최연소 스튜디오 감독이 된 이유 스티브 위즈니악의 지속 가능한 행복을 설계하며 자신의 조건에 따라 삶을 사는 방법 팀 페리스가 유명해지기 전, 다른 사람에게 신뢰감을 주기 위해 했던 것 코카인 중독자였던 핏불이 어떻게 그래미상 수상자로 변했는지 방송 경험이 없는 래리 킹이 토크계의 전설이 되기까지 세 번째 문을 열기 위한 실질적인 팁이 들어 있는 이 책은 꿈을 이루는 다섯 단계를 제시한다. 각 장마다 성공의 문으로 들어간 세계 최고들이 장애물을 뚫고 성공의 문을 연 비결을 알려준다. 그리고 그들의 진심이 담긴 조언들을 마주하게 될 것이다. 이상을 현실로 바꾸고 싶은 사람들이라면, 도저히 성공할 수 있는 방법이 없는 것처럼 느껴지는 순간이 있다면, 이 책은 당신이 처한 삶의 역경을 헤쳐나가도록 도와주는 가이드가 될 것이다. "이쪽입니다."나는 대리석이 깔린 복도를 지나 모퉁이를 돌았다. 빌 게이츠는 내 나이 때 회사를 만들어서 세계적인 기업으로 키워냈고, 컴퓨터 산업에 혁신을 일으켰고, 세계 최고의 부호가 되었고, 경영자 자리에서 물러난 후에는 세계 최고의 자선사업가가 되었다. 빌 게이츠가 이룬 업적을 생각하면 에베레스트산의 자락에 서서 정상을 올려다보는 것 같았다. 그저 ‘어떻게 저 높은 산을 오르기 위한 첫걸음을 뗐을까’라는 의문이 들 뿐이었다. _1장 요란한 모험의 시작


아무튼, 스윙
위고 / 김선영 (지은이) / 2020.06.01
9,900원 ⟶ 8,910원(10% off)
위고소설,일반김선영 (지은이)
금요일 밤에는 택시를 달려 최대한 빨리 가야 할 곳이 있다. 흥겨운 재즈 음악이 가득 울리고, 백 명도 넘는 사람들이 다 함께 스윙을 추고 있는 곳. 개구쟁이 같은 표정으로 춤을 추는 댄서들이 이따금 빵 하고 시원한 웃음을 터뜨리는 곳. <아무튼, 스윙>은 생각이 많아 모든 시작이 어려웠던 편집자가 직장인이 되기 위해 떠났고, 다시 직장인으로 살기 위해 돌아온 스윙에 관한 이야기다. 즐거울 때보다 슬플 때 더 생각나는, 울고 싶은 마음이 들면 떠올리는, 위로와 같은 '댄스'에 관한 이야기. 네이버 지식백과에 '스윙'을 검색하면 한 줄 소개가 나오는데, 저자는 이 설명이 꽤나 마음에 들었다고 한다. "어둠의 시기 사람들을 춤추게 하다." 1929년에 시작된 대공황으로 침체된 경기가 1930년대 중반부터 차츰 살아나면서 사람들은 다시 활기를 찾았고 이때 등장한 재즈 연주 스타일인 스윙 음악이 인기를 끌었다. 이 음악에 맞춰 사람들은 몸을 흔들거렸을(swing) 것이고, 스윙 음악을 즐기기 위한 스윙 댄스도 번성했다. "음악에 푹 빠져 자못 과장된 표정으로 춤을 추는 사람들을 보며 나도 저들처럼 오늘을 얼마나 기다렸는지 다시금 깨닫는다. 노래 한 곡이 또 끝나간다. 새로운 곡이 시작되면 나도 이제 저 댄서들 속으로 들어가는 거다. 거기에 김선영 팀장은 없을 것이다."금요일의 습관으로 그러니까 이건, 운명인가 깔루아에 관한 구구절절한 설명 모든 걸음이 춤이 되기를 바쁘게, 바빠서, 바쁘니까 과거의 나를 결코 미워할 수가 없다 다시 춤을 출 수 있을까? 물 한 모금도 맛있게 내 몸을 내 마음대로 이렇게 저렇게 어떻게 친구가 이름을 불러주는 건 울고 싶은 마음이 들면 시작은 런던 너무나 자연스러운 흐름 깔루아하우스의 4인용 테이블 정박의 리듬 사이사이로 나를 기다리는 스윙 오래오래, 다시 아름답게_금요일의 습관으로 원피스 한 벌과 구두 한 켤레를 챙긴다 금요일 밤에는 택시를 달려 최대한 빨리 가야 할 곳이 있다. 흥겨운 재즈 음악이 가득 울리고, 백 명도 넘는 사람들이 다 함께 스윙을 추고 있는 곳. 개구쟁이 같은 표정으로 춤을 추는 댄서들이 이따금 빵 하고 시원한 웃음을 터뜨리는 곳. 『아무튼, 스윙』은 생각이 많아 모든 시작이 어려웠던 편집자가 직장인이 되기 위해 떠났고, 다시 직장인으로 살기 위해 돌아온 스윙에 관한 이야기다. 즐거울 때보다 슬플 때 더 생각나는, 울고 싶은 마음이 들면 떠올리는, 위로와 같은 ‘댄스’에 관한 이야기. _어둠의 시기 사람들을 춤추게 하다 네이버 지식백과에 ‘스윙’을 검색하면 한 줄 소개가 나오는데, 저자는 이 설명이 꽤나 마음에 들었다고 한다. “어둠의 시기 사람들을 춤추게 하다.” 1929년에 시작된 대공황으로 침체된 경기가 1930년대 중반부터 차츰 살아나면서 사람들은 다시 활기를 찾았고 이때 등장한 재즈 연주 스타일인 스윙 음악이 인기를 끌었다. 이 음악에 맞춰 사람들은 몸을 흔들거렸을(swing) 것이고, 스윙 음악을 즐기기 위한 스윙 댄스도 번성했다. “음악에 푹 빠져 자못 과장된 표정으로 춤을 추는 사람들을 보며 나도 저들처럼 오늘을 얼마나 기다렸는지 다시금 깨닫는다. 노래 한 곡이 또 끝나간다. 새로운 곡이 시작되면 나도 이제 저 댄서들 속으로 들어가는 거다. 거기에 김선영 팀장은 없을 것이다.” _좋은 사람이 좋은 글을 쓰듯 춤으로 사람을 만나는 건 꽤 신비로운 경험이다. 어떤 언어도 필요 없이 춤으로 대화하는 그 순간엔 춤 말고는 아무런 편견이나 선입견도 끼어들지 않는다. 나이나 직업 등 사회적으로 규정지어진 것들도 무의미해진다. 사람의 성격이 춤에 녹아들어, 춤에 그 사람의 됨됨이가 비치기도 한다. 춤의 실력은 오히려 부차적이다. 갓 춤을 시작한 사람은 서툰 것이 당연하고, 오래 춘 사람은 상대적으로 좀 더 자연스러울 뿐이다. 연습을 많이 한 사람의 실력이 뛰어난 것은 부인할 수 없는 사실이고, 잘못된 춤을 고칠 생각 없이 제멋대로 추는 사람이 불편한 것은 어쩔 수 없다. 좋은 사람이 좋은 글을 쓰듯 좋은 사람이 좋은 댄서가 된다는 것을 굳게 믿지만, 그 믿음이 반대가 될 수 없다는 것도 믿는다. 어찌 되었든 좋은 댄서가 되기 위해서는 좋은 사람이 되기 위해 끊임없이 노력해야 한다. _울고 싶은 마음이 들면 스윙을 떠올린다 스윙을 시작한 뒤로 생긴 힘든 일들은 스윙을 할 수 있어서 이겨낸 것 같다. 일로 바빠지고 사람으로 괴로워지고 삶 자체로 고단해지다가도 스윙으로 이겨내고, 잘 이겨내서 또 스윙을 하는 것이다. 힘든 일들은 언제나 끊이지 않고 늘 새로워질 뿐이라, 스윙을 그만뒀다가 다시 시작했을 때도 힘든 일들이 사라지지는 않았다. 가끔은 스윙 자체가 힘들기도 했다. 잘하고 싶은 욕심에 힘들기도 하고, 사람 때문에 힘들어지기도 하는 건 스윙이나 일이나 다를 바 없었다. 하지만 스윙을 시작한 뒤로 속상하거나 힘든 일이 있을 때마다 스윙은 언제나 나를 확실하게 위로해주었다. 이제는 울고 싶은 마음이 들면 스윙을 떠올린다. 댄서는 미워도 이 춤은 미워할 수가 없고, 즐거울 때보다 슬플 때 더 생각이 나는 게 스윙이 되었다. 이 쓸쓸한 세상에서 위안을 보장받는다는 건 얼마다 다행스러운 일인가. _우리가 곧 다시 아름답게 춤출 수 있기를 ‘우주의 원더키디’도 알지 못했던 2020년의 모습을 우리가 어찌 알 수 있었겠는가. 해외여행과 파티를 하던 일이 이제는 어느 ‘시절’의 일이 되어버린 듯하다. “글쎄, 예전에는 백 명이 넘는 사람들이 한 공간에 모여서 마스크도 쓰지 않고 장갑도 끼지 않은 채 춤을 추던 시절이 있었다니까”라고 말하게 될 미래가 올까 봐 두렵다. 하지만 믿는다. 전 세계에 불어닥친 이 암흑의 시기를 이겨내고 다시 스윙을 출 수 있을 때까지 우리가 할 수 있고 해야 하는 일은 스윙에 대한 애정을 품은 채로 지금의 일상을 건강하게 잘 지켜내는 일일 것이라고. 그리고 바란다. 오래오래 건강하기를, 우리가 곧 다시 아름답게 춤출 수 있기를.내가 편집하는 잡지에는 수십 편의 원고가 실리기 때문에 고작 하나를 끝냈다고 좋아할 일은 아니다. 마감 기간에는 보통 다음 원고가 줄줄이 기다리고 있다. 원고를 넘긴 뒤 한숨은 들리지 않게 한 번, 기지개는 크게 한 번 쭈욱 켰다. 그러고는 다음 원고를 찾는데, 원고가 없다! 저자 교정 중인 원고들이 아직 돌아오지 않아 운 좋게도 잠깐의 여유가 생긴 것이다. 당장 교정볼 원고는 없고, 오늘은 금요일이고, 어차피 내일도 출근을 해야 하니, 그렇다면? 퇴근인가! 9시가 다 되어가고 있었다. 머릿속이 바쁘게 움직였다. 가방을 한번 슥 보았다. 아침에 (금요일의 습관으로) 원피스 한 벌과 구두 한 켤레를 챙긴 내가 그렇게 대견할 수가 없었다._「금요일의 습관으로」 샘 쿡의 <Shake , Rattle and Roll>이 시작되었다. 첫 번째 음악으로 딱이다. “Get out of that bed, go wash your face and hands.” 나도 시작해볼까? 춤을 출 때 첫 곡과 마지막 곡은 무척이나 중요하다. 대체로 첫 곡은 그날의 춤을 좌우하고 마지막 곡은 남은 하루를 좌우한다. 그래서 웬만하면 무난한 곡으로 시작해 최대한 좋아하는 노래로 끝내려고 남몰래 노력하는 편이다. 어떤 강렬한 경험은 그다음 스윙 바에 올 때까지의 기분을 좌우하기도 하는데, 일반적으로 마지막의 기억이 오래 남아서인지 특히나 마지막 곡에 의미를 두게 된다._「금요일의 습관으로」 춤을 배우기 전까지 나의 ‘스텝’은 보통 목적이 아닌 수단으로만 쓰였었다. 어디에 가기 위해 걸었고 늦지 않으려고 뛰었지 ‘걸음을 위한 걸음’을 내딛지는 않았었다. 그런데 이제 이 정해진 스텝에 목적과 의미가 생기는 것이었다. 내가 밟고 있는 이 약속된 스텝은 그 자체로 춤이 되었다. 게다가 한 걸음에 두 박자를 셀 수 있다는 건 다분히 충격적이었고, 그런 여유를 실은 걸음은 그 자체로 꽤 뜻깊게 다가왔다. 내 걸음이 걸음만으로 의미가 있다고, 이 걸음이 만들어내는 춤이 보람 있다고 느껴졌다. 아마도 당시에 내가 마음에 여유가 있고, 한가롭게 산책을 즐기기도 하는 사람이었다면 그렇게까지 감흥이 일지는 않았을 것이다. _「모든 걸음이 춤이 되기를」


갸루와 공룡 3
㈜소미미디어 / 토미무라 코타 (지은이), 모리 모리코 (원작), 정우주 (옮긴이) / 2020.05.15
7,000원 ⟶ 6,300원(10% off)
㈜소미미디어소설,일반토미무라 코타 (지은이), 모리 모리코 (원작), 정우주 (옮긴이)
아무 생각없이 시작한 공룡과의 일상! 생각보다 즐겁고 느긋한 게 완전 내 스타일인걸?! 공룡과 영화도 보러가고, 맛있는 라면도 먹으러 떠나는 등 오늘도 최고로 기분 좋은 하루를 보내볼까!제31화 영화관에 왔어제32화 밖에서 외식제33화 그게 뭐지? 제34화 뭐로 정할까제35화 집세입니다제36화 도로 잘 거야!제37화 손쉬워제38화 맛있어제39화 차 타고 외출제40화 뭐였더라?제41화 여름 방학이야제42화 가슴이 두근거려제43화 하늘을 날아제44화 여행은 참 좋아제45화 여행 선물을 먹자TV 애니메이션&실사화 시리즈현지 절찬 방영 중!!아무 생각없이 시작한 공룡과의 일상!생각보다 즐겁고 느긋한 게 완전 내 스타일인걸?!공룡과 영화도 보러가고,맛있는 라면도 먹으러 떠나는 등오늘도 최고로 기분 좋은 하루를 보내볼까!하이텐션 갸루와 귀요미 공룡의웃음 가득 일상 코미디 제3권!!


황변과 함께하는 법조윤리
법률저널 / 황정현, 최웅구 (지은이) / 2020.07.20
27,000
법률저널소설,일반황정현, 최웅구 (지은이)
시험범위에 해당되는 규정, 판례, 질의회신은 물론 현재 출간된 법조윤리 교재를 바탕으로 기출문제를 토대로 정리하였다. 학습의 목표가 수험인 만큼 모든 기출문제의 선택지를 O·X문제화하여 진도별로 수록하였다. 아울러 사례문제는 같은 쟁점의 판례나 질의회신과 함께 배치하여 좀 더 쉽게 이해할 수 있도록 구성하였다. 개정판에서는 10회 기출문제와 수험생들의 질문이 있었던 문제를 중심으로 좀 더 자세한 해설을 추가하였다.Chapter 01 들어가며 2 Chapter 02 법조윤리 개관 10 Ⅰ. 법조윤리의 특징 10 Ⅱ. 변호사 직무단계별 규정 체계 11 Chapter 03 변호사의 지위와 직무 14 Ⅰ. 변호사의 사명 15 Ⅱ. 변호사의 지위 16 Ⅲ. 변호사의 직무 18 Chapter 04 변호사의 개업과 운영 24 Ⅰ. 변호사의 자격 36 Ⅱ. 변호사의 등록과 개업 37 Ⅲ. 법률사무소 개설 42 Ⅳ. 변호사시험 합격자의 개설 43 Ⅴ. 사무직원 44 Ⅵ. 변호사회 가입 47 Ⅶ. 법조윤리협의회 50 Chapter 05 법무법인의 책임 56 Ⅰ. 공동사무소 64 Ⅱ. 법무법인 개설과 운영 65 Ⅲ. 법무법인(유한) 73 Ⅳ. 법무조합 75 Ⅴ. 법무법인 등의 기본적 윤리 78 Chapter 06 변호사와 의뢰인의 관계 80 Ⅰ. 변호사의뢰인 관계의 성격 82 Ⅱ. 변호사의뢰인 관계의 성립 84 Ⅲ. 수임사무의 범위 88 Ⅳ. 변호사와 의뢰인의 권한분배 93 Ⅴ. 변호사와 의뢰인의 관계의 종료 94 Chapter 07 변호사의 기본의무 98 Ⅰ. 성실의무 98 Ⅱ. 비밀유지의무 103 Ⅲ. 진실의무 117 Ⅳ. 품위유지의무 127 Chapter 08 이익충돌 회피의무 136 Ⅰ. 이익충돌의 개요 139 Ⅱ. 이익충돌의 유형 140 Ⅲ. 공무원 등으로 관여한 사건의 이익충돌 [유형Ⅰ] 141 Ⅳ. 의뢰인과 변호사 간의 이익충돌 [유형 Ⅱ] 154 Ⅴ. 의뢰인 간의 이익충돌 [유형 Ⅲ] 158 Ⅵ. 공동사무소, 법무법인의 수임제한 [유형 Ⅳ] 176 Ⅶ. 의무위반행위에 대한 제재 186 Chapter 09 변호사의 직무에 관한 의무 190 Ⅰ. 일반의무 196 Ⅱ. 수임장부, 변호인선임서 등에 관한 의무 199 Ⅲ. 사건의 유치행위금지 202 Ⅳ. 변호사의 겸직제한 212 Chapter 10 사내변호사 216 Ⅰ. 사내변호사 216 Ⅱ. 고문변호사 223 Chapter 11 변호사의 보수 226 Ⅰ. 변호사 보수에 관한 규정 226 Ⅱ. 변호사 보수의 개념과 분류 227 Ⅲ. 보수의 약정과 적정한 보수 228 Ⅳ. 보수의 청구 233 Chapter 12 변호사의 광고 246 Ⅰ. 변호사 광고 규제 관련 법규 254 Ⅱ. 변호사 광고규제의 내용 255 Ⅲ. 인터넷 광고 271 Ⅳ. 위반행위에 대한 조치 등 272 Chapter 13 공익활동의무와 국선변호 276 Ⅰ. 공익활동의무에 관한 규정 278 Ⅱ. 공익활동의무의 내용 278 Ⅲ. 국선변호 280 Chapter 14 변호사의 징계 284 Ⅰ. 징계청구의 요건 299 Ⅱ. 징계사유 301 Ⅲ. 징계절차 305 Ⅳ. 징계의 집행 310 Ⅴ. 업무정지명령 312 Chapter 15 변호사법 위반에 대한 벌칙 316 Ⅰ. 제109조 319 Ⅱ. 제110조 325 Ⅲ. 제111조 326 Ⅳ. 제112조 327 Ⅴ. 제113조, 제114조, 제115조, 제116조 329 Ⅵ. 제117조 330 Chapter 16 외국법자문사 제도 332 Ⅰ. 외국법자문사 359 Ⅱ. 외국법자문법률사무소 361 Ⅲ. 외국법자문사의 권리와 의무 362 Ⅳ. 합작법무법인 365 Ⅴ. 외국법자문사의 징계 369 Chapter 17 법관 및 검사의 윤리 372 Ⅰ. 법관의 윤리 376 Ⅱ. 검사의 윤리 381 Ⅲ. 법관과 검사의 징계 386 부록 389 판례색인 426머리말 짧은 변호사 경력으로 법조윤리 책을 쓴다는 것은 어쩌면 처음부터 불가능한 일이었을지도 모릅니다. 또한 교수님들의 훌륭한 법조윤리 교재들이 이미 시중에 많이 출간되어 있으므로 교수님들의 저서로 법조윤리를 깊이 있게 공부하는 것이 법조윤리 시험의 취지에 부합하는 일이기도 합니다. 그럼에도 책을 쓰기로 용기를 낸 것은, 직접 법조윤리 시험을 준비하고 치러봤던 선배의 경험이 시험을 대비하는 재학생들에게 도움이 될 수 있겠다는 확신이 있었기 때문이었습니다. 짧은 기간에 시험을 준비해야 하는 수험생 입장에서 관련법령과 판례 그리고 기출지문까지 한 권의 책으로 정리할 수 있는 수험서가 있다면 틀림없이 조금 더 수월하게 시험을 대비할 수 있을 것입니다. 법학을 전공하지 않고 늦은 나이에 진학한 저 역시 시험을 준비하면서 같은 생각을 했었습니다. 로스쿨 재학시절 가졌던 이런 아쉬움을 부끄럽지만 행동으로 옮기게 되었습니다. 이런 저의 마음이 조금이나마 전해졌는지 지난 5년간 '로이어스 법조윤리'에 수험생 여러분의 많은 성원이 있었습니다. 이 자리를 빌어서 감사의 말을 전하고 싶습니다. 이번 개정판에서도 법학을 전공하지 않은 수험생입장에서 좀 더 쉽고 효율적으로 시험을 대비할 수 있도록 책을 구성했습니다. 합격률의 변동폭이 컸던 지난 몇 번의 법조윤리 시험을 거치면서 제 책으로 인해 혹시나 수험생들이 불이익을 당하는 건 아닌지 전전긍긍했던 시간이 많았습니다. 해를 거듭할수록 더 완벽한 수험서를 만들어야 한다는 압박감이 더 크게 들기도 합니다. 그런 고민을 담아 다시금 법조윤리를 처음 공부했던 수험생의 입장에서 제 책을 살펴보는 시간을 가졌습니다. 물론 책을 내는 지금 이 순간에도 불안한 마음이 들지만, 올해는 좀 더 기본에 충실한 수험서를 만들고자 노력했습니다. 이 책은 법조윤리 시험을 대비하는 ‘수험생’을 위한 책입니다. 책을 만든 목적이 수험서이다 보니 표현이 정제되지 못하거나 법리가 정교하지 못한 부분이 더러 있습니다. 보시는 수험생들께서 이 점 양해해 주셨으면 합니다. 아울러 꼭 말씀드리고 싶은 것은, 이 책의 이론적 내용은 교수님들의 저서를 토대로 시험에 필요한 부분을 발췌하여 정리하였다는 점입니다. 원칙적으로 모든 문장에 인용표시를 기재해야하나 수험서로서의 기능을 극대화하기 위해서 생략했습니다. 이 자리를 통해서 교수님들께 양해의 말씀을 드리겠습니다. 법조윤리의 소양이 부족했던 저로서는 교수님들의 훌륭한 저서를 탐독하는 것만으로도 너무나 큰 도움을 받을 수 있었습니다. 지면관계상 교수님들의 성함을 일일이 열거하지는 못하지만, 감히 가르침을 주셔서 감사하다는 말씀을 드리고 싶습니다. 특히, 정형근 교수님의 ‘변호사법 주석’과 ‘법조윤리강의’, 홍관표 교수님의 ‘핵심 법조윤리’, ‘서울지방변호사회 이광수 변호사님의 ‘변호사법 개론’은 법문의 깊은 의미에 접근해 가는 데 큰 도움이 되었습니다. 이 책에는 언제나 의욕만 앞섰던 선배의 엉성함과 부족함을 채워 준 최웅구 변호사와 정동주변호사의 노력이 가득 담겨 있습니다. 바쁜 일정 속에서도 밤을 새워가며 책을 만들었던 기억이 서로에게 고마움과 신뢰를 더해준 것 같아 뿌듯함을 느낍니다. 아울러 제 작업을 곁에서 도와주며 고생하고 있는 손영선, 홍정현, 장진우, 윤인상, 곽우영, 김동현, 김은택, 최인성, 송창근님께도 이 글을 통해 감사의 뜻을 전합니다. 법조윤리 시험을 준비하는 후배들에게 전해 주던 자료를 책과 강의로 펼칠 수 있게 기회를 준 메가로이어스와 황슬기 원장님을 비롯한 메가로 가족들 그리고 법률저널의 이성진, 이명신 팀장님, 최소현 선생님께 고마움을 전하고 싶습니다. 그리고 작년에 수업을 들으며 책의 오류와 오타를 바로 잡아주셨던 ‘우리 황변 패밀리’들과 질의를 해 주신 수험생님들께 미안함과 감사함을 함께 전합니다. 끝으로 코로나 덕에 집에 자주 있게 된 아빠와 함께 놀아준 두 아들과 어디서 실수할까봐 노심초사하며 부족한 남편과 살고 있는 아내에게 깊은 사랑을 전합니다. 아무쪼록 이 책을 통해서 비정상만 가득했던 이번 학기에 법조윤리 시험만은 정상적으로 통과하시길 기원하겠습니다. 아울러 조만간 동종 업계에서 반갑게 만날 수 있기를 멀리서나마 기도하겠습니다. 이 책의 구성과 특징 첫째, 한 권의 책으로 법조윤리 시험을 준비할 수 있도록 하였습니다. 시험범위에 해당되는 규정, 판례, 질의회신은 물론 현재 출간된 법조윤리 교재를 바탕으로 기출문제를 토대로 정리하였습니다. 학습의 목표가 수험인 만큼 모든 기출문제의 선택지를 O·X문제화하여 진도별로 수록하였습니다. 아울러 사례문제는 같은 쟁점의 판례나 질의회신과 함께 배치하여 좀 더 쉽게 이해할 수 있도록 구성하였습니다. 개정판에서는 10회 기출문제와 수험생들의 질문이 있었던 문제를 중심으로 좀 더 자세한 해설을 추가하였습니다. 둘째, 단원마다 ‘출제자의 눈’과 ‘황변의 TIP'을 통해 출제경향을 분석하고, 시험에 필요한 조언을 담았습니다. 또한 중요한 부분은 표와 그림으로 정리하였습니다. 학습 초기 윤곽을 잡으실 때나 시험 전 마무리단계에서 적절히 활용하셨으면 합니다. 이번 개정판에는 수험생 여러분의 학습 편의를 높이기 위해 판례나 사례 사실관계를 시각화하며 배치하였습니다. 아울러 ‘참고’란에는 시사적인 내용이나 법조계 상황을 소개하여 수험생들이 흥미 있게 관련 내용을 이해하실 수 있도록 하였습니다. 셋째, 출제경향을 반영하여 최신 판례를 보강하였습니다. 최근 들어 판례의 사실관계를 각색한 사례형 문제가 자주 출제되고 있습니다. 이를 대비하기 위해 중요 판례는 사실관계와 함께 담았습니다. 더불어 조문을 반복적으로 배치하여 학습을 통해 빈출 조문의 암기가 이루어지도록 책을 구성하였습니다. 끝으로 이 책에 언급된 법조윤리 관련 규정들은 2020년 6월 기준으로 확인하여 반영하였다는 점도 말씀드립니다. 2020년 6월 황 정 현 변호사 올림
New 일본어 상용한자 기초 마스터 1026
다락원 / 한선희, 이이호시 카즈야 (지은이) / 2020.03.02
17,000원 ⟶ 15,300원(10% off)
다락원소설,일반한선희, 이이호시 카즈야 (지은이)
『일본어 상용한자 기초 마스터 1006』개정판. 총 2136자인 상용한자 중에서 기초에 해당하는 초등학교 교육한자를 수록한 교재다. 일본 문부과학성이 지정한 일본어 교육한자가 1006자에서 2020년 4월 1026자로 증가되기 때문에 일본어 초등학교 학습지도 요령에 맞게 새롭게 개정하였다. 일본 초등학교 교육한자를 학습자가 익히기 쉽게 정리하였으며, 단어와 예문을 읽어주는 MP3 파일을 무료로 제공한다.머리말 이 책의 구성과 특징 일본어 한자에 대하여 11주 학습 계획표 초등학교 1학년 한자 초등학교 2학년 한자 ① 초등학교 2학년 한자 ② 초등학교 3학년 한자 ① 초등학교 3학년 한자 ② 초등학교 4학년 한자 ① 초등학교 4학년 한자 ② 초등학교 5학년 한자 ① 초등학교 5학년 한자 ② 초등학교 6학년 한자 ① 초등학교 6학년 한자 ② 색인회화를 위한 어휘를 익힐 때에도, JLPT(일본어능력시험)에 대비할 때도, 일본어 상용한자 기초부터 확실하게! 기존 내용은 더 보기 좋게 수정하고, 새로워지는 내용은 발 빠르게 반영한 『NEW 일본어 상용한자 기초 마스터 1026』 회화에서도, 각종 시험에서도 한자는 선택이 아닌 필수입니다. 이 책은 한자를 기초부터 탄탄하게 마스터하고자 하는 일본어 학습자를 대상으로 하는 교재입니다. 일본 문부과학성이 2010년 지정한 상용한자 가운데 초등학교 교육한자 1026자를 수록하였습니다. (1학년 80자 / 2학년 160자 / 3학년 200자 / 4학년 202자 / 5학년 193자 / 6학년 191자) ※ 2010년에 발표한 초등학교 교육한자는 1006개였으나 2020년 4월 1일 1026개로 증가되므로 일본 초등학교 학습지도 요령에 맞게 새롭게 개정하였습니다. 한자 1026자의 음과 뜻, 총획수, 정자, 음독, 훈독, JLPT 급수, 쓰는 순서를 수록하였습니다. 음독과 훈독에 해당하는 단어와 예문은 가능한 한 사용 빈도가 높은 것을 골라 일상생활에서 쉽게 응용 가능하도록 했습니다. JLPT, JPT 등 각종 시험의 한자 문제에 철저히 대비할 수 있도록 연습 문제를 수록했습니다. 다락원 홈페이지에서 연습 문제 해석 파일(pdf)을 제공합니다. 다락원 홈페이지에서 학습한 내용을 복습할 수 있는 확인 문제(pdf)를 제공합니다. 다락원 홈페이지와 콜롬북스 앱에서 원어민이 녹음한 단어와 예문의 음성(mp3)을 들을 수 있습니다. 본서는『일본어 상용한자 기초 마스터 1006』의 개정판입니다. 총 2136자인 상용한자 중에서 기초에 해당하는 초등학교 교육한자를 수록한 교재입니다. 일본 문부과학성이 지정한 일본어 교육한자가 1006자에서 2020년 4월 1026자로 증가되기 때문에 일본어 초등학교 학습지도 요령에 맞게 새롭게 개정하였습니다. 일본 초등학교 교육한자를 학습자가 익히기 쉽게 정리하였으며, 단어와 예문을 읽어주는 MP3 파일을 무료로 제공합니다. 기초 수준에서 일본어 실력을 힘껏 끌어올리고 싶어하는 독학 학습자들에게 추천하며 대학이나 학원 등에서 한자 강의 교재로 쓰기에도 좋습니다.


월간최신 취업에 강한 에듀윌 시사상식 2020.7
에듀윌 / 에듀윌 상식연구소 (지은이) / 2020.06.25
10,000원 ⟶ 9,000원(10% off)
에듀윌소설,일반에듀윌 상식연구소 (지은이)
에듀윌 시사상식은 알기 쉽고 자세한 최신 뉴스 상식 키워드 설명과 어려운 단어 하나하나의 뜻까지 다룬 친절한 설명으로 정평이 나 있다. 여기에, 실제 취업 시험에 맞춘 상식TEST, 실전 기출 복원 논술 예시, 취업 정보, 경제/철학/과학/예술/역사 등 재미있고 취업에 도움도 되는 다방면의 지식까지 한 권에 담았다.004 헤드라인 브리핑 PART 01 HOT 시사 006 정의기억연대 부실 회계 논란 012 중국, 홍콩보안법 강행...막 오른 신(新)냉전 PART 02 분야별 최신상식 018 정치·행정 박병석 민주당 의원 신임 국회의장 확정 '한국판 뉴딜' 3년 31조...일자리 55만 개 만든다 | 여야, 국회 상임위원장 배분 두고 갈등 032 경제·산업 국내 조선 3사, 카타르 석유공사에 LNG선 100척 수주 쾌거 한은, 기준금리 0.25%p 낮춰 0.5%로 | 대기업 계열사, 손자회사에 신규 공동출자 못 한다 048 사회·환경 국정농단 '최순실' 징역 18년·벌금 200억원 확정 '갭투자 차단' 6·17 부동산 대책 발표 | 'QR코드 전자출입명부' 6월 10일부터 의무화 062 국제·외교 美 '조지 플로이드 사건'으로 흑인 차별 항의시위 물결 한일 외교 마찰 재점화...정부 "日 WTO 제소 절차 재개" | 중국·인도, 접경지에서 무력 충돌 074 북한·안보 北, 남북통신선 완전 차단·연락사무소 폭파 유튜브, 北 '조선의 오늘' 계정 폐쇄 | 친일 행적 - 6·25 영웅...백선엽 현충원 안장 논란 082 문화·미디어 코로나19 속 2020 백상예술대상·대종상영화제 무관중 개최 상표 출원 등록 줄 잇는 방송가 | 강원민방 'DMZ스토리' 휴스턴 국제영화제 은상 092 과학·IT 미 스페이스X, 첫 민간 유인우주선 '크루 드래곤' 발사 성공 식약처, 국산 보톡스 '메디톡신' 허가 취소 | 토스, 개인정보 도용으로 938만원 부정 결제 102 스포츠·엔터 '배구 여제' 김연경 국내 복귀...흥국생명 입단 한용덕 사퇴, 한화 남은 시즌 최원호 2군 감독체제로 | PGA투어 3개월 만에 재개 112 인물·용어 KP물 | 균등화발전비용 | MZ세대 | 아판타시아 | 루프 코리안 | 그로서란트 | 조모 126 취향저격, 공감 100배 SNS톡!톡! 128 이것만은 꼭! PART 03 취업상식 실전TEST 132 최신시사 TEST 138 기초상식 TEST 142 기출복원 TEST | 2020 한국디자인진흥원·광주광역시 공공기관 통합 채용 150 한국사능력검정시험 154 KBS 한국어능력시험 156 ENGLISH EXERCISE 158 직무적성검사 160 공기업 NCS TEST 162 NCS 고난도 유형 PART 04 상식을 넘은 상식 166 ISSUE & 논술 ① 인공지능(AI)의 위협과 대응 방안 (2020 산업은행 기출복원) ② '전 국민 고용보험제' 도입의 쟁점 178 ISSUE & 찬반 | 인터넷전문은행 은산분리 규제 논란 180 생생 취업정보 182 생생 취업칼럼 | 면접을 좌우하는 3가지...'표정, 목소리, 답변' 184 팩트 시사 | 한국 증시 떠받친 동학개미운동 186 줌인 현대사상 | '위험사회'를 진단하고 '성찰적 근대화'를 처방하다 188 ART 인문학 | 찰나에 존재하는 인상이 아닌 영원이 담긴 순간을 그린 폴 세잔의 사과 정물화 190 리얼 CHINA | 중국 브랜드 네이밍의 중요성 192 단단한 글쓰기 | 글쓰기와 논리적 사고 작용 194 댄디 한국사 | 피서避暑 196 고전강독 | 공휴일궤_한 삼태기의 흙이 모자라 공이 한꺼번에 무너진다 198 문화산책■ 책 소개 ※ 창간 9주년 특별부록 증정! “공기업언론사금융권대기업취업상식에 최적화된 월간지” 2020년, 더 강력해진 을 만나보세요. 취업에서 상식의 중요성이 더욱 커졌습니다. 필기/논술/면접 등 전형에서 다방면의 상식 없이는 합격하기 어렵습니다. 상식 월간지 ‘부동의 베스트셀러’ 은 어렵고 변화무쌍한 시사 이슈를 명쾌하게 정리해 취업에 도움을 드리겠습니다. 깊이 있는 콘텐츠로 지식과 교양까지 업그레이드해드리겠습니다. 2020년 우수콘텐츠 잡지로 선정된 은 알기 쉽고 자세한 최신 뉴스 상식 키워드 설명과 어려운 단어 하나하나의 뜻까지 다룬 친절한 설명으로 정평이 나 있습니다. 여기에 ▲실제 취업 시험에 맞춘 상식TEST ▲실전 기출 복원 논술 예시 ▲취업 정보 ▲경제/철학/과학/예술/역사 등 재미있고 취업에 도움도 되는 다방면의 지식까지 한 권에 담았습니다. “친절하고 꼼꼼한 상식 키워드 서술” “사고의 틀을 넓혀주는 깊이 있는 콘텐츠” “출제 가능성 큰 핵심 이슈의 명쾌한 정리” 더 강력해진 2020 을 만나보세요. ■ 이 책의 특징 PART 01 HOT 시사 그달에 가장 중요하고 시험 출제 가능성이 높은 이슈를 2개로 압축해 ‘탈탈’ 털어드립니다. PART 02 분야별 최신상식 정치행정, 경제산업, 사회환경, 국제외교, 북한안보, 문화미디어, 과학IT, 스포츠엔터, 인물용어 등 9가지 분야의 중요한 뉴스와 상식 키워드를 완벽히 정리해드립니다. PART 03 취업상식 실전TEST 최신시사 퀴즈+단골 출제되는 기초상식 문제+실전 기출 복원문제로 상식 실력을 테스트합니다. 여기에 직무적성/한국사능력/한자능력/한국어능력/영어/공기업NCS 문제 풀이로 취업의 기초 체력을 다집니다. PART 04 상식을 넘은 상식 -ISSUE & 논술 실제 기출됐거나 출제 가능성이 높은 이슈에 대한 논술 답안 예시를 통해 취업 논작문 시험에 그대로 적용할 수 있도록 했습니다. 직접 논작문을 작성해볼 수 있도록 원고지를 제공합니다. -ISSUE & 찬반 그룹 및 토론 면접에 참고할 수 있도록 찬반이 첨예하게 갈리는 최신 토론 이슈의 논점을 일목요연하게 정리했습니다. - 취업정보 자신의 적성에 어울리는 기업 찾기, 자소서 쓰기, 필기, 면접 전형까지 그달에는 그달에 어울리는 취업 전략과 정보가 있습니다. 매달 취업 꿀팁을 받으세요. - 팩트시사 보도기사로는 충분히 다룰 수 없는 핵심 이슈에 대해 긴 호흡으로 상식적 관점을 전달합니다. - 현대사상과학 / ART 인문학 / 리얼 CHINA / 글쓰기 / 댄디 한국사 / 고전강독 / 문화산책 취업 시험에도 자주 출제되지만 교양문화인이라면 필수적으로 알아야 할 여러 분야의 깊이 있는 지식을 전달합니다. [무료 강의] 최신 시사상식 무료 동영상 강의가 매월 업데이트됩니다. (http://book.eduwill.net/)


어느 날 공주가 되어버렸다 4 ( 컬러링북(128P)+ 투명스티커 5종 + 루카스 그립톡 + 엽서 + 박스 포함 한정판)
캐롯툰 / 스푼 (지은이), 플루토스 (원작) / 2020.06.26
36,000원 ⟶ 32,400원(10% off)
캐롯툰소설,일반스푼 (지은이), 플루토스 (원작)
천애 고아로 박복한 삶을 살던 주인공은 어느 날 눈을 떠보니, 소설 '사랑스러운 공주님'의 아나타시아 공주로 깨어난다. 금수저를 물고 태어난 건 좋았는데, 하필 황제인 아버지에게 죽임을 당하는 비운의 공주임을 깨닫고 절망한다. 그녀는 죽임을 당하기 전 일찌감치 황성을 탈출할 계획을 짠다. 그러나 5살이 된 어느 날, 의도치 않게 황제 클로드의 눈에 띄고 마는데…….상품 구성품 중 [프린세스 로즈 가든 컬러링북]은 누드제본 상품입니다. Chapter 40 Chapter 41Chapter 42Chapter 43Chapter 44 Chapter 45Chapter 46Chapter 47Chapter 48Chapter 49 Chapter 50Chapter 51Chapter 52Chapter 53Chapter 54갑작스럽게 찾아온 또 한 번의 마력 폭주!가슴에 큰 구멍이 뚫린 것처럼 허전하다. 소중히 여겼던 무언가를 잃어버린 것 같아.“폐하께서는 열흘 전 쓰러지신 뒤 아직 깨어나지 못하셨습니다.폭주한 공주님의 마력을 도무지 진정시킬 방법이 없어 폐하께서…….”그게 무슨 말도 안 되는 소리야?나를 살리려고 아빠가 목숨을 걸었다니.마침내 눈을 뜬 아빠는……“너는 누구냐.”나를 기억하지 못했다. 출판사 서평비운의 공주 아타나시아의 황궁 생존기가 만화로 재탄생!스푼 작가의 싱크로율 120% 작화와 만나 즐거움을 더한 『어느 날 공주가 되어버렸다』!천애 고아로 박복한 삶을 살던 주인공은 어느 날 눈을 떠보니, 소설 '사랑스러운 공주님'의 아나타시아 공주로 깨어난다. 금수저를 물고 태어난 건 좋았는데, 하필 황제인 아버지에게 죽임을 당하는 비운의 공주임을 깨닫고 절망한다. 그녀는 죽임을 당하기 전 일찌감치 황성을 탈출할 계획을 짠다.그러나 5살이 된 어느 날, 의도치 않게 황제 클로드의 눈에 띄고 마는데…….아슬아슬한 상황 속에서 지혜롭게 역경을 헤쳐 나가는 아타나시아.그런 아타나시아를 바라보는, 피도 눈물도 없는 냉혈한 황제 클로드의 진심은 과연?
내향 육아
위즈덤하우스 / 이연진 (지은이) / 2020.03.31
16,000원 ⟶ 14,400원(10% off)
위즈덤하우스육아법이연진 (지은이)
SBS ‘영재발굴단’에 출연한 다섯 살 꼬마 남자아이. 수십 대의 선풍기를 고사리 같은 손으로 야무지게 해부하고, 선풍기의 원리를 줄줄 읊는다. 아이가 과학 영재로 성장할 수 있었던 데에는 집에서 함께 실험하고, 함께 원인을 고민하고 연구한 엄마의 시간이 녹아 있기 때문이다. 『내향 육아』는 내향적인 엄마 사람이 주변의 육아 열기 속에서 어떻게 중심을 지키고, 에너지 넘치는 아이와 어떻게 조화로운 관계와 삶을 일궈 나가는지를 보여주는 자기 고백서이다. 아이가 영재로 성장한 것은 덤, 진짜 전하고 싶은 이야기는 육아를 하고 있는 엄마들의 마음을 돌아봐야 한다는 작가의 경험담이자 똑같은 이유로 힘들어하는 엄마들에게 보내는 위안과 공감이다.프롤로그. 내향인의 육아, 아무도 알려주지 않던 이야기14 1. 나는 내향적인 엄마입니다 겁 없이 엄마가 되어서는20 내향적 인간 둘26 때로는 커튼을 친다32 ‘홀몸’이 아니라는 것40 천국보다 낯선, 산후조리원44 엄마 되기만큼 어려운, 산모 되기49 어디서 왔을까. 에너지 넘치는 이 아이55 내향적인 엄마를 위한 육아법은 없다62 육아하다 쓰러진 이야기71 육아의 닻을 내리다78 모자라지도, 넘치지도 않는81 2. 내향 엄마의 가정식 책육아 편안하고 다정하게, 가정식 책육아88 문 닫고 책 덮고 시작한 책육아91 검색 품을 줄이는 ‘책과의 인연’95 ‘책 흘려듣기’ 좋은 날101 책보다 먼저 아이를 읽으면105 선풍기가 전해준 것들109 은밀하게 부드럽게, 아이의 선택을 이끄는 넛지 책육아113 활동적인 아이의 책장에 필요한 것118 책이 많은 환경에서 자란 아이가 똑똑하다123 책육아는 거실 육아다127 책은 분위기다131 책의 물성 바꿔보기136 읽기 독립에 앞서139 기분이 핑계가 되지 않도록144 책의 바다와 휴식기148 아무튼, 하지 않으면 안 되는 일153 수다쟁이는 못 되어서158 심심한 게 좋아162 사랑은 나의 힘168 3. 꼬마 과학자네 부엌 실험실과 아날로그 육아 괜찮아요, 집 육아180 아이는 발산하고 엄마는 수렴한다185 부엌 실험실189 꼬마 과학자네 부엌엔 뭐가 있을까?192 살림도 아이의 놀이가 된다207 아날로그 육아, 진짜를 경험하게 하라211 스마트폰 없는 풍경216 ‘그냥 두어도 잘 굴러가는 하루’ 만들기220 말이 필요 없는, 벽보 육아227 멀리 안 가는 동네 육아231 가족의 외출, 과학관과 박람회 가는 날235 새로운 경험에 대한 강박 버리기239 계절의 반복을 활용하는 아날로그 ‘계절 육아’242 내적 동기 키워주기247 아빠의 서두르지 않는 대화법254 아이가 삶을 사랑하면258 4. 내향 엄마로 나아가기 힘을 빼요, 마음을 다해264 입학 전야270 불안의 온기276 플라뇌르처럼279 내면 아이 키우기283 개인의 육아288 자기 개발 VS 자기 계발292 내향적 미니멀 라이프297 공간의 힘304 나의 특기310 훈육보다 공감314 엄마 사람 친구에 관하여318 몸도 마음도 귀하게324 밤은 부드러워331 손 닿는 곳엔 늘334 자연이라는 위안341 외로움을 이로움으로345 에필로그. 나를 성장시킨 내향 육아351 추천의 글356“모든 아이가 다르듯이 모든 엄마가 다르다!” SBS ‘영재발굴단’에 나온 꼬마 과학자를 키운 내향 엄마의 느리지만 세심한 집 육아 이야기! SBS ‘영재발굴단’에 출연한 다섯 살 꼬마 남자아이. 수십 대의 선풍기를 고사리 같은 손으로 야무지게 해부하고, 선풍기의 원리를 줄줄 읊는다. 아이가 과학 영재로 성장할 수 있었던 데에는 집에서 함께 실험하고, 함께 원인을 고민하고 연구한 엄마의 시간이 녹아 있기 때문이다. 저자가 서툴더라도 다정하게, 더디 가도 오래오래, 꾸준히 세심하게 아이의 관심사를 이끌어줄 수 있었던 비결은 뭘까. 책은 여느 유명하다는 육아 롤모델을 좇지 않고 자신의 성향을 이해하고 그 속도에 맞게 걸어간 덕분이라는 메시지를 던진다. 『내향 육아』는 내향적인 엄마 사람이 주변의 육아 열기 속에서 어떻게 중심을 지키고, 에너지 넘치는 아이와 어떻게 조화로운 관계와 삶을 일궈 나가는지를 보여주는 자기 고백서이다. 아이가 영재로 성장한 것은 덤, 진짜 전하고 싶은 이야기는 육아를 하고 있는 엄마들의 마음을 돌아봐야 한다는 작가의 경험담이자 똑같은 이유로 힘들어하는 엄마들에게 보내는 위안과 공감이다. 저자는 아이를 일곱 살이 될 때까지 가정 보육을 했다. 아이를 어린이집 보내지 않은 것은 아이가 원치 않아서이기도 했지만, 엄마 역시 아이와 떨어지는 것을 감당할 자신이 없어서였다. 공동 육아도 해보고, 문화센터도 다녀보고, 책육아를 한다는 인플루언서들도 만나보았다. 그런데 웬걸, 들리는 말이 많아 가만히 있어도 기가 쇠했고, ‘이래야 한다’고 강하게 얘기하는 육아서에 각성되어 불나방처럼 몸을 던지다가 서울역 한복판에서 과로로 쓰러지는 일까지 발생하고 만다. 그 사건 이후 저자는 육아서와 자기계발서를 책꽂이에서 솎아내고, 아이와 함께 집과 동네를 거닐며 책을 읽고 일상 속에서 소소한 기쁨과 배움을 채워나가기 시작했다. “내 육아에는 ‘내’가 좀 더 필요했다!” 사교육 없이 아이와 함께하는 느리고 다정한 일상의 힘! 가정식 책육아, 자연 육아, 동네 육아, 아날로그 육아 예찬기 모든 아이가 다르듯 모든 엄마도 다르다. 모두가 타고난 영역과 살아온 세월, 체력과 환경 등이 다르니 당연한 일이다. 에너지와 열정이 넘치는 외향적인 엄마가 아닌 보노보노처럼 느리고 감성적인 내향 엄마는 어떻게 아이를 키워야 하는 것일까? 혼자만의 시간이 산소만큼이나 많이 필요하고, 방전은 빠르고 충전은 늦다면 어떻게 더딘 육아의 시간을 보내야 하는 것일까? 내향적인 자신과 달리 에너지 넘치고 잠시도 가만히 있지 않는 아이의 하루를 어떻게 채워줘야 할까? 저자는 위의 질문을 자신의 일상을 통해 차분히 전한다. 학원식 책육아가 아닌 매일 책 읽어주기를 원칙으로 ‘아침에 1권, 오후에 2권, 자기 전에 3권’ 실천한 이야기, 부엌이 궁금한 아이를 부엌에 들여 물놀이며 각종 실험을 한 경험, 동네 선풍기 AS센터를 드나들며 명예 직원이 된 귀여운 사연, 매일 실천할 수 있는 적당한 계획을 세워 그냥 두어도 잘 굴러가는 학습 루틴 만들기, 작은 마당에서 사계절 자연을 맞이하는 기쁨 등을 통해 일상 속에서 아이의 지식을 어떻게 넓히고 호기심을 키워줄 수 있는지를 구체적인 사례들로 제시한다. 뿐만 아니라 내향적인 엄마가 육아를 하면서 느낀 고민들, 에너지가 부족해서 아이에게 항상 미안했던 마음, 스스로를 위로하기 찾은 자신만의 지혜가 따뜻하게 담겨 있다. 비슷한 고민을 하고 있는 부모들에게 이 책이 괜찮다고, 오늘도 잘 살았다고, 우리 모두 같은 시간을 지나고 있다고 어깨를 슬며시 토닥여 줄 것이다. ‘내향인 엄마’에 대한 이야기는 들어본 적이 없었기에 의외의 지점에서 어리둥절하고 고달프고 서러웠습니다. 대책도 없이 에너지를 뺏겼고 스트레스를 받았습니다. 너무 많은 말과 정보, 선택과 결정에 압도당했습니다. 방법을 바꿔야 했습니다. 내향적인 나는 나를 먼저 들여다봐야 했어요. 그렇게 조금씩 저의 내향성을 이해하고 그 특성을 육아에 활용하기로 했습니다. 아기를 낳고 조용히 집에 있는 사람은 보이지 않았다. 혼자 있고 싶다고 하면 주변에선 큰일 난 것처럼 나를 밖으로 끌어내며 그게 마치 우울증의 전조인 양 경계했다. 사실은 그 반대였는데. 너무 소란하고 바빠서, 나는 답답하고 우울했다. 내 안을 깊숙이 들여다보지 못했고, 고여서 찰랑대는 감정을 비워내지 못해 괴로웠다.


피너츠 완전판 19 : 1987~1988
북스토리 / 찰스 M. 슐츠 (지은이), 신소희 (옮긴이) / 2020.04.27
25,000원 ⟶ 22,500원(10% off)
북스토리소설,일반찰스 M. 슐츠 (지은이), 신소희 (옮긴이)


클래식 상식사전
길벗 / 마쓰다 아유코 (지은이), 나지윤 (옮긴이) / 2020.05.27
15,000원 ⟶ 13,500원(10% off)
길벗소설,일반마쓰다 아유코 (지은이), 나지윤 (옮긴이)
클래식 상식이 전혀 없는 사람들을 위해 이 책은 악보의 탄생부터 현대 음악까지 시대별로 장을 나누어 설명하고 있다. 클래식 음악계에 오랜 시간 몸담은 저자가 입문자라면 꼭 알아야 할 시대별 대표적인 음악가와 작품을 선별했다. 교향곡과 관현악곡의 차이, 악기 소개, 음악가 연표 등 한눈에 클래식을 이해할 수 있는 특별한 구성 담고 있으며, 추가 설명이 필요한 내용은 본문 옆에 각주를 달아두었다. 칼럼 파트에서는 세계적 거장 정명훈 지휘자의 인터뷰와 조금 더 흥미로운 관점에서 클래식의 역사를 살펴보는 내용들이 실려 있다. 작곡가뿐 아니라 시대적인 배경과 내용을 뒷받침하는 사진도 풍부하게 실려 있어 입문자라도 쉽게 책의 내용에 빠져들 수 있도록 했다.시작하며 서양 음악사 2000년 음악가 연표-음악가가 살아온 시대 빈 체제 시대의 유럽 지도 1. 인간의 기쁨과 슬픔을 함께한 클래식 음악 -수학, 철학과 어깨를 나란히 한 클래식 음악의 기원 01 클래식 음악이란 무엇일까? 02 오케스트라는 언제 생겨났을까? 03 교향곡, 관현악곡, 협주곡은 어떻게 다를까? 04 곡명은 어떻게 붙이는 걸까? 05 세계에서 가장 인기 있는 작곡가는? column 피타고라스 음률 2. 클래식 음악의 시작 -음악으로 보는 기독교와 기술의 발전 01 클래식 음악의 조상 그레고리오 성가 02 다성음악을 만든 노트르담 악파 03 서양 음악을 발전시킨 악보의 탄생 04 찬송가를 작곡한 마틴 루터 05 예술 선진국 이탈리아에서 탄생한 오페라 06 누구보다 음악을 사랑한 루이 14세 07 프랑스 음악의 아버지 륄리 3. 바로크, 고전주의와 문화 향유 계층의 확대 -시민혁명으로 인한 청중의 변화 01 폐허에서 음악의 수도로 거듭난 독일 02 유럽 방방곡곡을 누빈 사업가 헨델 03 성실하고 안정적인 삶을 산 바흐 04 음악의 새로운 소비층으로 부상한 시민 05 작곡 수 기네스 세계 기록 보유자 텔레만 06 빈 황금기를 이끈 하이든 07 엄격하게 하루 일과를 관리한 모차르트 08 교향곡의 핵심, 소나타 형식의 탄생 09 모차르트 교향곡 속에 숨겨진 어둠의 비밀 4. 고전주의의 완성과 베토벤의 혁신 -새로운 경지에 오른 고전주의 01 음악 역사상 가장 위대한 음악가 02 베토벤이 일으킨 세 가지 혁신 03 베토벤의 교향곡 3번과 5번의 특징 column 베토벤의 '교향곡 제9번 합창' 탄생에 얽힌 이야기 04 변화하는 유럽의 패권 05 산업혁명이 음악사에 가져온 변화 column 세계적인 마에스트로 정명훈이 말하는 클래식 음악의 매력 5. 낭만주의와 오페라의 전성기 -민족주의 음악의 부상 01 마음속 감정을 노래한 낭만주의 02 가곡의 왕 슈베르트 03 저널리스트 슈만과 의학을 포기한 베를리오즈 04 출중한 외모의 리스트와 수필가 바그너 05 공무원에서 음악가로 진로를 바꾼 차이콥스키 06 민족의식을 고취시킨 민족주의 음악 07 혁명에 참여한 바그너와 스메타나 08 서사를 중시한 바그너의 오페라 09 이탈리아의 통일을 염원한 베르디 10 섬세한 선율의 진수를 보여준 푸치니 6. 인상주의와 현대 음악의 탄생 -후기 낭만주의와 인상주의 그리고 새로운 시대 01 교향곡의 대가 말러 column 9번 교향곡의 저주? 02 20세기 러시아 최고의 작곡가 쇼스타코비치 03 인상주의 음악의 선구자 드뷔시 04 현대 음악의 개척자 쇤베르크 05 혁명가 스트라빈스키의 파격적인 발레 음악 06 종교와 자연에서 영감을 얻은 메시앙 마치며 부록 클래식 음악 입문자를 위한 추천곡 10곡 클래식 음악을 소재로 한 영화 30편어렵고 지루한 클래식을 쉽고 재미있게 즐기는 방법 교향곡과 관현악곡의 차이, 악기별 특색 등 클래식의 기초 지식 전수 악보의 역사부터 바로크, 고전주의, 낭만주의 등 시대별 주요 음악가 소개 대가들의 명곡 탄생 이야기를 다룬 흥미로운 비하인드 스토리 클래식 입문자들을 위한 추천 10곡, 영화 30편 수록 악보의 탄생에서 낭만주의까지 클래식 음악의 모든 것 음악 감상이 즐거워지는 《클래식 상식사전》 알고 싶지만 물어볼 곳 없었던 클래식 상식, 한 권으로 기초부터 탄탄하게 해결! 클래식 하면 아무런 무대 장치도 없는 건조한 공연장에서, 검은 옷을 입은 수십 명의 연주자들이, 길고 지루한 음악을, 흐트러짐 없는 자세로, 오랜 시간 연주하는 장면이 떠오르는가. 태교나 명상에도 좋다고들 하고, 사람들의 마음을 움직이는 큰 힘을 갖고 있다는데……. 정작 클래식 음악을 들으면 어! 이 음악 어디서 들어봤는데, 뭐더라?’이런 반응인데 말이다. 늘 가까이 있지만 멀게만 느껴지는 클래식, 익숙한 음악이 흘러나오지만 기초 상식이 없어 그냥 흘려듣는 경우가 많다. 베토벤의 일생만으로도 책 한권이 나오던데, 클래식에 입문하려면 도대체 얼마나 공부해야 할까? 클래식을 제대로 감상하려면 어디서부터 시작해야 할까? 클래식 음악 입문희망자들의 ‘한 권으로 클래식의 기초가 잘 정리된 책은 없을까?’하는 고민 속에서 이 책이 탄생했다. 누구나 클래식에 입문할 수 있도록 한눈에 들어오는 시대별 구성과 친절한 설명 클래식 상식이 전혀 없는 사람들을 위해 이 책은 악보의 탄생부터 현대 음악까지 시대별로 장을 나누어 설명하고 있다. 클래식 음악계에 오랜 시간 몸담은 저자가 입문자라면 꼭 알아야 할 시대별 대표적인 음악가와 작품을 선별했다. 교향곡과 관현악곡의 차이, 악기 소개, 음악가 연표 등 한눈에 클래식을 이해할 수 있는 특별한 구성 담고 있으며, 추가 설명이 필요한 내용은 본문 옆에 각주를 달아두었다. 칼럼 파트에서는 세계적 거장 정명훈 지휘자의 인터뷰와 조금 더 흥미로운 관점에서 클래식의 역사를 살펴보는 내용들이 실려 있다. 작곡가뿐 아니라 시대적인 배경과 내용을 뒷받침하는 사진도 풍부하게 실려 있어 입문자라도 쉽게 책의 내용에 빠져들 수 있도록 했다. 음악가와 명곡이 탄생하게 된 역사적 이야기와 세계적인 작곡가들의 흥미로운 뒷이야기 음악가와 작품을 보다 체계적이고 입체적으로 이해하기 위해서는 그들이 살다간 시대를 이해해야 한다. 음악가는 한 시대 또는 두 시대를 살았고, 따라서 음악도 역사적 산물이다. 음악가가 명곡을 탄생시킨 배경에는 기독교의 변천, 귀족의 몰락, 부르주아의 대두, 산업혁명과 민족자결운동의 확산 등 각 시대의 정치, 경제적 상황이 함께 했다. 음악가이자 탁월한 사업가였던 헨델, 30년의 고용인 생활 끝에 화려한 성공을 거둔 하이든, 알려진 것과 달리 성실하게 생활했던 모차르트, 클래식 음악계에서 가장 위대한 인물로 추앙받는 베토벤, 공무원이 되기를 바랐던 부모의 바람을 꺾은 차이콥스키, 사회의 이념과 진취적인 자아 사이 아슬아슬한 줄타기를 해야 했던 쇼스타코비치 등 한 번쯤 들어본 적 있는 음악가들의 뒷이야기가 흥미를 더한다. 권말 부록 과 수많은 클래식 곡들 중에서 처음 클래식을 접하는 입문자가 접근하기 쉬운 곡을 추천한다. 또한 막상 클래식 음악을 들으려고 하면 왠지 부담스럽고 어렵게만 느껴지는 사람들을 위해 클래식 음악을 다룬 영화를 소개한다. 영화를 보며 초심자는 조금씩 클래식이 친숙해지고 애호가는 클래식의 새로운 매력을 느껴 한걸음 더 클래식에 다가가게 될 것이다. 여러분은 클래식 음악 하면 무엇이 생각나시나요?
빅히트
페이지2(page2) / 김한진, 김일구, 김동환 (지은이) / 2019.11.18
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페이지2(page2)소설,일반김한진, 김일구, 김동환 (지은이)
유례없는 비관론이 세상을 점령하고 있다. 비관은 포기를 낳는다. 비록 실패하더라도 포기하지 않는 2020년이 되기를 바란다. 아니, 포기를 뛰어넘어 새로운 기회를 발견하고 그 속에서 놀라운 도약을 꿈꿀 수 있는 새로운 한 해가 되기를 바란다. 그리고 여러분은 분명히 그렇게 될 수 있을 것이다. 30년 가까운 혹은 그보다 긴 시간 동안 금융 시장에 몸담아온 우리 세 사람의 경험에 비추어볼 때, 2020년은 근자에 드문 커다란 기회를 발견할 수 있는 한 해가 될 것이기 때문이다. 기회는 위기의 다른 말이라는 식상한 되풀이를 하려는 것이 아니다. 비교적 오랜 경험을 가진 우리 세 사람의 삼세판이 이 책을 읽는 여러분들에게 지혜를 가져다주길 바란다. 그리고 우리와 함께한 분들이 ‘빅히트BIG HIT’, 남들과는 다른 더 크고 의미 있는 값진 성공이라는 결실로 맺어질 수 있기를 소망한다. 한국 수출 부진의 원인을 생각해보면, 지난 10여 년 전부터 사람들이 페이스북, 인스타그램 등 SNS 활동에 열을 올리기 시작할 때부터가 아닌가 싶습니다. 냉장고, 세탁기 바꿨다고 사진 찍어서 인스타그램에 올리는 사람은 없잖아요? 냉장고, 세탁기가 좀 덜덜거려도 그거 바꾸는 돈으로 맛집 탐방하고 해외여행 다니면서 SNS에 사진 올립니다. SNS에 사진을 올리는 걸 우습게 보면 안 됩니다. 미국 경제학자 베블렌이 1920년대 과시적 소비를 얘기했을 때만 해도 소비로 자신을 드러내는 행동을 ‘천박하다’, ‘원시 부족 문화의 산물이다’라고 비웃었지만 지금은 그렇게 생각하는 사람들 거의 없을 겁니다. 어쩌면 소비하려고 태어났는지도 모를 정도로 사람들에게 소비는 굉장히 중요한 가치가 되었습니다. 저는 제조업은 독일과 일본을 배우고 비제조업은 미국과 중국을 배워야 한다고 생각합니다. 독일과 일본의 제조업을 뛰어넘으려면 자연과학과 공학 분야에 전폭적인 국가 지원이 필요하다고 봅니다. 한편 미국이나 중국은 플랫폼 경제, 4차 산업혁명의 핵심 분야에서 공통점이 많습니다. 중국도 이 분야에서 세계적인 기업이 탄생하는 데 불과 5~6년밖에 걸리지 않았습니다. 물론 미국과 중국의 가장 큰 강점은 거대 내수시장이죠. 우리의 혁신 성장 기업이 불리한 이유입니다. 대신 우리는 그들에게 없는 우수한 두뇌와 근면성을 갖고 있고 사고의 유연성도 높다고 생각합니다. 이번엔 각성과 자극 정도에서 끝나면 안 됩니다.


어쩌면 내가 가장 듣고 싶었던 말 (리커버 양장본)
갤리온 / 정희재 (지은이) / 2020.04.27
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갤리온소설,일반정희재 (지은이)
2017년 출간 후 국내 독자들에게 꾸준히 사랑받으며 스테디셀러를 기록한 <어쩌면 내가 가장 듣고 싶었던 말>이 10만 부 기념 양장 에디션으로 찾아왔다. 하루하루 애쓰며 살아가지만, 아무도 그 노력을 알아주지 않는 것 같을 때. 견딜 수 없는 것들을 견뎌야 하고, 받아들일 수 없는 것들 때문에 슬펐던 그때. 괜찮은 척, 아무렇지 않은 척해 보지만 한없이 외롭던 그 순간에…… 우리를 버티게 해 준 힘은 무엇이었을까? 곁에 있는 소중한 사람들이 건네는 다정한 말 한마디가 아니었을까? “밥 먹었어?”, “어디야? 보고 싶어”, “살다가 정말 힘이 들 때 기억해. 온 마음을 다해 널 아끼는 사람이 있다는 걸”…… 귀에 스며들어 우리를 삶 쪽으로 이끌었던 말들. 뜨겁고 아린 삶의 등을 가만가만 쓸어 주던 말들. 그 말을 들을 수 있어서 태어난 것이 아깝지 않던 말들. 이 책에 담은 건 그 애틋하고 빛나는 말들의 녹취인 동시에, 외로운 당신에게 가장 들려주고 싶은 이야기이기도 하다.작가의 말 _ 네가 스며들자 나는 번져 갔다 1장 왜 당신은 늘 괜찮다고 말하나요? 왜 당신은 늘 괜찮다고 말하나요? 어쩌면 내가 엄마에게 가장 하고 싶었던 말 이별하고 나서야 알게 되는 것들 쓸모 있는 인간이 된다는 것 일에 대한 지극히 소박한 진실 사람 때문에 마음이 다칠 때 그들도 나처럼 서툴러서 그랬을 거야 그해 겨울이 내게 일깨워 준 것 # 이번 생은 망했다 - 그래도 여행은 계속된다 2장 엄마, 아버지도 사는 게 무섭던 때가 있었단다 엄마, 아버지도 사는 게 무섭던 때가 있었단다 당신은 내 자존심을 건드렸어요! ‘최선’이라는 말이 전부 담아내지 못하는 것 “후회하느냐고? 천만에” 사랑의 호황기와 불황기에 대하여 사랑이 아니어도 좋은 그들 삶의 불친절에 대처하는 법 한순간의 느낌에 속지 않기를 # 어른 아이 - 철들기의 어려움 3장 난 네가 약한 모습을 보일 때도 참 좋더라 내가 무작정 공항에 가는 이유 다 외로워서 그래, 외로워서 사랑할 때 가장 듣고 싶었던 말 한 사람의 어른이 된다는 것 난 네가 약한 모습을 보일 때도 참 좋더라 사소하지만 눈부셨던 순간들에 대하여 굳이 여행을 떠나야만 알 수 있는 건 아니다 삶이란 이토록 심플한 것 # 다행한 일들 - 노래할 수 있는 한, 괜찮다 4장 어쩌면 내가 가장 듣고 싶었던 말 반지하 아니면 옥탑방에 살던 시절에 대하여 혼자 밥 먹기, 외롭지만 거룩한 시간 밤이 좀 더 어두웠으면 좋겠어요 한없이 느리게 걷고 싶은 그곳 살아 보니 행복은 하루 벌어 하루 사는 것 내일도 고단한 출근길에 오를 당신에게 단순하고 가볍게, 너무 애쓰지 말고! # You Only Live Once - 내가 정말 살아 있다고 느낄 때1) 견딜 수 없는 것들을 견뎌야 하고, 받아들일 수 없는 것들 때문에 슬펐던 그때… 한없이 외롭던 순간을 가만히 위로해 주던 말들, 사랑하고 꿈꾸는 모든 순간에 꼭 들려주고 싶은 말들 엄마들은 귀신이다. 짐짓 예사로운 목소리로 전화해도 자식이 무슨 일인가로 힘들어하고 있다는 걸 안다. 무엇보다 세상 끝에 홀로 선 것처럼 외로워하고 있음을. 엄마가 말했다. “해가 지면 그날 하루는 무사히 보낸 거다. 엄마, 아버지도 사는 게 무섭던 때가 있었단다. 그래도 서산으로 해만 꼴딱 넘어가면 안심이 되더라. 아, 오늘도 무사히 넘겼구나 하고. 그러니 해 넘어갈 때까지만 잘 버텨라. 그러면 다 괜찮다.” -본문 중에서 견딜 수 없는 것들을 견뎌야 하고, 받아들일 수 없는 것들 때문에 슬펐던 그때, 한없이 외롭던 순간을 버티게 해 준 힘은 무엇이었을까? 살면서 어쩔 수 없이 맞닥뜨리는 생의 고비마다 무엇이 우리를 다시 일어서게 만들어 주었을까? 곁에 있는 소중한 사람들의 따뜻한 말 한마디가 아니었을까? “밥 먹었어?”, “어디야? 보고 싶어”, “살다가 힘들 때, 자존감이 무너지고 누구도 그 무엇도 믿지 못할 것 같을 때 기억해. 온 마음을 다해 널 아끼는 사람이 있다는 걸”…… 뜨겁고 아린 삶의 등을 가만가만 쓸어 주던 말은 근사하거나 멋진 말이 아니었다. 복잡하거나 어렵지 않았다. 그 말은, 돌이켜 보면 단순하고 소박했다. 저자는 말한다. “내게 스며들었던 숱한 아름다운 말들. 그 말을 들을 수 있어서 태어난 것이 아깝지 않던 말들. 딱히 내가 아니더라도, 모든 이들이 한결같이 듣고 싶은 말. 이 책에 담은 건 그 애틋하고 빛나는 말들의 녹취인 동시에, 당신에게 가장 들려주고 싶은 이야기이기도 하다.” 2) “당신, 참 애썼다. 사느라, 살아 내느라, 여기까지 오느라 애썼다.” 유난히 힘이 빠지고 외로운 날 스스로에게 말을 건 적이 있었다. “힘들지? 기운 내. 조금만 더 가면 돼. 오늘 어째 시들시들하네? 무슨 일 있어? 그래, 별일 없어도 그런 날이 있지. 허허벌판에 홀로 서 있는 것 같고, 심장이 유난히 쿵쾅거리고 머리에 열도 나는 것 같은 날이. 하지만 알잖아. 그런 순간도 곧 지나간다는 거. 그러니 힘내. 난 네가 약한 모습을 보일 때도 참 좋더라. 생생하게 살아 있는 것 같잖아.” 그러는 사이에 나 자신과 진정으로 친구가 된 듯한 기분이 들었다. 이대로 오래 혼자여도 괜찮을 것 같았다. - 본문 중에서 하루하루 애쓰며 살아가지만, 아무도 그 노력을 알아주지 않는 것 같을 때. 괜찮은 척, 아무렇지 않은 척해 보지만, 우리는 누군가 자신의 이름을 불러 주기를, 참으로 애썼다고 진심 어린 칭찬의 말을 건네주길 간절히 원한다. 저자도 그런 시간을 겪어 봤기에, 스스로에게 응원의 말을 건네며 그 시절을 건너 왔기에, 비슷한 외로움을 겪는 이들에게 따뜻한 위로를 보낸다. “나는 이제 안다. 견딜 수 없는 것을 견뎌야 하고 받아들일 수 없는 것들에 지쳐, 당신에게 눈물 차오르는 밤이 있음을. 나는 또 감히 안다. 당신이 무엇을 꿈꾸었고, 무엇을 잃어 왔는지를. 당신의 흔들리는 그림자에 내 그림자가 겹쳐졌기에 절로 헤아려졌다. 입에서 단내가 나도록 뛰어갔지만 끝내 가 버리던 버스처럼 늘 한 발짝 차이로 우리를 비껴가던 희망들. 그래도 다시 그 희망을 좇으며 우리 그렇게 살았다. 당신, 참 애썼다. 사느라, 살아 내느라, 여기까지 오느라 애썼다. 부디 당신의 가장 행복한 시절이 아직 오지 않았기를 두 손 모아 빈다.” 3) “몇 번을 다시 보느냐를 ‘클래식’의 기준으로 삼는다면, 이 책도 클래식이 될 것이다.” 깊이 있는 시선으로 한 사람의 마음을 끝까지 파고 든 이 책에 대해 독자들은 ‘나만 그런 게 아니구나’ 하는 공감과 ‘왈칵 눈물을 쏟게 만든 책’이라는 찬사를 보냈다. 특히 표지가 너덜너덜해지고 책의 낱장이 뜯어지도록 읽어 준 독자들은 이 책의 탁월함을 다음과 같이 평했다. “몇 번을 다시 보느냐를 ‘클래식’의 기준으로 삼는다면, 이 책도 클래식이 될 것이다.(joyrail 님)” “니체는 피로 쓴 글만을 사랑한다 했고, 이오덕 선생님은 진정성이 담긴 글이 참된 글이라 했다. 내겐 정희재의 글이 그렇다.(bompin 님)” “책 속 모든 문장이 빛나는 이런 책은 아주 드물게 만나는 행운과 같다.(diogenes 님)” “고개가 끄덕여지고, 가슴이 먹먹해지다가 왈칵 눈물을 쏟게 만든 책.(happyna 님)” “한 인간의 마음을 알아주는 글들, 나는 그만 책을 가슴에 품고 말았다.(jmh5000 님)” “수십 권의 책을 넘길 때 아주 가끔 한 번씩 만날 수 있는, 오랜 시간 먼지로 자욱한 영혼을 맑은 물로 씻어 주는 책이다.(soonp1215 님)” “한번 읽고 책장에 꽂아 두기 아까운 구절들이 아직도 마음속에 맴돌고 있다.(syunseo 님)”나는 이제 안다. 견딜 수 없는 것을 견뎌야 하고 받아들일 수 없는 것들에 지쳐, 당신에게 눈물 차오르는 밤이 있음을. 나는 또 감히 안다. 당신이 무엇을 꿈꾸었고, 무엇을 잃어 왔는지를. 당신의 흔들리는 그림자에 내 그림자가 겹쳐졌기에 절로 헤아려졌다. 입에서 단내가 나도록 뛰어갔지만 끝내 가 버리던 버스처럼 늘 한 발짝 차이로 우리를 비껴가던 희망들. 그래도 다시 그 희망을 좇으며 우리 그렇게 살았다. 당신, 참 애썼다. 사느라, 살아내느라, 여기까지 오느라 애썼다.부디 당신의 가장 행복한 시절이 아직 오지 않았기를 두 손 모아 빈다. -작가의 말 중에서 엄마들은 귀신이다. 짐짓 예사로운 목소리로 전화해도 자식이 무슨 일인가로 힘들어하고 있다는 걸 안다. 무엇보다 세상 끝에 홀로 선 것처럼 외로워하고 있음을. 엄마가 말했다. “해가 지면 그날 하루는 무사히 보낸 거다. 엄마, 아버지도 사는 게 무섭던 때가 있었단다. 그래도 서산으로 해만 꼴딱 넘어가면 안심이 되더라. 아, 오늘도 무사히 넘겼구나 하고. 그러니 해 넘어갈 때까지만 잘 버텨라. 그러면 다 괜찮다.”-‘엄마, 아버지도 사는 게 무섭던 때가 있었단다’ 중에서 “내 인생에서 당신 이전에는 아무도 없었던 것 같아.”사랑은 그 부드러운 입술로 수많은 맹세와 탄성과 고백을 하지만, 결국은 자신을 향한 간절한 구애에 다름 아닌 것. 상대를 향해 쏟아 내는 고백은 어쩌면 평생을 걸쳐 자신이 가장 듣고 싶었던 바로 그 말일지도 모른다.-‘사랑할 때 가장 듣고 싶었던 말’ 중에서


인생은 언제나 조금씩 어긋난다
수카 / 박애희 (지은이) / 2020.03.02
15,500원 ⟶ 13,950원(10% off)
수카소설,일반박애희 (지은이)
"펑펑 울고 싶은 날 꺼내보는 책" "반드시 집에 혼자 있을 때만 읽어야 할 책" 등의 눈물 가득한 후기를 남기며 세상 수많은 딸을 울린 <엄마에게 안부를 묻는 밤> 박애희 작가의 신작이 출간되었다. 전작이 사랑하는 엄마를 보낸 절절한 상실의 상흔을 이야기했다면, 신작 <인생은 언제나 조금씩 어긋난다>는 슬픔에서 걸어나와 어딘가로 조금씩 나아가는 희망의 메시지를 담았다. 인생은 기대와 다르게 언제나 조금씩 어긋난다. 저자는 불안하고 힘겨운 삶에 적응하기 위해서는 무얼 해야 하는지, 어떻게 계속 생의 의지를 지켜가야 하는지, 자신과 세상을 다루는 역량을 키우는 최선의 방법은 무엇인지, 그 답을 찾기 위해 오랜 시간 삶의 여기저기를 기웃거렸다. 이곳저곳을 헤매며 찾은 삶의 다정과 사랑과 희망들이 흔들리는 우리를 오래도록 지켜주었으면 하는 마음으로. 이 책은 인생의 혼란과 시련을 겪을 때마다 어떻게든 자신만의 길을 찾아낸 사람들의 이야기와 그 길을 찾아내기 위해 오랜 시간 골똘한 저자 자신의 이야기를 담았다. 삶은 여전히 기대와 다른 방향으로 흘러가겠지만, 그때마다 생에 대해 질문하고 사랑하기를 포기하지 않는다면 우리 모두 자신만의 길에서 삶의 의미를 찾아낼 수 있을 것이다. 그리고 그 길에서 오늘보다 내일, 더 나은 사람이 될 수 있을 것이다.프롤로그 흔들리는 삶 속에서 시간이 답해준 것들 1장 이 생을 이탈하지 않기 위하여 무라카미 하루키가 야구장에서 소설가가 되기로 결심한 이유 가족도 언젠가 추억이 된다 딱 너의 숨만큼, 딱 그만큼만 어른에겐 사소한 나쁜 짓이 필요하다 인생의 스포일러에 대처하는 법 태풍이 지나가고 찾아온 인생의 질문 오롯이 혼자인 하루 반짝이는 청춘보다 더 근사한 것 우리가 사랑한 시간에 대한 예의 설리와 동백이 사랑하는 이들이 떠날 때 우리가 꼭 하고 싶은 이야기 2장 인생은 언제나 조금씩 어긋난다 인생은 언제나 조금씩 어긋난다 계획대로 되지 않는 인생에서 살아 남는 법 그때 그 말을 듣지 못했더라면 그만 징징거리고 맛있는 거나 먹자 너도 내 나이 돼봐 내 곁에서 떠나간 사람들을 생각하는 밤 매일 이별하며 살고 있구나 When We Were Young 우리가 여전히 우리일 수 있는 이유 삶에 아직 지지 않았다는 증거 3장 그럼에도 불구하고, 괜찮아지나요? ……괜찮아지나요? 인생의 주연으로 사는 법 무용하지만 결코 무용하지 않은 시간 견딜 수 없는 것을 견뎌내는 최선의 방법 이보다 더 멋진 삶을 상상할 수 없을 때까지 불안에 기대어 엄마라고 불리는 그들의 선의에 대하여 할머니가 되어 항상 기억하고 싶은 사람 누군가 날 사랑하지 않는다면 오래된 동네 ‘사랑해’라는 말보다 서로를 더 가깝게 만드는 말 모든 것을 다 주면 떠나버리는 사랑의 슬픈 법칙 때가 되면 좋아지는 인생의 마법 4장 흐르는 시간이 건네는 말 어른인 척하다가 나이만 먹었다 닮고 싶은 아버지가 된다는 것 제대로 살기 위해 꼭 해야만 하는 일 인생의 고수에게 배우는 일상을 지키는 법 아무도 다치게 하지 않으며 살 수는 없기에 지난날의 나에게 하고 싶은 말 잘하는 것보다 잘 사는 것이 중요하다 도망쳐도 괜찮아 초보 시절, 내가 그토록 원했던 것 이런 의사를 만나고 싶다 5장 우리가 조금 더 나은 사람이 되는 순간 오랜 시간이 지나도 결코 포기할 수 없는 것 다정이 구원이 되는 순간 상처받은 이들이 진실로 원하는 한 가지 사람이 미워지려고 할 때면 조금 더 깐깐한 사람이 되려는 이유 배철수 아저씨가 여전히 아저씨인 비결 이루지 못한 꿈은 어디로 가는가 하나의 삶은 한 편의 이야기가 된다 어른의 얼굴, 클린트 이스트우드“마음대로 되지 않는 삶 속에서도 자신만의 이야기를 만들어가는 당신에게“ “펑펑 울고 싶은 날 꺼내보는 책” “반드시 집에 혼자 있을 때만 읽어야 할 책” 등의 눈물 가득한 후기를 남기며 세상 수많은 딸을 울린 『엄마에게 안부를 묻는 밤』 박애희 작가의 신작이 출간되었다. 전작이 사랑하는 엄마를 보낸 절절한 상실의 상흔을 이야기했다면, 신작 『인생은 언제나 조금씩 어긋난다』는 슬픔에서 걸어나와 어딘가로 조금씩 나아가는 희망의 메시지를 담았다. 저자는 불안하고 힘겨운 삶에 적응하기 위해서는 무얼 해야 하는지, 어떻게 계속 생의 의지를 지켜가야 하는지, 자신과 세상을 다루는 역량을 키우는 최선의 방법은 무엇인지, 그 답을 찾기 위해 오랜 시간 삶의 여기저기를 기웃거렸다. 이곳저곳을 헤매며 찾은 삶의 다정과 사랑과 희망들이 흔들리는 우리를 오래도록 지켜주었으면 하는 마음으로. 이 책은 인생의 혼란과 시련을 겪을 때마다 어떻게든 자신만의 길을 찾아낸 사람들의 이야기와 그 길을 찾아내기 위해 골똘한 저자 자신의 이야기를 담았다. 삶은 여전히 기대와 다른 방향으로 흘러가겠지만, 그때마다 생에 대해 질문하고 사랑하기를 포기하지 않는다면 우리 모두 자신만의 길에서 삶의 의미를 찾아낼 수 있을 것이다. “엎어지고 깨지고 주저앉는 그 순간, 적어도 삶은 또 우리에게 무언가를 가르쳐준다” 영화감독 고레에다 히로카즈는, 함께 식사를 마치고 즐거운 듯 손을 흔들며 역 안으로 걸어 들어가는 엄마의 뒷모습을 보며, ‘어쩌면 함께 밥을 먹는 것은 이번이 마지막일지 모른다’는 불안에 휩싸인다. 슬픈 예감은 왜 틀리지 않는 걸까. 감독의 말은 현실이 되었다. 고레에다 히로카즈 감독은 엄마를 보내드리고 그녀의 삶의 일부분을 영화로 담아낸다. 그러고는 생각한다. 엄마가 반년만 버티셨다면 얼마나 좋았을까. 그렇다면 이 영화를 보고 기뻐하셨을 텐데. 세상의 인정을 받는 어엿한 영화감독이 되었지만, 함께 기뻐해줄 엄마는 더 이상 세상에 존재하지 않는다. 영화 「태풍이 지나가고」의 주인공 료타는 한때 촉망받는 소설가였지만, 지금은 흥신소에서 불륜을 저지르는 배우자의 뒤를 캐거나 고등학생을 협박해 삥이나 뜯는 신세다. 물론 그는 늘 말한다. 이것은 모두 소설의 취재 차원이라고. 태풍이 오던 날, 료타는 함께 비를 피하던 아들의 “아빠는 뭐가 되고 싶었어? 되고 싶은 사람이 됐어?”라는 질문 앞에서 말문이 막힌다. 순간 그는 진지하게 생각했을 것이다. 자신이 진짜 꿈꾸던 인생에 대해, 앞으로 어떻게 살아야 하는지에 대해. 인생은 언제나 기대와 다른 방향으로 흘러간다. 산다는 건 후회와 실수와 상처가 수없이 쌓이는 일이다. 처음엔 내가 주인공인 줄 알았는데 나보다 잘난 사람이, 나보다 더 많이 가진 이가, 나보다 더 운이 좋은 누군가가 주인공이 되어버리는 현실. 하지만 언제까지 슬픔에 빠져 있을 수만은 없다. 언제까지 잃어버린 것을 쫓고 이룰 수 없는 꿈을 꿀 수는 없다. 그렇기에 중요하다. 삶의 바닥까지 끌어내리는 슬픔 앞에서, 되고 싶은 사람이 될 수 없었던 현실 앞에서, 우리는 어떻게 해야 하는지. 『인생은 언제나 조금씩 어긋난다』는 어긋나버린 인생과 후회의 시간을 잘 애도하며 생을 버텨낼 때, 인생은 한 편의 예술처럼 삶이 계속되어야 하는 이유에 대해 일깨워준다는 생의 진실을 나직히 들려준다. 아무리 실수투성이 인생을 살아왔어도 우리에겐 다정했던 기억과 사랑하는 사람이 옆에 있음을, 아직 걸어가야 할 길이 남아 있음을, 엎어지고 깨지고 주저앉을지라도 삶은 우리에게 분명히 무언가를 가르쳐줄 테니, 생의 진실을 믿고 자신을 조금은 따뜻한 시선으로 바라볼 수 있기를 더없이 다정하게 독려한다. 삶이 퍼석거릴 때 찾고 싶은 다정한 말들의 위로 재즈카페를 운영하던 20대의 무라카미 하루키는 어느 날, 집 근처의 야구장을 찾는다. 외야수가 친 타구가 높이 솟구쳤다 떨어지는 것을 보며 인생의 유한함을 깨닫고, 생의 의미 있는 순간을 붙잡기 위해 글을 쓰기 시작한다. 「캠핑클럽」에 출연한 핑클 멤버 성유리는 상대에게 조금도 스크래치를 내지 않으면서 유머를 구사하는 방법을 알고 있는 것 같다. 그녀에게서, 오랜 시간 타인과 나 사이에서 방황하다 자신을 사랑하는 데 성공한 사람의 여유를 배운다. 지금에 만족하는 대신 다른 이의 삶을 기웃거리게 될 때마다, 저 멀리 우도의 바다 깊은 곳에서 찰나의 욕심을 부리다간 목숨을 잃는 해녀들의 숨소리를 떠올리며 자신을 얼마만큼 소진하며 살아가야 할지를 배운다. 쿨하고 힙한 노배우의 대명사 윤여정의 모습에서는, 불평 대신 자신의 일을 성실히, 그저 묵묵히 해나가는 진짜 어른의 모습을 본다. 『인생은 언제나 조금씩 어긋난다』는 삶이 퍼석하고 마음에 허기가 느껴질 때 우리의 영혼을 달래줄 문장들로 가득하다. 영화와 인터뷰, TV 프로그램과 책 속 문장에 숨어 있는, 부스러진 마음을 모으는 다정한 말들을 통해 우리는 어제보다 오늘, 조금 더 나은 사람이 될 수 있는 힘을 얻는다.어린 시절에는 나이만 먹으면 그냥 다 어른이 되는 줄 알았다. 세월은 저절로 지혜를 쌓게 해주고 마음의 평화도 선물해주겠지. 어느 정도 나이를 먹으면 누구도 나를 얕잡아 보지 않겠지. 그때는 모르는 것보다 아는 게 더 많겠지. 빨리 나이가 먹고 싶었다.막상 적지 않은 나이가 되어 정신을 차려보니 별로 달라진 게 없다. 여전히 인생의 크고 작은 파도에 휘청거리며 가야 할 길에 확신을 갖지 못한 채 이곳저곳을 기웃거리고 있다. 달라진 게 하나 있다면 ‘척’의 기술이 조금 늘었다는 거. 흔들리면서도 아닌 척, 괜찮지 않으면서도 괜찮은 척, 기분이 나쁘면서도 쿨한 척, 그렇게 이런저런 ‘척’을 하면 어른스러워 보일 거라고 믿었다. 그럴 때마다 초조했다. 진짜 어른은 언제 되는 건가 싶어서. _’어른인 척하다가 나이만 먹었다’ 중에서 어느 날 찾아올 인생무상에 휩쓸려가지 않기 위해, 어른에겐 오롯이 나 자신만을 위한 하루가 필요하다. 새털구름 떠다니는 하늘을 가만히 누워서 바라볼 하루가, 어느새 져버린 낙엽 쌓인 길을 혼자 걷는 시간이, 가슴에 책을 올려놓고 한참을 빠져들다 까무룩 잠드는 시간이, 낯선 카페에 앉아 따뜻한 아메리카노 한 잔을 시켜놓고 오가는 사람들의 이야기를 남몰래 듣는 날이 필요하다. 마치 내가 세상을 위해 존재하는 것이 아니라 세상이 나를 위해 존재하는 것처럼 말이다.늘 퍼주기만 하는 우리의 부모님들도, 살아남기 위해 버티느라 오늘도 신발끈을 조여 매는 당신도, 나도, 때로 혼자 행복할 수 있었으면 한다. 혼자 생의 우수를 보듬을 시간이 있었으면 한다. 잠시 나를 바라보는 존재를 잊고 나 자신만을 사랑한 그 시간이 다시 또 일상을 버티게 해줄 테니까. 그것이야말로 나를 사랑하는 이들이 그토록 바라는, 내가 행복해지는 길일 테니까. _‘오롯이 혼자인 하루’ 중에서 잘 살려면 믿어야 한다. 나보다 더 많이 가진 이들한테 씩씩대는 대신, 타고난 것들이 없다며 신세 한탄을 하는 대신, 지금 바로 이 자리, 이 시간, 이 모든 것이 결국 ‘나’라는 사람을 만드는 토양이 되리라는 것을. 귀하지 않은 시간은 없고, 계속 가다 보면 언젠가 길이 보인다는 것을. 그걸 믿어야 우리는 다시 걸을 수 있다.인생이 아무리 태클을 걸어도, 자꾸 구석 자리로 밀어내도, 자리에 드러눕는 대신 “나 살아 있다”고 한 번 더 고개를 들어야 한다. 저기 “나도 살아 있다”고 손 흔드는 동지를 보기 위해서. 우리의 손을 번쩍 잡아 “아니, 왜 아직 여기 있었느냐”며 이끌어줄 누군가를 만나기 위해서. _’인생의 주연으로 사는 법’ 중에서


디플레 전쟁
스마트북스 / 홍춘욱 (지은이) / 2020.04.25
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스마트북스소설,일반홍춘욱 (지은이)
국내 최고 이코노미스트 홍춘욱의 디플레 위험을 이겨내는 투자법을 담았다. 저자는 이 책에서 코로나19 쇼크로 인한 극심한 경기침체에서 빠르게 회복되려면, ‘효과가 검증된 경제정책’만 쓰려는 집착에서 재빨리 벗어나서 신속하게 돈을 살포해야 한다고 주장한다. 경우에 따라서는 2차, 3차 재정집행도 필요하다고 역설한다. 아울러 개인투자자들에게는 앞으로 저금리·재정확대 정책이 지속될 것이므로 미국 주식, 한국의 일부 주식, 일부 부동산 시장에 주목하라고 말하며, 저자 매수를 노리는 주식투자자들이 주목할 만한 기업유형을 추천한다. 또한 안정지향형 투자자를 위해서는 노르웨이 석유기금(공격형), 한국 국민연금(중립형), 일본 국민연금(안정형)을 추종하는 투자법을 소개한다. 세계적 경기침체에 혼란한 투자자들이 독자들에게 많은 도움이 될 것이다.머리말_ 디플레 위험을 이겨내는 투자법 1장 물가하락의 원인―디플레 위험을 무시하기 어려운 세 가지 이유 디플레 위험을 무시하기 어려운 첫 번째 이유―마이너스 GDP 갭 디플레 위험을 무시하기 어려운 두 번째 이유―한국만 물가가 떨어지고 있을까? 디플레 위험을 무시하기 어려운 세 번째 이유―물가 측정의 문제 [한걸음 더] 일본의 GDP 갭과 물가흐름이 주는 교훈 [한걸음 더] GDP 갭은 어떻게 파악할까? 2장 미중 무역 분쟁으로 인한 인플레 가능성은? 무역 분쟁의 영향은 아직 본격화되지 않았다!? 환율전쟁으로 관세부과의 효과는 소멸된 것 아닌가? 중국 기업의 가파른 생산성 향상 때문? [한걸음 더] 중국은 중진국 함정에 빠질까? [한걸음 더] 아마존은 세상의 가격을 어떻게 바꾸나? 3장 미국 경제는 왜 인플레가 일어나지 않을까? 미국 임금이 생산성보다 못 오르는 일이 30년 넘게 지속되고 있다! 미국의 실질임금이 오르지 않는 첫 번째 이유―숙련 편향적 기술진보 미국의 실질임금이 오르지 않는 두 번째 이유―기술진보에 못지않게 중요한 요인, 세계화 미국의 실질임금이 오르지 않는 세 번째 이유―기술진보와 세계화보다 어쩌면 더 중요한 요인, 고령화 [한걸음 더] 선진국 가계의 자산 구성은? [한걸음 더] 미국 남학생의 대학 진학률이 왜 낮을까? 4장 돈을 그렇게 풀었는데, 왜 물가가 안 오를까? 금리를 내리면 경제에 돈이 풀린다! 경제에 돈을 넉넉하게 공급했는데, 물가는 왜? 1990년대부터 돈을 풀어도 물가가 오르지 않은 이유는? 코로나19 충격, 2008년 금융위기와 어떻게 다른가? [한걸음 더] 중앙은행의 공개시장조작, 시중에 돈을 어떻게 풀까? [한걸음 더] 화폐수량설은 이제 흘러간 옛 노래인가? [한걸음 더] 글로벌 금융위기와 미국 은행의 자기자본비율 5장 2000년대 중반 같은 강력한 인플레가 발생할 가능성은? 석유시장에 나타난 두 가지 변화 2000년대 중반 석유가격 급등의 원인은? 2000년대 중반 같은 고유가 국면이 재현될 가능성은? 셰일오일 혁명까지 가세하다 2020년 국제유가는 왜 폭락했을까? [한걸음 더] 세인트루이스 연방준비은행의 경제통계 이용하기 6장 디플레 시대의 정부정책은? 1990년대 일본의 경험이 주는 교훈 디플레가 무서운 이유는? 디플레 징후, 어떤 정책 대응이 필요한가? 재정적자가 늘어나며 시장금리가 상승할 가능성은 없을까? 금리가 높아질 때 긴축으로 제때 돌아서지 못하면? 베네수엘라의 하이퍼인플레는 언제쯤 끝날까? 하이퍼인플레와 디플레의 양자택일? [한걸음 더] 일본의 장기불황은 중앙은행만의 책임일까? [한걸음 더] 호황기와 불황기의 재정승수는 어떻게 다를까? [한걸음 더‘| 개발도상국의 재정, 유류 보조금으로 멍들다! 7장 저금리·재정확장 시대의 주식시장은? 저금리 환경에서는 주식시장의 PER가 올라간다 1990년 일본 주식시장의 거품 붕괴도 ‘금리 급등’ 때문이었다 한국 주식시장은 왜 이 모양일까? 한국 주식시장만 부진할까? 주식시장의 반등은 언제 나타날까? 1―회사채 금리 신호 주식시장의 반등은 언제 나타날까? 2―재정지출 신호 [한걸음 더] 한국은행 경제통계시스템 이용하기 [한걸음 더] 금리가 떨어질 때, 어떤 종류의 주식에 투자할까? 8장 저금리·재정확장 시대의 부동산시장은? 부동산시장의 추세를 결정짓는 요인은? 공급 이외에 부동산시장에 영향을 미치는 요인은 없을까? 코로나19 쇼크 이후 미국 부동산시장은 어디로 갈까? 한국 부동산시장도 공급이 중요할까? 한국 부동산시장이 일본의 전철을 밟을 가능성은? 생산가능인구가 감소하는데 부동산시장은? 혁신기업일수록 대도시를 선호한다! 베이비붐 세대의 주택 매입 붐에 주목하라! 한국 부동산, 코로나19 이후 상승 흐름을 이어갈까? [한걸음 더] 첨단산업 기업들의 집적현상과 외부경제 [한걸음 더]| 서울의 주택공급은 충분한가? 9장 경제가 갑자기 붕괴될 위험은 없을까? 미국 기업의 부채 급증에 따른 파산 위험은? 미국 주식시장, 혹시 버블은 아니었나? 미국 주식시장 반등의 두 가지 신호 코로나19 이후, 저가매수에 나서는 투자자들이 주목할 기업 유형 중국의 부채위기가 터질 가능성은? 중국 주식시장 투자할 만할까? [한걸음 더] 장단기금리 역전, 불황의 신호탄으로 간주되는 이유는? 10장 시나리오별 자산배분 전략 장기간 버틸 수 있는 2030이라면, 노르웨이 연기금처럼! [한걸음 더] 낙관적 투자자, 2030세대를 위한 노르웨이 석유기금 포트폴리오 따라하는 법 수익성과 안정성을 모두 잡고 싶다면, 한국 국민연금처럼! [한걸음 더] 수익성과 안정성을 한꺼번에, 한국 국민연금 포트폴리오 따라하는 법 디플레로 완전히 빠져들까 걱정되면, 일본 국민연금처럼! [한걸음 더] 안정지향형 투자자라면, 일본 국민연금 포트폴리오 따라하는 법 에필로그_ 저금리 국면이 이어질 때는 위험자산에 투자를 늘리자전 세계가 놀랄 한국의 V자 경기회복을 기다리며… 국내 최고 이코노미스트 홍춘욱의 디플레 위험을 이겨내는 투자법 전 세계에 경기침체 위험이 닥쳤다! 이미 수년 동안 디플레 위험이 감지되고 있었고, 코로나19 쇼크가 그 방아쇠를 당겼다! 국내 최고의 이코노미스트인 저자 홍춘욱 박사는 『디플레 전쟁』에서 한국이 코로나19 쇼크로 인한 경기침체에서 빨리 벗어나려면, ‘효과가 검증된 경제정책만을 쓰려는 집착’에서 벗어나 지금 당장 돈을 푸는 강력한 금융정책 및 재정정책을 펴야 한다고 주장한다. 경우에 따라서는 2차, 3차 재정정책을 적극적으로 시행해야 한다. 이런 과감한 조치는 코로나19 쇼크 이후 한국의 강력한 경기회복으로 돌아올 것이다. 앞으로 저금리, 재정지출 확대 시기가 계속될 것이므로, 개인은 주식이나 부동산 등 위험자산에 대한 관심을 꾸준히 지속하며, 미국 주식 및 한국의 일부 기업, 부동산시장에 주목할 만하다. 또한 저가매수에 관심을 가진 투자자가 주목해야 할 기업 유형, 안정지향형 투자를 원하는 사람들을 위한 자산배분 전략도 추천한다. 세계적 경기침체에 혼란한 투자자들에게 많은 도움이 될 것이다. 코로나19 쇼크, 경기가 회복되려면 ― 무엇이든 지금 당장 시행하라 코로나19 쇼크로 인한 극심한 경기침체를 막으려면, ‘효과가 검증된 경제정책’만 쓰려는 집착에서 재빨리 벗어나서 신속하게 돈을 살포해야 한다. 중앙은행이 정책금리를 인하하고 정부가 재정지출을 통해 파산 위험에 처한 기업과 국민에게 돈을 풀어야 한다. 물론 이상의 조치만으로 코로나19 쇼크가 순탄하게 마무리되고, 경제가 다시 정상 궤도로 100% 돌아가지 않을 수 있다. 따라서 적절한 금융/재정정책뿐만 아니라 경우에 따라서는 2차, 혹은 3차 재정정책을 적극적으로 시행해야 한다. 2001년 사상 초유의 9.11 테러가 발생했을 때 수많은 이코니미스트들과 경제학자들은 극심한 경기불황의 장기화와 주식시장의 장기침체를 예상했다. 하지만 현실은 달랐다. 미국 경제와 주식시장은 빠르게 회복되었다. 그 이유는 바로 ‘정책’과 ‘전쟁’이었다. 미국 중앙은행이 정책금리를 1%까지 인하하고, 부시 정부가 이른바 ‘테러와의 전쟁’을 선포하면서 아프가니스탄과 이라크로 대규모 병력을 파견한 것이 경기회복의 기폭제가 되었던 것이다. 마찬가지로 강력한 금융정책 및 재정정책을 집행한다면, 한국도 매우 ‘강력한 경기회복’으로 돌려받을 수 있을 것이다. 디플레는 남의 일이 아니다 코로나19 쇼크가 디플레가 위험의 방아쇠가 되었지만, 사실 디플레 위험은 한국에 이미 수년 전부터 닥쳐와 있었다. 저자가 이 책을 쓰기로 결심했던 것은 2019년에 겪은 소비자물가 상승률 ‘마이너스’ 사태 때문이었다. 일시적이라지만 소비자물가 상승률이 마이너스라니! 이미 경제가 디플레의 위험에 노출되었음을 보여주는 신호였다. 그러나 한국의 오피니언 리더들은 이 문제에 별다른 관심이 없는 듯했다. 신문 칼럼이나 유튜브 동영상을 통해 “디플레 위험을 막기 위해 적극적인 통화정책 및 재정정책을 펼쳐야 한다”라고 거듭 주장했지만, 반응이 별로 없었다. 그래서 저자는 디플레가 발생하면 벌어지는 일, 더 나아가 디플레를 일으키는 요인들에 대해 조목조목 이야기할 수 있는 책을 쓰기로 했다. 2019년 11월 대부분의 내용을 완성했고, 코로나19 사태 등의 내용을 보강하여 선을 보이게 되었다. 디플레 위험을 무시하기 어려운 이유 1장에서는 코로나19 사태 이전에 이미 한국에 닥쳐왔던 디플레 위험을 무시하기 어려운 세 가지 이유를 살펴보고, 2장에서는 미국 무역 분쟁으로 인한 인플레 가능성을 알아본다. 특히 반도체 산업을 중심으로 한 ‘혁신산업’이 얼마나 강력한 생산성 향상을 일으키는지를 알아볼 것이다. 3장에서는 미국은 코로나19 쇼크 이전까지 그렇게 경기가 좋았다는데 왜 물가가 오르지 않았는지, 1990년대 이후 미국 경제에 나타난 3가지 변화를 살펴본다. 특히 최근 세계적인 이슈인 ‘불평등’ 문제가 디플레의 원인이라는 지적이 담겨 있으니, 이 부분에 관심이 있는 독자들에게 흥미로운 내용이 될 것이다. 4장에서는 미국이나 유럽이 그렇게나 많은 돈을 뿌렸는데도 물가는 왜 오르지 않는지, 구조적 요인뿐만 아니라 순환적인 요인이 함께 영향을 미쳤음을 살펴본다. 5장에서는 2000년대 중반처럼 원자재, 특히 석유가격의 급등으로 강력한 인플레가 발생할 가능성은 없는지를 알아본다. 디플레 시대, 정부는 과하다 싶을 정도로 돈을 풀어야 한다 6장에서는 디플레, 특히 코로나19 쇼크로 인한 디플레에 맞서기 위해서는 정부와 중앙은행의 과단성 있는 통화정책뿐만 아니라 적극적인 재정정책이 필요하다는 점을 역설한다. 왜 이렇게 다소 과하다 싶은 재정확대 대책이 필요한지 설명하고, 앞으로 어떤 방향으로 정책이 시행될 것인지에 대해 알아볼 것이다. 앞으로의 자산시장 움직임에 관심이 많은 독자들에게 많은 도움이 될 것이다. 저금리 국면이 이어질 때는 위험자산에 투자를 늘리자 앞으로 상당 기간 동안 저금리 정책은 물론 공격적인 재정정책을 시행할 가능성이 그 어느 때보다 높아졌다. 이는 주식이나 부동산 등 자산시장에도 직접적인 영향을 미치게 될 것이다. 7,8장에서는 저금리 환경에서 미국 주식, 한국의 일부 주식, 일부 부동산 투자의 매력이 높아진다는 점을 강조할 것이다. 또한 코로나19 쇼크 이후 경기가 회복될 기미가 보일 때, 저가매수에 나서는 주식투자자들이 주목해야 할 기업 유형도 추천한다. 자산시장이 회복되는 신호를 포착하는 법 저금리로 인해 주식 및 부동산 시장으로 자금이 이동할 가능성이 높아지고, 기업실적이 개선되는 가운데 주식 및 부동산에 대한 수요 기반이 강화될 것이다. 이런 면만 보면 미국 주식, 그리고 한국 일부 주식, 부동산 투자가 유망하지만, 위험 요인이 아예 없는 것은 아니다. 9장에서는 자산시장의 랠리를 중단시킬 잠재적인 후보를 검증해보고, 주식 등 자산시장이 회복되는 신호를 포착하는 법을 알아보며 관심가질 만한 기업 유형도 추천한다. 안정지향형 투자자라면 포트폴리오 전략을 추천한다 앞으로 저물가·저금리 국면이 계속될 가능성이 높고, 이는 자산시장의 지형에 새로운 변화를 가져올 것이다. 따라서 투자자들은 변화된 환경에 발맞추어 적절한 자산배분 전략을 실행에 옮길 수 있도록 공격형 /중립형/안정지향형의 세 가지 포트폴리오 전략을 제시하고, 노르웨이 석유기금(공격형), 한국 국민연금(중립형), 일본 국민연금(안정지향형)을 추종하는 투자법을 소개한다. 코로나19 쇼크로 성큼 다가온 경기침체, 정부는 어떻게 대응할 것이며, 이에 올라타기 위해 개인은 어떻게 투자해야 할 것인가? 세계적 경기침체에 혼란한 투자자들이 코로나19 쇼크로 인한 현 상황 및 정부정책을 이해하고 투자의 방향을 가늠하는 데 많은 도움이 될 것이다.이 그림이 시사하는 바는 분명하다. 세계 각국이 엄청나게 큰 경제적 타격을 받게 될 수 있다는 이야기다. 따라서 세계의 경제학자들은 ‘효과가 검증된 경제정책’만 쓰려는 집착에서 재빨리 벗어나서 신속하게 돈을 살포하라고 권고한다. (중략) 이 책이 출간되는 지금(2020년 4월) 당장 집중적인 돈의 살포가 필요할 것이다. 그리고 그 전쟁에서의 포상은 9.11 테러 이후의 경제상황처럼, 매우 ‘강력한 경기회복’으로 돌려받을 수 있을 것이다. _ <머리말―코로나19 쇼크, 경기가 회복되려면, 무엇이든 지금 당장 시행하라> 중에서 물론 이상의 조치만으로 코로나19 쇼크가 순탄하게 마무리되고, 경제가 다시 정상 궤도로 100% 돌아가지 않을 수 있다. (중략) 따라서 코로나19 쇼크를 성공적으로 극복하기 위해서는 적절한 금융/재정정책뿐만 아니라, 경우에 따라서는 2차, 혹은 3차 재정정책을 적극적으로 시행해야 한다고 본다. _ <머리말, 2차, 3차 재정정책을 계속 시행하라> 중에서 디플레에 맞서기 위해서는 통화정책뿐만 아니라 적극적인 재정정책이 필요할 것이다. 왜 이렇게 다소 과하다 싶은 대책이 필요한지 설명하고, 앞으로 어떤 방향으로 정책이 시행될 것인지에 대해 알아볼 것이다. _ <6장 디플레 시대의 정부정책은?> 중에서


엘리네 미국 유아식
세종서적 / 스마일 엘리 (지은이) / 2020.05.25
19,000원 ⟶ 17,100원(10% off)
세종서적건강,요리스마일 엘리 (지은이)
이유식이 끝날 때쯤이면 유아식은 무엇을 먹여야 할지 엄마들의 고민은 깊어진다. 특히나 아이가 평소 잘 안 먹으면 더욱 걱정이 커진다. “한입만 더!”를 외치면서 억지로 아이를 따라 다니며 밥을 먹이는 대신 꼭 밥을 먹여야 한다는 고정관념을 걷어내보면 어떨까? 아이에게 주는 음식이 꼭 밥과 국, 반찬에 국한된 한식일 필요는 없다. 한식이든 미국식이든 아이에게 필요한 영양소만 알차게 담겼다면 그것으로 충분하다. 안 먹는 아이를 둔 저자가 직접 아이주도식 미국 식단으로 밥상을 차린 후 겪은 변화와 노하우, 아이들이 잘 먹고 좋아하는 식재료로 차려낸 레시피들을 소개한다. 재료를 한데 모아 오븐이나 에어프라이어, 팬에 익히기만 하면 되는 간단한 조리 과정 덕분에 엄마가 지치지 않고 편하게 요리할 수 있다는 것이 가장 큰 장점이다. 또한 안 먹는 아이에겐 맛있는 한끼가 되어주고, 한식 유아식을 잘 먹던 아이에게는 새로운 메뉴를 소개할 기회가 될 것이다. 유아식을 준비하는 엄마도 안 먹는 아이도 행복해지는 미국 유아식을 차려보자. 스트레스 없이 즐거운 식사 시간이 될 것이다.프롤로그 “부엌에서 눈물을 쏟아본 엄마들에게” Part 1 안 먹는 아이도 바쁜 엄마도 행복한 미국 유아식 아이의 평생 식습관을 좌우하는 유아식 미국 유아식에 대한 오해 바로잡기! 미국 유아식을 시작하기 전 기억할 포인트 10 음식과 친해지는 단계적 변화 과정과 엄마의 마인드 관리법 미국 유아식 Q&A Part 2 미국 유아식 식단을 꾸리는 기본 가이드 필수 영양소가 골고루 들어간 식단 구성하기 우리 아이 건강을 위한 홈메이드 잼과 소스, 드레싱 유아식에 사용한 식재료와 양념, 계량 Part 3 입맛 없는 아침에 좋은 메뉴 오버나이트 요거트오트밀 오버나이트 베리달콤오트밀 바나나오트죽 브랙퍼스트팝씨클 피넛버터젤리샌드위치 바나나프렌치토스트 딸기크림치즈토스트롤 치즈스크램블드에그 무지개달걀컵 단호박데빌드에그 스페니쉬오믈렛 치즈해시브라운 그래놀라바이트 코코넛딸기그래놀라볼 그래놀라생과일타르트 애틀오트쿠키 메이플스콘 바나나디퍼 바나나팬케이크 고구마팬케이크 헐크와플 비트와플 고구마오트와플 애플파이와플 헐크머핀 요거트머핀 아보카도바나나머핀 채소오믈렛머핀 고구마바나나머핀 사과바나나당근머핀 Part 4 에너지를 충전해주는 점심 메뉴 망고살사샐러드 참치마카로니샐러드 카프레제샐러드 콜리플라워치즈스틱 콜리플라워치즈프리터 애호박치즈밥 크림치즈새우만두 두부너겟 두부바비큐 바삭치즈브로콜리 크림치즈치킨타코롤 피넛버터바나나퀘사디아 단호박시금치퀘사디아 새우아보카도퀘사디아 바삭맥앤치즈 단호박맥앤치즈 미트볼샌드위치 대구채소라이스머핀 미니 핫도그머핀 참치치즈포켓 애호박피자 고구마크러스트피자 미니 마르게리타피자 피타브레드피자 하와이안피자 햄치즈포켓파이 파마산치즈파스타 시금치요거트파스타 카레샐러드파스타 코티지치즈크림파스타 Part 5 알차고 든든한 저녁 망고슬라피조 볼로네즈미트스파게티소스 파마산치킨바이트 치킨너겟 연어너겟 망고치킨볼 시금치참치퀴노아동그랑땡 그린빈갈릭버터치킨 치킨프리터 홈메이드 소시지 미트볼 미트로프 연어데리야끼 대구크로켓 파인애플폭찹 크림치즈치킨타키토스 파인애플새우볶음밥 소고기소보로덮밥 파인애플치킨덮밥 코코넛치킨카레 망고애플코코넛카레 새우채소리조또 소고기우동볶음 치킨누들수프 크림치킨누들수프 시금치리코타치즈라비올리 연어크림파스타 갈릭버터새우스캠피스파게티 소시지쏙쏙스파게티 가지볼로네즈스파게티 Part 6 아이가 좋아하는 달콤한 간식 치즈크래커 아마씨스틱쿠키 아몬드쿠키 피넛버터바나나쿠키 고구마쿠키 오트밀카라멜쿠키 츄러스 단호박파이 초콜릿치아씨푸딩 사과도넛 생과일젤리 수박바 요거트멜트 후르츠아이스크림 피냐콜라다아이스크림 빨강 베리비트스무디 주황 당근딸기오렌지스무디 노랑 피냐콜라다스무디 초록 시금치트로피컬스무디 보라 블루베리바나나스무디 Index편식하는 아이도 음식 거부하는 아이도 잘 먹는 유아식 레시피 110 지지고 볶지 않아도 OK! 간단하게 차리는 한 그릇 미국 유아식 땀을 뻘뻘 흘리며 유아용 국과 반찬을 만들어, 예쁘게 식판에 담아주었는데 아이가 안 먹는다면? 원체 입이 짧은 아이라서 간식을 주지 않는데도 밥을 거부한다면? 편식하는 아이도 음식을 거부하는 아이도 맛있게 잘 먹고, 바쁜 엄마에게 필요한 영양 가득 미국 유아식 레시피를 만나보자. 이유식이 끝날 때쯤이면 유아식은 무엇을 먹여야 할지 엄마들의 고민은 깊어진다. 특히나 아이가 평소 잘 안 먹으면 더욱 걱정이 커진다. ‘우리 아이만 잘 안 먹어서 성장이 더디면 어떡하지?’, ‘내가 요리를 못해서 아이가 안 먹나?’ 하는 속상한 생각도 들 것이다. “한입만 더!”를 외치면서 억지로 아이를 따라 다니며 밥을 먹이는 대신 꼭 밥을 먹여야 한다는 고정관념을 걷어내보면 어떨까? 아이에게 주는 음식이 꼭 밥과 국, 반찬에 국한된 한식일 필요는 없다. 한식이든 미국식이든 아이에게 필요한 영양소만 알차게 담겼다면 그것으로 충분하다. 안 먹는 아이를 둔 저자가 직접 아이주도식 미국 식단으로 밥상을 차린 후 겪은 변화와 노하우, 아이들이 잘 먹고 좋아하는 식재료로 차려낸 레시피들을 소개한다. 재료를 한데 모아 오븐이나 에어프라이어, 팬에 익히기만 하면 되는 간단한 조리 과정 덕분에 엄마가 지치지 않고 편하게 요리할 수 있다는 것이 가장 큰 장점이다. 또한 안 먹는 아이에겐 맛있는 한끼가 되어주고, 한식 유아식을 잘 먹던 아이에게는 새로운 메뉴를 소개할 기회가 될 것이다. 유아식을 준비하는 엄마도 안 먹는 아이도 행복해지는 미국 유아식을 차려보자. 스트레스 없이 즐거운 식사 시간이 될 것이다. 아이가 잘 먹는 것으로 배부르게, 필요 영양소를 가득 담은 미국 유아식을 먹여요 푸짐하게 차린 밥과 국, 여러 가지 반찬을 맛있게 먹어주기만 한다면 더 바랄 것이 없겠지만 아이가 안 먹겠다고 도리질을 하거나 식탁에서 도망치고는 한다면 어떻게 해야 할지 답답하고 속상할 것이다. “한입만 더 먹자” 하며 따라 다니는 실랑이는 아이에게도 엄마에게도 스트레스다. 아이가 하루 세 끼, 영양 가득한 식사를 잘 먹길 바란다면 한식 유아식을 고집하지 말고 유아식 방법을 바꿔보는 것은 어떨까? 아이가 밥을 안 먹어서 걱정이라면 밥 대신 탄수화물을 섭취할 수 있는 식빵이나 와플, 머핀으로 필요한 영양소를 주면 된다. 아이가 채소를 안 먹어서 고민이라면 채소에 들어 있는 비타민과 무기질을 섭취할 수 있는 대체 과일을 먹이면 된다. 이런 식으로 아이가 좋아하는 음식으로 배를 가득, 영양을 가득 채워준다면 아이도 엄마도 스트레스받지 않고 즐겁게 유아식을 할 수 있다. 이 책에는 두 아이를 둔 평범한 엄마의 특별한 유아식 레시피와 잘 먹이는 비법이 담겼다. ‘너무 안 먹는 아이를 위한 레시피’, ‘음식 거부가 심한 아이를 위한 방법’을 찾던 엄마들이 방문하는 블로그 [스마일 엘리의 일상 시트콤]의 미국 유아식 정보를 고르고 골랐다. 탄수화물과 단백질, 지방, 비타민과 무기질이 골고루 담긴 레시피와 먹는 음식의 종류가 10가지도 채 되지 않던 아이의 입맛을 바로잡고 스스로 잘 먹게 변화시킨 엘리네 놀라운 비결을 만나보자. “한입만”을 외치던 엄마 대신 아이가 “한입 더”를 외칠 것이다. 한 그릇 핑거푸드로 간편하게 차리고, 아이주도식으로 식사 예절까지 가르쳐요 유아식을 차리다 보면 아이용 밥상, 어른용 밥상을 따로 요리하는 게 번거롭다. 그러나 미국 유아식 레시피로 요리하면 그런 걱정을 할 필요가 없다. 미트볼스파게티를 만들어 작게 자른 미트볼과 짧게 자른 파스타면을 아이에게 주면 한 그릇 유아식이 된다. 치킨너겟을 만들어 아이에게는 먹기 간편한 핑거푸드로 주고, 간을 더하고 양을 늘려 엄마아빠의 밥반찬으로 먹어보자. 구하기 쉬운 식재료로 간단히 조리해 한 그릇에 담기만 하면 된다. 따로 식사를 준비하지 않아도 된다는 간편함은 물론이고, 아이는 엄마아빠와 함께 식탁에 앉아 같은 음식을 먹으며 자연스럽게 가족의 식사 예절, 식사 시간에 대한 개념도 배운다. 또한 핑거푸드 위주의 미국 유아식은 아이주도식 이론을 기반으로 한다. 아이에게 음식의 종류와 양을 선택하게 해 음식에 대한 모험심과 자신감을 높여준다. 새로운 음식에 대한 거부감이 줄고, 아이는 음식을 즐겁게 먹는 식습관을 기를 수도 있다. 아이주도식 미국 유아식을 통해 잘 먹던 아이에겐 더욱 다양한 음식을 접할 기회를 주고, 안 먹던 아이에겐 좋아하는 식재료를 새롭게 소개하는 기회로 삼아보자. 이런 엄마들에게 미국 유아식을 추천합니다! - 음식 거부가 심한 아이를 위해 새로운 레시피를 찾는 엄마 - 편식하는 아이의 식습관을 바로잡아주고 싶은 엄마 - 아이주도식을 시도해보고 싶은 엄마 - 매일 똑같은 식단 대신 여러 식재료를 먹이고 싶은 엄마 - 한식, 양식 가리지 않고 잘 먹는 아이에게 다양한 음식을 소개해주고 싶은 엄마 - 미국 유아식을 건강한 간식으로 응용해보고 싶은 엄마 - 복잡하지 않은 간단 레시피가 필요한 엄마 - ‘오늘은 무엇을 해서 먹일까?’를 고민하는 엄마


아기는 어떻게 태어나요? (여자)
규장(규장문화사) / 콩고디아 출판사 (지은이), 유정희 (옮긴이), 기독교성윤리연구소, 박영주 (감수) / 2020.05.15
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규장(규장문화사)소설,일반콩고디아 출판사 (지은이), 유정희 (옮긴이), 기독교성윤리연구소, 박영주 (감수)
올바른 성문화의 저변을 확대해야 한다는 시대적 사명을 인식한 분당우리교회의 후원으로 발족한 기독교성윤리연구소와 규장은 너무나 소중한 우리 자녀가 어린 시절부터 부모와 함께 성경적 가치관 안에서 때에 따라 맞춤 성교육을 할 수 있도록 힘을 모았다. 이 시리즈는 남자와 여자의 차이점에 관심을 기울이는 영유아기 때부터 구체적이고 정확한 성 지식이 정립되어야 할 청소년 시기에 이르기까지 연령별로 5단계로 나누었으며, 또한 성별에 따라 각각 구성하여 우리 자녀에게 꼭 맞는 책으로 성교육을 진행할 수 있게 하였다. 추천의 글 프롤로그 알리사의 생일이에요! 박물관 여행 남자와 여자, 아빠와 엄마 엄마의 작업실에서 아빠가 집에 왔어요 서로 사랑하고 보살펴요 부모님에게 드리는 글분당우리교회(이찬수 목사) 주일학교 성교육 교재 채택 우리 자녀에게 꼭 필요한 성경적 성교육! 건강한 성 가치관이 세워지면 혼란한 세상의 물결 속에서도 흔들리지 않습니다. ◆ 하나님의 아름다운 선물과 놀라운 계획 ◆ 어린아이에게 성(sex)을 소개하고 설명하는 일은 늘 어려운 일입니다. 하지만 꼭 필요한 일이지요. 날이 갈수록 성에 대한 건강하고 올바른 가치관을 갖도록 교육하고 돕는 일의 중요성이 더욱 커지고 있습니다. 이 책은 나이에 맞는 단순한 이야기와 그림을 통해 만 6~8세의 여자아이들이 아기가 성장하고 태어나는 과정을 이해하고 생명의 신비로움과 그 안에 담긴 하나님의 기적을 발견할 수 있도록 가르쳐줍니다. 성(sex)은 하나님이 허락하신 아름다운 선물이며, 놀라운 하나님의 계획입니다. 소중한 우리 자녀가 세상의 가치관에 휩쓸리기 전에 건강한 성경적 성 가치관을 심어주세요! 연령별로 성별에 따라 가르치는 우리 자녀 맞춤 성교육 최근 성범죄가 사회적 이슈로 떠오르면서 시의적절한 성교육의 필요성이 더욱 강조되고 있습니다. 특히 성 정체성을 흔들려는 사회, 문화의 분위기 때문에 성경적 성교육이 반드시 필요한 시대입니다. 문제는 필요한 것은 알지만 많은 부모님과 선생님이 ‘성교육’ 하면 여전히 어딘지 불편하고 민망한 마음이 들어 어디서부터 어떻게 가르쳐야 할지 막막하기만 하다는 현실입니다. 올바른 성교육이 채 이루어지기도 전에 SNS나 인터넷 웹사이트를 통해 잘못된 성 지식을 습득하게 되지는 않을지 걱정만 앞섭니다. ‘우리 자녀 성경적 성교육 시리즈’는 이런 고민을 담아 만들어졌습니다. 올바른 성문화의 저변을 확대해야 한다는 시대적 사명을 인식한 분당우리교회(이찬수 목사)의 후원으로 발족한 기독교성윤리연구소와 규장은 너무나 소중한 우리 자녀가 어린 시절부터 부모와 함께 성경적 가치관 안에서 때에 따라 맞춤 성교육을 할 수 있도록 힘을 모았습니다. 이 시리즈는 남자와 여자의 차이점에 관심을 기울이는 영유아기 때부터 구체적이고 정확한 성 지식이 정립되어야 할 청소년 시기에 이르기까지 연령별로 5단계로 나누었으며, 또한 성별에 따라 각각 구성하여 우리 자녀에게 꼭 맞는 책으로 성교육을 진행할 수 있게 하였습니다. 이 책이 ‘성’에 관한 모든 지식을 제공할 수는 없지만 성경적 성교육에 관한 분명한 가이드를 제시하는 동시에 부모님 혹은 선생님이 자녀와 함께 솔직하고 자연스럽게 대화를 이어나갈 기회를 제공해줄 것입니다. 우리 자녀 성경적 성교육 시리즈 분당우리교회(담임 이찬수)의 후원으로 발족한 기독교성윤리연구소는 개혁주의 신앙을 바탕으로 다음세대에게 성경적 성윤리를 세우는 것을 사명으로 세워졌습니다. 하나님이 만드신 창조질서를 거슬러 일어나는 성적 일탈과 성경적 가치관을 왜곡하는 문화 속에서 성경만이 유일한 진리의 기준임을 제시하며, 성경을 기준으로 삶의 문제들을 바라볼 수 있게 합니다. 또한 건강한 가정상을 제시하여 다음세대를 행복하게 길러낼 수 있도록 돕습니다. 설립 취지에 따라 복음과 하나님의 말씀을 가르치는 데 힘쓰는 미국의 저명한 기독교 출판사인 콩고디아 출판사(Concordia Publishing House)에서 나온 성교육 시리즈인 ‘Learning about Sex Series’를 발굴 및 감수하여 ‘우리 자녀 성경적 성교육 시리즈’란 이름으로 국내에 소개하게 되었습니다. 부모의 생각보다 훨씬 빨리 자라는 요즘 아이들을 보며 ‘언제, 어떻게’ 성교육을 해야 하는지 많은 크리스천 부모님과 선생님의 고민이 깊습니다. ‘우리 자녀 성경적 성교육 시리즈’는 이런 고민을 담아 만들어진 책입니다. 영유아기 때부터 청소년 시기에 이르기까지 5단계로 나누어 각 연령대의 아이들이 궁금해하고 알아야 하는 사실들을 하나님의 창조 섭리에 기반하여 전하고 있습니다. 연령대별로, 또한 성별에 따라 남자와 여자 책으로 분리하여 맞춤 성교육이 이루어질 수 있도록 구성한 것이 이 시리즈의 특징입니다. 이 시리즈를 통해 한국 교회의 건전한 성문화 정립에 좋은 영향을 끼치게 되리라 기대합니다.
어린이 기자 상담실
샘터사 / 가메오카 어린이 신문 (지은이), 요시타케 신스케 (그림), 정인영 (옮긴이) / 2020.01.15
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샘터사소설,일반가메오카 어린이 신문 (지은이), 요시타케 신스케 (그림), 정인영 (옮긴이)
어린이들이 만들고, 어른들이 읽는 세상에서 가장 젊은(?) 「가메오카 어린이 신문」의 인기 코너는 단연 어른들의 고민을 어린이 기자들이 상담해 주는 '어린이 기자 상담실'이다. 어른들이 만들고 어린이들이 읽는 보통의 어린이 신문과는 정반대의 신문이라서일까, 가메오카 어린이 신문의 코너는 어른들의 사고방식으로는 무거웠던 고민을 한순간에 가볍게 만들어 주는 덕분에 어른들의 크고 작은 고민 상담이 연일 쇄도한다. 어린이 기자들의 고민 상담은 어떤 점이 다를까? 볼로냐 국제도서전 라가치상 특별상 수상 작가 요시타케 신스케의 일러스트와 함께 여기 그 해결책을 제시한다.안녕하세요! 8 1장 연애, 사랑, 결혼…… 너무 어려워요! 여자친구가 결혼을 빨리 하자고 보채서 고민입니다 12 아이돌을 너무 좋아해서 현실 남자들에게 관심이 가지 않아요 14 친구가 좋아하는 사람을 좋아하게 됐어요 16 연애한다는 게 대체 뭘까요? 18 연애와 사랑은 다른 건가요? 20 대머리가 되면 결혼을 못하게 될까 봐 걱정입니다 22 결혼하려고 노력하는 것도 이제 지쳤어요 24 딸이 정규직이 아닌 남자친구와 결혼하겠다고 합니다 26 이성에게 인기를 얻는 비결을 가르쳐 주세요 28 잔소리가 심한 남자친구와 계속 만나야 할지 고민 중이에요 30 아이가 아직 어린데 공부가 필요할까요? 32 남편이 변기에 앉아서 소변을 보지 않아요 34 남편에게 집안일을 시키려면 어떻게 해야 할까요? 36 부부의 사랑이란 뭘까요? 38 남편과 대화하는 시간이 즐겁지 않아요 40 숨어 있는 거북이 10마리를 찾아라! 42 2장 우리 아이는 왜 이럴까요? 중학교 1학년 아들이 저를 “마귀할망구”라고 불렀습니다 46 좋아한다면서 왜 연습을 하지 않을까요? 48 사춘기 아이와의 커뮤니케이션, 어떻게 하면 좋을까요? 50 아들이 제 말을 못 들은 척해요 52 아이를 어린이집 종일반에 맡길지, 제가 일을 그만두고 오전반에만 보낼지 고민이에요 54 아이가 자꾸 주머니에 공벌레를 넣어 와요 56 아이들은 왜 똥을 좋아할까요? 58 아이들끼리의 다툼을 언제까지 두고 봐야 할까요? 60 여섯 살짜리 딸이 정말 말을 안 들어요 62 아이들은 밖에서 놀아야지, 왜 방에 처박혀 게임만 하는 거야? 64 초등학교 5학년 딸아이의 말수가 줄었습니다 66 일곱 살 아이가 말대꾸를 하기 시작했어요 68 가메오카 어린이 신문 70 어린이 기자들의 보물 사전 74 3장 가장 큰 걱정거리는 제 자신이에요 어깨 결림, 두통, 안구 건조증, 흰머리……. 늙어 가는 것이 무서워요 78 방 청소에 소질이 없어요 80 올 여름에도 다이어트에 실패했어요 82 아무리 연습해도 골프 실력이 늘지 않아요 84 아이, 반려동물, 반려식물……. 아무것도 키우지 않는데 괜찮을까요? 86 말 주변이 없어서 남들과 대화를 이어 가지 못해요 88 아이가 몇 살이냐고 물어서, 열 살이나 어리게 나이를 속였어요 90 싫증을 잘 내요 92 SNS가 너무 재미있어서 끊을 수 없어요 94 어느 날, 제 얼굴에서도 냄새가 난다는 사실을 깨닫고 충격받았어요 96 월급을 받는 족족 다 써 버려서 돈을 못 모으고 있어요 98 졸음을 참는 법을 알려 주세요! 100 하는 일마다 잘 안 풀려서 매사에 자신이 없어요 102 발렌타인데이가 정말 싫어요. 없어졌으면 좋겠습니다 104 환갑이 지나고부터 건망증이 심해져서 걱정입니다 106 제 인생은 끝이에요. 정말 지긋지긋해요. 힘든 일이 너무 많아요 108 치아 교정을 하고 싶은데 좀 귀찮아요 110 〈가메오카 어린이 신문〉은 어떻게 만들어질까? 112 4장 어른이 되어도 아직 모르는 것이 많습니다 요즘 젊은 사람들의 사고방식을 이해할 수가 없습니다 116 앞으로 세상이 어떻게 변할까요? 118 쩝쩝 소리를 내며 밥을 먹는 친구가 있어요 120 다른 지방 사람들은 제가 쓰는 말이 낯간지럽고 나긋나긋하게 들린다는데, 어린이 기자 여러분도 그렇게 생각하나요? 122 나이 많은 부하 직원을 어떻게 대해야 할까요 ? 124 “몇 살처럼 보여요?” 같은 질문은 세상에서 사라졌으면 좋겠어요! 126 어른과 아이, 어느 쪽이 더 좋을까요? 128 행복이란 무엇일까요? 잘 모르겠어요 130 신입 사원들이 회사를 오래 다니게 하려면 어떻게 해야 될까요? 132 우리는 왜 태어났을까요? 134 어린이 기자 여러분은 언제 ‘살아 있구나!’ 하고 느끼나요? 136 남자와 여자 중 어느 쪽이 더 편할까요? 138 저한테 맞는 일이 있을까요? 140 죽는 게 두려워요 142 ‘좋은 엄마’란 어떤 엄마일까요? ‘좋은 아빠’란 어떤 아빠일까요? 144 모든 친구와 사이좋게 지낼 필요가 있을까요? 146 경제 불황, 저출산, 고령화사회, 자연재해……. 미래가 걱정됩니다 148 에 대해서 150직장, 가족, 미래, 돈, 나이, 몸매…… 어른들은 모든 걸 고민하지만, 고민해 봤자 소용없는 일이 세상에는 아주 많아요! 가벼운 고민이든, 심각한 고민이든 상관없어요. 어른들의 모든 고민을 우리 어린이 기자들이 한방에 해결해 드릴게요! 어린이들이 만들고, 어른들이 읽는 세상에서 가장 젊은(?) 의 인기 코너는 단연 어른들의 고민을 어린이 기자들이 상담해 주는 ‘어린이 기자 상담실’이다. 어른들이 만들고 어린이들이 읽는 보통의 어린이 신문과는 정반대의 신문이라서일까, 가메오카 어린이 신문의 코너는 어른들의 사고방식으로는 무거웠던 고민을 한순간에 가볍게 만들어 주는 덕분에 어른들의 크고 작은 고민 상담이 연일 쇄도한다. 어린이 기자들의 고민 상담은 어떤 점이 다를까? 볼로냐 국제도서전 라가치상 특별상 수상 작가 요시타케 신스케의 일러스트와 함께 여기 그 해결책을 제시한다. 고민 많은 어른들을 위해 우리들이 나섰다, 어린이의 눈으로 읽는 이상한 어른의 세계 시간이 흐르고, 나이를 먹을수록 누구나 크고 작은 고민을 끌어안고 살게 된다. 안타깝게도 살아가면서 결정해야 할 일도 많아지고 생각해야 할 일도 많아지게 마련이라 바로 지금, 고민이 없는 사람은 없을 것이다. 그런데 이런 어른들의 고민 많은 삶에 의문을 제시하는 아이들이 있다. 바로 일본 교토 외곽의 소도시, 가메오카에서 어린이 신문을 만들고 있는 의 기자들이다. “어른들은 모든 게 다 고민이에요. 이렇게 고민만 하면서 살면 어떡하나요?”라고 깜찍하게 되묻는 어린이 기자들의 시선은 우리를 잊고 있었던 동심으로 돌아가게 돕는다. 이 책에서 다루는 고민은 1장 ‘연애, 사랑, 결혼’, 2장은 ‘육아’, 3장은 ‘자신의 성격과 생활’, 4장은 ‘미래’로 자세히 들여다보면, ‘이성에게 인기를 얻는 방법을 알려 주세요’, ‘아들한테 심한 말을 들었어요’, ‘신입 사원이 회사를 자꾸 그만둬요’, ‘죽는 것이 두려워요’ 등등 누구나 한 번쯤은 해 봤음직한 고민들이다. 그런데 이상하게도 어린이 기자들 앞에서는 이런 고민들의 크기가 작아지고, 무게가 가벼워진다. 곧이곧대로 들으면 신랄하고 어이없게 들리기도 하지만, 의외로 문제의 본질을 꿰는 어린이 기자단의 명쾌한 해답에 어른들의 고민은 간단하게 해결된다. 그동안 고민하느라 인생을 즐기지 못했던 어른들은 이 책을 통해 잊고 살았던 동심을 찾고 인생을 즐기는 법을 깨달을 것이다. 일상의 작은 문제들부터 삶의 중요한 결정까지, 고민하는 어른들에게 꼭 들려주고픈 신랄하지만 정확한 답 의 기자들이 어른들의 고민을 해결하는 방법은 참 간단하다. 일주일에 한두 번, 방과 후 모두 모여 과자를 먹으면서 그 달의 신문에 실을 고민을 정하고 토론한다. 그 누구도 모든 문제의 답을 다 알 수 없으니, 다 함께 이야기를 나누며 해결 방안을 정리하는 것이다. ‘이성에게 인기를 얻는 방법을 알려 달라’는 40대 남성의 고민에는 ‘매력남의 일곱 가지 조건’을 들며 나이가 비슷한 또래에게 잘 보이라는 따끔한 충고를 건네고(28~29쪽), ‘중학생 아들에게 심한 말을 들었다’는 엄마의 고민에는 ‘중학생은 다들 멍청해서 그런 말을 하게 마련이다’라는 위로를 전한다(46~47쪽). 뿐만 아니다. ‘죽는 것이 두려워요’라는 무거운 고민이 있는가 하면(142~143쪽), ‘신입 사원이 회사를 자꾸 그만둬요’라는 너무나 어른스러운 고민(132~133쪽)도 있다. 가메오카 어린이 신문의 기자들에게 당도하는 고민의 상황과 내용은 각양각색이지만, 고민 때문에 힘들어하는 모습은 같은 인간이기에 크게 다르지 않다. 어린이 기자들은 지나친 고민에 지치고, 그래서 매일 아침 힘겨운 얼굴로 하루를 시작하는 어른들에게 고민을 떨쳐 버리고 ‘건강하고 밝게’ 살아갈 나름의 방법을 제시하며 복잡한 삶을 간결하게 만드는 가이드가 되어 준다. 고민만 하며 살기에 인생은 너무 짧고 재미있다고요! 요시타케 신스케의 일러스트레이션 이 책의 또다른 매력은 바로 볼로냐 국제도서전 라가치상 특별상 수상, 일본 MOE책방 대상 4관왕에 빛나는 요시타케 신스케의 일러스트레이션이다. 참신한 발상과 귀여운 그림으로 국내외 독자들에게 폭넓게 사랑받고 있는 요시타케 신스케는 이 책에서도 특유의 촌철살인으로 정곡을 쿡 찌른다. 세상에서 가장 어른답지 않은 어른, 요시타케 신스케는 어른들의 모순된 시각을 참신하게 풀어 낼 뿐만 아니라, 일상의 크고 작은 고민을 해결할 실마리를 제공한다. 이외에도 이 책에는 의 마스코트 거북이를 찾는 숨은 그림 찾기, 호외편, 어린이 기자들의 보물 소개 등 고민 때문에 무거웠던 머리와 마음을 쉬어 가도록 돕는 재미있는 코너도 함께 수록되어 있다. ‘책 안에 고민들만 실려 있으면, 대체 누가 이런 책을 살까?’라고 걱정한 어린이 기자들이 특별히 준비한 것이니만큼, 책 안에 수록된 다양한 코너를 통해 독자들은 어느새 품고 있던 고민과 걱정을 털어 버리게 된다. “아이들은 아무것도 모른다”, “어른이 항상 옳다”는 말은 거짓말입니다. 어른들끼리의 탁상공론보다 아무 생각 없이 툭 던진 아이들의 말이 이상하게 더 설득력이 있었던 적은 없었나요? - 편집장의 말 중에서21세 남자입니다. 여자친구는 결혼을 하고 싶어 하는데, 저는 결혼해도 별로 좋을 게 없을 것 같은 느낌이 듭니다.


빵 반죽 사전
아티장베이커스 / 旭屋出版 편집부 (지은이), 김수진 (옮긴이), 모태성 (감수) / 2020.02.27
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아티장베이커스건강,요리旭屋出版 편집부 (지은이), 김수진 (옮긴이), 모태성 (감수)
일본 유명 베이커리 오너 베이커들 이 자신들이 지향하는 빵의 세계는 어떠하고 그 속에서 만들어지는 각각의 빵들의 특성과 그것을 만들기 위해 어떠한 제법들을 활용 했는지를 상세하게 설명한다. 빵의 단면의 내층까지 사진으로 확인해 볼 수 있으며, 서로 다른 성형 방식에 따라 어떻게 다른 단면이 나오는지 직접 확인할 수 있다. 또한 이 책에서 소개하는 빵집마다 제빵사가 오랜 손맛을 지켜온 빵 반죽과 비결이 담겨 있다. 프랑스 빵 버터롤 식빵 과자빵 브리오슈 크루아상 베이글 등의 배합과 제법이 후반 부에 실려 있다. 여러 가지 빵을 만들어 보면서 착실하게 준비 단계를 쌓고 싶은 분들에게 도움이 될 것이다. 배합 비율은 퍼센트로 표기되어 있으며 준비하는 재료도 전문가 수준에 가까워서 일반 가정에서 만드는 요리책으로는 난도 가 높은 편 이다. 이 책은 밀가루와 효모 이름 천연 효모의 발효법 발효종 만드는 법까지 친절하게 설명되어 있으며 오븐 모델명까지 실려 있다. 따라서 똑같이 재현해 볼 수는 없을지라도 논문을 많이 읽어 보면서 그 분위기와 전체적인 흐름을 몸에 익힐 수 있다.Ⅱ　발간사 Ⅲ　역자 인사말 Ⅶ　빵 반죽사전 보는 방법 7 주목받는 블랑제리의 100가지 빵 반죽 8 바게트 반죽 8 프랑스 빵 / 판테코 9 바게트 / 네모 베이커리 & 카페 10 블랑제리 파리젯트 / P. 바게트 11 바게트 트래디션 / 본 비 봉 12 바게트 클래식 / 포앙타쥐 13 바게트 오르디네 / 큐피도! 14 바게트 트래디션 / 뺑 오 후 15 바게트 / 블랑제리 이아낙! 16 바게트 트래디션 / 레 생크 상스 17 바게트 트래디션 / 긴무기 18 바게트 / 라틀리에 듀 뺑 19 장시간 발효한 프랑스 빵 / 가타네 베이커리 20 식빵 반죽 20 뺑 드 미 / 큐피도! 21 각식빵 / 블랑제리 파리젯트 22 잡곡빵 / 블랑제리 이아낙! 23 공방 식빵 / 빵 공방 가자미도리 24 콘 브레드 / 누쿠무쿠 25 식빵 / 르 앙트르메 구니타치 26 영국 빵 / 긴무기 27 배아 뺑드미 / 네모 베이커리 & 카페 28 두유 뺑드미 / 포앙타쥐 29 독일 토스트 / 베카라이 브롯하임 30 뺑드미 콤플레 / 파티세리 파리 쉐베이유 31 뺑드미 / 뺑 오 후 32 깜빠뉴 반죽 32 깜빠뉴 /레 생크 상스 33 깜빠뉴 / 큐피도! 34 깜빠뉴 / 파티세리 파리 쉐베이유 35 깜빠뉴 / 누쿠무쿠 36 깜빠뉴 바이오 (bio) / 가타네 베이커리 37 깜빠뉴 / 뺑 오 후 38 깜빠뉴 / 르 앙트르메 구니타치 39 깜빠뉴 / 블랑제리 이아낙! 40 르방 반죽 40 뺑 오 르방 / 판테코 41 뺑 오 르방 / 뺑 오 후 42 뺑 드 로데브 반죽 42 뺑 드 로데브 / 본 비 봉 43 뺑 드 로데브 / 라틀리에 듀 뺑 44 호밀빵 반죽 44 세이글 / 긴무기 45 바이젠미슈브로트 / 베라카이 브롯하임 46 세이글 / 뺑 오 후 47 독일 빵 / 누쿠무쿠 48 세이글 / 큐피도! 49 뺑 드 세이글 / 판테코 50 뺑 드 류스 / 파티세리 파리 쉐베이유 51 세이글 / 기타네 베이커리 52 콤플레 반죽 52 데미 콤플레 / 레 생크 상스 53 콤플레 / 네모 베이커리 & 카페 54 뺑 콤플레 / 뺑 오 후 55 뺑 콤플레 / 판테코 56 잡곡빵 반죽 56 세레알 / 레 생크 상스 57 지벤콘브로트 / 베카라이 브롯하임 58 루스틱 반죽 58 보르도풍 루스틱 / 본 비 봉 59 루스틱 / 라틀리에 듀 뺑 60 루스틱 / 블랑제리 파리젯트 61 이탈리아풍 반죽 61 치아바타 / 기타네 베이커리 62 치아바타 / 본 비 봉 63 치아바타 / 레 생크 상스 64 포카치아 / 라틀리에 듀 뺑 65 포카치아 / 포앙타쥐 66 빠네 프리에제 / 네모 베이커리 & 카페 67 소금 빵 / 빵 공방 가자미도리 68 그리시니 / 판테코 69 베이글 반죽 69 베이글 / 라틀리에 듀 뺑 70 베이글 / 빵 공방 가자미도리 71 베이글 / 블랑제리 이아낙 72 프레젤 72 프레젤 / 누쿠무쿠 73 밀크빵 반죽 73 비엔누아 / 르 앙트르메 구니타치 74 뺑 오 레 / 긴무기 75 비엔누아 / 네모 베이커리 & 카페 76 테이블롤 반죽 76 버터 반죽 / 빵 공방 가자미도리 77 테이블롤 / 누쿠무쿠 78 과자빵 반죽 78 과자빵 / 블랑제리 파리젯트 79 과자빵 / 본 비 봉 80 과자빵 / 블랑제리 이아낙! 81 데니쉬 반죽 81 데니쉬 / 포앙타쥐 82 크루아상 반죽 82 크루아상 / 긴무기 83 크루아상 / 네모 베이커리 & 카페 84 크루아상 / 큐피도! 85 크루아상 / 빵 공방 가자미도리 86 크루아상 / 파티세리 파리 쉐베이유 87 크루아상 / 르 앙트르메 구니타치 88 크루아상 / 가타네 베이커리 89 크루아상 / 블랑제리 파리젯트 90 크루아상 / 블랑제리 이아낙! 91 크루아상 / 누쿠무쿠 92 브리오슈 반죽 92 브리오슈 / 네모 베이커리 & 카페 93 브리오슈 / 르 앙트르메 구니타치 94 브리오슈 / 라틀리에 듀 뺑 95 브리오슈 / 가타네 베이커리 96 브리오슈 / 긴무기 97 브리오슈 / 판테코 98 브리오슈 방테느 / 레 생크 상스 99 브리오슈 / 큐피도! 100 파스티치니 반죽 100 판도로 / 본 비 봉 101 베네지아나 / 포앙타쥐 102 네리코미 반죽 102 건포도 빵 / 라틀리에 듀 뺑 103 레이즌 브레드 / 베카라이 브롯하임 104 멜렁쥐 / 블랑제리 파리젯트 105 레이즌 브레드 / 긴무기 106 뺑 오 노아 / 르 앙트르메 구니타치 107 뺑 오 노아 / 포앙타쥐 108 빵 반죽의 응용과 변형 사례를 쉽게 이해할 수 있는 빵 응용 도감 109 판테코 네모 베이커리 & 카페 110 르 앙트르메 구니타치 빵 공방 가자미도리 111 큐피도! 블랑제리 이아낙! 112 포앙타쥐 긴무기 113 파티세리 파리 쉐베이유 본 비 봉 114 레 생크 상스 가타네 베이커리 115 블랑제리 파리젯트 누쿠무쿠 116 뺑 오 후 라틀리에 듀 뺑 117 항상 최고 인기를 누리고 있는 반죽 기술 | 도쿄제과학교 다카에 나오키(高江直樹) 교수 | 118 스트레이트법 118 프랑스 빵 123 버터롤 126 중종법 126 식빵 129 과자빵 132 오버나이트법 132 브리오슈 136 크루아상 141 17명의 블랑제리가 말한다 나, 가게 그리고 빵 반죽 141 장인들이 전하는 나, 가게 그리고 빵 반죽 142 베카라이 브롯하임 / 아카시 가쓰히코 143 르 앙트르메 구니타치 / 에비사와 신지 144 판테코 / 마쓰오카 도오루 146 빵 공방 가자미도리 / 후쿠오지 아키라 147 포앙타쥐 / 나카가와 기요아키 148 파티세리 파리 쉐베이유 / 가네코 요시아키, 가네코 노리코 149 긴무기 / 이토 류이치 150 레 생크 상스 / 데리안 에마뉘엘, 가와다 고다이 151 네모 베이커리 & 카페 / 네모토 다카유키 152 큐피도! / 히가시가와 스카사 154 블랑제리 이아낙 / 가나이 다카유키 155 본 비 봉 / 고다마 게이스케 156 가타네 베이커리 / 가타네 다이스케 157 블랑제리 파리젯트 / 시오즈카 마사야 158 뺑 오 후 / 오기와라 히로시 159 누쿠무쿠 / 요키 다카시 160 라틀리에 듀 뺑 / 미하시 다케시일본 유명 베이커리 오너 베이커들 이 자신들이 지향하는 빵의 세계는 어떠하고 그 속에서 만들어지는 각각의 빵들의 특성과 그것을 만들기 위해 어떠한 제법들을 활용 했는지를 상세하게 설명 하는 그야말로 빵반죽의 사전 같은 책 입니다.현장의 베이커들에게는 오늘 바로 테스트를 시작할 수 있는 좋은 레서피가 장점인 책 이며 새로운 레서피를 연구하거나 기존의 비슷한 제품의 품질 향상을 원하는 베이커분들에게도 책에서 설명되는 각 제법의 용도와 목적은 많은 도움을 줄 것 입니다. 빵반죽의 사전 장점 과 특징 첫째 제빵 레서피 자체는 구글 네이버 검색이나 블로그에서도 얼마든지 찾아 볼 수 있지만 이 책의 장점은 빵의 단면의 내층까지 사진으로 확인해 볼 수 있다는 점 입니다 빵집마다 빵의 반죽의 단면이 너무나도 다채롭게 펼쳐지기 때문에 페이지 한 장씩 넘길 때마다 다음 페이지에는 어떤 빵의 단면을 볼 수 있을까 흥미진진해 집니다 서로 다른 성형 방식에 따라 어떻게 다른 단면이 나오는지 직접 확인할 수 있습니다 대체로 이러이러한 종류의 밀가루를 사용해 이러이러한 속결을 만들고 싶다고 생각할 때 ‘ 제빵의 정석 ’ 가이드로 삼을 수 있습니다. 둘째 이 책에서 소개하는 빵집마다 제빵사가 오랜 손맛을 지켜온 빵 반죽과 비결이 담겨 있습니다 프랑스 빵 버터롤 식빵 과자빵 브리오슈 크루아상 베이글 등의 배합과 제법이 후반 부에 실려 있습니다 여러 가지 빵을 만들어 보면서 착실하게 준비 단계를 쌓고 싶은 분들께 추천 합니다 재료의 사용이나 배합을 어떻게 달리하는지 특색을 살펴 보는 것도 색다른 경험이 됩니다 수많은 레서피를 보면서 흥미롭다고 느낀 점은 밀가루가 다르면 수분 함유 비율도 다르며 오롤리즈 사전 반죽 시간 발효 시간 발효기 보관 시간 굽는 온도등 전부 달라 진다는 것입니다 본 도서에 나온 오븐이나 전문 제빵사와 같은 밀가루를 쓰지 않기 때문에 책에 나온 레서피를 그대로 재현할 수는 없지만 , 정석을 공부하려면 이러한 방법이 실제로 좋다고 생각 합니다. 셋째 빵반죽 사전 은 탄탄한 기본기와 수준급의 실력을 쌓기에는 최고의 책 입니다만 이 책만으로 제빵을 익히려고 하면 초보자한테는 어려울지 모릅니다 배합 비율은 퍼센트로 표기되어 있으며 준비하는 재료도 전문가 수준에 가까워서 일반 가정에서 만드는 요리책으로는 난도 가 높은 편 입니다 하지만 밀가루와 효모 이름 천연 효모의 발효법 발효종 만드는 법까지 친절하게 설명되어 있으며 오븐 모델명까지 실려 있습니다 따라서 똑같이 재현해 볼 수는 없을지라도 논문을 많이 읽어 보면서 그 분위기와 전체적인 흐름을 몸에 익히는 셈이 됩니다.
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